![芝士熱量高嗎]( "芝士熱量高嗎")
- 芝士大家吃過嗎，就是我們平時所說的乳酪，現在很多的美食都因為加入了芝士而變得更加美味，比如芝士焗飯、芝士蛋糕等等，吃起來味道都非常好，那麼芝士熱量高嗎？1、每100克的芝士所含有的熱量為328大卡，1片芝士大約是10克左右，其所含有的熱量大約為33大卡。需要我們散步23分鐘才能將...
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![芝士是怎麼做的]( "芝士是怎麼做的")
- 芝士是一種發酵的牛奶製品，是乳酪的別稱，又名乾酪。芝士的性質與平常的酸牛奶相似，都是通過發酵製得的，兩者都含有較多的乳酸菌。而乳酪的濃度要比酸奶的高，近似於固體物質，因此營養價值也要比酸奶高很多。...
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![芝士可以生吃嗎]( "芝士可以生吃嗎")
- 芝士，是一種非常常見的食物之一，芝士的食用歷史非常悠久，最早在外國就已經誕生，芝士的主要原料是牛奶，用牛奶經過一系列的工序和製作方式加工而成的食品。那麼網友們知道芝士可以生吃嗎？1、芝士本來就是一種加工後的即食食品，所以，芝士是可以生吃的，而且生吃才能吃出最佳風味。2、...
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![吃芝士的危害有哪些]( "吃芝士的危害有哪些")
- 芝士就是常見乳酪，吃起來香甜可口，很多小孩都愛吃。但是不能多吃，吃多了會對身體產生危害，那麼吃芝士的危害有哪些呢？1、芝士含有人體脂肪和發熱量，假如服用過多，可能會造成人體出現肥胖症的徵兆，不利身心健康。2、芝士中帶有反式脂肪，這類物質是一種不飽和脂肪的油酸。反式脂肪是...
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![芝士紅薯]( "芝士紅薯")
- 步驟1食材：紅薯500克、牛奶40克、糖10克，芝士20克。步驟2紅薯洗淨後用紙包好，微波爐高火5分鐘。步驟3取出紅薯，挖出紅薯肉，放入碗中，壓成紅薯泥、加入40克牛奶、10克糖攪拌均勻，加入20克芝士碎拌勻。步驟4將紅薯芝士泥裝在紅薯片上，再撒上一層芝士碎，放在錫箔紙上。步驟5放入烤箱1...
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![吃芝士會發胖嗎]( "吃芝士會發胖嗎")
- 每100克芝士所含熱量約為328大卡，通常我們食用1片芝士大約是10克左右，其所含的熱量約為33大卡。當然這是一個平均值，不同品牌的芝士其熱量是不一樣的。芝士熱量芝士也就是我們認識的乳酪，它是一種奶製品，裡面富含蛋白質、鈣、脂肪等營養元素。一般含脂肪較高的食物通常熱量也...
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![芝士粉怎麼用]( "芝士粉怎麼用")
- 芝士粉是由天然芝士經過粉碎工藝製造而成的，呈黃色或桔黃色，一般用在餐飲食品業中。芝士又名乳酪是一種發酵的牛奶製品，每公斤芝士製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。芝士通常分來為加工芝士和天然芝士，天然芝...
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![芝士是什麼做的]( "芝士是什麼做的")
- 芝士又名乳酪、乾酪，是一種發酵的牛奶製品。每公斤乳酪製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。乳酪基本上去除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中的“黃金”。乳酪源自於西亞，是一...
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![吃芝士會發胖嗎]( "吃芝士會發胖嗎")
- 芝士其實就是平時所說的乳酪，現在很多的美食都因為加入了芝士而變得更加美味，比如芝士焗飯、芝士蛋糕等等，吃起來味道都非常好。那麼究竟吃芝士會發胖嗎？1、不多吃是不會長胖的。2、很多人對於芝士有誤解，覺得只要吃芝士就會長胖，其實只要健康正確的食用芝士是不會長胖的，經過發...
