![淡菜怎麼挑選]( "淡菜怎麼挑選")
- 淡菜是一種常見的海味食品，淡菜味道極鮮，營養也很豐富，它所含蛋白質、碘、鈣和鐵都比較多，但所含脂肪很少。對促進新陳代謝，保證大腦和身體活動的營養供給具有積極的作用，那麼淡菜怎麼挑選呢？1、外形：肥厚完整，體型勻稱，體型飽滿，無雜質。2、顏色：色澤紅亮，新鮮度可以預見。3、味道：味...
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![淡菜的功效與作用是什麼]( "淡菜的功效與作用是什麼")
- 在平時生活中，很多的海產品都深受百姓的青睞，尤其是一種叫做淡菜的幹品，尤為受歡迎，因為淡菜不僅好吃，而且也非常有益於自身健康，那麼淡菜的功效與作用是什麼呢？1、促進食慾：淡菜具有促進食慾的作用，食慾不振是很多人經常會出現的一種情況，出現了食慾不振的話要選擇吃一些口味鮮美...
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![蕨菜的功效作用和危害]( "蕨菜的功效作用和危害")
- 蕨菜的功效作用：1、蕨菜能夠清熱解毒，對於感冒發熱所導致的咳嗽、咳痰、咽喉腫痛，適當食用蕨菜有很好的清熱解毒的功效。2、能夠降氣化痰，適當食用蕨菜有很好的潤肺化痰、止咳、止喘的作用。蕨菜的危害：蕨菜含有致癌成分，過量食用蕨菜會提高癌症發病率，對身體健康不利。蕨菜的功...
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![淡菜的禁忌]( "淡菜的禁忌")
- 核心功效降低膽固醇、提高免疫力淡菜的簡介淡菜是貽貝科動物的貝肉，也叫青口，雅號“東海夫人”。蛋白質含量高達59%。貽貝是雙殼類軟體動物，外殼呈青黑褐色，生活在海濱岩石上。淡菜在中國北方俗稱海虹，是馳名中外的海產食品之一。貽貝是貝類養殖事業中的重要種類，世界許多地區...
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![香菜水的功效]( "香菜水的功效")
- 核心功效去除異味、止痛解毒、發汗清熱香菜水的簡介香菜水就是用香菜加水熬煮而成，香萊做為一種提鮮蔬菜水果被別人熟識，有的人喜愛它，有的人卻十分反感它。但不管怎樣，香萊的使用價值和作用是不可忽視的。拿香菜煮水，也是有多種多樣益處。功效作用1、去除異味，香菜本身就有提...
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![薺菜功效有哪些]( "薺菜功效有哪些")
- 在日常生活中，我們經常能夠吃到薺菜這種食物，但是很多人對薺菜都是不怎麼了解，那麼薺菜功效有哪些？1、薺菜能夠止血，薺菜中所含的薺菜酸，是有效的止血成分，能縮短出血及凝血的時間。2、薺菜也能夠降脂降壓，薺菜中含有乙醯膽鹼，谷甾醇和季氨化合物，不僅能夠降低血中及肝中的膽固醇和...
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![苔菜有什麼功效]( "苔菜有什麼功效")
- 苔菜，是一種水生的綠藻，一般生長在中潮溼的石沼中，呈綠色細絲狀。苔菜性味鹹寒，具有軟堅散結、清熱解毒的作用，做成苔菜雞蛋湯，能起到潤肺利咽、清熱解毒、滋陰潤燥的功效，可為人體提供豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養成分。苔菜富含碳水化合物、蛋白質、粗纖維及礦物質...
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![金芥菜主要有什麼功效]( "金芥菜主要有什麼功效")
- 核心功效補充營養、提高免疫力、潤腸通便簡介金芥菜是一種口感鮮嫩、營養豐富的綠色蔬菜，在中國江南的大部分地區比較常見，是人們餐桌上最常見的綠葉蔬菜，能為人體補充豐富維生素和大量碳水化合物，也能清熱解毒。另外，金芥菜是一種帶有自然香氣的綠色蔬菜，它含有豐富揮發油，這種...
