粳米是糯米吗
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我们每天都在吃的,随着生活水平的提高,老百姓对于健康米的需求越来越大,蒸谷米走红市场,得到大家的认可;那么粳米是糯米吗?
1、粳米不是糯米。
2、粳米,又名大米,煮粥最合适,最能够滋养身体,粳米适合老人和孩子一同食用,对我们帮助极大。
3、粳米为禾本科植物粳稻的种仁,即人常吃的稻米、大米。粳米是我国南方人民的主食,含有大量碳水化合物,约占79%,是热量的主要来源。
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