![办公室正确坐姿是什么]( "办公室正确坐姿是什么")
- 办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题，一天中有7-8个小时都要坐着，如果坐久了感觉不舒服或难受，就证明坐姿不正确了，造成肩背部肌肉劳损，产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，躺下睡觉时身体也不能放松，从而影响入睡。那么办公室正确坐姿是什么呢？1、头和颈部。双眼目视前方，视线与电...
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![办公室空调太冷怎么办]( "办公室空调太冷怎么办")
- 现在还是夏季，一般办公室里面都是12小时开着空调的，小编就处于这个环境中，而且不幸的就是正常空调对着我吹，冷的要死，那办公室空调太冷怎么办？1、适当添加衣物：长时间在办公室、写字楼里工作，不防在公司备一身长袖衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或者厚一点的衣服加以保...
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![办公室装修有甲醛怎么办]( "办公室装修有甲醛怎么办")
- 对于办公室的装修来说油漆、涂料和胶板都是必不可少的材料，而且对于新购置的办公家具和电子用品，也都会有不同程度的甲醛、苯、电子辐射或者氨气等有害污染物，那办公室装修有甲醛怎么办？1、开窗通风。这个是广为人知的一种传统方式，我们需要将办公区域的窗户打开，让有害气体逐...
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![商场客服是在办公室工作么？]( "商场客服是在办公室工作么？")
- 商场客服岗位职责：1、每日检查员工礼仪服饰,注重部]礼仪礼貌,提供公司良好的外部形象;2、检查员工的客服工作流程,确保服务质量;3、维持良好的服务秩序,提供优质的顾客服务。4、做好顾客投诉和接待工作;5、以身作则倡导"顾客至上”的经营理念,杜绝员工与顾客争执现象;6、...
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![办公室管理制度分哪些]( "办公室管理制度分哪些")
- 自从实行新的管理制度以来，公司厂的生产有了很大发展，下面就说说办公室管理制度分哪些？1。员工守则：遵法制，爱集体，听指挥，严纪律，重仪表，讲礼貌，讲卫生，敬客户，守机密，保廉洁，勤节约。2。管理规定：不串岗，不做工作无关的事情，不迟到早退。3。考勤管理制度：必须严格执行考勤纪律，制定具体的...
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![办公室文化是什么意思]( "办公室文化是什么意思")
- 当现代社会发展至21世纪，人际关系也有了新的走向。近年来最流行的辞藻也许就是“Teamwork”（团队协作）。那么办公室文化是什么意思呢？1、“办公室文化”是企业文化的一部分。如果把企业文化比作场面宏大、大开大阂的宏篇巨制（大企业）或者是结构严谨、脉络清晰、风格独到的小型...
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![不正确坐姿的危害]( "不正确坐姿的危害")
- 孩子在坐着时扭着腰写字，脊柱容易变形，甚至发生轻微移位，引起发育畸型，常见有胸椎后凸、胸椎或腰椎侧弯，腰椎侧弯导致消化系统受压迫，食欲减退，进而出现营养不良;不良坐姿容易让孩子近视。坐姿不正确的危害1、影响视力有些孩子可能会趴着写字或是歪着看，容易患近视，青少年时期眼的...
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![办公室装修有味道怎么办]( "办公室装修有味道怎么办")
- 一般办公室装修工期都会比较短且快，有的时候使用的材料也会比较精简，相对来说装修之后味道也会比较大。接下来，小编就为大家介绍下办公室装修有味道怎么办。1、开窗通风。装修之后进驻办公室之后，我们可以将部分的窗户打开进行通风处理。不过我们不建议大家在装修之后，将全部...
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![办公室油子什么意思]( "办公室油子什么意思")
- 办公室读音bàngōngshì英文名Office：处理一种特定事务的地方或提供服务的地方。是提供工作办公的场所，不同类型的企业，办公场所有所不同，由办公设备，办公人员及其它辅助设备组成，那么办公室油子什么意思？1、油子在办公室是指阅历多，熟悉情况而狡猾的人，称“老油条”，这类人多数把...
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![如何选购办公室茶几]( "如何选购办公室茶几")
- 办公室通常会摆放茶几，因为会客时都会在茶几前喝茶聊天，这已经成为了一种文化，而且还会给客人留下一个好印象。那么如何选购办公室茶几呢？1、茶几的造型、色彩要与相配的沙发或椅子相协调。在绒面沙发的旁边，如摆上一个藤制茶几就显得极不协调；在藤椅边上，放一个带抽屉的茶几，也...
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![佛教怎样打坐]( "佛教怎样打坐")
- 佛教打坐的正确姿势为将左脚置于右腿上，再将右脚置于左脚上，脊椎自然挺直，两肩舒张但不挺胸；右手掌置于左手掌上，两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上；头不俯仰、不歪斜，双眼半开，以能见体前三米左右的距离为宜，最后舌头的前半部轻舔上腭。佛教打坐的正确姿势佛教最理想的打坐姿势是“...
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![办公室烟味太重怎么办]( "办公室烟味太重怎么办")
- 在工作的时候难免会接触到吸烟的人群，自己的办公室里面到处烟味也确实对身体不好，很多人被动吸烟，这样长期下来会引起身体的不良反应，那办公室烟味太重怎么办呢？1、湿毛巾去烟味。在室内各个角落挂几块湿海绵或几条湿毛巾，都能去除烟味。因为烟产生的主要气体都是可溶于水的，因...
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![正确坐姿基本要求是什么]( "正确坐姿基本要求是什么")
- 正确坐姿的基本要求：挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上，头部以眼耳平面定位，眼睛平视前方，左、右大腿大致平行，膝盖弯曲成直角，足平放在地面上，手轻放在大腿上。坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经。最终影响身体健康。正确而优雅的坐姿是...
