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關於米湯的百科

冬瓜海米湯的做法步驟是什麼
冬瓜含VC較多，且鉀含量高，鈉鹽含量低，最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者，另外冬瓜還有護腎，減肥降脂作用，是營養之餐，那麼冬瓜海米湯的做法步驟是什麼呢？1、冬瓜去皮去瓤切薄片。2、海米泡一下洗淨。3、木耳泡發洗淨撕大朵狀。4、雞蛋磕入碗中，劃散備用。5、蔥切蔥...
2023-12-2610733

電飯煲煮飯的小技巧
電飯煲煮飯避免米湯外溢可以這樣做：一個是提前2到3個小時把米洗淨浸泡，然後再放入電飯煲裡煮，就能避免米湯外溢；如果是熬稀飯米湯外溢，可以往鍋裡滴幾滴芝麻油，在粥燒開之後將蓋揭開煮，不要一直蓋著，這樣米湯就不容易外溢了。教你如何電飯煲煮飯避免米湯外溢1、如果是煲乾飯時米...
2021-09-2811785

米湯有什麼好處
米湯是很有營養的。米湯裡面含有豐富的植物纖維、維生素A、胡蘿蔔素、糖類等等各種對身體有益的營養成分。又因為這些營養成分，能夠促進消化，有利於細胞的生殖與增長，還能改善貧血呢。特別是對於寶寶而言，是一種天然無公害的輔食類食物，可以幫助孩子健康成長。...
2021-09-1218963

米湯火鍋怎麼做
火鍋是大家都非常喜歡吃的，無論是夏天還是冬天，大家都已經離不開火鍋了，而且目前火鍋底的種類也是特別的多，米湯火鍋就是其中的一種，由於它美味鮮甜，特別受歡迎，下面小編就為大家介紹一下米湯火鍋怎麼做。1、材料：大米100g，肥牛片一盒，豆苗200g，白蘿蔔200g。2、大米洗乾淨浸泡一晚，然...
2024-02-2524701

怎麼做米湯炒南瓜
步驟1準備食材：南瓜300克、青椒35克、小蔥10克、姜1塊、鹽1勺、味精1勺、澱粉20克、米湯200克、香油適量、色拉油適量。步驟2將洗淨的南瓜切成小塊。步驟3姜切末。步驟4小蔥切蔥花。步驟5洗淨的青椒切絲，裝盤備用。步驟6鍋中倒油，油燒熱後，先下薑末、蔥花稍煸。步驟7再倒入南...
2019-02-2127317

米湯的功效
核心功效補充營養、寧心安神、促進消化米湯的簡介米湯，就是米煮的湯汁，具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉的功效與作用，適於營養不良、病後體弱者服用。功效與作用1、補充營養，米湯中帶有很多的維生素b3、維生素b21、B2和磷鐵等碳酸鹽，也有一定的碳水化合物化...
2021-08-0730503

玉米排骨湯怎麼做
1、玉米切段一分為四，胡蘿蔔切滾刀塊，薑切片，大蔥切段；2、鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、清水適量，焯水2分鐘撈出洗淨；3、鍋中放入排骨薑片蔥段、清水適量大火煮沸，小火燉煮30分鐘，放入玉米胡蘿蔔燉煮60分鐘，放入鹽1勺、雞精半勺拌勻即可。...
2019-05-038211

玉米牛骨湯怎麼做好吃
步驟1準備食材：牛骨200克、玉米50克、胡蘿蔔50克、鹽1茶匙、姜1塊、雞精1茶匙、小蔥1根、胡椒粉1茶匙。步驟2牛骨提前讓老闆剁成小塊，洗淨備用。步驟3玉米切小段。步驟4胡蘿蔔切滾刀。步驟5薑切片。步驟6起鍋燒水，將牛骨熱水下鍋，放入薑片焯水，去掉浮沫撈出洗淨。步驟7另起砂...
2018-05-0726060

喝了米酒湯圓能開車嗎
一碗米酒湯圓算不算酒駕，主要根據人體血液中的酒精含量來定。酒駕，是指車輛駕駛人員血液中的酒精含量大於或等於20mg/100ml，小於80mg/100ml的駕駛行為。交警部門曾表示，無論是喝酒還是吃了含酒精的食物，只要車輛駕駛人員血液中的酒精含量大於或等於20mg/100ml，都屬於酒駕。因此...
2021-08-1615429

