![竹荪怎么吃]( "竹荪怎么吃")
- 竹荪的吃法是多种多样的，可以炒着吃，可以炖汤吃，或者与不同的菜肴一起烹制食用，下面就说说竹荪萝卜汤？1、竹荪萝卜汤：材料：竹荪80克，香菇4朵，萝卜、胡萝卜各320克，瘦肉160克，姜2片，盐适量。2、做法：（1）所有材料洗净，竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆烫后再洗净。3、煲...
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![排骨萝卜汤的做法]( "排骨萝卜汤的做法")
- 步骤1准备食材：排骨200克、胡萝卜50克、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、料酒2茶匙、白醋1茶匙、八角5克、香叶5克。步骤2排骨洗净。步骤3胡萝卜去皮切块。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6首先起锅烧热水，倒入排骨、姜、料酒，将排骨焯水5分钟捞出备用。步骤7然后将排骨放入砂...
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![萝卜丝虾汤怎么做]( "萝卜丝虾汤怎么做")
- 步骤1准备食材：虾300克、青萝卜200克、香菜1段、大葱1小段、食盐1勺、油适量。步骤2萝卜洗净去皮，切成丝。步骤3香菜切碎。步骤4大葱切末。步骤5虾剪去须，挑去虾线。步骤6锅中倒油加热，油温6成热后加入葱末爆香。步骤7倒入清水，放入虾用大火煮沸，然后转成中火煮5分钟。步骤8倒...
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![萝卜羊蹄汤的做法]( "萝卜羊蹄汤的做法")
- 步骤1所需食材：羊蹄500克，白萝卜150克，香菜2根，生姜1块，红枣3颗，八角1颗、料酒1汤匙，盐1茶匙，胡椒粉1茶匙。步骤2白萝卜削皮切块。步骤3羊蹄切块。步骤4羊蹄冷水下锅，加1勺料酒，煮5分钟放冷水；步骤5姜切片。步骤6高压锅放入羊蹄，红枣，姜片。步骤71勺料酒，八角，放水没过羊蹄。步骤8高压炖...
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![萝卜丝煎蛋汤怎么做]( "萝卜丝煎蛋汤怎么做")
- 步骤1准备食材：白萝卜100克，鸡蛋2个，小葱1根、猪油5克，盐2克，鸡精1克。步骤2白萝卜切丝。步骤3鸡蛋磕入碗中打散。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中加入5克猪油，融化后倒入鸡蛋液，一面煎至固定后划散。步骤6加入萝卜丝，炒至变软，调入2克盐，翻炒至萝卜微微出水。步骤7加入500毫升清水，加盖...
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![萝卜丝豆腐汤怎么做]( "萝卜丝豆腐汤怎么做")
- 步骤1准备食材：豆腐100克、白萝卜200克、油适量、盐1勺、葱花适量、大蒜3瓣。步骤2萝卜去皮洗净，切成细丝。步骤3豆腐切成块。步骤4大蒜切末。步骤5锅中烧水，将萝卜丝放入锅中，汆烫一分钟。步骤6萝卜丝微微变透明后捞出来。步骤7油锅烧热，将蒜末倒入锅中，炒出香味。步骤8倒入适...
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![高汤蒸萝卜怎么做]( "高汤蒸萝卜怎么做")
- 步骤1准备食材：高汤200毫升、白萝卜300克、姜1克、小葱1根、盐1克、鸡精1克、白胡椒粉1克、生抽1克。步骤2白萝卜去皮。步骤3切厚片。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6碗中放入白萝卜、姜、盐、鸡精、白胡椒粉、生抽步骤7淋入高汤。步骤8放入蒸锅，大火蒸20分钟。步骤9...
