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关于蕨根粉做法的百科

凉拌蕨根粉的流程怎么样
蕨根粉，是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉制成出来的粉丝，而蕨根分布于陕西、湖南西部、四川宜宾、贵州黔东南等一带深山。下面一起来看看凉拌蕨根粉的流程怎么样。1、蕨根粉在水中浸泡2个小时泡至变微软。2、锅中烧开水大火煮蕨根粉5-6分钟左右。3、这好的蕨根粉立即放入...
2024-01-035320

蕨根粉是用什么材料做的
蕨根分布于湖南、陕西、四川、贵州等一带深山，天然野生无污染。蕨根原粉未经现代工艺，不含任何添加剂。直接取其根部洗涤、捣碎、过滤、晒干而成。那么蕨根粉是用什么材料做的。1、制作材料：蕨根粉指的是从野生蕨菜的根状茎里提炼出来的淀粉，在制作过程中，不含任何添加剂，直接...
2024-01-0315716

蕨根粉怎么泡
蕨根粉是以天然的蕨根获取的木薯淀粉做成的粉丝。由于厥菜的根处是蓝紫色的，因此使它做出去就变成“灰黑色粉丝”。那么蕨根粉怎么泡呢？1、蕨根粉提前两小时加水泡软。2、放入锅中加水煮至没有硬心，大约5分钟。3、煮好后过凉水，将每根粉丝分开。4、黄瓜切丝，大蒜切末，干辣椒掰...
2024-01-0329343

腐乳蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜500克、小葱2根、姜2片、干辣椒3个、腐乳1块、腐乳汁1勺、食用油10克、盐1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4小葱切段。步骤5干辣椒切小段。步骤6腐乳与腐乳汁压碎。步骤7热锅倒油、油温...
2020-04-1217944

包菜蕨根粉怎么做好吃
步骤1准备食材：蕨根粉80克、西红柿50克、包菜50克、油适量、盐1茶匙、大蒜3瓣、干辣椒5克、五香粉1茶匙、醋1茶匙、小葱1根。步骤2西红柿洗净切片。步骤3包菜洗净切丝。步骤4蕨根粉泡软。步骤5大蒜切片。步骤6干辣椒切段。步骤7小葱切葱花。步骤8首先起锅倒油，油温6成热，放...
2021-01-0119967

蕨根粉怎么做
步骤1食材：干蕨根粉100克、大蒜2瓣、小米椒2个、姜1克、小葱2根调味料：酱油2克、剁椒4克、醋2克、糖1克、鸡精1克步骤2锅烧水沸时，放入蕨根粉，煮5分钟，捞出过凉水，沥干水分，装入盘中。步骤3大蒜切末。步骤4小米椒切圈。步骤5姜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7取小碗，放入姜、蒜、酱...
2020-04-1426848

蕨菜扣肉怎么做
步骤1准备食材：带皮五花肉500g、干蕨菜50g、大葱10g、生姜1块、花椒5g、八角1个、食用油20g、生抽1勺、老抽1勺、冰糖3g、水淀粉4g。步骤2干蕨菜泡发30分钟，捞出。步骤3泡好的干蕨菜切小段。步骤4大葱切段。步骤5生姜切片。步骤6五花肉洗净，放入冷水锅中，加葱、姜，大火煮至六...
2020-04-138252

肉丝蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜300克、猪里脊肉150克、胡萝卜100克、姜2克、大蒜2瓣、食用油10克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时以上。步骤3切成段。步骤4猪里脊肉切丝。步骤5姜切末。步骤6蒜切末。步骤7胡萝卜切丝。...
2018-10-0525000

凉拌蕨根粉怎么做
步骤1食材：干蕨根粉150克、小米椒5个、大蒜4瓣、姜2克、小葱1根调味料：香油2克、醋5克、生抽2克、蚝油1克、鸡精1克、盐1克步骤2干蕨根粉用清水泡发，锅中水沸后，下厥根粉煮2分钟，捞出，过凉水。步骤3小米椒剁碎。步骤4大蒜切末。步骤5姜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7取大碗，放入...
2019-06-1415093

蕨菜炒肉丝怎么做
步骤1准备食材：蕨菜300克、猪里脊肉200克、胡萝卜100克、姜2片、大蒜2瓣、红椒20克、食用油10克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺、糖1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4猪里脊切丝。步骤5胡萝卜切丝。...
2018-07-0715747

香辣蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜400克、香菜2根、大蒜2瓣、干辣椒3个、食用油10克、盐1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、沥干备用。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4香菜切段、大蒜拍碎、切末。步骤5干辣椒剪段。步骤6热锅倒油、油温5成热、加入蒜末、干辣椒、爆香。步骤...
2018-07-0414782

蕨根粉是什么做的
蕨根粉是用从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉制作而成的。蕨根分布于湖南、陕西、四川、贵州等一带深山，天然野生无污染。蕨根原粉未经现代工艺，直接取其根部洗涤、捣碎、过滤、晒干而成，不含任何添加剂。因为蕨菜的根是黑色的，所以做出的蕨根粉也就成了黑色。蕨根为凤尾蕨科植...
2022-01-1925077

