![豆花的功效与作用禁忌]( "豆花的功效与作用禁忌")
- 核心功效预防心血管疾病、抗血栓、补铁简介豆花一般指豆腐花。豆腐花，豆腐花是一种用黄豆制作的小吃，个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。将黄豆用水泡涨，磨碎过滤出豆浆，豆浆如果加入盐卤或石膏，就会凝结成非常稀软的固体。功效作用1、预防心血管疾病豆花能抑制胆固醇的摄入，大...
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![豆花面是哪里的特色小吃]( "豆花面是哪里的特色小吃")
- 中国地大物博，有很多不同的地方，而每个地方都有属于自己的特色小吃，代表着当地的民风民俗。那么豆花面是哪里的特色小吃呢？1、豆花面是贵州省遵义市独创的传统名小吃，清新活泼，美味可口。2、豆花，有的地方叫水豆腐，是用前一次点豆腐的窖水存放几天后成为酸汤。用这种酸汤点豆腐，使...
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![豆花肉片怎么做]( "豆花肉片怎么做")
- 豆花肉片是很常见且很受欢迎的家常菜，非常适合一家人吃的一道菜，不过做这道菜时要注意诸多细节，那豆花肉片应该怎么做呢？让小编为大家介绍一下豆花肉片的做法吧！1、里脊肉切片，用盐，味精，五香粉腌制，充分搅拌。2、锅内留油，下葱姜蒜爆锅，加入花椒，豆腐，大火烧开，加入盐。3、肉片上淀粉...
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![豆花鱼是哪里的菜]( "豆花鱼是哪里的菜")
- 豆花鱼是四川地区和重庆地区比较有名的一道菜肴，属于川菜系，口感鲜香细腻。豆花鱼是四川非常有名的一道川菜，这道菜用草鱼作为主要食材，还用到了豆腐脑、红辣椒、蒜、葱等辅料，这道美食做出来之后，颇有川菜的风味，口感，麻辣鲜香，豆腐细嫩爽滑，鱼肉新鲜。是很受欢迎的美食。重庆地区...
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![鸡豆花是什么]( "鸡豆花是什么")
- 川菜是中国的八大菜系之一，有很多好吃的菜，比如红烧兔子头。在川菜中就有一道鸡豆花的菜，相信很多北方的网友都不知道鸡豆花是什么？下面就来简单的介绍一下。1、鸡豆花是四川地区以鸡肉和火腿为原料的特色传统名菜，至今已有百余年的历史。此菜为四川厨菜的看家菜，成菜颇有特色，...
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![水果冰豆花的做法]( "水果冰豆花的做法")
- 步骤1所需食材：芒果10克，猕猴桃10克，红腰豆5克，蜂蜜1汤匙，豆浆300毫升。所需调料：吉利丁粉5克。步骤2碗里倒入豆浆，加入吉利丁粉。步骤3拌匀后放入冰箱冷藏6小时。步骤4取出后放入芒果丁、猕猴桃丁、红腰豆。淋上蜂蜜即可享用。...
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![豆花面怎么做]( "豆花面怎么做")
- 步骤1面条100克、豆腐花50克、黄豆3克、小葱1根、芝麻酱1汤匙、红油辣椒2汤匙、花椒粉半汤匙、生抽2汤匙、甘薯粉1汤匙。步骤2小葱切葱花。步骤3甘薯粉加清水搅散。步骤4锅中加水烧沸，倒入甘薯粉浆搅成芡汁，将豆花放入芡汁中煮熟。步骤5取面碗，放入芝麻酱、辣椒油、花椒粉、...
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![豆花肉片的做法是什么]( "豆花肉片的做法是什么")
- 众所周知，豆花肉片是一道非常经典的川菜，豆花肉片吃起来口感非常绵柔，而且汤汁鲜美，所以受到很多食客的喜欢，作为一道经典的川菜，很多人都想知道豆花肉片的做法，接下来小编来说一下豆花肉片的做法是什么。1、内酯豆腐从盒中取出，切成2-3厘米见方的块，放入加了盐的开水中焯烫20秒钟...