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![胡萝卜排骨汤的做法]( "胡萝卜排骨汤的做法")
- 步骤1食材：排骨300克、胡萝卜200克、姜2克调味料：盐2克、鸡精2克步骤2胡萝卜切滚刀块。步骤3姜切片。步骤4锅中倒入清水，放入排骨，大火煮沸后，继续煮10分钟，捞出。步骤5锅中放入排骨、姜片，倒入600毫升清水，大火煮沸后，转中小火炖50分钟。步骤6加入胡萝卜，继续炖煮10分钟。步骤7调...
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![竹荪老鸭汤怎么做]( "竹荪老鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：老鸭块500克，干竹荪10克，沙参10克，黄芪5克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒，盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片。步骤4黄芪、沙参、枸杞洗净。步骤51根小葱切葱花。步骤6竹荪洗净去根。步骤7锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分钟...
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![胡萝卜汤的做法]( "胡萝卜汤的做法")
- 步骤1准备食材：胡萝卜100克、姜1块、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺。步骤2胡萝卜洗净切片。步骤3姜切丝，小葱切葱花。步骤4锅中放入适量清水，大火烧开，放入姜丝、胡萝卜片煮5分钟。步骤5调入盐1勺、鸡精1勺拌匀，出锅撒上葱花即可。...
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![萝卜汤怎么做好吃]( "萝卜汤怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：白萝卜200克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量、鸡精1茶匙、白胡椒粉1茶匙。步骤2白萝卜去皮洗净切丝。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5首先起锅倒油，油热放入姜末炒出香味。步骤6然后倒入白萝卜丝继续翻炒均匀。步骤7接着倒入适量清水、盐、鸡精、白...
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![竹荪排骨汤怎么做]( "竹荪排骨汤怎么做")
- 竹荪洗净放温水中，加盐浸泡1个半小时，竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段，排骨放锅里，加姜片，再加料酒和清水，焯水3分钟捞出，炖锅里放排骨、姜片、葱段、清水，开大火煮沸，改小火炖1小时，放竹荪、枸杞再炖30分钟，放入盐、鸡精即可。竹荪排骨汤怎么做食材：竹荪20克，排骨300克，姜1块，大葱1...
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![青瓜竹荪汤怎么做]( "青瓜竹荪汤怎么做")
- 步骤1准备食材：黄瓜200克、竹荪20克、生姜1块、盐1茶匙。步骤2将洗净的黄瓜刮成薄片。步骤3竹荪放入碗中，用水泡发。步骤4锅中注入清水，加入竹荪、黄瓜，加盖煮开。步骤5最后调入盐即可。...
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![火腿炖萝卜汤的做法]( "火腿炖萝卜汤的做法")
- 步骤1食材：火腿100克、白萝卜300克、香菇4朵、姜1块、小葱1根。调料：盐1勺、鸡精1勺。步骤2火腿洗净斜刀切片。步骤3白萝卜去皮洗净切块。步骤4香菇洗净去缔切十字花刀。步骤5姜切末。步骤6葱切葱花。步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜末、火腿翻炒几下，加入适量清水...
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![萝卜排骨汤怎么做]( "萝卜排骨汤怎么做")
- 步骤1食材：排骨400克，白萝卜300克，姜2克。调味料：料酒2克，盐2克，白胡椒粉2克，花椒1克。步骤2排骨剁块。步骤3白萝卜去皮，切滚刀块，姜拍碎。步骤4砂锅中放入排骨、800毫升清水、料酒，煮沸后，撇去浮末，加姜、花椒，炖煮1小时。步骤5加入白萝卜、盐，煮20分钟。步骤6调入白胡椒粉，搅匀，盛出即...
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![老鹅萝卜汤怎么做好吃]( "老鹅萝卜汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鹅100克、胡萝卜200克、姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙、枸杞5克、小葱1根。步骤2鹅洗净剁块。步骤3胡萝卜切块。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6枸杞浸泡5分钟。步骤7锅中烧热水，水开放入鹅、料酒，焯水2分钟，捞出备用。步骤8砂锅中倒入鹅、姜，再加适量清水，大...
