藜麦小米粥怎么做 食谱 关注:2.78W次 步骤1食材:藜麦50克。小米50克。枸杞子3克。红枣4颗。 步骤2将藜麦小米洗净。 步骤3锅中适量清水烧开。 步骤4放入藜麦、小米。 步骤5转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。 步骤6放入枸杞。 步骤7继续熬煮5分钟,即可盛出食用。 标签: 小米粥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/sp/4zq61.html