![香菇炒鸡蛋的做法是什么]( "香菇炒鸡蛋的做法是什么")
- 香菇炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材制作而成的一道菜品，属于家常菜，口味鲜美。下面一起来看看香菇炒鸡蛋的做法是什么。1、香菇切成薄片，锅中加水和盐烧开，把香菇片焯水，青椒切成丝，鸡蛋加盐和料酒打散备用。2、起锅烧油，倒入蛋液，凝固后翻炒均匀，盛出备用。3、起锅烧油，放入香菇片翻炒，...
- 32174
![香菇鸡肉粥的做法]( "香菇鸡肉粥的做法")
- 步骤1食材：大米100克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜20克、姜3克调味料：食用油3克、盐2克、胡椒粉1克步骤2香菇切片。步骤3青菜切碎。步骤4姜切片。步骤5鸡胸肉剁碎。步骤6加1克油、1克盐，拌匀，腌制10分钟。步骤7锅中倒入600毫升清水，放入大米、2克油、姜片，大火煮沸后，转中小火煮4...
- 15718
![炒香菇鸡蛋米粉]( "炒香菇鸡蛋米粉")
- 步骤1食材：香菇3个、鸡蛋2个、鲜米粉200克、小葱4根、蒜2瓣、姜1克调味料：食用油10克、盐1克、生抽3克、鸡精1克步骤2香菇切片。步骤3鸡蛋打散。步骤4小葱切段。步骤5蒜切片。步骤6姜切末。步骤7热锅倒油、油温6成热时、倒入鸡蛋液、炒散。步骤8推至锅一侧、加姜、蒜、香菇...
- 11998
![蒜香鸡蛋炒米饭的做法]( "蒜香鸡蛋炒米饭的做法")
- 步骤1准备食材：鸡蛋2个、隔夜饭200克、大蒜10克、小葱1根、盐1克、鸡精1克。步骤2鸡蛋打入碗中，调入适量盐搅拌均匀。步骤3大蒜切末。步骤4葱切葱花。步骤5锅中放入适量油，油温烧至6成热，倒入蛋液，待蛋液凝固，滑散捞出备用。步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末小火慢炒...
- 32390
![香菇和鸡蛋一起吃会中毒吗]( "香菇和鸡蛋一起吃会中毒吗")
- 香菇和鸡蛋能放在一起吃，并且该搭配还能为机体补充更为全方位的营养成分。从营养学角度来说，香菇和鸡蛋一同吃可以为机体消化丰富的维生素d，增进钙的炼化，增强机体的抗病能力，香菇有鸡蛋没的维生素c和膳食纤维，可以降脂降压，稳定消化不良，便秘等症状，与含有卵磷脂以及蛋白质的鸡蛋...
- 9420
![金针菇炒鸡蛋怎样做]( "金针菇炒鸡蛋怎样做")
- 金针菇炒鸡蛋是以金针菇、鸡蛋为主要食材制作而成的一道菜品，属于家常菜，做法简单，口感鲜美。那么，金针菇炒鸡蛋怎样做呢？下面来看看具体操作步骤吧！1、鸡蛋打撒，金针菇去根，放盐水浸泡洗净，切成三段或两段，葱洗净切成葱花，青椒洗净切成小片。2、炒鸡蛋，锅内放油烧热倒入鸡蛋，一边炒一...
- 32263
![青菜炒香菇怎么炒好吃]( "青菜炒香菇怎么炒好吃")
- 青菜炒香菇做法：小青菜摘洗干净；把香菇的杆去掉并洗干净；香菇放入开水锅中煮两分钟；将煮好的香菇切成薄片；红椒切成圈，还有大蒜、姜切成末备用；开大火将锅烧热，锅热后放入油，油五成热时放入姜、蒜、红椒炝锅，炒出香味；放入香菇、小青菜、盐翻炒均匀，将小青菜炒软便可食用。青菜炒香菇...
- 24749
![香椿炒鸡蛋怎么做]( "香椿炒鸡蛋怎么做")
- 香椿这种蔬菜，相信大家都有见过了，而且很多人都喜欢吃，香椿可以制作很多的美食，其中就有香椿炒鸡蛋，但是很多人并不知道做法，那么香椿炒鸡蛋怎么做呢？1、香椿切成末。2、打入5个鸡蛋，再加入一勺盐和一勺耗油。3、搅散。4、锅内加入适量的植物油。5、油热了之后加入准备好的香椿鸡...
