银耳焯水几分钟合适 生活 关注:2.7W次 凉拌银耳是需要焯水的,水开放木耳,烫三分钟就可以了。不建议直接腌制,焯水是不会让营养价值流失的。银耳的营养价值比较丰富,能提高肝脏解毒能力,起到保护肝的作用。 标签: 凉拌 几分钟 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/shenghuo/re8z4.html