![燉銀耳怎麼做]( "燉銀耳怎麼做")
- 銀耳是一個非常好的東西，愛保養的女人應該都懂它的好處。而燉銀耳是一道美味可口的傳統名點，特別是對於女性來說是美容養顏、滋陰潤肺的一種佳品。那麼燉銀耳怎麼做呢？下面小編就為大家介紹一下。1、準備好用料。主料：銀耳20克，紅棗適量，水1500毫升，枸杞適量，桂圓肉適量，蓮子10克；...
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![南瓜銀耳露的做法]( "南瓜銀耳露的做法")
- 步驟1食材：南瓜50克、銀耳20克，牛奶80毫升，冰糖15克。步驟2銀耳洗淨撕成小朵。步驟3南瓜去皮，切成小塊。步驟4攪拌機中放入南瓜和銀耳，加入適量清水，打成蓉。步驟5再將南瓜蓉倒入鍋裡。步驟6加入牛奶攪拌均勻。步驟7加入冰糖，煮沸成糊。步驟8即可出鍋食用。...
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![銀耳湯的做法]( "銀耳湯的做法")
- 1、先準備銀耳少許，紅棗適量，冰糖10g，蓮子適量;2、先將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘，然後去蒂撕成小朵;3、把銀耳放入鍋內，加入蓮子，紅棗和清水煮開;4、然後改中火燉30分鐘，加入冰糖繼續燉5分鐘後，就可以盛出放涼，準備食用了。...
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![菠蘿銀耳怎麼做]( "菠蘿銀耳怎麼做")
- 步驟1準備食材：銀耳15克、菠蘿50克、鮮橘子50克、冰糖150克。步驟2將銀耳用溫水泡漲，撕成朵。步驟3鍋置旺火上，先加入清水500克及冰糖燒沸。步驟4然後放入銀耳煮10分鐘。步驟5再加入菠蘿片、橘子瓣燒沸。步驟6最後倒入大湯碗內即可。...
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![銀耳蓮子羹的做法]( "銀耳蓮子羹的做法")
- 銀耳蓮子羹隔夜以後最好不要食用。因為隔夜以後容易產生腐敗菌，飲用以後可以出現胃腸炎，對於一些腸胃消化能力比較脆弱的以及患有腸炎患者容易導致病症復發。同時隔夜的銀耳蓮子羹當中的一些亞硝酸鹽含量也會增加，長期飲用會引發癌症。銀耳蓮子羹最好能夠現吃現做。銀耳蓮子...
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![冰糖銀耳湯的做法]( "冰糖銀耳湯的做法")
- 步驟1準備食材：銀耳100克、冰糖10克、枸杞10克、綠豆50克。步驟2銀耳浸泡2小時。步驟3撕小朵。步驟4綠豆浸泡30分鐘洗淨。步驟5砂鍋中放入銀耳、綠豆加入適量清水，大火燒開轉小火煮30分鐘。步驟6然後加入枸杞蓋上蓋繼續煮10分鐘。步驟7最後放入冰糖熬製融化即可。步驟8最後...
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![銀耳的做法]( "銀耳的做法")
- 步驟1準備食材：蘋果100克、銀耳100克、紅棗20克、冰糖5克。步驟2蘋果去皮去籽切成片。步驟3銀耳用溫水泡開，撕成小朵。步驟4紅棗去核切片。步驟5首先將銀耳放入砂鍋中，加入適量清水大火煮沸，轉小火煲煮30分鐘。步驟6然後在砂鍋中放入蘋果、紅棗煮沸繼續煲煮10分鐘，再加入冰糖...
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![怎麼做銀耳湯]( "怎麼做銀耳湯")
- 備好銀耳少許，還有紅棗、冰糖和蓮子，銀耳放入溫水中浸泡30分鐘，然後去掉蒂，撕成小朵，把銀耳放入鍋裡，然後加入蓮子、紅棗和清水，開火煮開，煮開後改中火燉30分鐘左右，加入冰糖繼續燉5分鐘左右，盛出放涼即可。怎麼做銀耳湯食材：銀耳少許，紅棗，冰糖，蓮子銀耳湯的做法1.備好銀耳少許，還有紅...
