![凉拌香椿芽怎么做]( "凉拌香椿芽怎么做")
- 很多地方的人都喜欢把香椿芽做成凉拌来吃，事实证明这种吃法是非常智慧的，凉拌香椿芽这道美食非常可口，也非常健康，制作的过程也很简单，下面一起来看看凉拌香椿芽怎么做。1、准备香椿芽，洗干净，择去根部。2、焯水，水一滚就熟了。3、炒好的香椿芽过凉水控干水分，加入蒜末、生抽、盐...
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![香椿芽的营养价值是什么]( "香椿芽的营养价值是什么")
- 香椿芽是一种具有浓郁香气的绿色菜品，是植物香唇在春天长出的嫩芽，有着树上蔬菜之称。那么香椿芽的营养价值是什么呢？1、微量元素丰富：每100克椿芽含蛋白质9.8克、钙143毫克、维生素C115毫克，这些物质的含量在蔬菜中也是名列前茅的。同时还含有B族维生素、胡萝卜素1.36毫克、...
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![香椿煎蛋香椿要焯水吗]( "香椿煎蛋香椿要焯水吗")
- 香椿炒鸡蛋看似非常简单的一道菜，不过要想做出特别的口感，也是需要一些技巧的，那么香椿煎蛋香椿要焯水吗？请看下文介绍。1、做香椿煎蛋的时候香椿要焯水。因为香椿内含有大量的亚硝酸盐，直接食用的话会摄入大量的亚硝酸盐，可能会引起身体的不适。因此把香椿焯水可以去掉部分亚...
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![香椿拌豆腐的做法是什么]( "香椿拌豆腐的做法是什么")
- 香椿是一种树上蔬菜，是香椿树在春天发的嫩芽，只有春天才能吃到新鲜好吃的嫩香椿。那么香椿拌豆腐的做法是什么呢？​1、香椿漂洗干净沥水。2、内置豆腐一盒放入滚水煮3分钟。3、把内置豆腐的水压一压。4、香椿放入热水中煮1分钟后捞出沥干水分。5、把香椿挤干水份后切细...
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![香椿芽和香椿]( "香椿芽和香椿")
- 核心功效健脾开胃、补阳气、美容抗衰、利尿祛湿。功效作用1.健脾开胃香椿中含香椿素等挥发性芳香族有机物。可健脾开胃，增加食欲。2.补阳气香椿是一种阳气很足的菜，特别适合阳痿遗精、肾虚阳衰、腰膝冷痛等人群食用，中老年人阳气衰弱也可以多吃些香椿来补脾阳。3.美容抗衰香...
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![凉拌香干的做法]( "凉拌香干的做法")
- 步骤1食材：香干400克、小米椒3个、熟白芝麻1克、干辣椒3个、食用油3克、香油2克、辣椒油3克、醋1克、盐1克、生抽3克、鸡精2克。步骤2香干切细长条，锅中水沸后，放入香干，煮1分钟，捞出。步骤3小米椒切小圈。步骤4干辣椒切段。步骤5炒锅中油温5成热时，放入干辣椒，炒至褐色，倒入大碗...
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![凉拌香辣藕丁怎么做]( "凉拌香辣藕丁怎么做")
- 步骤1准备食材：莲藕300克、大蒜2瓣、小米椒3个、盐1克、鸡精1克、生抽5克、红油10克、花椒油2克、食用油适量。步骤2莲藕切丁。步骤3放入清水中浸泡5分钟。步骤4大蒜切末。步骤5小米椒切末。步骤6锅中倒入适量清水大火烧开，滴入几滴食用油，放入藕丁焯水1分钟，捞出沥干水分。...
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![香椿的做法]( "香椿的做法")
- 香椿含有极丰富的营养。据分析，每100克香椿头中，含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克，以及铁和B族维生素等营养物质。有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。香椿，其营养丰富，含钙...
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![炸香椿怎么做]( "炸香椿怎么做")
- 步骤1准备食材：香椿100克、鸡蛋1个、面粉50克、花椒粉2克、椒盐2克、盐半勺。步骤2碗中倒入面粉，打入鸡蛋。步骤3调入盐半勺、花椒粉2克、适量清水搅拌成糊状。步骤4锅中放入适量油，油温烧至6成热。步骤5将香椿放到面糊中，均匀沾上面糊。步骤6放入锅中炸制金黄色捞出。步骤7...
