![泡脚用多少度的水]( "泡脚用多少度的水")
- 泡脚对身体有好处，可以预防很多疾病，但也要注意泡脚的水温以及时间。泡脚的最佳水温在38-43℃之间，不宜过热或过凉；而泡脚最佳时长在半小时左右，每天或隔一天泡一次就可以了。用开水泡脚，并且持续不断加热水的泡脚方法是错误的，这样容易出现出汗、心慌等症状。...
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![小孩可以用艾草泡脚吗]( "小孩可以用艾草泡脚吗")
- 艾叶是我们生活中常见的一种植物，特别是在南方地区分部非常普遍，很多人喜欢用艾叶来做艾糍，除此之外，艾叶还可以用来泡脚，那么小孩可以用艾草泡脚吗？接下来就让小编给大家说一下小孩可不可以用艾草泡脚。1、宝宝是可以用艾叶水泡脚的，使用艾叶泡脚能够进体内的血液循环，令体内的...
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![三伏天泡脚的最佳时间]( "三伏天泡脚的最佳时间")
- 三伏天是一年中最热的季节，而哪一伏最热却是一个有争议的话题。有些人认为初伏最热，因为这是三伏天的开始，天气还没有达到最高温。而有些人则认为末伏最热，因为这是三伏天的结束，天气已经累积了一定的热量。那么三伏天哪一伏最热呢？一起来看看吧！三伏天哪一伏最热三伏天中中伏最...
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![怎么去脚臭]( "怎么去脚臭")
- 脚臭可以用白醋、艾草、橘子皮和萝卜泡脚去臭味。脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液中有尿素和乳酸，尿素和乳酸会发出的一种臭味。如果鞋子不透气，空气不流通会使臭味越积越浓。选择透气的鞋子和勤洗脚可以有效预防脚臭。...
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![艾草泡脚多久一次]( "艾草泡脚多久一次")
- 很多女性朋友都非常的注重养生，所以艾草泡脚的养生方法是很受女性朋友欢迎的。其实，用艾草泡脚的好处很多，不仅可以温阳补虚，还可以活血化淤，比较适合体质虚弱的朋友和一些老年朋友。那么，艾草泡脚多久一次？1、艾草泡脚可以一天一次，也可以隔天一次，或者一周泡2-3次，所以是因人而异...
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![泡脚的坏处是什么]( "泡脚的坏处是什么")
- 在冬天的时候，很多的女生都会进行泡脚，泡脚有好处与坏处，那么泡脚的坏处是什么呢？1。影响血流量：长时间热水泡脚会使足部末梢血管扩张，足部的血液变得充盈，加重心脑血管疾病的风险，引起脑供血不足，出现头晕等症状。2。影响睡眠：高温长时间泡脚，会出现烦躁，反而不利于睡眠。3。饭后立...
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![泡脚的姜要去皮吗]( "泡脚的姜要去皮吗")
- 足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。生姜具有散寒的功效，拿来泡脚无论是趋势散寒还是治疗失眠效果都是不错的。那么泡脚的姜要去皮吗？1、泡脚的姜不需要去皮的。2、因为生姜皮作为生姜的外皮主要是有行水消肿的功效，所以不...
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![天冷睡觉怎么暖脚]( "天冷睡觉怎么暖脚")
- 冬天不少人总是感觉双脚总是冰凉冰凉的，尽管穿了棉袜还不如手暖和得快。因为脚丫子的脂肪少，热度容易散失，所以容易发冷。那么冬天怎么暖脚好入睡呢？1、穿袜子睡觉：生活中经常会出现这样的情况：明明睡前被子盖得好好的，可半夜总是被冻醒，发现双脚在外面已是冰凉。如果这时穿着袜...
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![玫瑰花泡脚的功效与作用及禁忌]( "玫瑰花泡脚的功效与作用及禁忌")
- 核心功效消除疲劳、促进新陈代谢、改善睡眠简介玫瑰花泡脚可以缓解疲劳，促进足部的血液循环，可以促进代谢。而且玫瑰花泡脚可以延年益寿，刺激穴位。玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神...
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![打完疫苗可以泡脚吗]( "打完疫苗可以泡脚吗")
- 在我国接种疫苗是每个人都要做的一件事，因为通过注射疫苗可以有效的预防某种疾病，使我们身体的抵抗力变强。那么打完疫苗可以泡脚吗？1、一般是可以的。小儿打预防针后，很容易出现以下不良反应；2、皮肤接种处红肿、发痒、疼痛；3、打完预防针后，某些儿童可能会出现头晕、发热、呕...
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![去除脚臭的偏方]( "去除脚臭的偏方")
- 脚臭用白萝卜煮水泡脚可以去臭味，方法是将白萝卜切片加水煮几分钟，然后把水用来泡脚;脚臭还可以用茶水泡脚，先把茶包用开水浸泡10分钟后，再用茶水来泡脚;或者在泡脚水里加入白醋，连续泡脚数次，也能达到去除脚臭味的效果。脚臭用什么泡脚去臭味白萝卜有脚臭的人不在少数，解决脚臭...
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![生姜泡脚好处]( "生姜泡脚好处")
- 核心功效治疗感冒，治疗风湿，减少手脚冰凉简介生姜性温，其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快，促使身体毛孔张开，不带恩那个把多余的热量带走，同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此，生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。功效作用1、治疗感冒：将清洗干净的生姜切成...
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![藏红花泡脚的功效与作用有哪些]( "藏红花泡脚的功效与作用有哪些")
- 核心功效活血化瘀、解郁安神简介藏红花是一种中药材，本品为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头。9～10月选晴天早晨采收花朵，摘下柱头，烘干，即为干红花。若再加工，使油润光亮，则为湿红花。以干红花品质较佳。功效作用1、活血化瘀，藏红花本身就具有活血化瘀、通经凉血的作用，使用藏红...
