![香鍋蓮藕五花肉的做法]( "香鍋蓮藕五花肉的做法")
- 食材：蓮藕400克、五花肉200克、青椒1個、小米椒3個、姜1塊、大蒜4瓣、花椒2克、白芝麻3克步驟：1、蓮藕去皮洗淨切片，放入清水中浸泡，五花肉切薄片，青椒去蒂切塊，小米椒3個切圈，姜塊切片，大蒜4瓣切粒。2、鍋中放入少量油，油溫燒至5成熱，放入五花肉煸炒至表面微焦，放入豆瓣醬1勺，炒出紅...
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![蓮藕怎麼儲存不發黑]( "蓮藕怎麼儲存不發黑")
- 很多人都喜歡吃蓮藕，但是一般家中如果蓮藕吃不完，放著很容易發黑。那麼，家裡有吃不完的新鮮蓮藕該如何儲存呢？蓮藕怎麼儲存不發黑呢？今天小編為為大家詳細分析。1、食鹽水浸泡。蓮藕洗淨去皮後儘快的切薄片，然後儘快的放進食鹽水中，蓮藕中含有很多的多酚類氧化酶，在和空氣長期接...
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![燜雞怎麼做]( "燜雞怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞肉塊500克、土豆100克、蓮藕100克、姜1塊、蒜4瓣、幹辣椒5個、花椒1克、豆瓣醬1勺、胡椒粉1克。步驟2雞肉切塊。步驟3土豆切塊。步驟4蓮藕切塊。步驟5姜1塊切片。步驟6蒜4瓣切粒。步驟7幹辣椒5個切成段。步驟8鍋中倒入適量水，放入雞肉塊、料酒1勺，大火燒開...
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![蓮藕焯水多長時間才行]( "蓮藕焯水多長時間才行")
- 蓮藕是常見的蔬菜之一，更是餐桌上的常客，其不僅營養豐富，而且口感脆嫩，因此也有不少人喜歡吃生蓮藕，生蓮藕食用前會焯水。那麼蓮藕焯水多長時間才行？怎樣焯藕又脆又白？1、蓮藕焯水2-3分鐘即可。2、很多食物在食用之前都需要焯水，如此可以使得食物的口感更好。那麼蓮藕焯水後味道...
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![湖北蓮藕排骨湯的做法是什麼]( "湖北蓮藕排骨湯的做法是什麼")
- 蓮藕排骨湯是湖北的一道家常菜，雖然蓮藕排骨湯的做法很簡單，但是對於沒有太多做飯經驗的朋友而言，並不是很瞭解湖北蓮藕排骨湯的做法，那下面就與大家來了解一下湖北蓮藕排骨湯的做法！1、洗藕，先把刷子刷乾淨外皮，搞不乾淨的用刀削。如果灌了泥就麻煩了，用筷子邊通邊洗，通不乾淨切...
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![蓮藕怎麼儲存時間長]( "蓮藕怎麼儲存時間長")
- 由於蓮藕中含有多酚類物質，因此切開後的蓮藕非常容易氧化變黑，如果家中剛好有吃不完的蓮藕，就要儲存好。下面小編來說一下蓮藕怎麼儲存時間長。1、涼水浸泡：把藕放過去後，加滿清水，把藕浸沒在水中，每隔離1-2天換涼水1次，冬季要保持水不結冰，用這種方法可以保持鮮藕1-2個月不變質、...
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![涼拌蓮藕怎麼做好吃]( "涼拌蓮藕怎麼做好吃")
- 蓮藕是很常見的一種食材，含有豐富的營養，且口感比較的清脆甘甜，在生活真很受人們喜愛。下面一起來看看涼拌蓮藕怎麼做好吃。1、把蓮藕洗乾淨，後去皮，去皮完後最好快速完成後面的步驟。2、將藕進行切片，不要太薄也不要太厚，會影響口感，最重要的是把切好的藕片泡在涼水中。3、準備...
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![蓮藕豬蹄湯做法是什麼]( "蓮藕豬蹄湯做法是什麼")
- 步驟1主料：豬蹄200克、蓮藕100克輔料：姜1塊、鹽1茶匙、小蔥1根、料酒1茶匙、枸杞5克、白胡椒粉5克步驟2豬蹄洗淨備用（提前讓老闆剁成塊）。步驟3蓮藕去皮切小塊。步驟4枸杞浸泡5分鐘。步驟5小蔥切蔥花。步驟6薑切片。步驟7鍋中加清水放入豬蹄、料酒焯水，撇去浮沫撈出備用。步驟...
