![湿气重吃什么食物最好]( "湿气重吃什么食物最好")
- 湿气重的人，可以先通过食疗调节，搭配合理的锻炼。然而部分朋友就想知道，究竟湿气重吃什么食物最好呢？1、红豆：被李时珍称为“心之谷”的红豆，富含维生素和蛋白质，能够促进血液循环、增强抵抗力，还有很好的祛湿效果，富含叶酸，孕妇也可以少量食用，但是要注意用量，多吃容易出现腹胀等，经...
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![怎么解决新房子的湿气重]( "怎么解决新房子的湿气重")
- 人们的生活环境十分重要的，湿气过早的房间很容易导致湿气入侵体，引起人们湿气过重，诱发相关疾病症状，那怎么解决新房子的湿气重呢？1、开窗通风：天气晴朗时可以将门窗打开通风可以除湿气。2、生石灰除湿：买一些生石灰，用报纸包好，放在床下和箱柜桌凳旁边。以及室内四周，这样可使屋内...
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![一楼湿气太重怎么办]( "一楼湿气太重怎么办")
- 房屋湿气重会对居住者的身体有所损害。在南方地区，越是楼层低的房屋，湿气越重的可能性也就越大，那么一楼湿气太重怎么办呢？下面小编带大家了解一下吧。1、室内湿气重的时候，一定要常开窗户，保持通风。把朝南或东南方向即上风方向的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入...
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![湿气重有哪些表现]( "湿气重有哪些表现")
- 湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。那么湿气重有哪些表现？1、如果人体湿气过重的话，会影响人体内的机能运转，尤其是胃部。湿气过重影响了胃部的消化。2、那么就会导致胃部的积食没有办法完全消化，从而使得胃部的食物形成堆积。一旦有食...
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![祛湿食物有哪些]( "祛湿食物有哪些")
- 体内有湿气，千万不可轻视，这可是疾病降临的信号，一旦身体有了湿气，我们的免疫力就会下降，受到各种疾病的入侵，那么祛湿食物有哪些呢？1、洋葱：很多人因为洋葱的气味，一般都不太喜欢食用洋葱，但是，谁能想到洋葱竟有这种奇效，经常吃洋葱能够和胃下气、祛湿化痰，还能够解毒杀虫。洋葱适用...
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![家中除湿气的方法]( "家中除湿气的方法")
- 安装除湿器、通风去湿气、安装地暖、使用壁挂炉、空调去湿气以及放置一些去湿气的物品，如活性炭、石灰等方法都可以去除家中湿气。去湿气方法一：安装除湿器使用除湿器能讲室内的空气中的水分排出，但是去除的范围有限，很适合在卧室使用。缺点是如果室内空气过高需要每天排一次...
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![秋分节气吃啥传统食物]( "秋分节气吃啥传统食物")
- 秋分吃秋菜、汤圆、田螺、鸭肉、鸡蛋、芋头、桂花酒、大闸蟹等传统美食。桂花酒、桂花糕，八月桂花香，中秋之际正是桂花飘香的时候。中秋节时许多人家都会用桂花制作桂花糕或者浸桂花酒。无论是桂花糕还是桂花酒都无一例外地散发出桂花特有的香味。田螺,广东许多地方,秋分还...
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![入伏后吃哪些食物能去湿气]( "入伏后吃哪些食物能去湿气")
- 入伏吃苦味菜、西瓜、胡萝卜、苋菜、绿豆、薏仁、鸭肉、瘦肉、鳝鱼、生姜、冬瓜、红豆等食物能够去湿气。入伏的意思就是进入三伏天，三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。入伏后吃什么能去湿气所谓入伏其实指的就是进入三伏天。“三伏”是指初伏、...