玉米和土豆燉湯怎麼做
步驟1食材：土豆200克，玉米半根，排骨300克，姜3克，大蔥10克，小蔥2根。調味料：食用油8克，鹽2克，雞精2克，生抽2克，胡椒粉2克，八角1個，桂皮2克，香葉1片，幹辣椒3個，料酒2克。步驟2土豆去皮，切滾刀塊。步驟3玉米切斷。步驟4薑切片。步驟5大蔥切段。步驟6小蔥切蔥花。步驟7幹辣椒切斷。步驟8鍋中倒...
2018-05-0820913

玉米沙蔘老鴨湯怎麼做
步驟1準備食材：老鴨塊500克，玉米1根，沙蔘10克，黃芪5克，小蔥5根，姜2克，枸杞5粒，鹽2克，料酒2克。步驟2鴨肉洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4沙蔘、黃芪、枸杞洗淨。步驟51根小蔥切蔥花。步驟6玉米洗淨切分為3段。步驟7鍋中加入1升清水，放入鴨肉、料酒2克、小蔥4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分...
2018-10-0617237

米酒湯圓怎麼做好吃
步驟1準備食材：米酒200克、湯圓100克、白糖5克、枸杞5克。步驟2鍋中燒熱水，將湯圓倒入沸水中，湯圓浮起來後。步驟3然後倒入米酒，攪拌均勻，再次燒開，小火煮5分鐘。步驟4接著放入白糖調味。步驟5最後撒入枸杞略煮2分鐘即可。...
2020-04-1731791

玉米和土豆燉湯的做法
步驟1準備食材：土豆200克，玉米半根，排骨300克，姜3克，大蔥10克，小蔥2根、食用油8克，鹽2克，雞精2克，生抽2克，胡椒粉2克，八角1個，桂皮2克，香葉1片，幹辣椒3個，料酒2克。步驟2土豆去皮。步驟3切滾刀塊。步驟4玉米切斷。步驟5薑切片。步驟6大蔥切段。步驟7小蔥切蔥花。步驟8幹辣椒切斷。步驟9...
2020-04-143700

排骨玉米湯怎麼做
1、將玉米和胡蘿蔔切塊，大蔥切段，姜切成小塊，排骨切塊。2、鍋內預熱開水，倒入排骨、料酒和姜塊，煮好後將排骨撈出，放入裝有冷水的碗中冷卻。3、在煲鍋中放入姜塊、蔥段、排骨，倒入適量清水，小火熬煮並蓋上蓋子，水煮沸後倒入切好的胡蘿蔔和玉米，再蓋上蓋子，出鍋前放點味精和鹽，然後就...
2020-03-2923268

米酒雞蛋湯怎麼做
步驟1食材：雞蛋2個、枸杞8粒、米酒5克、紅糖3克。步驟2鍋中放入適量清水煮沸，打入雞蛋煮5分鐘。步驟3加入米酒、紅糖、枸杞繼續煮2分鐘即可。...
2020-04-208591

米線的湯料配方大全
煮米線湯調料配方：大蔥、花椒、郫縣豆瓣醬、紅油、八角、草果、桂皮、柑皮、回香。製作米線湯底的時候可以先用大棒骨熬成鮮湯，再將大蔥、花椒、郫縣豆瓣醬、紅油、八角、草果、桂皮、柑皮、回香這種配料用沙布包好，一起放入大棒骨熬成的湯裡，再熬40分鐘之後即可。米線做法制...
2022-02-0818742

沙葛玉米湯怎麼做
步驟1準備食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡蘿蔔50克、生薑1小塊、食鹽3克。步驟2玉米切塊。步驟3沙葛剝去外皮，切成小塊。步驟4瘦肉切塊。步驟5胡蘿蔔去皮，切塊。步驟6生薑切片。步驟7將食材放入砂鍋中，倒入適量清水，轉小火煲1.5個小時。步驟8最後放鹽調味即可。...
2019-07-1413256