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![芝士怎麼儲存]( "芝士怎麼儲存")
- 芝士是一種很受大眾喜愛的奶製品，也是一種很好的補鈣食品，很多朋友都會買一些放在家裡，那芝士怎麼儲存呢？1、新鮮的芝士：這類芝士屬於質地比較緊密的，很容易腐爛，所以應該密封在冰箱中冷藏，且儲存時間不宜超過兩週。2、如果是半硬質或者硬質的芝士可以將其密封在冰箱中冷藏，這樣能...
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![芝士餅乾怎麼做]( "芝士餅乾怎麼做")
- 步驟1準備食材：黃油120克，蛋黃3個，鹽3克，糖70克，奶油乳酪100克，低筋麵粉245克，奶粉22克。步驟2碗中加入黃油120克。步驟3奶油乳酪100克。步驟4攪打均勻。步驟5加入糖70克。步驟6加入鹽3克。步驟7分次加入蛋黃3個。步驟8攪打均勻。步驟9篩入低筋麵粉245克。步驟10篩入奶粉22克奶...
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![鐵板芝士玉米怎麼做鐵板芝士玉米怎麼做]( "鐵板芝士玉米怎麼做鐵板芝士玉米怎麼做")
- 步驟1食材：甜玉米粒400克。調味料：細砂糖5克、馬蘇裡拉芝士100克。步驟2披薩盤中平鋪上玉米粒，放入細砂糖拌勻。步驟3在玉米粒上面鋪上一層芝士。步驟4放入烤箱中，180度烤10分鐘即可。...
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![芝士焗意麵怎麼做]( "芝士焗意麵怎麼做")
- 步驟1準備食材：義大利麵30克，馬蘇裡拉芝士10克，黃油10克，鹽1茶匙，義大利麵醬3湯匙。步驟2鍋中熱水，加入鹽，放入意麵。步驟3煮熟後撈出過涼水，慮水備用。步驟4炒鍋內放入黃油，煎至融化。步驟5倒入義大利麵醬炒勻。步驟6加入義大利麵，混合均勻。步驟7將意麵倒入容器內。步驟8撒上馬蘇...
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![芝士片怎麼吃]( "芝士片怎麼吃")
- 芝士就是人們熟知的乳酪，是牛奶經過發酵而成的，一般情況下都是固體，黃油也同樣是牛奶經過加工而得到的，那麼芝士片怎麼吃呢？1、將芝士片切小丁，然後給煮鍋倒入牛奶，放入芝士片，小火加熱，不停攪拌至芝士片融化。2、用篩子給鍋中篩入玉米澱粉和低粉，攪拌均勻，放至冷卻之後，加三個蛋黃，拌...
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![芝士泡菜炒飯]( "芝士泡菜炒飯")
- 步驟1食材：韓式泡菜100克、米飯1碗、西藍花100克。調味料：食用油5克、芝士5片。步驟2西藍花掰成小朵，放入沸水鍋中焯燙1分鐘，撈出備用。步驟3泡菜切小段。步驟4炒鍋中油溫5成熱時，下入泡菜炒香，倒入米飯炒散，加入芝士炒化。步驟5盛入炒好的米飯即可,盤中放入西藍花擺盤。...
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![芝士片可以直接吃嗎]( "芝士片可以直接吃嗎")
- 生活中有營養的食物多種多樣，而且對身體有極大的好處，可以補充多種維生素和礦物質，還可以補充碳酸物質。那麼芝士片可以直接吃嗎？1、芝士片可以直接吃。但是直接吃可能會有股味道，有些人是接受不了的，所以每個人情況不一樣。2、除開這類食用方法之外，還能夠在煮泡麵的情況下，再加...
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![芝士紅薯怎麼做]( "芝士紅薯怎麼做")
- 對所有人來說，都難以抵擋美食的誘惑，不管是男生還是女生，掌握一門廚藝技巧是一個非常加分的點，那麼芝士紅薯怎麼做呢？1、紅薯去皮，切小塊，上鍋蒸熟。2、趁熱將蒸好的紅薯碾壓成泥，加入軟化的黃油攪拌均勻。3、加入糖、牛奶攪拌均勻。4、將紅薯泥均勻的鋪在烤盤底部。5、紅薯泥表...
