![做秋梨膏放冰糖還是蜂蜜好]( "做秋梨膏放冰糖還是蜂蜜好")
- 秋梨膏是比較受歡迎的一種保健食物，營養比較豐富，適量食用對身體有一定好處。那麼做秋梨膏放冰糖還是蜂蜜好呢？1、秋梨膏可以放冰糖，也可以放蜂蜜，兩個都很不錯，主要看個人喜好和需求，各自都會有不同的效果。2、蜂蜜由葡萄糖、果糖、蔗糖、有機酸、蛋白質、維生素B1、B2、B7、C...
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![做秋梨膏需要削皮嗎]( "做秋梨膏需要削皮嗎")
- 秋梨膏是生活中比較常見的一種保健食物，很多人都會在家熬製秋梨膏。那麼做秋梨膏需要削皮嗎？1、做秋梨膏不需要削皮。2、梨皮還含有一定的營養成分和有效成分，渣一般在煮沸後過濾掉，所以製作梨醬時無需削皮。3、但是，由於果皮在生長過程中會受到一定的灰塵、細菌、農藥殘留等...
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![秋葵怎麼做好吃]( "秋葵怎麼做好吃")
- 步驟1食材：秋葵300克，剁椒1勺，紅油1勺，薑末1勺，蒜末1勺輔料：鹽1勺，雞精一勺，芝麻油適量，蔥花少許步驟2先將秋葵放入開水裡煮熟，步驟3在碗中放入剁椒、紅油、蒜末、薑末以及蔥花拌勻，再加入鹽、雞精、白糖、芝麻油等佐料步驟4將秋葵1/4對切步驟5然後擺入盤中就可以了步驟6食材：秋葵300...
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![黃秋葵怎麼做]( "黃秋葵怎麼做")
- 1.秋葵洗淨去蒂，斜刀切片。2.雞蛋磕出，放入鹽1勺、清水1勺、料酒1勺打散。3.鍋內放入適量油，油溫燒至7成熱，倒入蛋液，將蛋液炒成塊狀。4.放入秋葵翻炒1分鐘，放入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。...
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![秋刀魚怎麼做]( "秋刀魚怎麼做")
- 1、薑切片，秋刀魚洗淨，放入白酒、鹽抹勻醃製10分鐘。2、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉倒入秋刀魚中抹勻，醃製4小時。3、鍋中倒入適量橄欖油，放入秋刀魚小火煎至2面金黃，盛出擠上檸檬汁即可享用。...
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![秋葵涼拌的做法]( "秋葵涼拌的做法")
- 步驟1食材：秋葵300克，蒜2瓣，姜1克，大蔥10克，小米辣2個。調味料：食用油4克，水豆豉2克，生抽1克，醋1克，雞精1克、鹽1克。步驟2秋葵去蒂。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5大蔥切末步驟6小米辣切末步驟7鍋中水沸後，放入1克食用油、1克鹽、秋葵，煮3分鐘，撈出，對半切開。步驟8熱鍋倒油，油溫5成...
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![蘸醬秋葵怎麼做]( "蘸醬秋葵怎麼做")
- 步驟1準備食材：秋葵300克，芥末5克，生抽15克，鹽1克。步驟2秋葵洗淨，去蒂。步驟3放入沸水中，加1克鹽，煮2分鐘，撈出，過涼水，瀝乾。步驟4對半切開，擺盤。步驟5取蘸料碟，倒入生抽、芥末，攪勻。步驟6蘸醬食用即可。...
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![清炒秋葵怎麼做]( "清炒秋葵怎麼做")
- 1.秋葵洗淨去蒂，斜刀切片，青椒1個切絲，大蒜1瓣切蒜末。2.鍋內放入適量油，油溫燒至7成熱，放入蒜末炒香，放入秋葵、青椒絲翻炒1分鐘。3.放入鹽一勺、雞精一勺，炒勻後即可出鍋。...
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![秋葵炒大蝦怎麼做]( "秋葵炒大蝦怎麼做")
- 步驟1準備食材：秋葵150克、基圍蝦200克、胡蘿蔔1根、姜1塊、大蒜2瓣、料酒5克、生抽3克、鹽1克、雞精1克。步驟2秋葵洗淨斜刀切小段。步驟3胡蘿蔔洗淨切丁。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6基圍蝦用剪刀把蝦背剪開，挑出蝦線洗淨備用。步驟7鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，放...
