![沙葛玉米汤怎么做]( "沙葛玉米汤怎么做")
- 步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、食盐3克、食用油适量。步骤2玉米切块。步骤3沙葛剥去外皮，切成小块。步骤4瘦肉切块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤6生姜切片。步骤7将食材放入砂锅中，倒入适量清水，转小火煲1.5个小时。步骤8最后放盐调...
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![排骨玉米汤的功效与作用有哪些]( "排骨玉米汤的功效与作用有哪些")
- 核心功效缓解便秘、补血、降压降脂排骨玉米汤的简介玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又...
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![脊骨山药玉米汤怎么做好吃]( "脊骨山药玉米汤怎么做好吃")
- 步骤1主要食材：脊骨200克、山药200克、玉米200克、姜1块、小葱1根。步骤2脊骨洗净。步骤3山药去皮洗净切块。步骤4玉米剁块。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7锅中倒入清水，水开放入脊骨、料酒，大火煮沸，捞出备用。步骤8砂锅中倒入脊骨、玉米、白胡椒、姜片、加适量清水，...
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![沙葛玉米汤怎么做]( "沙葛玉米汤怎么做")
- 步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、食盐3克。步骤2玉米切块。步骤3沙葛剥去外皮，切成小块。步骤4瘦肉切块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤6生姜切片。步骤7将食材放入砂锅中，倒入适量清水，转小火煲1.5个小时。步骤8最后放盐调味即可。...
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![排骨玉米汤怎么煲]( "排骨玉米汤怎么煲")
- 说到玉米，相信大家都非常熟悉了，确实，日常生活中，我们经常会吃玉米，玉米的营养价值非常高，而且做法非常多，可以直接煮来吃，也可以做菜，其中玉米煲汤是大家经常做的，那么排骨玉米汤怎么煲呢？1、排骨洗净，红枣去核。先将红枣放入汤锅煲。2、锅里放入油，爆香姜片，加入排骨翻炒，加入几滴料酒...
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![排骨玉米汤怎么做]( "排骨玉米汤怎么做")
- 1、将玉米和胡萝卜切块，大葱切段，姜切成小块，排骨切块。2、锅内预热开水，倒入排骨、料酒和姜块，煮好后将排骨捞出，放入装有冷水的碗中冷却。3、在煲锅中放入姜块、葱段、排骨，倒入适量清水，小火熬煮并盖上盖子，水煮沸后倒入切好的胡萝卜和玉米，再盖上盖子，出锅前放点味精和盐，然后就...
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![玉米和土豆炖汤怎么做]( "玉米和土豆炖汤怎么做")
- 步骤1食材：土豆200克，玉米半根，排骨300克，姜3克，大葱10克，小葱2根。调味料：食用油8克，盐2克，鸡精2克，生抽2克，胡椒粉2克，八角1个，桂皮2克，香叶1片，干辣椒3个，料酒2克。步骤2土豆去皮，切滚刀块。步骤3玉米切断。步骤4姜切片。步骤5大葱切段。步骤6小葱切葱花。步骤7干辣椒切断。步骤8锅中倒...
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![玉米鸡爪淮山汤怎么做]( "玉米鸡爪淮山汤怎么做")
- 步骤1食材：淮山200克、玉米半根、鸡爪300克、姜3克、红枣2颗调味料：盐2克、胡椒粉2克、料酒2克步骤2鸡爪剪去指甲，放入冷水锅中，加入料酒，煮15分钟，捞出。步骤3淮山去皮，切段。步骤4玉米切段。步骤5姜切片。步骤6砂锅中放入鸡爪、玉米、姜，再加入800毫升清水，中火炖煮2小时。步骤7...
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![玉米浓汤怎么做好吃]( "玉米浓汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：玉米粒200克、牛奶200毫升、胡萝卜20克、白糖10克、油适量。步骤2玉米粒洗净。步骤3胡萝卜洗净切丁。步骤4再将少许玉米粒放入破壁机，倒入牛奶，打成糊状备用。步骤5然后起锅倒油，油热放入胡萝卜丁、玉米粒，翻炒均匀。步骤6接着倒入打好糊的玉米糊，加适量清水，煮5...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法")
- 排骨洗净切成大块，玉米和胡萝卜切块，大葱切段，姜切成块，锅内加清水倒排骨，放入料酒和姜块，煮好后，将排骨捞出放冷水中冷却，煲锅中放姜块，再加葱段和排骨，倒入适量清水盖上盖子，小火熬煮，水开后倒胡萝卜和玉米，再盖上盖子焖煮，出锅前，调入味精和盐，关火盛出即可。排骨汤的做法食材：排骨适量...
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![玉米排骨汤需要煮多久]( "玉米排骨汤需要煮多久")
- 清爽的季节最适合来一些清爽的菜系，玉米冬瓜排骨汤是很多人夏天时最喜欢的汤，那么玉米排骨汤需要煮多久呢？1、玉米排骨汤需要煮半小时左右。2、做排骨汤，一定要先焯水，将排骨里的血水和浮沫处理干净，玉米要比冬瓜先放进去，冬瓜很容易煮熟，10分钟完完全全够了，如果喜欢吃特别软的那...
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![炖玉米排骨汤的流程是什么]( "炖玉米排骨汤的流程是什么")
- 排骨是很多人最喜欢吃的一种肉类，味道鲜美，同时也富含营养，下面一起来看看炖玉米排骨汤的流程是什么。1、新鲜排骨最好，否则就是普通的骨头一斤，玉米一棵，要比较甜的嫩玉米。2、骨头加盐焯水，沸水后关火，这样做出来的汤才不浑浊。3、玉米切片或切段，切好后洗干净待用。玉米比较难...