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![食用椿芽要注意什么]( "食用椿芽要注意什么")
- 1、椿芽中含有亚硝酸盐，不能够大量食用，容易引起中毒反应。2、过敏性体质或抵抗力较差的人群应尽量避免食用。3、椿芽不能与牛奶一起吃，两者同吃容易引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、消化不良的症状。4、香椿不能与动物的肝脏一起吃，动物肝脏中含有一些铜铁离子会让香椿中的维生...
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![凉拌绿豆芽做法是什么]( "凉拌绿豆芽做法是什么")
- 凉拌绿豆芽是清热去火的夏季凉菜，此菜做法简单，用料简单，所以很多朋友都喜欢吃凉拌绿豆芽，但大部分人都不知道凉拌绿豆芽做法，今天让小编为大家介绍一下凉拌绿豆芽怎么做。1、胡萝卜洗净用擦床（擦丝器）擦成丝。锅里倒入清水，水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出。绿豆芽淘洗干净后入开...
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![豆芽凉拌要焯水吗]( "豆芽凉拌要焯水吗")
- 豆芽是常见的一种蔬菜，其中“凉拌豆芽”是小凉菜中常见的一种，平时都会吃到，那么豆芽凉拌要焯水吗？1、豆芽凉拌要焯水。绿豆芽焯水15秒左右，黄豆芽焯1分钟左右。2、凉拌豆芽时，需要先将豆芽洗净，用盐水泡30分钟左右，可以去除掉豆芽的豆味，然后开水入锅，将豆芽放在锅中，大火焯15秒左...
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![香椿芽怎么种]( "香椿芽怎么种")
- 香椿芽营养丰富，并具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等，在我国，山东、安徽、河南和陕西等地广泛栽培。那么，香椿芽怎么种？我们一起来看看吧。1、土壤环境。香椿喜温，适宜在年均气温8～10℃的地区栽培，抗寒力随树龄的增加而提高，在寒冷干旱的地区早春幼树易枯枝。种子...
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![香椿是热性的吗]( "香椿是热性的吗")
- 香椿是凉性食物。香椿又名香椿芽、香桩头等，为楝（liàn）科、香椿属落叶乔木。树皮粗糙，深褐色，片状脱落。叶具长柄，偶数羽状复叶，长30-50厘米或更长。喜光，较耐湿，适宜生长于河边、宅院周围肥沃湿润的土壤中。香椿一般在清明前发芽，谷雨前后就可采摘，这时候采摘的香椿不仅肥嫩，而且香...
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![香椿几月份发芽]( "香椿几月份发芽")
- 椿芽一般在清明前后开始发芽。根据各地的温度、气候不同，香椿发芽的时间也会有些差别，一般在清明节前就会开始发芽，待其长到谷雨前后，也就是四月中旬即可采摘顶芽，这个时候也是香椿上市的旺季。香椿的功效与作用1、祛暑化湿，从中医食疗的角度来讲香椿性味辛、苦、平，对于暑湿伤...
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![凉拌五香豆干怎么做]( "凉拌五香豆干怎么做")
- 豆腐干洗净切成长条，再切豆腐丁，青椒和红椒洗净，切成圈备用，锅里加入适量清水，烧开，将豆腐丁放进去焯烫一下捞出，过凉水，豆腐丁装入碗中，加青红椒圈，再加盐、芝麻油、花椒油、鸡精、醋、辣椒油、生抽拌匀即可。凉拌五香豆干怎么做主料豆腐干3块，青椒2个，红椒2个;辅料：盐1小勺，芝麻油少...
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![腌制香椿芽一定要焯水吗]( "腌制香椿芽一定要焯水吗")
- 1、选择叶厚肥大，梗粗鲜嫩的香椿芽；2、用清水洗干净后放入锅中焯水；3、将焯水后的香椿捞出放入盆中，撒上盐腌制一天左右的时间；4、将腌制好的香椿不断揉搓，揉至稍萎蔫后放在通风的地方晾干；5、装入干净的容器中密封好，等七天后就可以吃了。对于香椿芽人们是两个极端，喜欢的爱的要...