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![小办公室怎么装修好看]( "小办公室怎么装修好看")
- 小型办公室的室内设计可以突出公司的企业文化。小型办公室内部装修的好坏可能会影响整个企业和公司的形象，那小办公室怎么装修好看呢？1、合理的功能布局：面积小的办公室要装修设计好，还是非常有难度的。在面积较小的空间要兼顾好基本的功能性需求，这时候可以采用一些开放式设...
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![黎姿的老公是谁]( "黎姿的老公是谁")
- 黎姿，出生于中国香港，祖籍广东，中国香港女演员、流行乐歌手。那么，下面就一起来了解一下黎姿的老公是谁。1、马廷强，男，1956年出生，香港富豪，人称香港第二代跛豪，是香港“东方报业集团”创办人之一马惜如之子。2、马廷强，是东方报业集团、东方日报(香港)创办人马惜如、马惜珍的晚辈...
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![办公室脚臭空气不好怎么办]( "办公室脚臭空气不好怎么办")
- 现在很多人在办公室时候喜欢拖鞋，而办公室空气本来就不好了，如果拖鞋的人脚臭的话，整个办公室都是气味，那办公室脚臭空气不好怎么办？1、多开窗进行通风：办公室有脚臭导致空气不好，可以多进行通风，保持空气的畅通。多开窗户进行通风有利于恶臭的气味排出，也可以拿一个风扇直接对着...
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![最基本办公室软件有哪些]( "最基本办公室软件有哪些")
- 办公室应用软件有OFFICE套装，包括WORD、EXCEL、POWERPOINT、ACCESS等，一般常用的是前三者。国产的有金山公司的WPSOFFICE，有三个组件，WPS文字、WPS表格、WPS演示，在功能上分别对应微软的WORD、EXCEL、POWERPOINT。：MicrosoftWord是微软公司的一个文字处理器应用程序。l：Microsof...
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![办公室政治怎么应对]( "办公室政治怎么应对")
- 办公室是人学习生存之道的最好地方。在一个办公室中，想不牵涉入其中近乎不可能。普通人难免会被办公室政治影响。那么办公室政治怎么应对呢？1、勤请示、多汇报。办公室工作看似简单零碎，实则关系重大。千万不可自己做主，自行处理。凡事都要请示主任或副主任，甚者直接请示主管...
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![办公室改善提案]( "办公室改善提案")
- 办公室改善提案例子：1、目前公司人员所在办公地点较为分散，工资水平比较低，且全年时间已经过半，项目却尚未完全启动，建议组织公司全体性活动，可以在增强团队凝聚力、鼓舞员工士气。2、目前和集团机关同一办公楼办公，我公司全体人员应进一步加强行为举止的约束，提升精神面貌。3、...
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![办公室6S管理如何做]( "办公室6S管理如何做")
- 将6S管理引用到办公室管理，能有效地加速办公室工作环境和工作状况的调整及改良，最终结果：提高了工作效率；同时置身于优美的办公环境，也有一种美的感受，那么办公室6S管理如何做呢？1、员工每天下班离开办公室之前，均须整理个人桌面。2、个人抽屉应每星期整理一次，对三个月内用不到的...
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![办公室有哪些装修技巧]( "办公室有哪些装修技巧")
- 通常办公室的环境要营造出一个舒适又温馨的办公场景，才能给员工带来舒适的办公气氛，所以办公室装修是非常重要的，它不仅展现了公司的内涵与风格，同时对于公司前途也是极具影响的，那么办公室装修有哪些技巧呢？1、了解大办公室的设计结构图。在施工前，对于办公区的设计图应有个大...
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![如何做好办公室清洁]( "如何做好办公室清洁")
- 对于工作环境舒适整洁、四季如春的办公室，令很多人无法想象的是，在自认为卫生安全都达标的工作场合却隐藏着很多不为人知的健康“杀手”，那如何做好办公室清洁？1、保洁准备工具地拖，拖桶，胶扫帚，垃圾铲，毛巾，吸尘机，鸡毛掸垃圾袋玻璃保洁工具一套。2、保洁注意事项：着装整齐、正规，不...
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![六种瘦腿坐姿]( "六种瘦腿坐姿")
- 1.日式坐姿日本人双腿跪在椅子上，背部挺拔，让臀部坐在脚后跟上。这样是把上半身的重量都放在了大腿上，每天坚持个十几分钟，可以帮助瘦腿的哦。2.直角坐姿这个坐姿是建立在日式坐姿的基础上，让你的膝盖弯曲成直角，让膝关节打开约90度，这个动作对于消除大腿内侧的脂肪非常有效。3....
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![莲花坐有什么好处]( "莲花坐有什么好处")
- 1、双腿伸直，挺拔腰背地坐着；2、将左脚放在右大腿根部，脚跟抵右侧小腹。将右脚脚心向天，尽量放在左大腿根部，脚跟抵左侧小腹。这里可以交换双腿位置，先将右脚放在左大腿根部；3、尽量将双膝贴向地面，并在极限边缘尽量长时间保持姿势。莲花坐是瑜伽中的一个姿势，瑜伽在冥想时有许多...
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![办公室吊顶用什么材质]( "办公室吊顶用什么材质")
- 在装修中，吊顶是必不可少的，其装饰效果非常好，能掩盖顶面的不足，还可以将电线等隐藏在内，有保护作用，所以不管是家装还是工装，吊顶都是很不重要的，而吊顶的材质不少，选择性也是非常多的，那么办公室吊顶可以用什么材质呢？下面就随小编一起来了解看看吧。1、铝网格吊顶。铝网格或者钢...
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