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![秋葵炒蛋的做法]( "秋葵炒蛋的做法")
- 秋葵洗淨，去掉蒂，然後斜刀切成片，雞蛋打入碗中，加入鹽1勺、清水1勺、料酒1勺，快速打散，鍋里加入適量油，油溫燒至7成熱，倒入雞蛋液，將蛋液炒炒熟，放入秋葵翻炒1分鐘左右，加入鹽1勺、雞精1勺，翻炒均勻即可。秋葵怎麼做好吃食材：秋葵200克，雞蛋2個，鹽1勺，料酒1勺秋葵炒蛋的做法1.秋葵清洗幹...
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![秋葵蛋湯怎麼做]( "秋葵蛋湯怎麼做")
- 步驟1食材：秋葵100克，雞蛋2個，胡蘿蔔10克，蝦米3個，姜1克調味料：食用油3克，生抽1克，雞精1克，鹽1克，芝麻油1克步驟2秋葵洗淨，去蒂，切圈。步驟3胡蘿蔔切片。步驟4姜切末，雞蛋打散，蝦米洗淨。步驟5熱鍋倒油，油溫5成熱，倒入雞蛋液，炒散，下姜、蝦米，炒香，倒入秋葵、胡蘿蔔，炒勻，倒入500毫升清水，大火煮...
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![怎麼做涼拌秋葵]( "怎麼做涼拌秋葵")
- 秋葵洗淨，小米椒切圈，蒜切成末，鍋中加清水燒開，秋葵放進去焯水1分鐘，撈出，切成厚片，碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺、醋2勺、辣椒油1勺、鹽半勺、雞精半勺攪拌均勻，盛入盤中即可。怎麼做涼拌秋葵食材：秋葵400克，辣椒油1勺，蒜3瓣，小米椒4個涼拌秋葵的做法：1.秋葵清洗乾淨，小米椒切...
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![鹹肉秋葵怎麼做]( "鹹肉秋葵怎麼做")
- 步驟1食材：鹹肉50克，秋葵300克，小蔥2根，姜2克。調味料：鹽1克。步驟2秋葵洗淨，去蒂。步驟3鍋中水沸後，加1克鹽，放入秋葵，煮30秒，撈出。步驟4對半切開，沿盤擺一圈。鹹肉用水，充分洗淨表面鹽分，切片，擺入秋葵盤中。步驟53、薑切片，小蔥挽結。步驟6將鹹肉秋葵放入冷水蒸鍋中，大火蒸10分鐘。步...
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![醋溜秋葵怎麼做]( "醋溜秋葵怎麼做")
- 步驟1食材：秋葵400克，幹辣椒3個，蒜2瓣，姜1克。調味料：食用油5克，鹽1克，生抽1克，雞精1個，醋3克，糖1克，水澱粉3克。步驟2秋葵洗淨，去蒂，切圈。步驟3幹辣椒剪圈。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6熱鍋倒油，油溫5成熱，下蒜、姜、幹辣椒，炒香，加入秋葵，炒勻，倒入100毫升清水、鹽、生抽、醋、糖，煮3...
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![清炒秋葵怎麼做]( "清炒秋葵怎麼做")
- 秋葵清洗乾淨，然後去蒂，斜刀切成片，青椒1個切絲，大蒜1瓣切蒜末，鍋內放入適量油，油溫燒至7成熱，放入蒜末炒香，放入秋葵、青椒絲翻炒1分鐘，放入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。清炒秋葵怎麼做食材：秋葵300克，青椒1個，大蒜1瓣清炒秋葵的做法：1.秋葵清洗乾淨，然後去蒂，斜刀切成片。2.青椒1個切絲，大...
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![秋葵炒蛋怎麼做]( "秋葵炒蛋怎麼做")
- 1.秋葵洗淨去蒂，斜刀切片。2.雞蛋磕出，放入鹽1勺、清水1勺、料酒1勺打散。3.鍋內放入適量油，油溫燒至7成熱，倒入蛋液，將蛋液炒成塊狀。4.放入秋葵翻炒1分鐘，放入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。...
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![秋梨膏怎麼做好吃]( "秋梨膏怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：秋梨200克、冰糖50克、紅棗20克、甘草10克、姜1塊、蜂蜜50克。步驟2秋梨去核切塊。步驟3紅棗去核先切片在切成粒。步驟4薑切片。步驟5首先將秋梨塊倒入破壁機中，打成果泥。步驟6然後將砂鍋中倒入秋梨泥、紅棗、冰糖、姜、甘草，加入適量清水大火燒開，小火燜煮30...
