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关于面条营养的百科

面条的热量高吗
  • 面条的热量高吗

  • 米饭、馒头、面条在日常生活中极其的常见,不少人每天都换着吃。虽然三种东西看起来好像没多大区别,都能吃,但是却也是有些区别的。那么面条的热量高吗?1、面条的热量高。2、面条的热量为280kcal/100g,所以面条属于高热量的食物,而且一碗面条大约为200g左右,所以一碗面条的热量为...
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100克面条的热量是多少
  • 100克面条的热量是多少

  • 面条作为面食,也是很多人的主食。很多人早上或者中午没有时间的话,就喜欢下一些面条来吃,简单快捷。那么100克面条的热量是多少呢?1、100克面条的热量大约355大卡。2、其中的水分含量比较低,其主要的热量来源于其中的碳水化合物,其中的碳水化合物大约占其中的热量在70%-80%左右...
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面的热量是多少
  • 面的热量是多少

  • 日常的生活中,很多人都喜欢吃面,因为面的种类有很多种,煮法也有很多种,所以味道也都不一样。既然是食物,那么肯定是有一定热量的。那么面的热量是多少呢?1、每100g的面条大约有300g的热量。2、面条还含有一定的纤维素,因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的,与用去麸小麦制作的白面...
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乌冬面和一般面条区别营养
  • 乌冬面和一般面条区别营养

  • 1、原料不同:乌冬面主要由小麦粉制作而成,面条主要由面粉制作而成;2、形状外形不同:乌冬面通常与土豆粉外形相似。面条通常很细;3、配料不同:乌冬面的配料通常会加入更多的盐;4、口感味道不同:乌冬面过多的盐分可以让其更快失水,以致乌冬面变得Q弹灵动。乌冬面是最具日本特色的面...
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如何制作营养美味的面籽
  • 如何制作营养美味的面籽

  • 面籽是一道湖北面食,易消化特别适合老人和小孩,那么如何制作营养美味的面籽?下面一起来看看吧。1、小麦面粉一小碗,葱姜切末,西红柿和土豆切丁备用。2、准备一碗水,轻轻往装面粉的容器里倒水,与此同时右手不停地搅动面粉。也可以用手搅动面粉。3、将白面粉均匀搅开并形成小疙瘩...
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黄面的营养价值及功效
  • 黄面的营养价值及功效

  • 核心功效补充能量、增强免疫力黄面的简介黄面并不是面粉,它是一种面条,是以面粉为主要原料,加入新疆特有植物臭蓬蒿也就是蓬灰以后制成的面条,因为它做好以后颜色是黄色的,所以被人们叫做黄面。在维吾尔语中黄面叫“赛热克阿希”,属夏令风味小吃。黄面中含有较多的蛋白质和丰富...
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营养师的报考条件有哪些
  • 营养师的报考条件有哪些

  • 报考条件为:1.连续从事本职业工作19年以上;2.取得二级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上;3.取得二级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经一级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。营养师职业的出现,是适应社会健康的需求而...
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初级营养师的报考条件是什么
  • 初级营养师的报考条件是什么

  • 营养师随着社会的发展,人们越来越注重自己的饮食健康,因此营养师是一个很受大家追捧的行业,那么初级营养师的报考条件是什么呢?1、大专、本科或者是研究生等学历的在校生、毕业生;2、具有大学专科学历或者是专科以上学历的;3、具有累计从事营养健康行业工作5年或者5年以上的...
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营养师的报考条件是什么
  • 营养师的报考条件是什么

  • 公共营养师资格证书已经取消了。可以报考ACI注册国际营养师,对于未来的发展前景也是比较好的。也可考国家卫健委职业技能鉴定指导中心统一组织健康管理师国家职业资格(三级)鉴定考试,那营养师的报考条件是什么?1、连续从事营养健康行业工作四年以上。2、取得注册国际初级营养...
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全麦面粉的营养价值是什么
  • 全麦面粉的营养价值是什么

  • 全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤,保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品,全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。那么全麦面粉的营养价值是什么呢?1、全麦面粉是水溶性膳食纤维的天然来源。可降低胆固醇,控制血糖。2、...
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营养师有什么报考条件
  • 营养师有什么报考条件

  • 营养师分四个等级:年满16岁即可报考四级营养师;连续本职工作6年可以报考三级营养师,有相应从业资质的年数递减;连续本职工作13年可以报考二级营养师,有相应从业资质的年数递减;连续本职工作19年可以报考一级营养师,有相应从业资质的年数递减。四级营养师报考条件:只要年满16岁即...
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个人如何报考营养师
  • 个人如何报考营养师

  • 公共营养师分为四个等级,即四级公共营养师、三级公共营养师、二级公共营养师、一级公共营养师。一般来说,大部分人考的是三级公共营养师资格证书,报考条件如下:1、连续从事本职业工作6年以上。2、取得四级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。3、取得四级公...
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面包蟹的营养价值
  • 面包蟹的营养价值