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![泉水豆花的做法和配方]( "泉水豆花的做法和配方")
- 步骤1所需食材：豆腐花80克，虾仁15克，火腿肠20克，大葱1段，小葱1根，生姜1块。所需调料：盐1茶匙，淀粉半汤匙，生粉半汤匙，料酒1汤匙。步骤2大葱切段，小葱切葱花。步骤3姜切末，火腿肠切片。步骤4虾仁加入淀粉、生粉、料酒、姜末拌匀。步骤5腌制10分钟。步骤6热锅下油。步骤7倒入姜末、大葱...
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![豆花泥鳅怎么做]( "豆花泥鳅怎么做")
- 步骤1所需食材：泥鳅300克，豆腐花500克，生姜1块，大蒜4瓣，香菜1根，泡椒10个。所需调料：盐1茶匙，料酒1汤匙，豆瓣酱1汤匙。步骤2泥鳅沿骨切开，去头去骨。步骤3泡椒切碎。步骤4生姜切末。步骤5蒜切末。步骤6香菜切段。步骤7锅中沸水，调入盐、料酒，煮沸，倒入泥鳅，焯出血水，捞出备用。步骤8热锅...
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![遵义豆花面加盟条件是什么]( "遵义豆花面加盟条件是什么")
- 遵义豆花面是一道色香味俱全的汉族小吃。柔软滑爽，辣香味浓，风味特殊。最初由佛教素面，创制于20世纪初。遵义豆花面遵义豆花面是很有特色的贵州特色小吃，遵义豆花面以面条为主要材料，烹饪的做法以煮菜为主，口味属于咸鲜。遵义豆花面柔软滑爽，辣香味浓，风味特殊，是遵义人的一种独创...
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![花生炒豌豆尖怎么做]( "花生炒豌豆尖怎么做")
- 步骤1准备食材：豌豆尖300克、花生仁50克、姜1克；调味料：食用油5克、鸡精2克、盐1克、生抽1克步骤2姜切末。步骤3豌豆尖洗净、沥干。步骤4热锅倒油、油温5成热时，下姜、炒香。步骤5加花生仁、炒匀。步骤6倒10毫升清水。步骤7盐、生抽、煮5分钟。步骤8下豌豆尖，鸡精。步骤9炒匀...
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![西兰花煎豆腐的做法]( "西兰花煎豆腐的做法")
- 步骤1食材：西兰花150克，豆腐300克，鸡蛋2个，面粉100克。调味料：食用油10克，盐2克，五香粉2克。步骤2西兰花切碎。步骤3豆腐放入大碗中，压碎，加入盐、五香粉、面粉，打入鸡蛋，拌匀，再倒入西兰花碎，拌匀。步骤4取不粘锅，倒入食用油，放入模具，再倒入拌好西兰花豆腐，中小火煎1分钟，取出模具，翻面再...
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![花生豆芽可不可以吃]( "花生豆芽可不可以吃")
- 花生豆芽是能吃的，据了解，花生芽本身无毒，只要不发霉是可以食用的，而且花生芽的营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素等营养元素。花生豆芽能吃吗?花生豆芽是可以吃的，而且发芽后的花生会比原先的花生种仁营养更丰富，其中，所含有的维生素C含量会大大提升，有提高免疫力、美容等作用。...
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![榨菜葱花拌豆腐的做法]( "榨菜葱花拌豆腐的做法")
- 步骤1准备食材：榨菜20克、内酯豆腐1盒、小葱8根、蒜2瓣、生抽2克、蚝油1克、香油2克、白糖1克、辣椒油2克。步骤2榨菜用冷水浸泡10分钟，捞出沥干水分，切末。步骤3小葱切葱花，蒜切末。步骤4取小碗，加入榨菜末、蒜、生抽、蚝油、香油、白糖，搅拌均匀。步骤5将内酯豆腐从盒中取出，...
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![松花蛋拌豆腐的做法]( "松花蛋拌豆腐的做法")
- 步骤1食材：豆腐200克、松花蛋2个、小米椒2个、大蒜3瓣、香菜1颗调味料：香油2克、辣椒油2克、盐1克、生抽3克、醋1克、白糖1克步骤2豆腐切小块，放入沸水锅中，煮3分钟，捞出。步骤3松花蛋去壳，切小块，将豆腐、皮蛋，装入盘中。步骤4小米椒切圈。步骤5大蒜切末。步骤6香菜切段。步骤7....