- 18409
![香椿炒鸡蛋的做法]( "香椿炒鸡蛋的做法")
- 食材：鸡蛋3个香椿80克步骤：1.香椿洗净，去掉硬根，放入沸水中汆烫半分钟，捞出切碎。鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散，倒入切好的香椿。2.锅中放入适量油烧热，倒入蛋液，翻炒至鸡蛋成熟，即可出锅。...
- 13905
![平菇鸡蛋汤]( "平菇鸡蛋汤")
- 步骤1食材：平菇400克、鸡蛋2个、小葱1根。辅料：油适量、盐2勺、鸡精1勺。步骤2鸡蛋打入碗内，加入盐1勺打散搅拌均匀。步骤3平菇放入水中清洗。步骤4锅中油温烧至6成热，倒入鸡蛋液翻炒。步骤5下入平菇翻炒1分钟。倒入适量清水烧开。调入盐1勺、鸡精1勺，撒上葱花，出锅装盘即可。...
- 27205
![香菇炒鸡蛋的做法]( "香菇炒鸡蛋的做法")
- 香菇炒鸡蛋不会中毒，它们不是相克的食物。而且香菇炒鸡蛋吃了很有营养，因为香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，鸡蛋也属于高蛋白食物，一起吃能补充人体所缺的营养。香菇炒鸡蛋会不会中毒每天都在为吃什么发愁，有时候会将两种不同的食材放在一...
- 18026
![香椿炒鸡蛋的禁忌]( "香椿炒鸡蛋的禁忌")
- 香椿炒鸡蛋要焯水。香椿中含有比其他蔬菜更大量的亚硝酸盐。不同时期的香椿芽，亚硝酸盐的含量也不同，3~4月中旬的香椿嫩芽所含的亚硝酸盐最少，随着香椿芽生长期的延长，其中的亚硝酸盐含量逐渐升高。据测定，平均每千克香椿中含50~300毫克不等的亚硝酸盐。如果吃下100g香椿芽，就...
- 16269
![金针菇炒鸡蛋要焯水吗]( "金针菇炒鸡蛋要焯水吗")
- 一般做金针菇都是吃小火锅，或者是做汤的时候放上几根，吃着脆脆的，挺有感觉，那么如果说是炒的话，一般就会搭配鸡蛋，那么金针菇炒鸡蛋要焯水吗？1、金针菇炒鸡蛋要焯水。2、焯水后可以去除金针菇中的异味，使金针菇口感更好。而且金针菇中含有较高的草酸，焯水后可以降低草酸的含量，也可...
- 29562
![香椿炒鸡蛋有什么功效]( "香椿炒鸡蛋有什么功效")
- 核心功效开胃健脾、润滑肌肤、清热利湿香椿炒鸡蛋的简介香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用的炒菜，是河南省光山县四大名菜之一。制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等，此菜金黄翠绿相间，香椿味浓，味道香辣鲜美，具有滋补的功效。功效作用1、开胃健脾，香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有...
- 23409
![香椿炒鸡蛋有什么禁忌]( "香椿炒鸡蛋有什么禁忌")
- 香椿是日常生活中比较常见的一种野菜，相信大家应该都不会感到陌生吧。香椿的做法有很多，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，香椿还具有不错的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量食用的话对身体还是比较好的。那么，香椿炒鸡蛋有哪些禁忌？1、炒之前要焯水香...
- 10848
![蘑菇炒蛋如何做]( "蘑菇炒蛋如何做")
- 步骤1食材：番茄1个、鸡蛋2个、蘑菇100克、小葱1根。调味料：食用油5克、盐1克、耗油2克。步骤2番茄切块。步骤3蘑菇切片。步骤4小葱切葱花。步骤5鸡蛋打散，加入少许盐拌匀成蛋液。步骤6炒锅中油温5成热时，倒入蛋液炒散，盛出备用。步骤7锅中留底油，放入蘑菇炒软，加入耗油炒匀。步...
- 19187
![香菇炒肉怎么做]( "香菇炒肉怎么做")
- 步骤1准备食材：香菇100克、猪瘦肉150克、小米辣4个、螺丝椒100克、蒜2瓣、姜2克、食用油10克、生抽2克、蚝油1克、料酒2克、盐1克、胡椒粉1克、淀粉2克。步骤2猪瘦肉切薄片。步骤3加入盐、料酒、淀粉、拌匀、腌制10分钟。步骤4螺丝椒斜切片。步骤5小米辣切片。步骤6香菇切...