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![三伏天有哪些传统]( "三伏天有哪些传统")
- 三伏天是夏季的一段重要时期，也是气温最高、炎热难耐的时期。三伏天也是人们重视健康的时刻，饮食调理、防暑降温成为日常关注的焦点。那么，伏天可以泡脚吗？下面跟随天奇小编一起来看看吧！三伏天能泡脚吗三伏天可以泡脚，因为泡脚能够加快体内新陈代谢，同时还可以加快体内血液循环...
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![生姜艾叶花椒泡脚的功效]( "生姜艾叶花椒泡脚的功效")
- 核心功效驱寒回暖、治疗脚气、安神镇静生姜艾叶花椒泡脚的简介生姜能够提到暖体的作用，花椒可以祛湿艾叶可以活血，这三种药材搭配可以有效的改善人体机能提高免疫力，定期用姜艾叶花椒的泡脚有助于促进人体血液循环，能够改善人体新陈代谢水平。功效与作用1、驱寒回暖，艾叶生姜...
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![泡脚多少度的水合适]( "泡脚多少度的水合适")
- 许多人到睡觉之前很喜欢热水泡脚，常常热水泡脚对身心健康也很好，并且临睡前泡沫脚还会继续令人觉得轻轻松松，那么泡脚多少度的水合适呢？1、脚的水温应该控制在40℃左右。2、如果水温过低，就达不到泡脚的效果。如果水温过高，很容易导致足部血管过度扩张，血管过度扩张会使大量血液...
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![儿童艾叶泡脚的好处有哪些]( "儿童艾叶泡脚的好处有哪些")
- 听说艾叶有很厉害的驱寒功效，在平时我们多用艾叶泡脚能够促进体内血液循环，把体内的寒气逼出体外，而一般是大人使用的比较多，那儿童艾叶泡脚的好处有哪些呢？1、宝宝是可以用艾叶水泡脚的，使用艾叶泡脚能够进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，起到驱寒保暖的效果，对预防小...
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![精油泡脚能不能天天泡]( "精油泡脚能不能天天泡")
- 精油泡脚可以天天泡。泡脚是非常养生的一种方式，可以每天睡前泡半个小时，有助于身心放松，血液循环。通常泡脚时间在30分钟到45分钟之间为宜，可以每天泡，也可以隔一天泡一次。注意老年人的泡脚时间要再短一些，因为泡太久，容易引发出汗、心谎等症状。精油泡脚的水温不能太热也不能...
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![红花艾叶泡脚有什么作用]( "红花艾叶泡脚有什么作用")
- 核心功效活血化瘀、祛风散寒、利水消肿简介红花和艾叶是比较常见的、性味辛温的两种中药材。其中，红花具有活血化瘀、通经的功效，艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，因此用红花和艾叶泡脚，可以治疗虚寒性的月经不调以及腹部疼痛。由于它们的温热作用，可以用来治疗由于风寒湿邪...
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![女人每天泡脚的作用]( "女人每天泡脚的作用")
- 上完班累了一天后，难免会觉得身体有些劳累，这时候就可以用热水泡一下脚，缓解一下疲劳，那么用热水泡脚有什么好处呢？一、缓解疲劳。把脚放到热水中后，下半身会出于很放松的状态，再加上水本身的温度，就更让人心情轻松愉悦。二、促进血液循环。脚在受到热水浸泡后，下半身会很舒服，这样...
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![牛大力泡脚有什么好处]( "牛大力泡脚有什么好处")
- 核心功效促进睡眠、缓解头痛、缓解肾虚简介牛大力是豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，又叫猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟。以根入药。牛大力有补虚润肺，对于缓解腰肌劳损的情况有改善的作用，主治腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎。功效与作用1...
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![艾草泡脚有什么好处]( "艾草泡脚有什么好处")
- 艾草是一种生长在路边或荒地里的植物，既是一种野菜也是一种中药。在端午节的时候民间有挂艾草的习俗，这跟艾叶有杀菌驱邪的功效有关。那么艾草泡脚有什么好处呢？1、治疗感冒：艾叶性温，有祛除体内寒气的作用。在寒冷的季节，人容易因为寒气的侵袭出现伤风感冒，可以用艾叶泡脚，来驱...
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![豆渣泡脚的功效作用]( "豆渣泡脚的功效作用")
- 核心功效促进血液循环、排毒健胃、增强免疫力简介豆渣泡脚就是足浴，也是一种常用的外治法。用热豆渣泡脚既解乏，又利于睡眠。同时，豆渣泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。功效与作用1、解乏消困：用热...
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![泡脚要泡到什么位置最好]( "泡脚要泡到什么位置最好")
- 泡脚不需要泡到整个小腿。泡脚泡到什么位置并没有严格的要求，通常至少要泡到脚踝处，而最佳位置是从足内踝尖开始，四根手指并拢横放，最上边手指指节处。泡脚要泡到整个小腿吗泡脚没必要泡整个小腿。一般泡脚的位置并没有严格的要求，不过起码要泡到脚踝处，也就是小腿与脚之间，这个...
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![生姜艾叶泡脚有什么好处]( "生姜艾叶泡脚有什么好处")
- 核心功效温通经络、活血化瘀简介生姜，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜。而艾叶为菊科植物艾的干燥叶，又称艾蒿、艾草，是我国南方普遍都有的一种植物。同时用艾叶和生姜来泡脚，对身体很有益处。功效与作用1、温通经络，...
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