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![如何挑選出好的蓮藕]( "如何挑選出好的蓮藕")
- 蓮藕是很有營養的食材，它性溫和，尤其適合經常熬夜的人食用。它的煮法多，可以熬湯、炒，甚至可以炸至香脆來吃。那麼如何挑選出好的蓮藕呢？1、看藕節：藕節粗短的蓮藕比較成熟，口感特佳。2、看泥土：買蓮藕時要看它是否有泥土。如果沒有泥土，說明它經過處理，則不耐儲存，有溼泥的蓮藕比較...
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![蓮藕烹飪小竅門有哪些]( "蓮藕烹飪小竅門有哪些")
- 蓮藕是秋冬季養生的佳餚，很多人都會買蓮藕給家裡燉湯做菜，俗話說“食材好，食才好”，會買菜才能做好菜，很多人不知道怎麼挑蓮藕。首先要知道一根完整的蓮藕各部分的烹飪方式：藕尖適合涼拌、中間部分適合炒、較老部分適合炸或做成藕粉。那麼蓮藕烹飪小竅門有哪些呢？1、不要用鐵鍋...
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![炸藕夾的熱量是多少]( "炸藕夾的熱量是多少")
- 炸藕夾就是把藕切成片，裡面裹上一些肉，放在鍋裡炸熟撈出。這道菜在很多地區都非常受歡迎，那麼炸藕夾的熱量是多少呢？1、每100g炸藕夾中含有267大卡熱量。2、炸藕夾的熱量偏高，不建議經常吃，有控制體重需求的人也不建議吃。以上就是給各位帶來的關於炸藕夾的熱量是多少的全部內...
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![切好了的蓮藕怎麼儲存]( "切好了的蓮藕怎麼儲存")
- 蓮藕的味道清爽又脆嫩，是很多人喜愛的蔬菜。但有時候我們用藕做菜的時候卻出現意外情況，剛剛切好的藕片因為特殊原因來不及炒，放了沒多久就變黑了。那麼切好了的蓮藕怎麼儲存呢？1、泡水法：切好的藕片如果不打算儲存太久，比如幾小時後就可以炒制，那麼我們可以把藕片泡入清水中，藕...
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![湖藕和蓮藕有哪些區別]( "湖藕和蓮藕有哪些區別")
- 湖藕與蓮藕的區別：1、原產地不同，湖藕產自江蘇宜興，蓮藕原產於印度，很早便傳入中國。2、形狀不同，藕節圓中帶扁又長又粗壯的是湖藕，又細又長就是蓮藕。3、口感不同，湖藕口感綿甜軟糯，蓮藕口感微甜而脆。湖藕，又叫粉藕，顧名思義是產於湖泊之中。這種藕外表為鏽紅色，拉出的藕絲濃密而...
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![蒸藕怎麼做好吃又簡單]( "蒸藕怎麼做好吃又簡單")
- 藕片是很多朋友都喜歡的美食了，因為它脆爽清甜是夏天中難得的一道美食，不過藕片有很多種做法，每一種都非常好吃，而蒸藕是最能保持原味的一道菜，那蒸藕怎麼做好吃又簡單？讓小編為大家介紹一下做法吧！1、蓮藕買那種頭尾有的那種，清水洗乾淨，不削皮，上蒸鍋，直接放在漏盤裡就行，大火蒸25...
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![燉蓮藕防止變色的技巧是什麼]( "燉蓮藕防止變色的技巧是什麼")
- 蓮藕是生活中常見的一種蔬菜，其口感脆爽，甘甜清香，即可炒菜也能燉湯，美味十足。眾所周知蓮藕切開裡面是白白嫩嫩的非常漂亮，但是很多時候我們做出來的蓮藕就變成了黑色，那燉蓮藕防止變色的技巧是什麼呢？1、事先焯水：有經驗的廚師在燉蓮藕前，為了避免蓮藕變黑，通過會事先將蓮藕進行...
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![蓮藕一般什麼時間種植]( "蓮藕一般什麼時間種植")
- 蓮藕是一種生長在沼澤地中的植物，是水八仙之一。蓮藕味道爽脆、微甜，既可以做菜吃，也可以生吃，富含一定的營養價值，是滋補的好食材。我國蓮藕的主產地主要在湖北，那蓮藕一般什麼時間種植呢？1、蓮藕種植的時間與地區和溫度都有關係，一般適合蓮藕種植的最佳時間是每年的三月、四月...
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![為什麼藕煮出來是紫色的]( "為什麼藕煮出來是紫色的")
- 藕是荷花的根部，常年生活在水裡，是一種營養極為豐富的食物，烹飪方法也很多，能製成藕湯、炒藕片、藕丁、滷藕等等美味的食物，受到人們歡迎。那麼為什麼藕煮出來是紫色的呢？1、在煮藕的時候發現變紫，其實這是正常現象。蓮藕中富含大量的澱粉，在煮的過程中為了讓其更入味，會加一些食...