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![銀耳蓮子羹做法有哪些]( "銀耳蓮子羹做法有哪些")
- 銀耳蓮子羹，漢族傳統名點。口感濃甜潤滑，美味可口。有潤肺養胃、美容養顏的功能。那麼銀耳蓮子羹做法有哪些呢？1、蓮子一顆顆洗淨，放旁邊備用。2、燒一鍋水（2000ml），水開以後放濾幹水的銀耳，中火。3、10分鐘以後放蓮子，放了蓮子以後中火繼續煮20分鐘以後，加冰糖，等待冰糖融化即可出...
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![豆腐銀魚羹怎麼做]( "豆腐銀魚羹怎麼做")
- 步驟1準備食材：銀魚100克、內酯豆腐半盒、香菜2根、姜2片、雞蛋2個、香油5克、鹽1克、雞精1克、料酒15克、水澱粉10克。步驟2香菜切段。步驟3雞蛋打散。步驟4內酯豆腐切絲。步驟5放水裡漂一下取出。步驟6鍋內加800毫升清水、放入豆腐絲、加入鹽、雞精。倒入水澱粉至略濃稠...
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![銀耳蓮子羹怎麼做粘稠]( "銀耳蓮子羹怎麼做粘稠")
- 銀耳蓮子羹是屬於食用價值和食用口感都極為豐富的一種湯羹，而且在生活中關於銀耳蓮子羹的製作方式也比較簡單。那麼銀耳蓮子羹怎麼做粘稠呢？1、銀耳蓮子羹想要將其烹製的食用口感變得較為的濃稠的話可以選擇將銀耳在製作之前先將其置於水中浸泡一段時間，這樣不僅可以縮短銀...
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![銀耳粥怎麼做]( "銀耳粥怎麼做")
- 步驟：1.大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，銀耳泡發，撕成小朵，紫薯去皮洗淨，切成小塊；2.鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米、銀耳、紫薯煮開後，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋；3.放入冰糖燜煮5分鐘，至冰糖完全融化即可。...
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![西米銀耳羹的做法步驟是什麼]( "西米銀耳羹的做法步驟是什麼")
- 西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；而銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。因此西米銀耳羹不但是美食，而是滋腎補身佳品。那麼西米銀耳羹的做法步驟是什麼呢？1、準備好食材。銀耳提前泡發撕小朵備用。2、鍋中燒開水，倒入西米。煮至西米有白芯，撈出瀝乾水分...
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![銀耳燴菜心做法]( "銀耳燴菜心做法")
- 步驟1準備食材：銀耳30克、青菜200克、熟火腿20克、高湯適量、鹽1勺、糖1勺、澱粉適量。步驟2銀耳用溫水泡發後剪去黃硬蒂。步驟3熟火腿切細絲。步驟4青菜入水中汆燙至熟。步驟5然後把青菜撈起來。步驟6鋪於盤邊。步驟7炒鍋燒熱，保持中火，倒入高湯。步驟8加入糖、鹽煮開。步...
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![荸薺銀耳湯怎麼做]( "荸薺銀耳湯怎麼做")
- 步驟1所需食材：銀耳100克，荸薺180克，紅棗4個，枸杞3克、冰糖10克。步驟2銀耳泡發。步驟3紅棗洗淨去核。步驟4荸薺去皮。步驟5砂鍋中注入清水，大火燒開，倒入荸薺、紅棗、銀耳加蓋燒開。步驟6加入枸杞、冰糖，再煮10分鐘即可。...
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![西米銀耳羹怎麼做]( "西米銀耳羹怎麼做")
- 步驟1準備食材：西米150克、水發銀耳150克、白糖10克、桂花醬3克。步驟2將西米放入沸水鍋中略燙，然後將鍋離火。步驟3再撈出西米，用涼水漂清。步驟4銀耳放入盆中，加溫水浸泡至回軟，再去掉根蒂。步驟5湯鍋置中火上，加入清水、銀耳、白糖燒沸。步驟6再放入西米燒沸。步驟7然後放入...
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![雪梨銀耳湯怎麼做]( "雪梨銀耳湯怎麼做")
- 步驟1食材：銀耳1朵、雪梨1個、枸杞6粒。調味料：冰糖5克。步驟2銀耳提前用清水浸泡4小時，取出，撕成小朵。步驟3雪梨去皮。步驟4去核。步驟5切塊。步驟6鍋中加入適量清水，放入雪梨、銀耳。步驟7大火煮沸轉小火慢燉1小時。步驟8放入枸杞、冰糖，燉至冰糖融化即可。...
