![栗子怎麼種植]( "栗子怎麼種植")
- 相信網友們對於栗子都不會陌生吧，栗子又稱大慄、板栗、慄等，屬殼鬥科慄屬經濟植物，原產地為中國，是中國馴化利用最早的果樹之一。板栗的栽培至今已有3000多年的歷史，其分佈較廣，種質資源十分豐富，那麼下面我們來看看栗子怎麼種植吧。1、選地。板栗園應選擇地下水位較低，排水良好...
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![栗子的熱量是多少]( "栗子的熱量是多少")
- 日常生活中經常吃零食，堅果的這一類是少不了的，不管是逛街還是窩在家裡，都是非常好的選擇，那麼栗子的熱量是多少？下面一起來看看吧。1、每100克熟栗子大概有220大卡的熱量，是米飯的兩倍，但是比其它的堅果要低得多。同屬堅果類，栗子中的油脂含量比核桃、榛子、杏仁要低得多，但是澱...
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![油栗子和板栗子有什麼區別]( "油栗子和板栗子有什麼區別")
- 板栗是人們最熟悉不過的美食，在平常生活中都有見過板栗的身影，最常見的板栗燉雞，炒板栗等做法，板栗對於人們來說是一種營養很豐富的食物，很是美味，而油慄屬於栗子的一種，那麼油栗子和板栗子有什麼區別呢？1、大小不同：油板栗的個頭要小於板栗的個頭，油板栗的個頭大小隻有成人的大拇...
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![栗子怎麼摺好看]( "栗子怎麼摺好看")
- 1、拿出方形彩紙，沿對角線折出十字摺痕，將上面的角往下折至中間。2、再對齊摺痕往下摺疊，隨後沿摺痕再摺疊，將剩餘三角分成三等分。3、左右兩邊分別往背面摺疊，翻面，將尖角折入裡面。4、再將兩頭收摺進去，翻面，稍微整理一下，栗子就完成了。...
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![栗子燜雞怎麼做]( "栗子燜雞怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞肉300克，栗子100克，香菇5個，蔥1段，姜1塊，生抽1勺，老抽1勺，料酒1勺，蠔油1勺，冰糖15克，胡椒粉1勺，鹽1勺，油適量，青豆20克。步驟2蔥切段。步驟3薑切片。步驟4香菇對半切。步驟5雞肉切塊。步驟6加入胡椒粉，生抽，攪拌均勻，醃製15分鐘。步驟7鍋中倒油燒熱，加入蔥段，薑片爆香，倒入雞...
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![毛栗子有什麼作用]( "毛栗子有什麼作用")
- 核心功效強壯筋骨、預防心血管疾病、調理脾胃簡介毛栗子一般指板栗，又名毛慄、鳳慄、慄果等，是殼鬥科慄屬的植物。原產於中國，分佈於越南、臺灣以及中國大陸地區，生長於海拔370-2800米的地區，多見於山地，已由人工廣泛栽培。泰山一帶盛產毛栗子，個大、肉厚、味甜，是慄中上品。功效...
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![栗子燒白菜怎麼做]( "栗子燒白菜怎麼做")
- 步驟1準備食材：白菜250克、板栗150克、紅椒1個、青椒1個、澱粉2勺、精鹽1勺、味精1勺、醬油1勺、白糖1勺、清湯適量、色拉油適量。步驟2栗子切成兩半，放入沸水中煮約10分鐘。步驟3白菜切成1釐米寬、6釐米長的條。步驟4再放入七成熱油中炸透。步驟5紅椒、青椒分別切成細條。...
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![栗子簡單的折法]( "栗子簡單的折法")
- 1、拿出方形彩紙，沿對角線折出十字摺痕，將上面的角往下折至中間。2、再對齊摺痕往下摺疊，隨後沿摺痕再摺疊，將剩餘三角分成三等分。3、左右兩邊分別往背面摺疊，翻面，將尖角折入裡面。4、再將兩頭收摺進去，翻面，稍微整理一下，栗子就完成了。...
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![板栗燒雞的功效與作用禁忌]( "板栗燒雞的功效與作用禁忌")
- 核心功效養胃健脾、滋補養生、溫中益氣板栗燒雞的簡介板栗燒雞採用雞肉和板栗為食材製作，是中國傳統名菜，口感香滑爽嫩，味道鮮美。板栗燒雞具有雞肉鮮滑、板栗香甜、汁濃醇厚、色澤紅亮、美觀大方的特點。功效與作用1、養胃健脾：板栗燒雞採用的板栗有養胃健脾的功效，栗子味甘，...