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![五花肉炖芸豆土豆的做法]( "五花肉炖芸豆土豆的做法")
- 步骤1准备食材：五花肉200克、芸豆200克、土豆2个、八角1个、大葱10克、姜3克、食用油5克、生抽3克、老抽1克、盐1克、白糖1克。步骤2五花肉切片。步骤3芸豆去筋。步骤4土豆切块。步骤5大葱切片。步骤6姜切片。步骤7炒锅中油温5成热时，放入五花肉煸炒出油，放入生抽、老抽炒匀...
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![兰花豆和蚕豆的区别是什么]( "兰花豆和蚕豆的区别是什么")
- 蚕豆是一种豆类中十分具有代表性的食物，经常出现在人们的餐桌上，成为一道道美食不可替代的存在，在日常吃的零食中也经常能看到蚕豆的身影。那么兰花豆和蚕豆的区别是什么呢？1、同一品种：蚕豆和兰花豆没有区别，属于同一品种，只不过兰花豆是蚕豆经过食品加工的食品。在栽种蚕豆时，...
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![黄豆黑豆花生豆浆主要有什么功效]( "黄豆黑豆花生豆浆主要有什么功效")
- 核心功效美容养颜、预防糖尿病、防止脑中风简介豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。实际上，黑豆、黄豆...
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![五香兰花豆怎么做]( "五香兰花豆怎么做")
- 步骤1食材：蚕豆50克，豌豆30克，花生30克，桂皮1块，干辣椒5克。调料：五香粉1茶匙，八角3克。步骤2花生倒入清水浸泡1小时。步骤3蚕豆倒入清水浸泡1小时。步骤4锅中水烧开后，加入蚕豆、干辣椒、桂皮、八角、五香粉搅拌均匀，加盖大火煮开。步骤5加入花生继续煮5分钟。步骤6加入豌豆煮熟，...
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![花生毛豆怎么煮]( "花生毛豆怎么煮")
- 花生毛豆是大家比较喜欢吃农作物，虽说不是什么高大上的菜品，但是最接地气食物，很多朋友买花生毛豆不知道怎么煮，那花生毛豆怎么煮？让小编为大家去介绍一下吧！1、花生洗净待用，毛豆洗净，把两边的尖剪掉待用，调料备好。2、花生毛豆放入锅内，加上适量的盐和大料，花椒，小茴香，加上适量水，开...
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![花生豆芽能不能吃]( "花生豆芽能不能吃")
- 如果是人工发芽，花生豆芽可以吃，但是如果是放置太久受潮导致的霉变发芽，这是不能吃的。花生是食用广泛的坚果，被称为长生果，多吃对身体有好处，深受人们的喜爱。人工发芽的花生营养价值会加倍。花生芽具有美颜的功效，吃花生芽可以使面色红润，可以降低心脏病的发病率。...
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![五花肉与土豆的做法]( "五花肉与土豆的做法")
- 步骤1食材：五花肉300克、土豆300克、姜3克、大葱10克、八角1个、小葱1根、上海青20克。调味料：食用油5克、白糖3克、盐2克、生抽3克、老抽2克、料酒2克。步骤2五花肉切厚块，冷水入锅，水开后煮2分钟捞出，沥干水分备用。步骤3上海青对半切开，放入沸水锅中，焯烫30秒，捞出备用。步骤4...
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![香菇菜花土豆怎么炒]( "香菇菜花土豆怎么炒")
- 步骤1食材：香菇100克、花菜200克、土豆1个、蒜2瓣、姜1克、小葱1根、干辣椒3个调味料：食用油5克、盐1克、生抽3克、鸡精1克步骤2香菇切片。步骤3花菜择小朵。步骤4土豆切片。步骤5蒜切末。步骤6姜切末。步骤7小葱切葱花。步骤8干辣椒切段。步骤9热锅倒油，油温5成热时，下姜、...
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![韭菜花炒土豆丝怎么做]( "韭菜花炒土豆丝怎么做")
- 步骤1准备食材：韭菜花100克、土豆200克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个、食用油5克、盐1克、生抽1克、鸡精1克。步骤2韭菜花洗净、切细段。步骤3蒜切末。步骤4姜切末。步骤5干辣椒剪断。步骤6土豆洗净、削皮、切细丝、用清水淘洗2次、沥干备用。步骤7热锅倒油、油温5成热、下姜...
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