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![白萝卜汤怎么做]( "白萝卜汤怎么做")
- 步骤1食材：裙带菜100克，白萝卜200克，姜2克，小葱2根、芝麻油2克，盐2克，白胡椒粉1克，糖1克。步骤2裙带菜用沸水涮洗2次，取出备用。步骤3白萝卜去皮，切丝。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中加入500毫升清水，煮沸，放入姜、白萝卜，煮7分钟，调入盐、白胡椒粉、糖，加裙带菜，煮沸后盛出，...
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![土豆胡萝卜汤怎么做]( "土豆胡萝卜汤怎么做")
- 步骤1准备食材：土豆150克、胡萝卜150克、葱1根、姜1块、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量。步骤2土豆去皮切块。步骤3胡萝卜切块。步骤4葱切葱花。步骤5姜切片。步骤6砂锅中放适量水，放入姜片，大火煮开，再放入土豆块和胡萝卜块，盖盖炖1个小时。步骤7出锅前放入盐、鸡精调味，最后撒上...
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![素胡萝卜汤的做法]( "素胡萝卜汤的做法")
- 步骤1食材：胡萝卜150克、玉米1根、小葱1根、香油2克、盐1克。步骤2胡萝卜切滚刀块。步骤3玉米切块。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中放入适量清水煮沸，放入胡萝卜、玉米煮20分钟，加入盐调味，出锅滴入香油，撒上葱花即可。...
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![竹荪排骨汤怎么做]( "竹荪排骨汤怎么做")
- 食材：竹荪20克，排骨300克，姜1块，大葱1段，枸杞3克，料酒1勺步骤：1、竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时；2、泡好的竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段；3、排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干；4、放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸，小火炖1小时，放入竹荪、...
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![竹荪的吃法]( "竹荪的吃法")
- 竹荪可以炖成汤，炒菜吃，还能跟其他食材一起烹饪，跟鸡肉、鸭肉、排骨等食物搭配，煮出来的料理不仅味道可口还富含营养。竹荪是一种菌类，外形酷似网状干白蛇皮，因而还被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”。竹荪的营养价值1、竹荪营养丰富，竹荪含有的氨基酸、维生素和无机盐的含...
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![黑鱼白萝卜汤的做法]( "黑鱼白萝卜汤的做法")
- 步骤1准备工作：黑鱼200克、白萝卜100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、枸杞5克、小葱1根。步骤2黑鱼洗净切块。步骤3姜切片。步骤4白萝卜切丝。步骤5枸杞浸泡10分钟。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅倒油，油温6成热，加入少量盐、倒入黑鱼煎至两面微黄。步骤8然后倒入白萝卜，姜、...
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![猪脚萝卜汤怎么做]( "猪脚萝卜汤怎么做")
- 步骤1准备食材:猪脚200克、白萝卜100克、小葱1根、姜1片、盐1茶匙、大蒜3个。猪脚洗净备用。步骤2猪脚洗净备用。步骤3姜切片。步骤4白萝卜切块。步骤5葱打成结。步骤6锅中烧热水放入猪脚焯水2分钟捞出。步骤7砂锅中加入葱、姜片、大蒜，猪脚和适量清水小火煲40分钟。步骤8...
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![竹荪排骨汤的做法]( "竹荪排骨汤的做法")
- 食材：竹荪20克，排骨300克，姜1块，大葱1段，枸杞3克，料酒1勺步骤：1、竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时。2.泡好的竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段。3.排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干。4.放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸，小火炖1小时，放入竹...
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![酸萝卜老鸭汤怎么做]( "酸萝卜老鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：枸杞子2克，酸萝卜200克，姜黄1块，小葱3根，花椒2克，盐1茶匙，鸡精1茶匙，料酒1汤匙。步骤2鸭肉洗净。步骤3酸萝卜切块，姜切片，葱挽成葱结。步骤4锅中放入鸭肉、姜片、料酒、清水适量。步骤5大火煮开，焯水2分钟后捞出沥干。步骤6锅中放入鸭肉，炒干水分。步骤7盛入汤锅中，加入...
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