![羽毛球如何正確發球]( "羽毛球如何正確發球")
- 羽毛球發球規則：1、發球時，任何一方都不允許非法延誤發球。2、發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。3、發球員的球拍必須先擊中球託。與此同時，整個球要低於發球員的腰部。4、擊...
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![世界羽毛球界四大天王是誰]( "世界羽毛球界四大天王是誰")
- 打羽毛球的朋友肯定知道林丹，提到超級丹就不得不提羽毛球四大天王了，那麼世界羽毛球界四大天王是誰呢？下面介紹一下世界羽毛球四大天王排行，大家可以參考一下！1、陶菲克：陶菲克以細膩的技術聞名，最經典的是反手吊對角，反手殺球。他將雙打中使用的平球技術運用到單打中，大大加快了...
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![打羽毛球的好處有哪些]( "打羽毛球的好處有哪些")
- 羽毛球（Badminton）是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木製作而成的一種小型球類的室內運動專案。羽毛球比賽在長方形的場地上進行，場地中間有網相隔，雙方運用各種發球、擊球和移動等技戰術，將球在網上往返對擊，以不使球落在本方有效區域內，或使對方擊球失誤為勝，嗎，打...
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![羽毛球正手發球技巧]( "羽毛球正手發球技巧")
- 羽毛球，相信很多人都喜歡打，發球是打羽毛球的第一個動作。球發出去，那麼才會有後面的你來我往，球發好了，才可以控制對手掌握比賽主動權，其實羽毛球正手發球是有一定技巧的，下面小編就為大家介紹一下羽毛球正手發球技巧。1、正手高遠球是發球的“根”。從字面意義上也不難看出，高...
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![羽毛球殺球有什麼竅門]( "羽毛球殺球有什麼竅門")
- 在羽毛球比賽中，殺球毋庸置疑是非常有進攻性和攻擊力的一種技術，這往往可以讓對手處於被動狀態。那麼羽毛球殺球有什麼竅門呢？一起來了解一下吧。1、準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高...
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![羽毛球怎麼打]( "羽毛球怎麼打")
- 怎麼打羽毛球，相信很多朋友們對這個問題很感興趣？其實吧，羽毛球的打法很是很簡單的，不過我們需要一定的技巧，那麼就跟隨小編的腳步一起來看看吧。1、正手擊直線高球和對角線高球，頭頂擊直線高球和對角高球，反手擊高遠球。2、正手吊直線球和對角線球，頭頂吊直線球和頭頂吊對角線球...
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![羽毛球正確發球方法]( "羽毛球正確發球方法")
- 羽毛球在發球時不可以延誤進行發球，必須要一次性揮拍將羽毛球擊打出去，擊打的時候必須注意擊打羽毛球的球託，羽毛球在發球的時候的高度不可以超過腰部，球拍必須指向下方，不可以超過手，在發球時任何一隻腳都不可碰到或者是發球線上進行移動。羽毛球以上的發球規則，如果不遵守發球...
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![羽毛球運動的特點是什麼]( "羽毛球運動的特點是什麼")
- 羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動，所以很多朋友都喜歡約幾個朋友一起公園打羽毛球，那羽毛球運動的特點是什麼？1、不受場地的限制。熱愛羽毛球運動不需要太多的東西，用品也非常少，很容易就能開展，只需兩個球拍、一個球和一條繩索即可。2、集體、個人皆宜。覺得羽毛球...
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![羽毛球網高多少米]( "羽毛球網高多少米")
- 在正式比賽中，羽毛球網中部上沿離地面高度必須為1.524m，球網兩端高為1.55m。羽毛球球網長6.10m，寬76cm，用深色優質的天然或人造纖維細繩製成。網孔為方形，邊長在15—20mm之間，網的上沿縫有75mm寬的雙層白布，把細鋼絲繩或尼龍繩從白布夾層穿過，然後牢固地張掛在兩根網柱之間。羽毛...
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![羽毛球怎麼選擇]( "羽毛球怎麼選擇")
- 羽毛球在我國是比較受歡迎的體育運動，而現在很多朋友在休息的時候都會選擇去公園打羽毛球，那羽毛球怎麼選擇？1、穩定性。穩定性是衡量羽毛球品質的標準，所以購買時首先確定穩定性。羽毛球採用高品質的16根鵝毛全圓毛片製作，才有高品質羽毛球，而且排列緊密，角度一致。優質鵝毛的...
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![羽毛球簡筆畫]( "羽毛球簡筆畫")
- 1、首先畫出羽毛球的球託部分。2、然後畫出羽毛球的球裙和球翼部分。3、最後塗上顏色就可以了。...
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![羽毛球雙打技巧是什麼]( "羽毛球雙打技巧是什麼")
- 羽毛球雙打運動在業餘愛好者中是非常受歡迎的運動，不過一般都單人打比較好一點，如果是雙人打的話，那羽毛球雙打技巧是什麼？讓小編為大家去了解一下吧！1、攻人這是雙打中常用的一種戰術，就是以人為攻擊目標。對付兩名技術水平高低不一的對手時，一般都採用這種戰術。對付兩名隊員...
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![羽毛球比賽規則是什麼]( "羽毛球比賽規則是什麼")
- 羽毛球的比賽規則從2006年5月開始，正式決定實行二十一分的比賽規則。21分制實行每球得分制，所有單項的每局獲勝分皆為21分，最高不超過30分。當雙方均為20分時，領先對方2分的一方贏得該局比賽；當雙方均為29分時，先取得30分的一方贏得該局比賽。每場羽毛球比賽採取三局兩勝制，一局...