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![香菜的功效與作用有哪些]( "香菜的功效與作用有哪些")
- 核心功效健胃消食、祛寒解毒、軟化血管香菜簡介香菜，別名胡荽、香菜、香荽。為雙子葉植物綱、傘形目、傘形科、芫荽屬的一個植物種，一、二年生草本植物，是人們熟悉的提味蔬菜，狀似芹，葉小且嫩，莖纖細，味鬱香，是湯、飲中的佐料，多用於做涼拌菜佐料，或燙料、面類菜中提味用。原產地為...
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![菜頭腎有哪些功效與作用]( "菜頭腎有哪些功效與作用")
- 核心功效養陰補腎、清熱解毒菜頭腎的簡介菜頭腎為爵床科菜頭腎屬植物菜頭腎，以根及莖、葉入藥。全草夏秋可採，晒乾，扎把。根以立秋後採為宜，剪取肉質根，去淨細須，晒乾，幹後變黑色；鮮根隨時可採。菜頭腎全草或根入藥，根富含酚性物質，味微甘，性涼，有養陰清熱，補腎之效，用於腎虛腰痛、陰虛...
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![灰菜主要有什麼功效]( "灰菜主要有什麼功效")
- 核心功效殺蟲止癢、解毒消腫、祛除溼氣簡介灰菜又名粉仔菜、灰條萊、灰灰菜、灰藋、白藜、澇藜、澇藺、落藜、鹽菜等，為藜科藜屬的植物，生長於田野、荒地、草原、路邊及住宅附近，中國各地普遍生長。每年4~7月採收幼苗或嫩莖葉食用。採集嫩莖葉，入沸水鍋焯過洗去苦味，可涼拌、...
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![苦菜的功效與作用是什麼]( "苦菜的功效與作用是什麼")
- 核心功效清熱解毒、補血保健、促進發育。苦菜的簡介苦菜，為菊科苦苣屬一年或二年生草本植物苦苣菜的全草，又名滇苦苦、荼拒馬菜、如苦、無香菜、苦蕒、老顴菜、遊冬、甘馬菜、苦苣、茶苦莢、天精菜等。我國大部分地區都有野生，生長於荒地、山坡、沙灘、路邊、田野、草叢、溝...
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![生菜有哪些功效與作用]( "生菜有哪些功效與作用")
- 核心功效減緩衰老、鎮靜安神、減肥瘦身生菜的簡介生菜是葉用萵苣的俗稱，又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜，屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本作物，葉長倒卵形，密整合甘藍狀葉球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜營養含量豐富，含有大量β胡蘿蔔素、抗氧化物、維生素B1、B6、維生素E、維生...
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![扯根菜有哪些功效與作用]( "扯根菜有哪些功效與作用")
- 核心功效保護肝臟、清熱解毒、利水消腫扯根菜的簡介扯根菜是指虎耳草科扯根菜屬植物。多年生草本，高40-65(-90)釐米。根狀莖分枝；莖不分枝，稀基部分枝，具多數葉。葉互生，無柄或近無柄，披針形至狹披針形。聚傘花序具多花，長1.5-4釐米。蒴果紅紫色，直徑4-5毫米；種子多數，卵狀長圓形。...
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![韭菜的功效與作用禁忌]( "韭菜的功效與作用禁忌")
- 韭菜是中醫常用的藥材，是衛生部確定的“藥食同源”的食品之一，具有補腎壯陽、增強食慾、潤腸通便等功效。韭菜是我國傳統蔬菜，顏色碧綠、味道濃郁。韭菜含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C、維生素E、膳食纖維、鈣、鎂、鋅、銅、錳、硒、鈷等。補腎壯陽：韭...
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![冰菜有什麼功效]( "冰菜有什麼功效")
- 冰菜這種蔬菜也是外來傳入國內，外表像結了小冰珠子，大概名字就是這麼來的，還有一個特點就是口感有鹹味，吃的時候不用放鹽，這個很有趣啊，而且還有一點點的酸味，那麼冰菜有什麼功效呢？1、預防高血壓。冰菜中含有天然的冰晶，而這種冰晶是一種天然植物鹽，屬於低鈉鹽，平時人們食用以後對...
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![什麼是淡菜]( "什麼是淡菜")
- 淡菜是貽貝煮熟加工製成的幹品。貽貝亦稱海虹，是一種雙殼類軟體動物，殼黑褐色，前端尖細，後端寬廣而圓，一般殼長6-8釐米。主要生活在海濱岩石上，分佈於中國黃海、渤海及東海沿岸。因生命力強，易於大量人工養殖，我國浙江、福建、廣東、海南等沿海省份都有養殖海域。貽貝營養價值高，...