玉米濃湯怎麼做好吃
步驟1準備食材：玉米粒200克、牛奶200毫升、胡蘿蔔20克、白糖10克、油適量。步驟2玉米粒洗淨。步驟3胡蘿蔔洗淨切丁。步驟4再將少許玉米粒放入破壁機，倒入牛奶，打成糊狀備用。步驟5然後起鍋倒油，油熱放入胡蘿蔔丁、玉米粒，翻炒均勻。步驟6接著倒入打好糊的玉米糊，加適量清水，煮5...
2019-06-1620315

蠶豆米肉丸湯怎麼做
步驟1食材：蠶豆米100克、肉末200克、雞蛋1個、姜1克、小蔥2根。調味料：鹽3克、胡椒粉1克、澱粉2克、料酒2克。步驟2姜切末。步驟3小蔥切蔥花。步驟4肉末中，加入1克鹽，料酒、澱粉、1個雞蛋清，沿同一方向攪拌至黏稠。步驟5鍋中加入600毫升清水、姜、蠶豆米，煮10分鐘，調入鹽。步驟6...
2019-02-1131744

黃豆玉米豬蹄湯怎麼做好吃
步驟1準備食材：水發黃豆50克、玉米100克、豬蹄200克、姜1塊、小蔥1根、鹽1茶匙、香油1茶匙、料酒1茶匙。步驟2玉米洗淨切塊。步驟3豬蹄洗淨。步驟4薑切片。步驟5小蔥切蔥花。步驟6鍋中燒熱水倒入豬蹄、料酒焯水2分鐘撈出備用。步驟7砂鍋中加入玉米、豬蹄、薑片加適量清水，...
2020-04-1831973

米線湯料怎麼做
米線湯料熬製方法：首先在市場上買一些雞架和豬骨頭，就是剔掉肉的雞架和豬棒子骨，越熬會越香。把雞架和豬骨清洗乾淨之後，放入清水之中，加適量料酒去腥，燒開兩三分鐘，逼出血沫。再用清水沖洗乾淨。重新加入清水、生薑，制一個小時。熬製的過程中注意過一會兒攪一攪，一次熬製一大鍋湯...
2021-08-2312482

貴州米豆腐湯的做法
步驟1所需食材：米豆腐1塊，西蘭花1朵，生薑1塊，大蒜2瓣。所需調料：鹽1茶匙。步驟2西蘭花切小朵。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花，蒜切末。步驟5米豆腐切小塊。步驟6熱鍋下油。步驟7下入姜蒜炒香。步驟8倒入西蘭花大火翻炒。步驟9加入清水沒過食材，燜煮5分鐘。步驟10加入米豆腐煮熟...
2019-02-1328485

沙葛玉米湯怎麼做
步驟1準備食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡蘿蔔50克、生薑1小塊、食鹽3克、食用油適量。步驟2玉米切塊。步驟3沙葛剝去外皮，切成小塊。步驟4瘦肉切塊。步驟5胡蘿蔔去皮，切塊。步驟6生薑切片。步驟7將食材放入砂鍋中，倒入適量清水，轉小火煲1.5個小時。步驟8最後放鹽調...
2019-07-1729914

老鴨薏米冬瓜湯怎麼做
步驟1準備食材：老鴨塊500克，薏米10克，冬瓜200克，小蔥5根，姜2克，枸杞5粒，鹽2克，料酒2克。步驟2鴨肉洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4薏米、枸杞洗淨。步驟51根小蔥切蔥花。步驟6冬瓜去瓤、去皮、洗淨切塊。步驟7鍋中加入1升清水，放入鴨肉、料酒2克、小蔥4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分鐘，撈...
2019-05-0412009

玉米脊骨湯怎麼做好吃
步驟1準備食材：脊骨100克、玉米200克、姜1塊、小蔥1根、紅棗5克、料酒1茶匙、雞精1茶匙、鹽1茶匙。步驟2脊骨洗淨。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5紅棗洗淨。步驟6玉米切塊。步驟7起鍋燒熱水、倒入脊骨、料酒焯水2分鐘撈出備用。步驟8砂鍋中倒入脊骨、玉米、姜、紅...
2018-06-076796

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