![如何防止烹飪過程中藕變黑]( "如何防止烹飪過程中藕變黑")
- 蓮藕的潔白無瑕、瑩白如玉是很多人喜歡的美味食物，但是蓮藕如果經過高溫加熱很容易就會變黑，影響視覺上的觀賞效果，所以如何防止蓮藕變黑則是一件需要技巧的事情，那麼如何防止烹飪過程中藕變黑呢？1、為了防止藕發生變色，可將它泡在淡鹽水中，在水中滴入幾滴醋也可以防止它被氧化，...
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![蓮藕如何辨別壞了]( "蓮藕如何辨別壞了")
- 蓮藕是生活中常見的一種食材，很多人喜歡吃，但家裡的蓮藕放了一段時間了，不知道壞沒壞，那麼蓮藕如何辨別壞了呢？下面，小編帶大家一起來看看吧1、顏色：正常的蓮藕顏色是黃褐色或者帶有一定的黑點，肉質潔白，而壞了後外皮及肉質都發褐或者發黑。2、氣味：蓮藕是地下莖快植物，正常的蓮藕帶...
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![蓮藕煮多久熟]( "蓮藕煮多久熟")
- 連藕是我們平常日常生活較為常見的蔬菜，蓮藕的做法也是十分多的，連藕吃起來不但味兒爽口，吃起來鬆脆的，並且營養成分也是很豐富多彩的，很多人平常全是十分喜歡吃連藕的，那麼蓮藕煮多久熟呢？1、通常情況下，我們在煮蓮藕的時候只要在水開之後繼續煮五到十分鐘就能熟了，不過這個時間...
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![怎麼挑選蓮藕]( "怎麼挑選蓮藕")
- 蓮藕是我們都非常喜歡的一種食材，吃起來的口感很爽脆，尤其是在夏季吃蓮藕對我們的身體也是非常有好處的，尤其是涼拌藕片，更是深得廣大朋友的喜愛，那麼怎麼挑選蓮藕呢？1、藕節粗且短：藕節數目不會影響品質，選購時要挑較粗短的藕節，成熟度足，口感較佳。2、藕節間距長：藕節與藕節之間的...
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![蓮藕怎麼知道粉不粉]( "蓮藕怎麼知道粉不粉")
- 平時用蓮藕煲湯一般會選用口感粉一點的粉藕，但平時通常在市面上買到的一般都是脆藕，那麼蓮藕怎麼知道粉不粉呢？1、看：看就是看顏色，深色、沒有光澤度的，看上去有點黃黃的就是粉藕;而表皮泛白、比較光滑的，就是脆藕。2、模：摸就是摸表面，摸起來這種表面粗糙，還分佈著不少麻點的，這個...
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![藕洞裡有黑膜能吃嗎]( "藕洞裡有黑膜能吃嗎")
- 藕，是蓮肥大的地下莖，可作食用。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕，中國湖北盛產蓮藕，屬於水八仙之一，那麼藕洞裡有黑膜能吃嗎？1、藕洞裡出現黑膜的原因主要有兩點，第一考慮是由於蓮藕沾上了淤泥而導致的，一般這種情況，將淤泥清洗乾淨之後就可以食用。2、第二考慮是由於蓮藕儲存時間過久，其...
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![為什麼藕煮出來是紫色的]( "為什麼藕煮出來是紫色的")
- 藕是荷花的根部，常年生活在水裡，是一種營養極為豐富的食物，烹飪方法也很多，能製成藕湯、炒藕片、藕丁、滷藕等等美味的食物，受到人們歡迎。那麼為什麼藕煮出來是紫色的呢？1、在煮藕的時候發現變紫，其實這是正常現象。蓮藕中富含大量的澱粉，在煮的過程中為了讓其更入味，會加一些食...
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![如何挑選出好的蓮藕]( "如何挑選出好的蓮藕")
- 蓮藕是很有營養的食材，它性溫和，尤其適合經常熬夜的人食用。它的煮法多，可以熬湯、炒，甚至可以炸至香脆來吃。那麼如何挑選出好的蓮藕呢？1、看藕節：藕節粗短的蓮藕比較成熟，口感特佳。2、看泥土：買蓮藕時要看它是否有泥土。如果沒有泥土，說明它經過處理，則不耐儲存，有溼泥的蓮藕比較...
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![怎麼才能讓蓮藕不變色]( "怎麼才能讓蓮藕不變色")
- 藕的營養價值很高，富含鐵，鈣等微量元素，有補血益氣，增強人體免疫力的作用。那麼怎麼才能讓蓮藕不變色呢？1、準備一盆淡醋水，醋最好是用無色的白醋。把蓮藕切開或去皮以後，就隨手將其泡在淡醋水中，至少要浸泡5分鐘左右。經過淡醋水的浸泡後，再用來做菜就不會變色了，可保持蓮藕水嫩玉...
