![干海带怎么煮容易烂熟]( "干海带怎么煮容易烂熟")
- 海带是生活中很常见的食用藻类，其叶片宽大厚实，但一般买到的海带都是干制品，那么干海带怎么煮容易烂熟呢？下面，跟随小编一起来看看吧。1、先蒸后煮：把海带放在蒸笼里，干蒸半个小时，再用水浸泡两三个小时，这样海带更容易煮的软烂。2、放食用碱或小苏打：褐藻胶却易溶于碱，在蒸前放一点...
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![海带怎么做好吃]( "海带怎么做好吃")
- 步骤1干海带用清水浸泡3小时、放入冷水锅中、大火煮30分钟、取出、切块。步骤2山药去皮、切片、蒜切末、姜切末、小葱切段。步骤3热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、炒香。步骤4倒入海带、山药、大火炒匀。加50毫升清水、盐、生抽、白胡椒粉、鸡精。步骤5大火炒至收汁即...
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![海带怎么做好吃]( "海带怎么做好吃")
- 海带是常见的食物，它的营养十分丰富，味道也好，大家都是喜欢吃的。我们平时都会自己在家烹饪海带。海带的做法很多，那么海带怎么做好吃呢？1、放到沸水中汆烫1分钟，这样做的好处去掉海带表面的粘液，同时去掉一些盐分。煮好后过下凉水。2、黄豆芽开水中煮3分钟，让他成熟。煮好后过凉...
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![干海带芽怎么泡发]( "干海带芽怎么泡发")
- 海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜，以日本岩手县宫城县东岸和北海道出产最优良。那么网友们知道干海带芽怎么泡发吗？感兴趣的网友们，下面我们一起来看看吧。1、干燥海带芽秤好，放入大调理碗中备用。2、在碗中加入热水盖过海带芽，使之膨胀。3、注意浸泡的过程中稍微翻动一...
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![海带生吃可以吗]( "海带生吃可以吗")
- 海带可以生吃。海带生吃是没有问题的，只是生海带通常都带有菌丝、芽孢和寄生虫等，食用后很容易引起不适。而且海带生吃的口感也不是很好，比较硬，那些消化不好、肠胃不好的人尽量不要生吃海带。海带的营养价值有哪些1、减肥瘦身海带含有的脂肪和热量都是比较低的，同时它还含有...
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![干海带如何正确泡发]( "干海带如何正确泡发")
- 1、将干海带根据锅或笼屉的大小叠一下；2、往锅里放入足够的水，再往锅里放一个盘子，将叠好的干海带放在盘子上，然后盖上锅盖；3、大火蒸海带，蒸大约10-40分钟，根据自己的口感选择即可；4、将海带捞出放入清水中，待海带冷却；5、将冷却后的海带放入冷水中浸泡30-50分钟，在这期间换1-2次水...
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![干海带可以放冰箱吗]( "干海带可以放冰箱吗")
- 海带的口感很好，同时营养物质也很高，是日常食用的重要产品之一，为了方便存放，很多海带会晒干，那么干海带可以放冰箱吗？下面一起了解一下这个问题以及它的相关内容。1、这个当然是可以的，原因是海带本身就是生长在海底的一种藻类物质，因此其含有很多的褐藻胶和碘质，不仅可以提取其...
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![海带丝番茄炒蛋的做法]( "海带丝番茄炒蛋的做法")
- 步骤1主料：海带丝50克、番茄2个、鸡蛋2个。辅料：小葱1根、盐3克、鸡精2克、食用油适量。步骤2番茄洗净去蒂切丁。步骤3大蒜切末。步骤4葱切葱花。步骤5鸡蛋打入碗中，放入盐1克搅拌均匀。步骤6锅中加入适量油，烧至油温7成热，放入蛋液，炒熟后盛出备用。步骤7锅中加入适量油，放入番...
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![干海带要泡多久]( "干海带要泡多久")
- 我们都知道海带的营养价值是很高的，当海带加工之后就变成了干海带，十分便于储存，那么干海带要泡多久呢？1、一般来说，海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的。2、如果是质地比较嫩，含砷量较低的海带，那么浸泡的时间不用太长，但若是质地比较硬，含砷量多的，就需要泡久一点，干...
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![吃海带芽有什么禁忌]( "吃海带芽有什么禁忌")
- 首先脾胃虚寒的人不能吃海带芽，因为海带芽是属于寒性额食物，脾胃不好的人吃了之后，会导致体内的寒症加重，对身体不好，容易引起腹泻。其次吃海带芽的时候，一次不能摄入太多，否则会导致甲状腺方面的问题。海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜。是海洋中生长的高营养海洋蔬菜，是日...
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![海带怎么洗干净]( "海带怎么洗干净")
- 海带是生活中很常见的一种食品，而海带是生活在海中的藻类植物，既然是植物，那肯定是长在海底。长在海底的海带如果要来食用，那肯定是要洗的干干净净的。那么海带怎么洗干净呢？1、干海带先泡发1个小时左右；2、用抹布或者软毛刷子清洁两面；3、再用盐粒揉搓几下，冲干净就可以了。以上...
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![海带要怎么洗才干净]( "海带要怎么洗才干净")
- 海带是大家比较喜欢吃的食物，所以都会去市场购买海带回来自己做菜，但海带是比较难清洗的，那海带要怎么洗才干净？1、多次换水：在清洗海带的时候，首先用开水浸泡一下干海带，直到干海带变软，水倒掉等海带变凉后就用清水浸泡，这个时间要泡久一点，最好半小时左右，浸泡了之后，然后就可以用...