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![屋里湿气太重怎么办]( "屋里湿气太重怎么办")
- 相信很多人都知道，要是室内湿气很重，是很影响个人的情绪的，而且有时候也容易让人分心，影响正常的生活。接下来，小编就为大家介绍下屋里湿气太重怎么办。1、开窗：如果觉得房屋内很潮湿，可以在晴天的时候拉开窗帘、打开窗户，这样不仅可以让阳光照射进屋内，也能让干燥的空气在屋内流...
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![湿气重的症状有哪些]( "湿气重的症状有哪些")
- 在我们的日常生活中，大部分朋友都会出现身体里湿气重的现象，尤其是体内的湿气重，然而很多人虽然身体湿气重，但是他们都不知道湿气重的症状有哪些，接下来就让小编给大家说一下湿气重的症状有哪些。1、头部：如果身体湿气重，会出现头部昏沉，头昏脑涨，就像感受很沉重，十分不舒服。2、舌...
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![类风湿最怕的食物有哪些]( "类风湿最怕的食物有哪些")
- 类风湿是一种非常常见的病，它严重的威胁着大家的健康，虽然说以目前的医疗水平治疗类风湿不是难题，但是对于患者的饮食一定要非常的小心，那么类风湿最怕的食物有哪些呢？下面一起来看看。1、类风湿患者不能吃大鱼大肉类的食物。2、类风湿患者最好是不要吃海产品类食物。患有类风...
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![湿气重可以戴玉吗]( "湿气重可以戴玉吗")
- 湿气重可以戴玉。湿气是寒、暑、风、火、燥、湿六气之一，自古就有“千寒易除，一湿难去”的说法。人如果长期处于潮湿的环境中，湿气就会通过皮肤毛孔、呼吸道等侵入体内，在各个脏腑之中“安营扎寨”，从而长期居住。中医认为脾有运化水湿的作用，脾虚后，最常见的现象就是水湿的失调...
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![重阳节吃啥食物]( "重阳节吃啥食物")
- 对于中国来说，每个节日都是有一定含义的，并且每个节日的庆祝食物都是不一样的，重阳节是中国节日之一，那么重阳节吃啥食物呢？请看下述内容吧。1、栗子糕。是用栗子泥为主料制作而成的。做法是生栗子去皮蒸熟烂后捣成泥，并准备好京糕切的大片和澄沙馅，将栗子泥分成3份，制成上、中、...
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![重阳节吃什么食物]( "重阳节吃什么食物")
- 九月九日重阳节与我国中秋节、春节、端午节等都属于我国的传统节日，作为传统节日，重阳节有着各种各种的传统习俗，也有着各种各样的传统食物，那么重阳节吃什么食物呢？1、重阳糕：重阳节有吃重阳糕的传统食俗，重阳糕多用米粉、果料等作原料，一些重阳糕，还要加入枣子、栗子为馅料。因...
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![卧室湿气太重怎么除湿]( "卧室湿气太重怎么除湿")
- 夏季是雨水较多的时候，空气的湿度较大，人在家里面总是会感觉潮潮的，这是室内湿气重的表现。家里过于潮湿不仅容易滋生细菌，还会严重影响家人的居住感受。下面小编就告诉大家卧室湿气中要如何除湿。1、除湿器。市面上有很多的除湿器，可以将室内的水分排到室外，除湿器的效果有限，...
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![脾虚湿气重吃什么食物]( "脾虚湿气重吃什么食物")
- 脾脏是人体最大的免疫器官，脾脏有滤血的功能，若是脾虚，人们体内的湿气有可能就会加重，那么脾虚湿气重吃什么食物呢？1、山药：是可以调节人体的脾胃功能的，而且山药有多种烹调方式可以蒸着吃或者是炒着吃能够去除人体内的湿气。2、薏米：建议可以喝薏米粥，薏米粥的去湿能力是非常的不...