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![韭菜的功效]( "韭菜的功效")
- 核心功效排毒清腸、促進消化、消炎殺菌簡介韭菜遇到鹽就特別容易出水，在做餡兒的時候，可以加鹽。韭菜裡面含有植物性的芳香揮發油，由此適量的食用會有增進食慾的功效。韭菜所含有的纖維素可以促進腸蠕動，治療便祕，並可以預防大腸癌的發生。功效與作用1、排毒清腸：韭菜中含有豐...
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![淡菜是啥]( "淡菜是啥")
- 淡菜是貽貝煮熟加工製成的幹品。淡菜也叫殼菜或青口，是由貽貝煮熟去殼晒乾而成，因煮制時沒有加鹽，故稱淡菜。貽貝亦稱海虹，是一種雙殼類軟體動物，殼黑褐色，前端尖細，後端寬廣而圓，一般殼長6-8釐米。主要生活在海濱岩石上，分佈於中國黃海、渤海及東海沿岸。因生命力強，易於大量人工...
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![芹菜的功效與作用]( "芹菜的功效與作用")
- 芹菜具有降低高血壓、潤腸通便、清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、健脾開胃、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜等功效。芹菜是中國人常吃的蔬菜之一，是一種性涼味甘、微苦的蔬菜。芹菜的功效1、降低高血壓。芹菜當中富含有豐富的鉀，而鉀能夠拮抗因為鹽吃得過多所造成的水鈉瀦留，...
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![淡菜是啥]( "淡菜是啥")
- 淡菜指的是貽貝煮熟加工製成的幹品，也叫青口或海虹。貽貝是一種雙殼類軟體動物，殼黑褐色，生活在海濱岩石上，主要分佈在我國黃海、渤海以及東南沿海一帶。淡菜是什麼淡菜也叫青口或者海虹，是貽貝肉煮熟晾晒製成的幹品，因為在製作時候沒加鹽，故稱為淡菜。淡菜的營養價值很高，具有補...
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![菜豆的功效]( "菜豆的功效")
- 核心功效降低血脂、提高免疫力、美容面板菜豆的簡介菜豆是豆科，菜豆屬一年生、纏繞或近直立草本植物。莖被短柔毛或老時無毛。羽狀複葉；托葉披針形，小葉片寬卵形或卵狀菱形，側生的偏斜，總狀花序比葉短，有數朵生於花序頂部的花；小苞片卵形，有數條隆起的脈，花萼杯狀，花冠白色、黃色、...
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![olay淡斑小白瓶有什麼功效]( "olay淡斑小白瓶有什麼功效")
- 小白瓶是對olay旗下的三款白色包裝的護膚品的一種總成，分別被叫做光感小白瓶、超A瓶、淡斑小白瓶，那麼olay淡斑小白瓶有什麼功效呢？1、olay的明星產品，主要效果是淡化黑斑、細斑，能夠減少黑色素的形成，所以能讓肌膚保持透亮，比普通的淡斑產品效果好2倍以上。2、主要成分是煙醯胺...
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![淡豆豉的藥用價值]( "淡豆豉的藥用價值")
- 核心功效抗腫瘤、抗心肌缺血、促進消化淡豆豉簡介淡豆豉，中藥名。為豆科植物大豆的成熟種子的發酵加工品，其性味苦寒，具有解表，除煩，宣鬱，解毒之功效。用於傷寒熱病，寒熱，頭痛，煩躁，胸悶。功效作用1、抗腫瘤，淡豆豉乙醇提取物（異黃酮）可顯著抑制人乳腺癌細胞（MCF-7）和肝癌細胞株（QSG-7701...
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![雞頭梗菜的功效]( "雞頭梗菜的功效")
- 核心功效脾益腎、補中益氣、抗衰老雞頭梗菜的簡介雞頭梗菜是水上植物芡實的嫩莖杆，來自於江南的水中，一般別的地方很少見。因芡實的果實外形有一個尖尖的“嘴”，就像個雞頭，在南方也稱為雞頭米，是水八仙之一，因此它的梗叫雞頭梗菜。雞頭梗菜顏色有粉紅、淡青、水白三種，具有健脾...
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