银耳莲子羹怎么做 食谱 关注:2.62W次 1、先将银耳放入温水中浸泡30分钟,然后去蒂撕成小朵。2、把银耳放入锅内,加入莲子、红枣和清水煮开,然后改中火炖30分钟。3、加入冰糖继续炖5分钟后,就可以盛出放凉准备食用了。 标签: 莲子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/sp/06l0p.html