![新鮮蓮子怎麼晒乾]( "新鮮蓮子怎麼晒乾")
- 新鮮蓮子是生活中常見的一種食材，味道鮮嫩，營養價值高，很多人喜愛吃新鮮蓮子，那麼新鮮蓮子怎麼晒乾呢？1、去衣：剛剛剝出來的蓮子外面是一層綠色的蓮衣，在晒制之前需要把這層蓮衣去掉。只要用指甲劃破一個口子，就可以把蓮衣輕鬆撕掉了。2、晒制：蓮子去掉蓮衣後就可以開始晒制了，但如...
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![蓮子怎麼吃]( "蓮子怎麼吃")
- 蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。又稱白蓮、蓮實、蓮米、蓮肉。蓮，又稱荷芙蓉、水芝。我國大部分地區均有出產，而以江西贛州、福建建寧產者最佳。那麼蓮子怎麼吃呢？1、最懶惰的吃法：蓮子粥，用蓮子50克，粳米或糯米100克。將蓮子與米洗淨，入鍋同煮，至蓮子極爛就好。2、最家常的...
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![哪些人不適合吃蓮子]( "哪些人不適合吃蓮子")
- 蓮子是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃蓮子，哪些人不適合吃蓮子呢？下面一起來看看吧！1、一般人群皆可適量食用。蓮子性平，味甘、澀，含有蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分，適量食用蓮子具有滋補身體、促進代謝、提高身體免疫力的作用，因此，一般人群皆...
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![吃蓮子的禁忌是什麼]( "吃蓮子的禁忌是什麼")
- 提到蓮子，都知道屬於南方的一種特色食物。平時都是用蓮子煮湯來喝，吃起來口感香，而且還特別的好消化。但是吃蓮子的禁忌是什麼呢？1、蓮子本身具有豐富的營養價值，但是在吃蓮子的時候，一定要注意不可以與海鮮同吃。2、同時吃蓮子的時候也不建議脾胃虛弱的患者過多的使用，因為蓮子...
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![蓮子銀耳湯怎麼做好吃]( "蓮子銀耳湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：蓮子100克、銀耳50克、紅棗20克、枸杞10克、白糖10茶匙。步驟2蓮子泡水洗淨。步驟3銀耳泡水撕小朵。步驟4紅棗切片。步驟5枸杞洗淨備用。步驟6首先在砂鍋中倒入蓮子、銀耳，再加入適量清水大火煮沸，小火燉煮20分鐘。步驟7然後在砂鍋中放入紅棗、枸杞繼續燉煮10...
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![蓮子的吃法]( "蓮子的吃法")
- 步驟1準備食材：五花肉200克、蓮子100克、蔥1根、姜1塊、冰糖15克、蠔油1茶匙、老抽1湯匙、料酒1湯匙、鹽1勺、八角2個、油適量。步驟2薑切片，蔥切蔥花，五花肉切塊（蓮子提前用水泡發）。步驟3鍋中加少許油，將切好的肉塊下鍋，中小火，慢慢煎。步驟4定時翻動，直到肥肉部分的顏色變得些...
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![吃鮮蓮子的好處]( "吃鮮蓮子的好處")
- 核心功效安神助眠、預防癌症、溫補腎陽鮮蓮子簡介蓮子是一種有很高食用價值和一定藥用價值的食物，受到了很多人喜歡，新鮮的蓮子比起普通蓮子來說營養價值更高一些，可以起到養心安神，去火，寧心安神作用，而且也可以補元氣。功效作用1、安神助眠，鮮蓮子裡面含有荷葉鹼，金絲草苷，還含...
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![吃榴蓮的好處]( "吃榴蓮的好處")
- 吃榴蓮之前，先將榴蓮底部凸起的部分用刀切掉。然後用刀順著紋理切開，把榴蓮殼去掉，取出裡面的果肉就可以吃了。但是榴蓮是一種熱性的水果，所以不宜多吃，吃的時候搭配山竹，這樣能預防上火。榴蓮的正確吃法一般直接吃榴蓮的果肉，在吃榴蓮前，先用刀把榴蓮底部的凸起部分切掉。然後順...
