吃桑叶粉的好处

核心功效

润肺化痰、疏散风热、平肝抑阳

桑叶粉简介

桑叶粉是一种浅绿色的粉末，它是一种功效出色的中药材，也是一种保健食材，是人们收取鲜嫩的桑叶后经晾晒和烘干研磨加工制成的。

功效作用

1、润肺化痰，桑叶粉性质寒凉可清泻肺热，而且能缓解肺热肺燥，对人类经常出现的热病饭费以及咳嗽痰多还有咳嗽痰黄等症都有特别好的缓解作用。

2、疏散风热，桑叶粉是一种性质寒凉的中药材，它能疏散风热并能缓解人类肺热，对人类经常出现的风热感冒和温病热病都有特别好的预防和治疗作用。

3、平肝抑阳，桑叶粉能提高人类肝功能，并能防止肝阳上亢，对人类因肝阳上亢导致了头痛眩晕和头重脚轻以及烦躁易怒等症，都有特别好的预防和缓解作用。

适宜人群

一般人群均适宜。

　　禁忌人群

脾胃虚弱的人不适合饮用。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法

1、桑叶粉萝卜饼

桑叶粉加入鸡蛋，少许盐，清水和成面团。发酵两倍大。萝卜去皮擦丝，加入切碎的葱花。放少许盐腌制10分钟。腌好的萝卜丝挤去水分，加入，糖，香油。加入五香粉，少许生抽，鸡精拌匀。面团揉均匀滚成长条，分成等份小剂子。取一份按扁擀开包入萝卜馅，收口捏紧，按扁成为一个小饼。放入电饼铛，上面按上一些芝麻。盖上锅盖打开电源，5分钟即好。

2、桑叶粉面条

准备适量面粉，放入适量清水，再放入准备好的桑叶粉调匀以后合成面团，把它放在温暖环境中醒发半小时，然后再次把它揉匀，放到面条集中制成鲜面条，在锅中放清水加热，烧开后把下面条入锅煮熟，取出后装在碗中，搭配自己喜欢的菜品，调匀就能吃。