![牛油果雪梨奶昔怎麼做]( "牛油果雪梨奶昔怎麼做")
- 眾所周知，牛油果和雪梨是我們常見的兩種水果，不但好吃，而且還具有豐富的營養價值，現在很多人喜歡用牛油果和雪梨來做牛油果雪梨奶昔，那麼牛油果雪梨奶昔怎麼做呢？接下來小編給大家說一下牛油果雪梨奶昔的做法。1、牛油果切開，用小勺取出果肉放入料理機。2、然後將雪梨削皮去核，切...
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![玉米奶昔怎麼做]( "玉米奶昔怎麼做")
- 步驟1食材：玉米1根、冰糖4塊、牛奶1盒。步驟2小鍋中倒入玉米粒，放入方糖，注入適量清水，加蓋小火煮開。步驟3裝入榨汁機，倒入1盒純牛奶，攪打成泥，倒入杯中，撒上穀物即可食用。...
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![牛油果奶昔怎麼做]( "牛油果奶昔怎麼做")
- 牛油果富含多種維生素、不飽和脂肪酸、蛋白質，還被世界百科全書稱為最有營養的水果，一顆牛油果勝過3個雞蛋呢。下面一起來看看牛油果奶昔怎麼做。1、將半個牛油果冰凍一整夜。2、把蜂蜜、酸奶和切塊的牛油果一起放入攪拌機，打碎。3、倒入杯子中。4、可以用薄荷葉作為點綴。...
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![藍莓代餐奶昔的做法]( "藍莓代餐奶昔的做法")
- 步驟1所需食材：藍莓100克，燕麥片50克，腰果50克。所需調料：脫脂酸奶150毫升。步驟2攪拌杯中倒入藍莓、腰果、燕麥、酸奶，榨成糊。步驟3將奶昔倒入杯中即可。...
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![芒果牛奶的做法]( "芒果牛奶的做法")
- 步驟1所需食材：芒果1個，牛奶1杯，奶油25毫升。步驟2沿著勺子背面緩慢倒入淡奶油，最後倒入牛奶填滿即可。步驟3沿著勺子背面緩慢倒入淡奶油，最後倒入牛奶填滿即可。...
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![奶昔的做法]( "奶昔的做法")
- 西柚又叫葡萄柚是集保健、美容於一身的水果，是愛美、瘦身的首選，健康飲品現在就做起來吧。首先我們把西柚去皮取果肉，香蕉取一半切塊準備好的西柚、香蕉放進榨汁機中，接著再倒入100ml酸奶和100ml牛奶一起攪拌，打好的奶昔裝入杯中一杯健康的飲品就做好了，如果有分層的話就用筷子...
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![純牛奶怎麼做奶油]( "純牛奶怎麼做奶油")
- 準備全脂牛奶250毫升，糖粉或細砂糖35克，吉利丁片7.5克。吉利丁片用冷水泡軟後，盡力攥幹水分，隔熱水融化，之後倒入牛奶中，牛奶中放入糖粉，用打蛋器攪拌均勻。攪勻後的牛奶放入冰箱冷藏，隔一段時間就拿出來攪打均勻，之後用電動打蛋器由高速到低速攪打均勻即可。只有純牛奶怎麼做奶油...
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![冰糖雪梨怎麼做]( "冰糖雪梨怎麼做")
- 1、首先準備好冰糖、雪梨、枸杞等食材，將新鮮的雪梨洗淨去皮，切去頂部備用，用勺子將中間的核挖空。2、取10克冰糖放入挖好的雪梨中，蓋上梨的頂部，放入蒸鍋中蒸1小時。3、加入枸杞2克燜5分鐘，取出稍微放涼即可享用。...
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![羅漢果燉雪梨的做法]( "羅漢果燉雪梨的做法")
- 步驟1所需食材：梨1個，羅漢果1/5個。步驟2雪梨切小塊。步驟3羅漢果撕成小塊。步驟4碗中放入梨塊、羅漢果，加入適量清水。步驟5放入蒸鍋，加蓋蒸制1個小時即可。...
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![怎麼做獼猴桃代餐奶昔]( "怎麼做獼猴桃代餐奶昔")
- 步驟1所需食材：獼猴桃60克、燕麥片30克、腰果50克、脫脂酸奶150毫升。步驟2獼猴桃去皮，將果肉切丁備用。步驟3將獼猴桃倒入攪拌杯中，再倒入燕麥、腰果、脫脂酸奶，倒入攪拌杯中。步驟4蓋上蓋子，充分打碎。步驟5完成後將奶昔倒入杯中即可。...
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![牛油果雪梨汁怎麼做]( "牛油果雪梨汁怎麼做")
- 牛油果是生活中非常常見的一種水果，而且很多人都會用牛油果搭配各種食物一起吃，不但既美味而且營養又高，其中牛油果和雪梨搭配榨汁，是很多人都喜愛的果汁，特別適合夏天，香甜可口。下面小編就為大家介紹一下牛油果雪梨汁怎麼做。1、準備好用料：牛油果一個，雪梨一個，礦泉水500ML。2...
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![牛油果思慕雪怎麼做]( "牛油果思慕雪怎麼做")
- 步驟1所需食材：牛油果2個，香蕉1根，蜂蜜1湯匙，穀物適量。步驟2牛油果對半切開。步驟3挖出果肉，放入榨汁機。步驟4一根香蕉，適量蜂蜜，攪拌均勻，打成果泥。步驟5穀物上塗1層牛油果，再放一層穀物即可。...