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![芝士怎麼融化]( "芝士怎麼融化")
- 芝士是日常生活中經常要用來做美食的一種很美味的材料，芝士具有健脾開胃的作用，吃過的人都會非常喜歡。很多朋友在做芝士美食的時候，發現芝士很難融化，那麼芝士怎麼融化呢？1、可以將芝士直接放入熱鍋中，就可以融化了。2、可以將芝士放在食品上，一起放入微波爐裡進行融化。3、還...
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![芝士碎如何解凍]( "芝士碎如何解凍")
- 提前一天把芝士碎放在冷藏室，讓其先預解凍。從冰箱拿出來之後，找一條幹淨的乾毛巾包住，放在溫暖的地方等待其恢復常溫，然後在碗裡放溫水，將芝士碎倒入其中，隔水加熱順著一個方向攪拌到光滑，之後放涼就可使用。芝士碎怎麼解凍芝士碎就是芝士呈現粉碎的狀態，呈白色或淡黃色，奶香中略...
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![吃芝士的好處]( "吃芝士的好處")
- 芝士是可以直接吃的，可以將它夾在麵包裡，也可以用來做三明治，不過芝士直接吃的口感並不好，味道怪怪的，還有點鹹鹹的。芝士可以直接吃嗎芝士又叫乾酪、乳酪、起司，是一種發酵的牛奶製品，它和酸牛奶有很多相似之處，裡面富含保健功能的乳酸菌，不過芝士的濃度比酸奶更高。芝士既然是一...
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![流心芝士撻怎麼做]( "流心芝士撻怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞蛋2個，黃油30克，奶油乳酪40克，奶油100克，牛奶100克，白砂糖20克，餅乾30克，淡奶油30克。步驟2將餅乾放入塑料袋中。步驟3擀碎，倒入碗中。步驟4倒入融化的黃油、雞蛋清混合均勻。步驟5放入模具中，做成小碗形狀。步驟6盆中倒入奶油乳酪，加入淡奶油。步驟7加入牛奶，攪拌至...
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![芝士適合什麼人吃]( "芝士適合什麼人吃")
- 芝士既有甜的，也有鹹的。芝士的口味跟其種類有關，不同型別的芝士口感不同，市面上的芝士有三種主流口味，分別是甜、鹹、酸。芝士是甜的還是鹹的芝士有許多別名，它又叫乳酪、乳酪、起司、計司。說簡單點，芝士是牛奶的濃縮、發酵產物，其本質還是奶製品，可以直接食用。芝士的口味並不...
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![芝士片的營養價值及功效]( "芝士片的營養價值及功效")
- 芝士片是可以直接吃的，不過味道比較怪，有點鹹鹹的，吃不慣的人不用勉強。一般芝士片加熱後搭配其它食物一起吃口感最佳。芝士片可以直接吃嗎芝士片也就是我們常說的乳酪，兩者是同一種食物。因為芝士片是牛奶製品，所以是可以直接食用的。芝士片的吃法有很多，可以在煮泡麵的時候，加...
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![芝士焗飯怎麼做]( "芝士焗飯怎麼做")
- 步驟1食材：火腿腸1根、洋蔥50克、青椒1個、米飯1碗、白芝麻1克、雞蛋1克、食用油5克、番茄醬5克、芝士片5片、胡椒粉1克、鹽1克。步驟2火腿腸切丁。步驟3洋蔥切丁。步驟4青椒切丁。步驟5雞蛋打散，拌勻成蛋液。步驟6平底鍋中油溫5成熱時，下入洋蔥丁、火腿腸丁炒香，加入米飯炒...
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![什麼是芝士]( "什麼是芝士")
- 芝士又名乳酪、乾酪，是一種發酵的牛奶製品。乳酪，分生乳酪和熟乳酪兩種,每公斤乳酪製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。乳酪基本上去除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中的“...
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