![麦片是碳水化合物吗]( "麦片是碳水化合物吗")
- 麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的，那么麦片是碳水化合物吗？1、经常食用的燕麦片是一种碳水化合物。2、想必都知道碳水化合物是人体的三大营养素之一，也是最主要的能量来源，日常吃的馒头，米饭，面条等等都是高碳水化合物。3、...
- 11747
![燕麦片品牌排行榜前10]( "燕麦片品牌排行榜前10")
- 燕麦片品牌排行榜前十名有：西麦，桂格，卡乐比，王饱饱，好麦多，欧扎克，五谷磨房，家乐氏，雀巢，金味。西麦西麦成立于2001年，是桂林西麦食品有限公司旗下品牌，主要以生产销售各类燕麦产品为主营业务，旗下产品线丰富，因原料安全优质，在市场上也有不错的消费口碑。桂格桂格于1901年在美国成立，在...
- 14956
![燕麦的营养价值]( "燕麦的营养价值")
- 食材简介：燕麦，又称莜麦、雀麦、野麦子等，为禾本科、一年生草本植物，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦主要有两种，一种是皮燕麦，成熟后带壳，进口的澳洲燕麦多为皮燕麦。另一种是裸燕麦，裸燕麦成熟后不带壳，俗称油麦，即莜麦。营养功效：燕麦作为一种古老的粮食，具有高蛋白低碳水化合...
- 7128
![黑麦片和燕麦片的区别]( "黑麦片和燕麦片的区别")
- 麦片，其实就是多种谷物混合而成，业是一种以小麦为原料加工而成的食品，它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品，相信很多人都有吃过了，麦片有很多种，其中就有黑麦片和燕麦片，下面小编就为大家介绍一下黑麦片和燕麦片的区别。1、染色体组数不同。普通的麦片是白色的.其中每个体...
- 8915
![大麦有什么营养价值]( "大麦有什么营养价值")
- 大麦是世界上种植面积较为广泛的谷物之一，而且大麦在我国有几千年的食用历史，真要说起来，大麦的营养价值可是比小麦、燕麦都要高许多呢！接下来，小编就为大家介绍下大麦有什么营养价值。1、富含碳水化合物，能够帮助人体储存和提供热能，是维持大脑功能和调节脂肪代谢所必须的物质，...
- 4685
![小麦胚芽的营养价值]( "小麦胚芽的营养价值")
- 食材简介：小麦胚芽，又称麦芽粉、胚芽等，金黄色颗粒状，小麦胚芽是小麦发芽及生长的器官之一，是小麦生命的根源，同时也是小麦中营养价值最高的部分。小麦胚芽在人类营养宝库中可与鸡蛋相媲美，是健康食品中的佼佼者。营养功效：小麦胚芽被视为养生的天然宝物，因为它具有食疗和保健的双...
- 20326
![燕麦片怎么吃]( "燕麦片怎么吃")
- 吃早餐可以给身体带来一天的能量，不过现在生活节奏加快，很多人忽视了早餐的问题。想要早餐营养又快捷，可以尝试吃麦片。燕麦片这三种吃法营养又快捷，1、水果牛奶麦片；2、彩蔬麦片饼；3、枸杞玉米五彩羹。一、水果牛奶麦片需要准备苹果、纯奶、适量麦片、葡萄干、香蕉。将苹果清...
- 17726
![麦片怎么吃]( "麦片怎么吃")
- 营养麦片，是不少人都会吃的东西，但是，有人在吃麦片的时候，经常就是冲着吃，再没有其他方法可以吃，那么麦片怎么吃呢？1、水果牛奶燕麦：这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营...
- 6137
![营养宣传手抄报]( "营养宣传手抄报")
- 1、先画一个小男孩，在吃零食。2、画上方框，写上营养宣传几个字。3、最后涂上相应的颜色就画好了。...
- 10759
![麦片品牌排行榜前10]( "麦片品牌排行榜前10")
- 麦片品牌排行榜前10有：鲍勃红磨坊，freedomFoods，桂格，家乐氏，ICA，Jordans，Nutri-Brex，精力沛，西麦，卡乐比。鲍勃红磨坊鲍勃红磨坊是成立于1978年的美国品牌，品牌成立至今一直都用嘴传统的方式生产燕麦，也获得了美国最高级别的有机认证，因保留了燕麦的香味和口感好，在市场上也很受欢迎。...
- 16210
![无糖燕麦片和燕麦片的区别是什么]( "无糖燕麦片和燕麦片的区别是什么")
- 很多人钟情燕麦片，因为燕麦片的热量极低，但同时又富含多种维生素和大量的膳食纤维，能够补充人体所需的营养，不过现在燕麦片分为无糖燕麦片和普通燕麦片两种，那无糖燕麦片和燕麦片的区别是什么呢？1、含糖量：无糖燕麦片就是指不含糖的燕麦片，口感上比较单一，不是那么的适口。而普通...
- 13788
![麦片粥怎么煮]( "麦片粥怎么煮")
- 麦片是很有营养的，家里有老人和孩子的，每天早晨来碗麦片粥，加点坚果，绝对是早餐的上选。下面一起来看看麦片粥怎么煮。1、碗里放进燕麦片。2、加上豆浆或牛奶。3、用筷子搅匀。4、放进微波炉高火加热1分半。5、葱洗净切葱花。6、放进粥里。7、放盐搅匀。8、放一把坚果就可以...