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![雪蓮果的正確吃法]( "雪蓮果的正確吃法")
- 將雪蓮果外表洗乾淨，然後削去皮直接吃;或者將雪蓮果去皮洗淨後，切成塊狀和雞肉或者排骨一起熬製成湯吃;也可以把雪蓮果削皮洗乾淨之後，切成塊狀，和其他的水果一起做成沙拉吃。雪蓮果怎麼吃1、生吃雪蓮果和紅薯長的非常相似，不過雪蓮果是一種高山水果。是水果肯定就能生吃，生吃...
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![不能吃蓮子的哪些人]( "不能吃蓮子的哪些人")
- 1、平時便祕或者是大便乾燥的人不宜吃蓮子；2、對蓮子過敏的人不宜吃蓮子；3、腸胃不好、消化不良的人不宜吃蓮子。蓮子味甘、澀，性平，可入脾、腎、心經，食用對人大有裨益，但前面所說的三類人不建議多吃蓮子。什麼人不能吃蓮子蓮子既是一種食物，同時也可以入藥，既然有一定的藥理作...
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![蓮霧的吃法]( "蓮霧的吃法")
- 1、生吃，將蓮霧洗乾淨，無需削皮直接吃；2、炒菜，將蓮霧切片放鹽水中浸泡，然後跟小黃瓜、紅蘿蔔片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食療佳餚；3、伴食鹽食用，將蓮霧切片放入適量食鹽，攪拌即可食用，不僅生津止渴還有助消化。蓮霧怎麼吃蓮霧又名天桃、蓮霧、璉...
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![蓮子粥怎麼做]( "蓮子粥怎麼做")
- 食材：大米50克，玉米碎30克，蓮子30克，紅棗4顆，糯米30克，冰糖10克步驟：1.蓮子放入溫水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨待用;2.鍋中放入適量清水，大火燒開，放入蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開後，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋;3.放入冰糖繼續熬煮5...
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![新鮮蓮子的吃法有哪些]( "新鮮蓮子的吃法有哪些")
- 現在已經進入到了吃蓮子的時節，很多人都會購買新鮮的蓮子回來食用，而一般吃蓮子都是直接吃，那麼新鮮蓮子的吃法有哪些呢？1、蓮肉糕：蓮子肉、糯米(或大米)各200克，炒香;茯苓100克(去皮)。共研為細末，白糖適量，一同攔勻，加水使之成泥狀，蒸熟，待冷後壓平切塊即成。2、蓮子百合麥冬湯：蓮...
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![墨旱蓮的吃法]( "墨旱蓮的吃法")
- 旱蓮可以煎湯服用。常見的吃法是做成旱蓮大棗湯。旱蓮大棗湯具有滋陰補血止血的功效。除此之之外旱蓮還可以熬膏、搗汁或入丸服用。...
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![銀耳蓮子羹的做法]( "銀耳蓮子羹的做法")
- 銀耳蓮子羹隔夜以後最好不要食用。因為隔夜以後容易產生腐敗菌，飲用以後可以出現胃腸炎，對於一些腸胃消化能力比較脆弱的以及患有腸炎患者容易導致病症復發。同時隔夜的銀耳蓮子羹當中的一些亞硝酸鹽含量也會增加，長期飲用會引發癌症。銀耳蓮子羹最好能夠現吃現做。銀耳蓮子...
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![蓮子煲豬肚怎麼做好吃]( "蓮子煲豬肚怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子100克、大蔥1段、姜1塊、料酒1茶匙、紅棗適量、青蒜1根、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。步驟2鍋內倒水，燒開，把豬肚放入鍋內，再加入料酒焯水撈出，洗淨備用。步驟3豬肚切條。步驟4大蔥切段。步驟5薑切片。步驟6蒜苗切小段。步驟7砂鍋內倒入適量清水，煮沸，...
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![紅棗蓮子豬肚湯怎麼做好吃]( "紅棗蓮子豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆、胡椒粉1茶匙、姜1塊、料酒1茶匙、小蔥1根、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、大蔥1段。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子用溫水浸泡20分鐘。步驟4小蔥切蔥花。步驟5紅棗洗淨備用。步驟6薑切片。步驟7大蔥切段。步驟8鍋中燒熱水放...