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![秋葵怎麼做]( "秋葵怎麼做")
- 秋葵原產於印度，廣泛栽培於熱帶和亞熱帶地區，素有蔬菜王之稱，有極高的經濟用途和食用等價值。那麼，秋葵怎麼做好吃呢?蘸水秋葵：先將秋葵放入開水裡煮熟，在碗中放入剁椒、紅油、蒜末、薑末以及蔥花拌勻，再加入鹽、雞精、白糖、芝麻油等佐料。將秋葵1/4對切，然後擺入盤中就可以了。...
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![烤秋刀魚怎麼做]( "烤秋刀魚怎麼做")
- 1、秋刀魚洗淨，兩面抹上白醋、再撒上鹽抹勻醃製30分鐘；2、烤盤放錫紙，底層均勻塗抹橄欖油，擺上秋刀魚，烤箱上下火230度預熱；3、放入秋刀魚，烤7分鐘翻面再烤7分鐘即可。...
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![蘸水秋葵的做法]( "蘸水秋葵的做法")
- 秋葵放開水裡煮熟，在碗中放入剁椒、紅油、蒜末、薑末以及蔥花拌勻。再加入鹽、雞精、白糖、芝麻油等佐料。將秋葵1/4對切，然後擺入盤中就可以了。黃秋葵怎麼做好吃食材：秋葵300克，剁椒1勺，紅油1勺，芝麻油1勺，小蔥1根，姜半塊，大蒜1瓣蘸水秋葵的做法：1、先將秋葵放入開水中煮熟，在碗中...
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![秋葵炒肉絲怎麼做]( "秋葵炒肉絲怎麼做")
- 步驟1準備食材：裡脊肉200克、秋葵200克、姜1塊、蒜2瓣、雞蛋清1個、澱粉1勺、鹽1勺、料酒1勺、雞精1勺、生抽1勺。步驟2裡脊肉先切片，再改刀切絲。步驟3放入生抽1勺、料酒1勺，再放入澱粉1勺、雞蛋清攪拌均勻，醃製10分鐘。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6鍋中放入適量清水大...
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![秋葵雞丁的做法]( "秋葵雞丁的做法")
- 步驟1所需食材：黃秋葵200克，雞腿2個，幹辣椒2個，秋葵200克。所需調料：生薑末5克，鹽3克，生抽10克，料酒10克，澱粉5克，黑胡椒1克。步驟2雞腿去骨取肉，切小塊。步驟3雞丁里加料酒、薑末、鹽、澱粉，醃製半小時。步驟4秋葵用鹽搓洗，切成小段。步驟5幹辣椒切段。步驟6鍋中熱油，倒入幹辣椒、雞丁...
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![燉秋刀魚怎麼做]( "燉秋刀魚怎麼做")
- 步驟1食材：秋刀魚3條，白蘿蔔半個，大蔥半根，青椒1個，紅椒1個，生薑1塊，大蒜5瓣調料：辣椒粉15克，生抽1湯匙，胡椒粉3克，料酒1湯匙，白糖10克，鹽半茶匙步驟2秋刀魚切小塊。步驟3白蘿蔔削皮，切片。步驟4青椒切塊，紅椒切塊。步驟5姜切末，蒜切末。步驟6取碗倒入蒜末、薑末、生抽、辣椒粉、料酒、鹽...
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![孜然煎秋葵怎麼做]( "孜然煎秋葵怎麼做")
- 步驟1準備食材：秋葵300克、食用油5克，鹽2克，孜然粉5克。步驟2秋葵洗淨，去蒂。步驟3放入沸水中，加1克鹽，煮1分鐘，撈出，對半切開。步驟4熱鍋倒油，油溫5成熱，下秋葵，小火慢煎，撒入一半的鹽和孜然粉，微微出水後，翻面繼續煎，撒入剩餘的鹽和孜然粉，兩面煎至微微皺皮後，即可。...
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![秋葵怎麼做好吃]( "秋葵怎麼做好吃")
- 食材：秋葵400克，小米椒4個，蒜3瓣，生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺步驟：1.秋葵洗淨，小米椒切圈，蒜切末。2.秋葵放入沸水中焯水1分鐘，撈出切厚片。3.碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺、鹽半勺、雞精半勺拌勻，盛入盤中即可。...
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