吃鸡蛋补不补钙 生活 关注:2.7W次 吃鸡蛋可以补钙。因为鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇等。鸡蛋也含有丰富的钙、磷和铁等矿物质,能为人体提供丰富的营养。所以缺钙的宝宝可以适量食用鸡蛋,补充体内的钙元素。 标签: 鸡蛋 补钙 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/shenghuo/nnpd9.html