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![銀耳蓮子粥怎麼做好吃]( "銀耳蓮子粥怎麼做好吃")
- 步驟1主料：銀耳15克、蓮子50克、大米20克、紅棗5顆、冰糖5克。步驟2銀耳用冷水浸泡10分鐘。步驟3撕成小朵。步驟4蓮子用溫水浸泡1小時。步驟5紅棗洗淨切片。步驟6砂鍋中加入大米、蓮子、銀耳，加適量水，大火燒開，轉小火煲30分鐘。步驟7然後加入紅棗，煲10分鐘。步驟8最後放入冰...
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![幹蓮子怎麼吃]( "幹蓮子怎麼吃")
- 蓮子是一種具有營養價值的食物，具有清熱降火等功能，富含多種礦物質元素，對於補充人體稀缺微量元素起到十分大的作用。那麼幹蓮子怎麼吃呢？1、將幹蓮子用溫水浸泡一小時左右，因為幹蓮子比較硬，浸泡一下在後面煮的時候能夠更快的煮軟。2、銀耳也要用開水浸泡的，也可以採用煮的方式...
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![低頭弄蓮子蓮子清如水修辭手法是]( "低頭弄蓮子蓮子清如水修辭手法是")
- 運用了比喻和頂真的修辭手法。頂真，亦稱頂針、聯珠、蟬聯，是一種文學修辭方法，是指上句的結尾與下句的開頭使用相同的字或詞，用以修飾兩句子的聲韻的方法。比喻句就是打比方，就是根據聯想，抓住不同事物的相似之處，用淺顯、具體、生動的事物來代替抽象、難理解的事物。即所謂“舉...
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![女生吃蓮子的禁忌]( "女生吃蓮子的禁忌")
- 核心功效清熱下火、潤肺化痰、強健體質蓮子的簡介蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。又稱白蓮、蓮實、蓮米、蓮肉。蓮，又稱荷芙蓉、水芝。我國大部分地區均有出產，而以江西贛州、福建建寧產者最佳。秋、冬季果實成熟時，割取蓮房（蓮蓬），取出果實；或取墜入水中，沉於泥內的果實，除去...
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![蓮花中的蓮子能吃嗎]( "蓮花中的蓮子能吃嗎")
- 蓮子是蓮花蓮房中的果實，相信採摘過蓮花的網友們都知道，不過蓮花中的蓮子能吃嗎？對於這個問題，想必也是有不少網友會感到好奇的，對於這個問題，那麼我們一起來了解一下吧。1、蓮花之中結出來的蓮子可以吃，是沒有毒的，吃一點對身體也沒有壞處。2、購買挑選蓮子時，儘量選擇顆粒比較完...
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![榴蓮殼吃法介紹]( "榴蓮殼吃法介紹")
- 準備材料：榴蓮殼、豬骨、玉米、蔥段、薑片。榴蓮殼洗淨，取出緊貼外殼的那層，待用。豬骨焯燙一下，放入冷水中沖洗乾淨雜質，瀝乾水分待用。把所有材料放入煲中，放入足夠的水，大火煮沸。轉小火繼續煮1小時左右，關火，放入鹽調味。榴蓮(學名：DuriozibethinusMurr)，是一種錦葵目、木棉科巨...
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![薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃]( "薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備材料：豬肚200克、薏米50克、蓮子30克、料酒1湯匙、姜1塊、鹽1茶匙、枸杞10克。步驟2蓮子和薏米提前泡2小時。步驟3豬肚洗淨。步驟4切成條。步驟5姜切薑片。步驟6砂鍋倒入適量水，將切好的肚皮放入砂鍋中，加入薑片。步驟7再加入料酒，大火燒開。步驟8然後放入蓮子、薏...
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![蓮霧如何吃]( "蓮霧如何吃")
- 1、將蓮霧洗乾淨之後直接食用，可以很大程度上保留蓮霧原始的清香。2、將蓮霧中間的果核挖出，放入適量肉蓉；再放到蒸鍋中蒸制，蒸熟之後食用。3、將花生、瓜子、芝麻、核桃等堅果炒熟，蓮霧果肉切小塊，一起放入碗中，加入適量蜂蜜拌勻即可。蓮霧的吃法蓮霧又叫做天桃、璉霧、爪哇蒲...
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