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![栗子燉雞的製作材料有哪些]( "栗子燉雞的製作材料有哪些")
- 子燉雞是一道經典的滋補菜餚，補腎虛、益脾胃、活心血，適合於秋冬進補，老少皆宜，是一道強身健體的美味佳餚。那麼栗子燉雞的製作材料有哪些呢？1、主料：童子雞(1500克)剝殼栗子（鮮）(300克)。2、輔料：豬肉(瘦)(100克)火腿(25克)香菇（鮮）(25克)。3、調料：姜(10克)小蔥(10克)鹽(10克)味精(...
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![栗子剝皮的方法]( "栗子剝皮的方法")
- 1、將生栗子洗淨後放入器皿中，加入少許鹽，倒入淹沒板栗的開水；蓋上蓋燜大約5分鐘，取出栗子切為兩瓣，栗子殼就會自動脫落。2、將栗子洗淨，用刀在表面劃出十字，放入開水中煮至熟透，再沿著十字口剝皮即可。3、將栗子煮熟，晾至冷卻，放入冰箱內冷凍兩小時，即可使栗子殼肉分離。這樣栗子殼...
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![板栗的功效與作用]( "板栗的功效與作用")
- 食材簡介：板栗，又稱栗子、毛慄、慄，原產於中國，已有兩千五百多年栽培歷史。板栗整體呈球形，外表生尖銳的刺，內藏堅果2-3粒，成熟時裂為4瓣，堅果呈深褐色。營養功效：板栗屬於堅果，但它並不像核桃、杏仁那樣含有豐富的油脂，它的澱粉含量很高。新鮮的板栗含有豐富的維生素葉酸、鉀、銅等...
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![炒栗子用的是什麼石頭]( "炒栗子用的是什麼石頭")
- 石英砂。炒栗子的時候放石頭，是因為石頭受熱快，熱量傳遞快。它們作為傳熱介質，可以提供並維持使栗子變脆變嫩所需的溫度，從而促進栗子的水分在最短的時間內均勻分佈，從而達到濃縮慄子鮮味的效果。栗子個頭較大，單獨炒很難受熱均勻，往往會造成栗子生熟不均勻的現象，如果使用石英砂...
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![糖漬栗子怎麼做]( "糖漬栗子怎麼做")
- 步驟1所需食材：板栗100克，蘇打粉1湯匙，白糖100克，朗姆酒7克。步驟2栗子去殼，鍋中熱水，倒入栗子，加入小蘇打煮30分鐘。步驟3煮至水呈紅色，撈出栗子，剔除外皮。步驟4再放入清水中，加入白糖，繼續煮十五分鐘。步驟5盛出栗子裝罐，密封搖勻即可。...
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![栗子可以冷凍嗎]( "栗子可以冷凍嗎")
- 栗子能冷凍儲存，但不建議。板栗怕冷，冷凍儲存板栗並不會延長板慄的貯存時間，反而會增加板栗出現變質問題的機率。而且冷凍的板栗口感、營養也會受到影響。對於板栗的儲存，可以採取沙藏法的方法進行，儘量在一個陰涼的室內地面上放一層沙土，將板栗貯存在沙子裡面每半個月左右翻動...
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![栗子怎麼折]( "栗子怎麼折")
- 1、拿出方形彩紙，沿對角線折出十字摺痕。2、將上面的角往下折至中間。3、再對齊摺痕往下摺疊，隨後沿摺痕再摺疊。4、將剩餘三角分成三等分。5、左右兩邊分別往背面摺疊。6、翻面，將尖角折入裡面，再將兩頭收摺進去。7、翻面，稍微整理一下，栗子就完成了。...
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![板栗紅薯的功效與作用是什麼]( "板栗紅薯的功效與作用是什麼")
- 核心功效減肥、美容護膚、有益心臟、調節血糖板栗紅薯的簡介板栗紅薯屬於紅薯中的一種，是一種營養價值極高的根莖類蔬菜。剛挖出來的板栗紅薯灰頭土臉的，生掰開紅薯，果實泛著一股淡淡的甜香，“板栗紅薯”也是因此而得名。剛煮熟時，就能聞到一股板栗的清甜香。咬上一口，口感綿密...