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![玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤怎么做")
- 饭前一碗汤，已经成了很多朋友的一个习惯，而且不同的汤对于身体的调理也有一个不同的效果，比如说玉米排骨汤喝起来不仅美味，而且能够补充营养增强体内的膳食纤维，所以很多朋友都比较喜欢喝玉米汤，那么玉米排骨汤怎么做呢？1、材料：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。2、把猪肋排...
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![玉米牛骨汤怎么做好吃]( "玉米牛骨汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：牛骨200克、玉米50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、姜1块、鸡精1茶匙、小葱1根、胡椒粉1茶匙。步骤2牛骨提前让老板剁成小块，洗净备用。步骤3玉米切小段。步骤4胡萝卜切滚刀。步骤5姜切片。步骤6起锅烧水，将牛骨热水下锅，放入姜片焯水，去掉浮沫捞出洗净。步骤7另起砂...
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![沙葛玉米瘦肉汤怎么做]( "沙葛玉米瘦肉汤怎么做")
- 步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、食盐3克。步骤2沙葛剥去外皮，切成小块。步骤3玉米切块。步骤4瘦肉切块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤6生姜切片。步骤7将食材放入砂锅中，倒入适量清水，转小火煲1.5个小时。步骤8最后放盐调味即可。...
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![玉米脊骨汤怎么做好吃]( "玉米脊骨汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：脊骨100克、玉米200克、姜1块、小葱1根、红枣5克、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙。步骤2脊骨洗净。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5红枣洗净。步骤6玉米切块。步骤7起锅烧热水、倒入脊骨、料酒焯水2分钟捞出备用。步骤8砂锅中倒入脊骨、玉米、姜、红...
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![玉米排骨胡萝卜汤要煲多久]( "玉米排骨胡萝卜汤要煲多久")
- 玉米胡萝卜排骨汤在家里面就可以制作的一道补汤，当中采用玉米，胡萝卜作为当中的蔬菜，然后排骨作为当中的主食，其实口感是比较好的。那么玉米排骨胡萝卜汤要煲多久呢？1、根据烹饪的工具决定。2、如果是用高压锅煲玉米胡萝卜排骨汤的话，由于压力锅会对水施加压力，使水可以达到较高...
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![淮山玉米排骨汤的做法]( "淮山玉米排骨汤的做法")
- 步骤1食材：淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克。调味料：盐2克、胡椒粉1克，料酒2克。步骤2锅中加入清水、排骨、料酒，煮10分钟，捞出排骨。步骤3淮山去皮，切段。步骤4玉米切段。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7砂锅中放入排骨、玉米、姜，加入1升清水，中...
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![玉米浓汤的做法是什么]( "玉米浓汤的做法是什么")
- 玉米浓汤是一道菜品，制作原料主要有玉米酱、鸡蛋等。如果想尽量减少热量的摄入，爆香洋葱用的黄油，也可以用橄榄油代替，只是会少了黄油的奶香味。那么玉米浓汤的做法是什么呢？1、洋葱切末；2、倒入黄油，小火融化，倒入面粉，翻炒均匀；3、倒入洋葱，翻炒均匀，倒入玉米粒，翻炒均匀；4、倒入牛奶...
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![玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤怎么做")
- 1、玉米切段一分为四，胡萝卜切滚刀块，姜切片，大葱切段；2、锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、清水适量，焯水2分钟捞出洗净；3、锅中放入排骨姜片葱段、清水适量大火煮沸，小火炖煮30分钟，放入玉米胡萝卜炖煮60分钟，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。...
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![沙葛玉米瘦肉汤怎么做]( "沙葛玉米瘦肉汤怎么做")
- 步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、盐3克、油适量。步骤2瘦肉切块。步骤3玉米切块。步骤4沙葛剥去外皮，切成小块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤6生姜切片。步骤7将食材放入砂锅中，倒入适量清水，转小火煲1.5个小时。步骤8最后放盐调味即可...
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![猪心玉米龙骨汤怎么做好吃]( "猪心玉米龙骨汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：龙骨200克、胡萝卜50克、玉米50克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙。步骤2龙骨洗净。步骤3猪心洗净切片。步骤4玉米切小段。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7首先锅内烧水，放入龙骨、料酒焯水2分钟，捞出备用。步骤8然后在砂锅中倒入适量...
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![玉米沙参老鸭汤怎么做]( "玉米沙参老鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：老鸭块500克，玉米1根，沙参10克，黄芪5克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒，盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片。步骤4沙参、黄芪、枸杞洗净。步骤51根小葱切葱花。步骤6玉米洗净切分为3段。步骤7锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分...
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![黄豆玉米猪蹄汤怎么做好吃]( "黄豆玉米猪蹄汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：水发黄豆50克、玉米100克、猪蹄200克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、香油1茶匙、料酒1茶匙。步骤2玉米洗净切块。步骤3猪蹄洗净。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中烧热水倒入猪蹄、料酒焯水2分钟捞出备用。步骤7砂锅中加入玉米、猪蹄、姜片加适量清水，...
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![玉米和土豆炖汤的做法]( "玉米和土豆炖汤的做法")
- 步骤1准备食材：土豆200克，玉米半根，排骨300克，姜3克，大葱10克，小葱2根、食用油8克，盐2克，鸡精2克，生抽2克，胡椒粉2克，八角1个，桂皮2克，香叶1片，干辣椒3个，料酒2克。步骤2土豆去皮。步骤3切滚刀块。步骤4玉米切断。步骤5姜切片。步骤6大葱切段。步骤7小葱切葱花。步骤8干辣椒切断。步骤9...
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