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![海带排骨汤的海带要用干的还是湿的]( "海带排骨汤的海带要用干的还是湿的")
- 海带是一种很常见的海产品，很多人都喜欢喝海带汤，那么海带排骨汤的海带要用干的还是湿的？1、干的湿的都可以，干的需要提前泡发。2、主料：排骨400g、海带50g。辅料：葱末适量、盐适量、姜适量。3、食材：排骨洗净沥干水，姜切片。4、食材：海带用水泡发并洗净切块。5、食材：葱切末。6、...
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![海带炒鸡蛋的做法]( "海带炒鸡蛋的做法")
- 海带可以和鸡蛋一起吃。海带和鸡蛋都是营养非常丰富的食物，一起食用可以补充人体必需的微量元素，常见的家常菜里就有海带炒鸡蛋、海带鸡蛋汤等。海带和鸡蛋能一起吃吗海带和鸡蛋可以一起吃。海带和鸡蛋都是营养价值很高的食物。海带含有丰富的碘，还具有降血压的功效。鸡蛋含...
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![如何选购干海带]( "如何选购干海带")
- 众所周知，干海带是以海带为原料，直接晒干或加盐后晒干处理加工而成的。海带营养价值很高，是一种保健长寿的食品。那么如何选购干海带呢？1、看是否有白霜：看干海带表面是否有白霜，有白霜的是好海带，没有的质量不好。2、看海带颜色：灰绿色且颜色自然的是好海带，翠绿色的不要挑选。3...
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![如何挑选干海带]( "如何挑选干海带")
- 海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。但是对于干海带的挑选方法，部分朋友是不了解的，接下来，小编就为大家介绍下如何挑选干海带。1、在买干海带的时候，一定要把海带卷打开，看看海带是否完整，叶片是否厚实。如果海带很小...
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![海带丝好吃的做法]( "海带丝好吃的做法")
- 1、将海带沥干水分，切成约半只筷子长度的细丝；2、锅中倒入适量冷水烧开，将海带丝倒进去焖煮，煮至海带丝变软后捞出，用冷水冲洗备用；3、锅内放适量油，放入姜丝爆炒出香味，再放入海带丝翻炒五分钟，放适量水、盐、葱末、料酒，盖上锅盖焖煮；4、等海带丝变软后关火，洒入少许麻油、醋、蒜末...
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![海带怎么处理]( "海带怎么处理")
- 海带可以生吃。但是海带生吃的话，不仅口感比较硬，而且还很不容易消化;再就是海带在运输过程中可能出现细菌感染，吃生海带会影响健康。最好用开水煮沸之后凉拌来吃。海带可以生吃吗海带可以生吃，但是不建议生吃。因为生海带不仅硬，而且很难消化，它的口感不会被大多数人接受。最...
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![海带的做法]( "海带的做法")
- 1、海带结解开洗净切块，姜一半切姜片一半拍碎备用。2、烧一锅开水，放入海带块，加入盐1勺，焯水2分钟后捞出。3、烧一锅开水放入排骨，再加入料酒1勺、花椒2克、姜片煮至排骨变白后盛出。4、锅中分别放入碎姜、花椒2克、排骨块、海带块、加入适量清水用大火煮开，撇去锅中浮沫，转小...
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![炒海带怎么做好吃]( "炒海带怎么做好吃")
- 步骤1食材：干海带20克、山药300克、蒜2瓣、姜1克、小葱3根。调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、鸡精1克、白胡椒粉1克。步骤2干海带用清水浸泡3小时、放入冷水锅中、大火煮30分钟、取出、切块。步骤3山药去皮、切片、蒜切末、姜切末、小葱切段。步骤4热锅倒油、油温5成热...
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![豆芽海带的做法]( "豆芽海带的做法")
- 步骤1主料：豆芽300克、海带丝150克。辅料：干辣椒段2克、大蒜2瓣、小葱1根、盐1克、鸡精1克、生抽3克、食用油适量。步骤2大蒜切片。步骤3干辣椒切段。步骤4葱切葱花。步骤5锅中加入适量清水大火烧开，放入海带丝焯水1分钟，捞出沥干水分。步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入...
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![干海带要怎么挑选]( "干海带要怎么挑选")
- 很多人都喜欢吃海带，但是对于如何挑选海带却一窍不通，特别是干品的海带，一卷卷包裹在一起更难辨别海带的优劣，那么干海带要怎么挑选呢？1、选购干海带时。要将海带卷打开，看看海带是否完整，叶片是否厚实。如果叶片细碎不完整则是不好的海带。2、选购干海带时。要看看干海带的的表...
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![冬瓜海带汤怎么做好吃]( "冬瓜海带汤怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：冬瓜200克、水发海带100克、盐1茶匙、芝麻油1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、油适量、姜1块。步骤2冬瓜去皮洗净切块。步骤3海带切段。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6起锅倒油，油热加入姜爆香。步骤7然后加入冬瓜，海带翻炒2分钟。步骤8接着倒入砂锅中，加适量...
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![牛骨黄豆海带汤怎么做好吃]( "牛骨黄豆海带汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：牛骨200克、黄豆50克、海带50克、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根。步骤2牛骨提前让老板剁成小块，洗净备用。步骤3黄豆用清水浸泡1小时。步骤4姜切片。步骤5葱切葱花。步骤6砂锅里加清水放入姜片烧开。步骤7倒入牛骨、黄豆、料酒炖煮40分钟。步骤8再加入...
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![海带黄豆排骨汤怎么做好吃]( "海带黄豆排骨汤怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：黄豆50克、海带100克、排骨200克、盐1茶匙、料酒1茶匙、姜1块、小葱1根、鸡精1茶匙、枸杞5克。步骤2排骨洗净。步骤3海带洗净切块。步骤4黄豆浸泡1小时。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅烧热水，加入排骨、料酒、姜，焯水3分钟撇掉浮沫捞出。步骤8...
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