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![栗子如何儲存]( "栗子如何儲存")
- 如果是煮熟的栗子，可以風乾或放置冰箱儲存。1、風乾儲存：若是氣溫較低，可以選擇一個相對通風、乾燥的地方，將板栗逐個攤開，自然風乾，蒸發掉一些水分，有利於儲存。2、冰箱儲存：將板栗用保鮮袋或者保鮮盒裝起來，放入冰箱冷藏室中，同樣也可以放進冷凍室，儲存效果更好，並且儲藏時間更長。...
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![怎麼做栗子雞]( "怎麼做栗子雞")
- 步驟1首先準備：雞800克、板栗仁200g、蔥段10g、薑片10g、花椒油適量、紹酒2小匙、水澱粉適量、甜麵醬2大匙、白糖2大匙、色拉油適量、鹽適量、醬油2大匙。步驟2首先將雞洗淨，切成小塊，裝入碗中。步驟3加紹酒、甜麵醬，抓勻，並略微醃製一段時間。步驟4將板栗從中間切碎。步驟5姜...
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![栗子的折法]( "栗子的折法")
- 1、拿出方形彩紙，沿對角線折出十字摺痕。2、將上面的角往下折至中間。3、再對齊摺痕往下摺疊，隨後沿摺痕再摺疊。4、將剩餘三角分成三等分。5、左右兩邊分別往背面摺疊。6、翻面，將尖角折入裡面，再將兩頭收摺進去。7、翻面，稍微整理一下栗子就完成了。...
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![如何製作快手菜雞丁燉栗子]( "如何製作快手菜雞丁燉栗子")
- 雞胸肉營養豐富，蛋白質含量高且脂肪含量低，適合各類人群，栗子甘甜可口，雞肉和栗子的搭配很受歡迎，這裡就分享下如何製作快手菜雞丁燉栗子。1、準備食材：雞胸肉300g，栗子300g，幹澱粉5g，蠔油5g，大蒜10g，鮮醬油5g，食用油50g。2、雞胸肉洗淨，去掉筋膜，雞大胸和雞小胸都可以，通常雞大胸的纖維...
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![栗子怎麼煮]( "栗子怎麼煮")
- 是一種很受人們喜愛的食物，板栗好吃但很難去皮，有什麼方法能將板栗的皮和殼快速去掉呢？方法一：首先用刀將板栗的尾部切開；再把洗淨的板栗放入沸水中，用大火煮一分鐘，這樣板慄就很容易去掉皮和殼了。方法二：將板栗切成兩半，直接剝掉外殼；然後把它放進盆子裡面，用燒好的開水浸泡1分鐘，...
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![栗子怎麼剝皮最簡單]( "栗子怎麼剝皮最簡單")
- 開水煮後再剝，用刀或者剪刀在每一個栗子上輕輕的開一個或兩個小口，鍋內倒入涼水，將栗子倒入水中，開大火燒開。煮3分鐘，栗子的開口部位會有輕微的裂開。再將鍋內的栗子與水全部倒入盆中，開始剝栗子即可。微波爐烤，用小刀輕輕的劃一下板栗殼，讓每一顆板栗上都有一道口子，劃開口子後...
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![栗子剝殼有哪些方法]( "栗子剝殼有哪些方法")
- 栗子剝殼的方法有：1、熱水浸泡法。生栗子洗淨後放入器皿中，加精鹽少許，用滾沸的開水浸沒，蓋鍋蓋。5分鐘後，取出栗子切開，慄皮即隨栗子殼一起脫落。2、微波爐加熱法：用剪刀把生栗子外殼剪開，放在微波爐中高溫加熱30秒，裡面一層衣和肉即會自動脫離。用此方法去慄皮前，一定要將其外殼...
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![板栗燉雞的功效與作用有哪些]( "板栗燉雞的功效與作用有哪些")
- 核心功效活血止血、延緩衰老、預防便祕簡介板栗素享有“乾果之王”、“鐵桿莊稼”等美稱，盛產於本境各山區。板栗果肉黃白，清香脆甜，營養豐富。板栗燉雞、鴨，別有風味。板栗燉雞主要是吃它們的營養，因此不需要放太多的調味料，放適量鹽即可。功效作用1、活血止血，栗子性味甘，具有...
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