- 17416
![小麦的营养价值]( "小麦的营养价值")
- 食材简介：小麦，又称麸麦、浮麦、空空麦等，栽培历史已达到1万年以上。小麦原产地在西亚地区，中国最早发现小麦的遗址是在河姆渡流域附近。除了直接食用以外，小麦还可磨成面粉，制作成面包、馒头、饼干、面条等食物，发酵后可制成啤酒、酒精、白酒或生质燃料。营养功效：小麦富含淀粉...
- 18011
![燕麦片怎么吃才好吃]( "燕麦片怎么吃才好吃")
- 燕麦片如果是生燕麦片，可以放水煮20到30分钟，同时加些牛奶等，口感会更佳。生燕麦片可以做成燕麦粥，如时可以加一些鸡蛋，牛奶，白菜或者是菠菜等蔬菜沫这样可以让营养更加丰富。熟的燕麦片可以直接用热水或者是热牛奶，蜂蜜等一起冲服。燕麦片的营养价值较高，包含人体所必需的各种氨...
- 28850
![即食燕麦片和燕麦片的区别是什么]( "即食燕麦片和燕麦片的区别是什么")
- 在商场的货架上会看到很多的燕麦片，还有很多粗粮的包装，他们的口味是变化多端的。那么即食燕麦片和燕麦片的区别是什么呢？1、煮后粘稠度不同：经过熟化处理的即食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状；而纯燕麦片则是燕麦米粒轧制而成，呈扁平状，直径相当于黄豆粒，形状完整，煮出来...
- 26412
![全麦面粉的营养价值是什么]( "全麦面粉的营养价值是什么")
- 全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤，保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品，全麦面粉营养丰富，是天然健康的营养食品。那么全麦面粉的营养价值是什么呢？1、全麦面粉是水溶性膳食纤维的天然来源。可降低胆固醇，控制血糖。2、...
- 24468
![油麦菜的营养价值]( "油麦菜的营养价值")
- 食材简介：油麦菜，又称莜麦菜，苦菜、牛俐生菜等，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、口感脆嫩。油麦菜耐热耐寒、适应性强，生长适宜温度为20-25℃。营养功效：油麦菜的营养价值略高于生菜，含有大量维生素和钙、铁、蛋白质、脂肪、等...
- 3678
![荞麦的营养价值]( "荞麦的营养价值")
- 食材简介：荞麦，又称甜荞、乌麦、三角麦等，最早起源于中国，已有2000多年的栽培历史。荞麦为一年生草本植物，高30-90厘米，上部分枝。荞麦主要有甜荞、苦荞、翅荞和米荞等品种，除了药用以外，还可做成面条、饸饹、凉粉等多种食品。营养功效：荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，其铁、锰...
- 22820
![麦片原料是啥]( "麦片原料是啥")
- 麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。一、以原料来分主要有以下四种：燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片。1、加工燕麦片，一般选用裸燕麦。2、荞麦有甜荞和苦荞两大品系，加工麦片以后者为佳。3、加工大麦片多选用裸大麦（青稞）。4、加工小麦片宜选用硬质白小麦。硬质小麦中的蛋...
- 16498
![熟燕麦片和生燕麦片的区别是什么]( "熟燕麦片和生燕麦片的区别是什么")
- 燕麦片是日常生活中经常食用的谷物之一，其不仅富含多种维生素和膳食纤维，还可以轻松饱腹代餐，是很多减肥人士喜欢的食物。不过燕麦片又分为生燕麦片和熟燕麦片两种，那熟燕麦片和生燕麦片的区别是什么呢？1、营养价值不同：生燕麦片的营养损失较小，尤其是各种矿物质和维生素基本没...
- 31003
![麦片脆怎么做]( "麦片脆怎么做")
- 在我们的日常生活中，缺少不了的就是零食了，特别是在看电视的时候，配上零食是最完美的一件事情了。大家都知道，如今市面上很多零食都是不卫生的，因此为了吃到安全的零食，就要自己动手了，下面小编给大家介绍一下麦片脆怎么做。1、将红糖、蜂蜜、植物油、盐混合搅拌均匀，如果不好混...
- 7737
![吃麦片的好吃是什么]( "吃麦片的好吃是什么")
- 吃麦片的好处是可以降低胆固醇、降低血糖、补钙、清肠排毒、保护肠道、有益心血管系统。麦片是一种常见的谷物，一般都被人们用来做早餐食用，而且麦片营养价值颇高，很受大众喜爱。吃麦片的好处降血糖燕麦含有大量的β-葡聚糖，它能够减少小肠对脂肪和胆固醇的吸收，让血清胆固醇...
- 32515
![燕麦片的功效和作用]( "燕麦片的功效和作用")
- 喝燕麦片有清肠、保护肠道、减肥瘦身、美容养颜、延年益寿、补充钙质的作用。燕麦片是一种营养价值很高的粗粮食品，它可以当早餐，又可以当零食，合理的吃燕麦片，有助于身体健康。喝燕麦片有什么好处清肠排毒燕麦片里面的纤维素含量非常高，能够促进肠胃蠕动，加速排便，帮助减少宿便...
- 12485
![水煮牛肉片的营养价值是什么]( "水煮牛肉片的营养价值是什么")
- 水煮牛肉片是一种传统的四川菜式，几乎四川家家户户都会做。吃着非常爽的是那鲜、香、烫、辣的感觉。那么水煮牛肉片的营养价值是什么呢？1、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适...
- 11736
![麦兜简笔画图片]( "麦兜简笔画图片")
- 1、先画出麦兜的帽子。2、画出麦兜的鼻子、眼睛和身体。3、最后涂上相应的颜色就画好了。...
- 19439
生活百科帮