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![如何防止烹飪中藕變黑]( "如何防止烹飪中藕變黑")
- 蓮藕的潔白無瑕、瑩白如玉是很多人喜歡的美味食物，但是蓮藕如果經過高溫加熱很容易就會變黑，影響視覺上的觀賞效果，所以如何防止蓮藕變黑則是一件需要技巧的事情，那如何防止烹飪中藕變黑？1、為了防止藕發生變色，可將它泡在淡鹽水中，在水中滴入幾滴醋也可以防止它被氧化，用沸水燙...
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![小炒蓮藕絲的做法]( "小炒蓮藕絲的做法")
- 步驟1食材：蓮藕250克、青椒1個、食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2蓮藕切絲。步驟3青椒切絲。步驟4炒鍋中油溫5成熱時，下入蓮藕絲翻炒片刻，加入青椒炒至斷生。步驟5放入鹽、雞精，炒勻，盛出即可。...
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![蓮藕怎麼煮容易爛]( "蓮藕怎麼煮容易爛")
- 蓮藕是比較受歡迎的一種食物，它的做法比較多，可以炒著吃，可以煮著吃，還可以乾煸等等，味道都很不錯，深受人們喜歡。很多人都會在家煮藕湯，那麼蓮藕怎麼煮容易爛呢？1、要挑選粉藕，就是7個孔的蓮藕，要切大小一樣，好一切燉熟。首先要分清楚蓮藕的品種，在燉蓮藕時，就要挑選適合燉的品種，七孔...
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![排骨蓮藕湯怎麼做]( "排骨蓮藕湯怎麼做")
- 排骨洗淨切成塊，蓮藕切滾刀小塊，薑切片，蔥白切絲，鍋中加清水，放薑片和蔥白，放入排骨焯水，將排骨洗淨，控幹水分，砂鍋加足量清水，再放薑片，倒入排骨，蓋上蓋子開始燉，燉至水開後，轉中小火燉半小時，把蓮藕加入排骨湯中，蓋上蓋子，再燉一小時，出鍋前，調入鹽拌勻出鍋即可。排骨蓮藕湯怎麼做主料：排骨...
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![墨魚蓮藕湯做法]( "墨魚蓮藕湯做法")
- 步驟1準備食材：墨魚乾200克、蓮藕100克、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、生薑1塊、枸杞5克、小蔥1根。步驟2墨魚乾泡發，撕掉黑膜切成條。步驟3蓮藕去皮切小塊。步驟4生薑切片。步驟5枸杞浸泡5分鐘。步驟6小蔥切蔥花。步驟7首先砂鍋內倒水，放入墨魚乾、蓮藕，薑片。步驟8再加適量清水，大...
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![糯米釀蓮藕的做法，糯米釀蓮藕，糯米釀蓮藕怎麼做]( "糯米釀蓮藕的做法，糯米釀蓮藕，糯米釀蓮藕怎麼做")
- 步驟1準備食材：蓮藕1節、糯米20克、紅糖10克、冰糖10克、牙籤2根。步驟2蓮藕洗淨、去皮、一頭切開、留做蓋子。步驟3糯米洗淨、塞入蓮藕孔洞中、用筷子輔助、塞滿每個藕洞。步驟4切下來的藕蓋放回原位、用牙籤固定。步驟5放入高壓鍋、加水至完全沒過蓮藕、加蓋大火煮25分...
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![蓮藕排骨湯怎麼做]( "蓮藕排骨湯怎麼做")
- 1.排骨洗淨，放入清水中浸泡30分鐘，蓮藕去皮洗淨，切成滾刀塊放入清水中浸泡，薑切片。2.將排骨、薑片、料酒1勺放入鍋中大火煮開，撈出排骨洗淨。3.砂鍋中放入排骨、薑片、花椒、適量清水大火煮開，換小火慢煲30分鐘，加入蓮藕、枸杞煮沸後繼續小火慢煲1小時，放入鹽1勺、雞精半勺拌勻...
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![土豆蓮藕燜雞]( "土豆蓮藕燜雞")
- 步驟1食材：仔雞500克、土豆1個、蓮藕1節、蒜3瓣、姜2克、幹辣椒3個調味料：食用油20克、鹽2克、生抽2克、雞精2克、胡椒粉2克、糖1克、料酒4克、澱粉8克步驟2仔雞切小塊、加料酒、澱粉、拌勻、醃製20分鐘。步驟3土豆去皮、切小塊、蓮藕切丁，蒜切片、姜切絲、幹辣椒切段。步驟...