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![雪梨和牛奶能不能一起吃]( "雪梨和牛奶能不能一起吃")
- 雪梨和牛奶能一起吃。雪梨味甘性寒，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，適合秋天食用。雪梨可以生吃，也可以蒸食。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等，營養價值高且易於被吸收，最適合老幼病弱者食用，被譽為白色血液。...
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![火龍果代餐奶昔]( "火龍果代餐奶昔")
- 步驟1食材：火龍果1個，酸奶300克，燕麥10克，腰果10克。步驟2火龍果切開，去皮，切小塊。步驟3放入榨汁機。加入堅果，麥片、酸奶，榨成糊。步驟4裝入杯中即可。...
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![牛油果代餐奶昔怎麼做]( "牛油果代餐奶昔怎麼做")
- 步驟1所需食材：牛油果1個，燕麥片50克，腰果50克、脫脂酸奶150毫升。步驟2牛油果對半切開，去核，去皮，切丁，備用。步驟3攪拌杯中倒入牛油果、腰果、燕麥、酸奶，充分攪拌。步驟4完成後將奶昔倒入杯中即可。...
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![獼猴桃蘋果代餐奶昔怎麼做]( "獼猴桃蘋果代餐奶昔怎麼做")
- 步驟1所需食材：獼猴桃50克、蘋果100克、燕麥片50克、腰果50克、脫脂酸奶150毫升。步驟2獼猴桃去皮，然後把果肉切丁。步驟3蘋果洗淨去核切丁備用。步驟4攪拌杯中放入獼猴桃，加入蘋果、腰果、燕麥、脫脂酸奶。步驟5充分打碎。步驟6最後倒入杯中即可。...
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![奶昔是什麼做的]( "奶昔是什麼做的")
- 奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。奶昔最先出現於美國，主要有“機制奶昔”和“手搖奶昔”兩種。傳統奶昔是手搖的，一般在快餐店、冷食店出售，機制奶昔是現做現賣的，顧客現買現飲。奶昔除了好喝外還有著一定的營養價值，因為奶昔的主要原料為牛奶和冰淇淋，牛奶能夠補充蛋白質和鈣...
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![蘋果代餐奶昔的做法]( "蘋果代餐奶昔的做法")
- 步驟1所需食材：蘋果1個，燕麥片50克，腰果50克。所需調料：脫脂酸奶150毫升。步驟2蘋果去核切塊備用。步驟3攪拌杯中放入蘋果、燕麥、腰果、脫脂酸奶，充分打碎。步驟4完成後將奶昔倒入杯中即可。...
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![牛油果奶昔可以隔夜嗎]( "牛油果奶昔可以隔夜嗎")
- 很多人都比較喜歡去吃牛油果，現在用牛油果做奶昔不僅可以有著非常不錯的飽腹感，而且對於減肥，美容等有著非常不錯的價值，現在很多人都想要自己在家去做牛油果奶昔。那麼牛油果奶昔可以隔夜嗎？1、牛油果奶昔不建議隔夜食用。2、牛油果奶昔中含有豐富的蛋白質、脂肪、纖維素、葉...
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![香蕉奶昔怎麼做]( "香蕉奶昔怎麼做")
- 步驟1食材：香蕉150克、牛奶250克。步驟2香蕉去皮。步驟3切塊。步驟4榨汁機中放入香蕉、牛奶。步驟5榨成汁倒入杯中即可...
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![芒果代餐奶昔怎麼做]( "芒果代餐奶昔怎麼做")
- 步驟1食材：芒果1個、酸奶250克、燕麥10克、腰果10克。步驟2芒果切開，中間劃開，切成小塊。步驟3再將芒果放入榨汁杯，加入堅果，麥片。步驟4倒入酸奶適量，榨成糊倒入杯中即可。...
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![牛奶布丁雪糕怎麼做]( "牛奶布丁雪糕怎麼做")
- 步驟1主料：牛奶200ml、白砂糖5克、棉花糖50克、玉米澱粉5克。用具：雪糕模具。步驟2不粘鍋中倒入200ml牛奶，加入5克白砂糖、5克玉米澱粉,攪拌均勻。步驟3將牛奶燒開後轉小火，加入50克棉花糖，用鏟子不停攪拌，直到棉花糖完全融化，牛奶變得粘稠。步驟4用篩子將牛奶過濾，倒入雪糕模具...
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![西柚香蕉奶昔的做法]( "西柚香蕉奶昔的做法")
- 步驟1所需食材：香蕉1根，柚子1個，酸奶100毫升，牛奶100毫升。步驟2西柚對半切開，去皮，取果肉。步驟3香蕉對半切，剝皮切小塊，依次放入榨汁機中。步驟4再倒入酸奶和牛奶，攪打均勻。步驟5打好的奶昔裝入杯中就做好了。...
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![冰糖雪梨怎麼做]( "冰糖雪梨怎麼做")
- 1、首先把雪梨削去皮，用工具挖去多餘的部分，在挖空處倒入冰糖。2、蒸鍋預熱好後放入雪梨，冰糖完全融化後開蓋倒入枸杞。3、再蒸上5分鐘，即可關火端出。...
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![草莓芒果奶昔怎麼做]( "草莓芒果奶昔怎麼做")
- 步驟1食材：草莓100克、芒果100克、牛奶150克。步驟2草莓去蒂。步驟3草莓切塊。步驟4芒果切塊。步驟5榨汁機中放入草莓、芒果，倒入牛奶，榨成汁倒入杯中即可。...
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