  • 食材简介:面包蟹,又称黄道蟹和馒头蟹,因形似面包而得名,主要分布于太平洋海域,在香港水域亦可发现,栖息于水深30-100米的沙质或沙泥质海底,头胸甲背部甚隆,表面具5条纵列的疣状突起,为浅褐色,侧面具软毛,额窄,前缘凹陷。营养功效:面包蟹含有丰富的蛋白质以及钙、铁、锌等多种微量元素,...
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面条有什么营养价值
  • 面条有什么营养价值

  • 每100克生面条热量约为284大卡,熟面条热量约为137大卡,而每100克米饭的热量约116大卡,可以见得面条的热量比米饭还稍高一点。面条的热量面条和米饭一样,是我们日常的主食之一,其最大的特点就是碳水化合含量较高,提供大量热量。一般每100克熟面条热量约为137大卡,而每100克米饭的...
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面条机如何保养
  • 面条机如何保养

  • 多功能自动面条机的产生,解决了传统手工制面的繁琐程序,是美妈们厨房必备的一款制面利器。当然,一个好的自动面条机,除了好用、能全自动压面之外,善后的清洗保养工作也是同样的重要。那么面条机如何保养呢?1、使用前检查各个部位有无异常现象,发现问题应及时处理以免造成事故。2...
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阳春面营养特点有哪些
  • 阳春面营养特点有哪些

  • 阳春面是江南地区著名的传统面食小吃,出名的有上海阳春面、高邮酱油面(又称高邮阳春面)、扬州阳春面等等。那么阳春面营养特点有哪些呢?1、汤清味鲜,清淡爽口。含有蛋白质、脂肪、碳水化合还能提供人体必需的B族维生素和部分矿物质。2、制面时和面加水是关键,因为面粉的吸水性...
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方便面营养丰富吗
  • 方便面营养丰富吗

  • 方便面不属于营养丰富的食物,方便面属于油炸食物,里面的食材单一,可能会有一些脱水的蔬菜或者蛋类食物。而人体需要的营养,通过吃方便面是无法充分提供的。方便面还属于高热量食物,酱料的热量非常高,长期食用不仅会营养不良还会导致肥胖。长时间吃方便面会影响肠胃功能,因为方便...
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面条菜的营养价值
  • 面条菜的营养价值

  • 食材简介:面条菜,又称面条棵、麦瓶草、净瓶等,是草本植物石竹科麦瓶草属,麦瓶草幼苗的俗称。面条菜是老百姓爱吃的一种野菜,在国内主要分布于华北、西北、西南及长江流域。这种菜有些涩,最好是在初期较细嫩时候食用,口感会更佳。营养功效:面条菜营养价值很高,有一些天然的植物纤维...
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营养师的报考需要什么条件
  • 营养师的报考需要什么条件

  • 营养师招生对象:幼儿园保健医、学校校医、医疗机构及社区卫生站的医护人员、健身中心教练、食品企业的营养从业人员、食品检测监督人员、企事业单位的医务室、大专院校的学生、热爱公共营养产业并准备从事本职业的人员等。报名条件:(具备以下条件之一者均可)(一)公共营养师...
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太和板面的营养价值是什么
  • 太和板面的营养价值是什么

  • 太和板面也称为安徽板面、太和羊肉板面,是安徽省阜阳市太和县的一种特色小吃。下面了解一下太和板面的营养价值是什么。1、青菜富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等矿物质。其中,钙能促进骨骼的发育,胡萝卜素可促进皮肤细胞代谢。2、辣椒含...
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国家营养师报考条件
  • 国家营养师报考条件

  • 营养师报考条件是国家劳动部颁布的第4批新职业之一的需求。适应社会、市场的需要而产生的职业技能人才,指接受专业知识技能培训,通过国家职业资格考试认证,取得从业资格。报考条件为:1.连续从事本职业工作19年以上。2.取得二级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年...
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方便面的营养价值
  • 方便面的营养价值

  • 食材简介:方便面,又称快餐面、泡面、速食面等,是一种可在短时间内用热水泡熟食用的面制食品。一般的方便面都是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,然后让面条形状固定而制成。方便面是20世纪60年代由台湾的华裔日本人安藤百福发明,一经推出就以其方便快捷、即食性强的特点深...
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面食提供的营养元素有哪些
  • 面食提供的营养元素有哪些

  • 小麦是世界上分布最广泛的粮食作物,将小麦磨成面粉,做成的食物品种相当多,如线、面包、点心等,都是很营养、富变化的食材。下面就为大家介绍下面食提供的营养元素有哪些。1、面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营...
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2019年营养师报考条件是什么
  • 2019年营养师报考条件是什么

  • 相信很多人都知道,营养师是适应社会健康的需求而产生的一种职业,想成为一名营养师需要通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼,那么2019年营养师报考条件是什么呢?下面小编给大家分享一下2019年营养师的报考条件吧。1、工作经验要求你在营养健康领域工作超过四年(不...
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方便面有营养吗
  • 方便面有营养吗

  • 方便面之所以一直在市面上存在,是因为其的价值就在于“方便快捷”。现代人生活节奏快,总有一些不方便吃饭的时候,那么这个时候一包美味的方便面就可以临时解决一餐。究竟方便面有营养吗?1、方便面的主要营养价值成分是脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物,这些都是人所需要的,方...
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