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![香椿芽煎饼做法是什么]( "香椿芽煎饼做法是什么")
- 香椿芽在北方是一种非常普遍性的植物，它具有清热利湿的作用，同时还具有利尿解毒的功效，现在很多人喜欢用香椿芽煎饼食用，那么香椿芽煎饼做法是什么呢？今天小编给大家分享一下香椿芽煎饼做法吧。1、新鲜的香椿芽清洗干净，切成碎末。2、小葱切碎混合，加入面粉，放入五香粉，打入鸡蛋，盐...
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![香椿芽烂根怎么办]( "香椿芽烂根怎么办")
- 香椿芽是北方常见的一种时蔬，因其有健脾开胃、保健美容之效人们常常喜欢自家栽种一些，但有时候香椿芽栽着栽着就烂了，那么香椿芽烂根怎么办呢？1、种子问题。香椿树的种子质量不行或着自身带有病菌，这样会容易出现烂根的情况。隔年的种子长期在低温中储存，营养元素中的钾和镁还...
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![香椿芽炒鸡蛋的做法是什么]( "香椿芽炒鸡蛋的做法是什么")
- 初夏是吃香椿的时节。香椿咸菜、香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、炸香椿鱼，都是不可多得的美食。那么香椿芽炒鸡蛋的做法是什么呢？1、备好食材；2、将香椿芽洗净切成碎末；3、加一点食盐先稍微腌制3min；4、锅中加入花生油烧热，放入香椿芽翻炒均匀；5、加入鸡蛋翻炒至熟，因为事先加了一点盐...
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![香椿是凉性食物吗]( "香椿是凉性食物吗")
- 香椿是生活中常见的食材，属于凉性，对人体有清热解毒的功效。食用方法也比较多，可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、椒盐香椿鱼等美食。香椿又名香椿芽、香桩头等，为楝科、香椿属落叶乔木。树皮粗糙，深褐色，片状脱落。叶具长柄，偶数羽状复叶，长30-50厘米或更长。喜光，较...
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![香椿芽煎饼怎么做]( "香椿芽煎饼怎么做")
- 香椿芽煎饼是一道比较有特色的食品，所以很多朋友都非常喜欢吃香椿芽煎饼，而香椿芽煎饼的做法也比较简单，所以你可以在家里自己做，那香椿芽煎饼怎么做？让小编为大家介绍一下吧！1、香椿嫩芽洗净，在沸水中焯烫半分钟，捞出挤干水分切成碎末备用。2、面粉加入鸡蛋、冷水、盐和食用油，搅...
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![香椿芽吃不完如何保存好]( "香椿芽吃不完如何保存好")
- 买回家的香椿一次吃不完，放起来又怕坏掉，那么怎么保存香椿呢？1、剪掉香椿平根部，根部朝下放水浸泡24个小时，捞出装进保鲜盒，放到通风凉爽处可保存一周。2、香椿装入保鲜袋，挤出空气扎好口后放入冰箱冷藏。3、将香椿焯水后捞出过冷水，吸干水分后放入冰箱冷藏。4、将香椿晒3到5天，装...
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![凉拌豆芽的做法]( "凉拌豆芽的做法")
- 食材：绿豆芽100克、胡萝卜半根、大蒜2瓣、小米椒2个、小葱2根步骤：1、绿豆芽洗净沥干水分，胡萝卜切丝待用，大蒜2瓣切蒜末，小米椒2个切碎，小葱2根切葱花。2、锅中放入适量清水烧开，放入豆芽焯水1分钟后盛出。3、碗中放入绿豆芽、胡萝卜丝，调入盐1勺、鸡精1勺、蒜末、小米椒碎、生...
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![香椿芽要不要焯水]( "香椿芽要不要焯水")
- 香椿芽在食用之前要焯水。因为香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐，并随存放时间的延长而增多，可能会在体内形成致癌物。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去大部分的亚硝酸盐和硝酸盐。因此，烹调香椿前都要焯烫一下。香椿的香气主要来自不溶于水的香精油，所以焯烫并不会影响菜品的...
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