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![湿气重适合用加湿器吗]( "湿气重适合用加湿器吗")
- 很多人家里都有加湿器，天气干燥的时候使用加湿器可以增加室内空气的湿度，但是对于一些湿气重的人就会有多担忧，担心用加湿器会导致体内湿气更重。那么湿气重适合用加湿器吗？1、一般来说湿气重的人也可以使用加湿器的。2、但是注意不要在封闭的环境下使用加湿器，不然空气中的湿...
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![除湿气的食物有哪些]( "除湿气的食物有哪些")
- 除湿气的八种熬粥的食物有白扁豆、薏米、红豆、玉米须叶、山药、绿豆、冬瓜、水芹。除此之外，去湿气的食物还有黄瓜、莴笋、西瓜、海带、大头菜、马齿苋、辣椒、洋葱、小米等。除湿气8种食物熬粥白扁豆有着“长寿豆”的美称，具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹...
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![用加湿器会不会导致湿气加重]( "用加湿器会不会导致湿气加重")
- 用加湿器会加重体内的湿气，当然这个影响是相对的，不同的体质会受到不同的影响。如果所处环境的湿度比较低，那加湿器产生的湿气对人体产生的影响是比较小的。但需要注意的是，长时间的使用加湿器会使空气中的湿度凝结，这样导致人体的适应能力减弱。...
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![立秋节气吃什么食物最好]( "立秋节气吃什么食物最好")
- 立秋可以多吃一些降火气、除秋燥的食物，比如西瓜、茄子、秋桃、清凉糕、黄瓜、酱牛肉等。立秋之后，在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体，应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。西瓜西瓜一般在夏季最常吃，因为非常的解暑，其实秋天也可以吃西瓜，因为立秋时节...
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![湿气太重怎么排出来]( "湿气太重怎么排出来")
- 湿气与脾虚是密切相关的，脾主运化，当人体脾虚运化功能下降的时候，会出现水液代谢的失调，导致水湿停留在体内无法排出，形成湿气重的体质。所以饮食上可以多吃一些健脾、祛湿的食物，比如山药、茯苓，赤小豆、薏米、党参等。喝薏米红小豆粥。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》...
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![房间湿气太重怎么除湿]( "房间湿气太重怎么除湿")
- 房间湿气重，最明显的会体现在房屋的具体情况。一般来说，卧室湿气重的表现是墙壁出现霉点霉斑，床褥有湿哒哒的感觉，空气中会有霉味。那么房间湿气太重怎么除湿呢？1、木炭除湿：木炭除湿是比较常见的除湿方法，现在市面上很多地方都能买到除湿盒，其中的原材料大部分是碳。只需要将木...
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![房间怎样除湿]( "房间怎样除湿")
- 房间湿气重最简单的办法就是勤开窗通风。当房间湿气重的时候，一定要常开窗户，保持通风，可以有效改善湿气重的情况。不然房间湿气重会引起身体一些不适，还会使房间里的衣服湿潮，衣物发霉。房间湿气重会引起身体一些不适，还会使房间里的衣服湿潮，衣物发霉。那房间湿气重怎么解决呢...
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![哪些食物利湿]( "哪些食物利湿")
- 吃薏米、红豆、绿豆、苦瓜、冬瓜、山药、红薯、燕麦、小米和糙米等都有很好的利湿效果。利湿的意思就是清热解毒、消炎祛湿，如果出现尿频、尿急、腹胀、咽喉肿痛等问题就需要利湿。1、薏米：薏米有很好利水消肿、健脾祛湿功效，是中医里常用的利水祛湿药。食用的时候可以将薏...
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![重阳节吃的食物有哪些]( "重阳节吃的食物有哪些")
- 重阳节吃的传统食物包括重阳糕、糍耙、牛肉、螃蟹、菊花酒等等。1、重阳糕重阳节有吃重阳糕的传统食俗，因为重阳节人们会有登高避祸的习俗，而“糕”与“高”同音，所以在重阳节的时候，重阳糕是一种十分受欢迎的食物。2、糍耙吃糍耙是我国西南地区重阳佳节的一种习俗。糍耙分为...
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