- 7464
![香菇炒鸡蛋怎么做]( "香菇炒鸡蛋怎么做")
- 步骤1准备食材：香菇150克、鸡蛋2个、小葱1根、盐半勺、鸡精半勺。步骤2香菇洗净切片。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打入碗中，放入盐1克搅拌均匀。步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入几滴食用油，放入香菇片煮1分钟，捞出备用。步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，倒入蛋液，待蛋液凝...
- 12399
![香菇和鸡蛋是否可搭配食用]( "香菇和鸡蛋是否可搭配食用")
- 香菇和鸡蛋是可以一起吃的，两种食物的营养并不相克冲突，想反还可以达到营养互补，一起吃营养价值更高。香菇和鸡蛋可以一起吃吗香菇是一种真菌类食物，主要富含氨基酸、维生素D、多糖、粗纤维、钙、磷等营养物质。鸡蛋的主要营养是蛋白质，丰富的蛋黄素以及钙、铁、磷、维生素A、...
- 32328
![海参炒鸡蛋香肠怎么做好吃]( "海参炒鸡蛋香肠怎么做好吃")
- 步骤1主要材料：海参150克、鸡蛋3个、香肠40克、小葱1根、油适量、盐1茶匙、花椒粉1茶匙。步骤2海参用清水洗净。步骤3小葱切葱花。步骤4香肠切圈。步骤5鸡蛋打入碗中打散备用。步骤6锅中倒油，油热加入打散的鸡蛋翻炒2分钟盛出备用。步骤7锅内倒油，放入香肠煸炒至变色，然后放...
- 15623
![炒香菇的做法]( "炒香菇的做法")
- 步骤1食材：鲜香菇300克，青椒100克，小米辣3个，蒜2瓣，姜1克，大葱5克。调味料：食用油5克，盐1克，生抽2克，孜然粉1克，胡椒粉1克，水淀粉2克。步骤2鲜香菇切片，青椒切丝，小米辣切片，蒜切片，姜切片，大葱切片。步骤3热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜、小米辣，炒香，倒入鲜香菇，炒至出水，加入青椒、盐、生...
- 11780
![香菇鸡蛋一起吃可以吗]( "香菇鸡蛋一起吃可以吗")
- 香菇和鸡蛋能一起吃。香菇和鸡蛋都是营养丰富的食物，这两种食材混合在一起食用是没有营养价值冲突的，而且食用后还可以增强身体免疫力和饱腹感。香菇和鸡蛋的效用香菇是一种高蛋白、低脂肪的食物，它含有丰富的钙离子，食用后可以有效的促进新陈代谢，增加骨骼强度，还能起到防癌、...
- 17123
![火腿菇炒鸡蛋怎么做]( "火腿菇炒鸡蛋怎么做")
- 步骤1准备食材：火腿菇200克，鸡蛋2个，大蒜2瓣，生姜1克，小葱2根，食用油8克，盐1克，生抽2克。步骤2洗净的火腿菇撕小朵。步骤3鸡蛋磕入碗中，鸡蛋打散备用。步骤4大蒜切末。生姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6炒锅中倒入食用油，油温6成热，倒入鸡蛋炒散，盛出备用，锅中留底油，倒入大蒜、生姜，加...
- 8247
![香菇炒饭怎么做]( "香菇炒饭怎么做")
- 步骤1食材：香菇3朵、米饭1碗、小葱1根调味料：食用油5克、生抽2克、盐1克步骤2香菇切小丁步骤3小葱切葱花步骤4炒锅中油温5成热时，下入香菇丁炒软，加入生抽炒匀。步骤5倒入米饭炒散，放入盐、葱花炒匀即可。...
- 32375
![香菇可以和鸡蛋一起吃吗]( "香菇可以和鸡蛋一起吃吗")
- 香菇是一种生长在木材上的真菌类食物，香气宜人，营养丰富，富有“山珍之王”的美誉，有增强免疫力，那么香菇可以和鸡蛋一起吃吗？1、香菇和鸡蛋是可以一起食用的，两者并不冲突。2、香菇的蛋白含量较高，脂肪的含量较低，而鸡蛋富含了胆固醇和蛋白质，并且两者都富含了人体所需的氨基酸，一起...
- 16667
生活百科帮