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![水缸裡怎麼種植蓮藕]( "水缸裡怎麼種植蓮藕")
- 蓮藕，是一種非常常見的菜，相信大家都有吃過了，蓮藕其實全身都是寶，荷花花可以觀賞，荷葉可以用來泡茶，蓮子蓮藕可以食用。在家裡我們可以利用水缸種植蓮藕哦，那麼水缸裡怎麼種植蓮藕呢？1、準備水缸，一般農村家庭裡都會有盛水的大水缸，這種水缸如果不用來盛水，拿來種藕效果非常好，不僅...
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![蓮藕裡面的泥怎麼清理]( "蓮藕裡面的泥怎麼清理")
- 將蓮藕清洗乾淨是做蓮藕的關鍵，如果蓮藕上有泥土，會影響蓮藕的口感。其實，正常生長蓮藕裡面不會有泥，蓮藕裡有泥主要是在蓮藕採摘時導致蓮藕外表受傷破損，荷塘裡的淤泥就會流進蓮藕，在經過長時間運輸，沉澱在蓮藕孔的淤泥就會幹燥，很難清洗。下面就為大家介紹下蓮藕裡面的泥怎麼清...
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![蓮藕的功效與作用是什麼]( "蓮藕的功效與作用是什麼")
- 蓮藕又名玉玲瓏、玉筍或玉藕等，氣味清香味道微甜且脆嫩爽口，既可以生吃，也可以烹飪成菜餚。那麼網友們知道蓮藕的功效與作用是什麼嗎？對於以上的問題，下面我們來了解一下吧。1、健脾止瀉：蓮藕具有獨特的清香，且含有具有收斂性質的鞣酸物質，不僅能增進食慾和促進消化，還能有效防止...
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![藕怎樣儲存才不會變黑]( "藕怎樣儲存才不會變黑")
- 蓮藕是許多人都很熟悉的食物之一，蓮藕的吃法還算是比較多的，可以清炒著吃，可以和別的菜一起炒著吃，還可以用來煲湯，那藕怎樣儲存才不會變黑？1、鹽水。蓮藕變黑主要是因為蓮藕的多酚氧化酶進行氧化反應，因此最直接的辦法就是防止蓮藕接觸空氣。準備一盆清水，往清水中倒入15克左右...
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![怎麼才能讓蓮藕不變色]( "怎麼才能讓蓮藕不變色")
- 藕的營養價值很高，富含鐵，鈣等微量元素，有補血益氣，增強人體免疫力的作用。那麼怎麼才能讓蓮藕不變色呢？1、準備一盆淡醋水，醋最好是用無色的白醋。把蓮藕切開或去皮以後，就隨手將其泡在淡醋水中，至少要浸泡5分鐘左右。經過淡醋水的浸泡後，再用來做菜就不會變色了，可保持蓮藕水嫩玉...
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![蓮藕裹肉怎麼做]( "蓮藕裹肉怎麼做")
- 步驟1食材：藕1節，肉末200克，麵粉60克，澱粉60克，雞蛋2個，姜2克、食用油30克，澱粉3克，料酒2克，鹽1克，生抽2克，蠔油3克，椒鹽3克。步驟2大碗中放入麵粉、澱粉、椒鹽，拌勻，打入雞蛋，攪拌至無粉狀。步驟3姜切薑蓉。步驟4肉末中加入薑蓉、料酒、澱粉、鹽、生抽、蠔油，拌勻，醃製15分鐘。步驟5藕去...
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![藕變黑了還能吃嗎]( "藕變黑了還能吃嗎")
- 蓮藕是生活中常見的食材，營養價值高，但是在烹飪蓮藕的過程中，會發現蓮藕變黑了，這是怎麼回事呢？那麼藕變黑了還能吃嗎？1、蓮藕中含有酚類物質，酚類物質很容易和鐵元素髮生化學反應，所以就會出現變黑的情況，所以平時最好用陶瓷或不鏽鋼的器皿來燉煮，避免用鐵鍋、鋁鍋和鐵刀。2、蓮藕...
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![蓮藕怎麼做]( "蓮藕怎麼做")
- 1、大蒜切末，蓮藕切片，泡在清水中，滴幾滴白醋防止蓮藕氧化；2、用陳醋15克、生抽10克、鹽2克、白糖15克、清水20克兌成糖醋汁；3、沸水中放入藕片焯水1分鐘後撈出；4、鍋中倒入適量油，油溫燒至7層熱，放入蒜末爆香，將瀝乾水份的藕片入鍋中翻炒片刻，放入兌好的糖醋汁，待湯汁收得差不多時...
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