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![桃膠銀耳湯怎麼做]( "桃膠銀耳湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：桃膠15克、銀耳15克、清水1000克、老冰糖20克。步驟2桃膠用清水提前浸泡12小時、銀耳泡2小時。步驟3將銀耳去掉雜質洗淨備用。步驟4鍋中加入清水、放入銀耳和桃膠、煮沸後轉小火燉1小時。步驟5加入老冰糖燉至融化。步驟6銀耳軟糯、湯汁濃稠的桃膠銀耳湯就做...
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![怎麼做銀耳紅棗湯]( "怎麼做銀耳紅棗湯")
- 步驟1準備食材：銀耳40克、紅棗30克、蓮子15克、冰糖15克。步驟2先將銀耳放入水中，浸泡30分鐘。步驟3然後將銀耳去蒂，撕成小朵。步驟4鍋中燒水，將銀耳放入鍋內，加入蓮子紅棗，用中火燉30分鐘。步驟5最後加入冰糖，攪拌均勻。步驟6繼續燉5分鐘後，盛出即可。...
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![銀耳湯的正確做法]( "銀耳湯的正確做法")
- 銀耳湯富含天然膠質有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤面板、美容養顏。銀耳湯中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動、減少脂肪吸收，有減肥的作用。對於吃紅棗會長胖的姑娘們來講完全不用擔心。銀耳與紅棗一併食用，更為美味。銀耳和黑木耳都是非常好的食品，富含可溶性...
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![銀耳蓮子羹怎麼做]( "銀耳蓮子羹怎麼做")
- 1、先將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘，然後去蒂撕成小朵。2、把銀耳放入鍋內，加入蓮子、紅棗和清水煮開，然後改中火燉30分鐘。3、加入冰糖繼續燉5分鐘後，就可以盛出放涼準備食用了。...
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![桃膠銀耳玫瑰羹怎麼做]( "桃膠銀耳玫瑰羹怎麼做")
- 步驟1準備食材：桃膠15g、銀耳15g、玫瑰15g、紅棗10g、清水1000g、老冰糖20g。步驟2桃膠用清水提前浸泡12小時。步驟3銀耳泡2小時。步驟4將桃膠和銀耳去掉雜質洗淨備用，玫瑰、紅棗洗淨備用。步驟5鍋中加入清水，將玫瑰、紅棗、銀耳、桃膠放入。大火燒開後轉小火慢燉2小時。步...
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![銀耳蓮子羹可以隔夜吃嗎]( "銀耳蓮子羹可以隔夜吃嗎")
- 現在天氣越來越熱了，很多人在沒有胃口的時候都會選擇喝一碗銀耳蓮子羹。然而部分朋友就想知道，究竟銀耳蓮子羹可以隔夜吃嗎？1、視情況而定。2、銀耳蓮子羹中含有較多的營養物質，在溫度較高的情況下儲存的話很容易滋生細菌而發生變質的情況，而且其中還會產生較多的亞硝酸鹽，所以...
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![鮮銀耳的吃法和做法]( "鮮銀耳的吃法和做法")
- 鮮銀耳是生活中很常見一種食物，所以很多人都喜歡用鮮銀耳做菜，不過大家是非常喜歡吃的，但做菜卻是不怎麼會做的，那麼鮮銀耳的吃法和做法怎麼操作呢？你可以看看下面的鮮銀耳的做法。1、食材展示：雞蛋兩個，銀耳一朵，蔥花3段，鹽15克，油20g。2、食材加工：銀耳泡開，切碎，雞蛋打進碗裡，放入鹽...
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![桃膠銀耳水果羹怎麼做]( "桃膠銀耳水果羹怎麼做")
- 步驟1準備食材：桃膠15克、銀耳1朵、各種水果適量、清水1000克、冰糖10克。步驟2桃膠用清水提前浸泡12小時。步驟3銀耳用清水泡半小時左右、去除根部、清洗乾淨、撕成小朵。步驟4鍋中加水、銀耳、桃膠、冰糖、大火煮開後轉小火繼續煮40分鐘左右即可。步驟5將自己喜歡的水果...
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