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![羽毛球磅數該如何選擇]( "羽毛球磅數該如何選擇")
- 現在很多人都很喜歡各種運動，羽毛球是一項非常健康的運動專案，那麼羽毛球磅數該如何選擇呢？下面一起來看看吧。1、普通入門級的球拍，一般所能承受的磅數無非是22-24磅左右，而初級水平的業餘愛好者，也只適合打這個區間的磅數，稍好一些的球拍，一般都能夠上24-26磅左右，市場上比較高...
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![羽毛球規則有哪些]( "羽毛球規則有哪些")
- 羽毛球（Badminton）是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木製作而成的一種小型球類的室內運動專案。那麼羽毛球規則有哪些呢？1、發球規則：雙方採用挑邊的規則來決定發球方和場區。2、挑邊贏者將優先選擇是發球或接發球，以及球場半場區的選擇。3、比賽開始時，雙方需在右...
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![怎麼教孩子打羽毛球]( "怎麼教孩子打羽毛球")
- 小孩子打羽毛球有很多的好處，可以緩解孩子學習的眼睛疲累，鍛鍊心肺功能。而且打羽毛球是比較簡單易學的。那怎麼教孩子打羽毛球呢？一起來看看吧。1、讓孩子感受羽毛球。右手手拿球拍，左手手拿羽毛球(左撇子反之)；先讓小朋友感受球拍和球的重量；右手手拿球拍揮動，可以隨意揮動，熟...
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![打羽毛球時如何使自己的手腕更靈活]( "打羽毛球時如何使自己的手腕更靈活")
- 表面看來，羽毛球是一項溫和的運動，步伐輕盈，姿態優美，好像運動量不是很大，跟足球，籃球那些專案比起來，應該會輕鬆不少，然而，這只是個錯覺，羽毛球的運動強度比那些大得多了，那麼打羽毛球時如何使自己的手腕更靈活呢？1、握一個套半拍套的球拍，平躺在床上。手臂在體側自然平伸(貼在床上)...
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![羽毛球場地標準尺寸是多少]( "羽毛球場地標準尺寸是多少")
- 羽球運動為當今相當流行的運動，雖然球場場地不大，但每個球均被來回擊出相當多次，因而選手在球落地之前無法停住腳步休息，因此在單位時間內之激烈程度並不亞於籃球或足球。那麼羽毛球場地標準尺寸是多少呢？1、球場應是一個長方形，用寬40毫米的線畫出。羽毛球場地標準尺寸為長13....
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![羽毛球初學者如何快速入門]( "羽毛球初學者如何快速入門")
- 羽毛球是一種非常簡單休閒的羽毛球體育運動，深受男女老少的熱愛，因此也有越來越多的朋友想要加入羽毛球的行列中，可惜他們並不知道該如何打羽毛球，那麼羽毛球初學者如何快速入門？1、羽毛球是一項雙人運動。沒有合適的合作伙伴，沒法玩更沒法提高。要麼找到好朋友，要麼找到可靠的...
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![羽毛球簡筆畫怎麼畫]( "羽毛球簡筆畫怎麼畫")
- 1、首先畫羽毛球的毛。2、接著畫羽毛球的頭部。3、最後把畫好的元素都塗上相應的顏色即可。...
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![羽毛球網有多高]( "羽毛球網有多高")
- 羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木製作而成的一種小型球類的室內運動專案。羽毛球比賽在長方形的場地上進行，場地中間有網相隔，雙方運用各種發球、擊球和移動等技戰術，將球在網上往返對擊，以不使球落在本方有效區域內，或使對方擊球失誤為勝，那麼羽毛球網有...
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![打羽毛球如何保護手腕]( "打羽毛球如何保護手腕")
- 打羽毛球手臂最易於受傷的部位為肩關節、肘關節和腕關節。一般而言造成上述部位受傷的原因，主要因為擊球姿勢的不正確和對所用器材的不當選擇。那麼打羽毛球如何保護手腕呢？1、降低羽弦的張力：較鬆的球弦，可以提供更大的線床效應，能擊出速度更快、威力更大的球，同時傳遞的震動...
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![打羽毛球要注意什麼]( "打羽毛球要注意什麼")
- 羽毛球運動是兼具趣味與挑戰的運動，可以增強體魄。但在打羽毛球過程中，有很多事項要注意，不然會出現不同程度的損傷。那麼打羽毛球要注意什麼呢？1、熱身：在運動前，熱身運動一定要做，這樣才能有效預防拉傷和減少運動對肌肉的傷害。一般熱身運動要提前半個小時做，基礎的動作包括彎...
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![羽毛球單打比賽規則]( "羽毛球單打比賽規則")
- 羽毛球的合法發球規則是：1、發球時任何一方都不允許非法延誤發球。2、球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線。3、發球員的球拍必須先擊中球託，與此同時整個球要低於發球員的腰部。4、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球...
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![打羽毛球的人簡筆畫步驟]( "打羽毛球的人簡筆畫步驟")
- 1.首先畫出男孩的頭和表情。2.再畫出打羽毛球的動作。3.然後畫出跳躍的動作。4.最後塗上顏色就可以了。...
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