蘑蕨怎么做
步骤1准备食材：蘑菇100克、蕨菜300克、小葱2根、大蒜2瓣、食用油10克、盐1克、生抽1匙。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4蘑菇洗净、对半切块。步骤5小葱切段、大蒜切片。步骤6热锅倒油、油温5成热、加入蒜片、爆香。步骤7下蘑菇...
2020-04-1619509

木耳拌蕨根粉怎么做
步骤1食材：蕨根粉80克、干木耳10克、大蒜2瓣、小米椒2个、小葱2根调味料：酱油2克、醋2克、鸡精1克、盐1克、辣椒油3克步骤2木耳用温水泡发10分钟。步骤3大蒜切末。步骤4小米椒切小圈。步骤5小葱切小葱花。步骤6锅中水沸时，放入木耳、蕨根粉，同煮5分钟，捞出，过凉水，装入盆中。步...
2018-05-0619501

辣拌蕨根粉做法
步骤1准备食材：蕨根粉200克、盐1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、香油1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根。步骤2小米椒切圈。步骤3蒜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5首先起锅倒水，水开放入蕨根粉煮5分钟捞出沥干水分备用。步骤6然后碗中放入生抽、醋、白糖、盐、蒜末、...
2018-06-0416192

培根炒蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜300克、培根100克、胡萝卜100克、姜2片、大蒜2瓣、食用油10克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时。步骤3蕨菜切成段。步骤4培根切条。步骤5胡萝卜切丝。步骤6姜切末。步骤7蒜切末。步骤8热锅...
2018-05-0710980

素炒蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜300克、小葱2根、大蒜2瓣、干辣椒3个、食用油10克、盐1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4小葱切段。步骤5大蒜拍碎。步骤6干辣椒切小段。步骤7热锅倒油、油温5成热、加入蒜末、干辣椒爆香。步骤8下入蕨菜大...
2018-07-0628572

猪肉炖蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜500克、五花肉200克、八角1个、生姜5片、大蒜5瓣、小葱2根、大葱1段、干辣椒3个、食用油10克、盐3克、老抽1勺、生抽1勺、料酒2勺、白糖2克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4大蒜切片、干...
2018-10-0710686

蕨菜肉末怎么做
步骤1准备食材：猪肉末50克、蕨菜400克、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、鸡精1克、料酒3克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4大蒜拍碎、切末。步骤5热锅倒油、油温5成热、放肉末、炒香、放入料酒、大蒜、翻炒1分钟、下蕨菜、再炒2分...
2020-04-159311

炝拌蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜500克、蒜3瓣、干辣椒3个、花椒1克、食用油8克、盐1克、生抽2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜切长段、干辣椒剪碎。步骤4热锅倒油、油温5成热、干辣椒、下蒜、花椒、炒香、淋入蕨菜盘中、调入盐、生抽、拌匀即...
2018-07-0929834

辣味蕨菜凉粉怎么做
步骤1食材：蕨菜250克、凉粉200克、大蒜3瓣、小葱2颗、小米辣椒5个、香菜2颗、干辣椒5克、花椒10粒。调味料：食用油5克、盐1克、生抽2勺、香油1勺、香醋1勺、油辣子2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时、切寸段。步骤3凉粉切成大小相同的小段、摆...
2018-10-0227529

凉拌蕨根粉怎么做好吃
步骤1准备食材：蕨根粉200克、盐1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、香油1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根步骤2小米椒切圈。步骤3蒜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5首先起锅倒水，水开放入蕨根粉煮5分钟捞出沥干水分备用。步骤6然后碗中放入生抽、醋、白糖、盐、蒜末、小...
2020-04-1815490

蕨菜炒鸡蛋怎么做
步骤1准备食材：蕨菜200克、鸡蛋3个、食用油5克、盐1克、五香粉1克。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜沥干水分、切成段。步骤4将鸡蛋打散、加入少许盐和五香粉、搅匀。步骤5起锅下油、油热后倒入鸡蛋、不停画圈搅开。步骤6鸡蛋凝固变...
2018-10-027639

辣炒蕨菜怎么做
步骤1准备食材：蕨菜400克、大蒜3瓣、干辣椒5个、食用油10克、盐1克、鸡精1克、生抽2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时以上。步骤3切段。步骤4大蒜切片。步骤5干辣椒剪小段。步骤6热锅倒油、油温5成热、下蒜、干辣椒、爆香。步骤7放入蕨菜、爆...
2018-07-0417661

剁椒蕨根粉怎么做
步骤1食材：干蕨根粉100克、大蒜2瓣、小米椒2个、姜1克、小葱2根。酱油2克、剁椒4克、醋2克、糖1克、鸡精1克。步骤2锅烧水沸时，放入蕨根粉，煮5分钟，捞出过凉水，沥干水分，装入盘中。步骤3大蒜切末。步骤4小米椒切圈。步骤5姜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7取小碗，放入姜、蒜、酱油...
2019-07-1227774

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