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![糖醋蓮藕的做法]( "糖醋蓮藕的做法")
- 食材：蓮藕1節、大蒜1瓣1.大蒜1瓣切末，藕洗淨去皮，切簿片，並泡在清水中(水中滴幾滴白醋，以防氧化)，濾去澱粉。2.兌1個糖醋汁：糖1勺，醋1勺，生抽1勺，鹽1勺，清水適量。澱粉放入碗中，加適量水調勻。3.燒開1鍋水，將生藕片到進去氽水，汆水1分鐘撈出。4.鍋中倒入適量油，燒至油溫7成熱，放入蒜末炒...
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![蓮藕的做法]( "蓮藕的做法")
- 1.大蒜切末，蓮藕切簿片，泡在清水中滴幾滴白醋，以防止蓮藕氧化。2.用陳醋15克，生抽10克，鹽2克，白糖15克，清水20克，兌出糖醋汁。3.將生藕片焯水1分鐘後撈出。4.鍋中倒入適量油，油溫燒至7層熱，放入蒜末爆香，將瀝乾水份的藕片入鍋中翻炒片刻，放入兌好的糖醋汁，待湯汁收得差不多時淋點水澱...
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![蓮藕怎麼做]( "蓮藕怎麼做")
- 1、大蒜切末，蓮藕切片，泡在清水中，滴幾滴白醋防止蓮藕氧化；2、用陳醋15克、生抽10克、鹽2克、白糖15克、清水20克兌成糖醋汁；3、沸水中放入藕片焯水1分鐘後撈出；4、鍋中倒入適量油，油溫燒至7層熱，放入蒜末爆香，將瀝乾水份的藕片入鍋中翻炒片刻，放入兌好的糖醋汁，待湯汁收得差不多時...
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![怎麼做糖醋蓮藕]( "怎麼做糖醋蓮藕")
- 藕洗淨去皮切片，浸泡一下，滴幾滴白醋，大蒜1瓣切末，碗中加糖、醋、生抽、鹽和清水，做成糖醋汁，澱粉放碗中加清水調勻，水燒開，藕片倒進去焯水1分鐘，撈出，油溫燒至7成熱，放蒜末炒香，藕片放鍋中翻炒，放糖醋汁，待湯汁收得差不多時，淋入水澱粉，勾芡即可。怎麼做糖醋蓮藕食材：蓮藕1節、大蒜1瓣糖...
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![蓮藕紅燒肉蓮藕紅燒肉]( "蓮藕紅燒肉蓮藕紅燒肉")
- 步驟1準備食材：五花肉200克、蓮藕100克、大蔥1段、幹辣椒10克、香葉5克、桂皮5克、白糖1茶匙、鹽1茶匙、油適量、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步驟2五花肉洗淨切塊。步驟3蓮藕去皮切塊。步驟4大蔥切段。步驟5幹辣椒切段。步驟6鍋中燒熱水放入五花肉焯水2分鐘撈出。步驟7鍋中倒...
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![蓮藕餃子蓮藕焯水嗎]( "蓮藕餃子蓮藕焯水嗎")
- 都知道餃子的餡料可以製作出特別多，其中我們還可以用蓮藕來製作餃子餡，然而部分朋友就想知道，究竟蓮藕餃子蓮藕焯水嗎？1、蓮藕餃子蓮藕要焯水。2、不然特別難熟，首先需要把蓮藕的皮給去除，之後再把蓮藕整個放到水裡進行焯一下，水焯熟了之後，再把蓮藕切成丁，放到碗裡面進行調味，可以...
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![涼拌蓮藕怎麼做好吃]( "涼拌蓮藕怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：蓮藕200克、香油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、白醋1茶匙、陳醋1茶匙、生抽1茶匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、白芝麻5克、小蔥1根步驟2蓮藕去皮切片。步驟3蒜切末。步驟4小米椒切圈。步驟5小蔥切蔥花。步驟6首先起鍋倒水，水開放入白醋、藕焯水3分鐘撈出...
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![蓮藕的做法]( "蓮藕的做法")
- 步驟1準備食材：蓮藕200克、幹辣椒100克、花椒5克、花生米20克、小蔥1根、油適量、豆瓣醬1茶匙、雞精1茶匙、蒸魚豉油1茶匙、麻辣醬1茶匙。步驟2蓮藕去皮切片。步驟3幹辣椒切段。步驟4小蔥切蔥花。步驟5首先鍋內倒入適量油，油溫燒至6成熱，倒入藕片下鍋，炸至表面微黃撈出備用。...
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