![如何才能練好背後運球]( "如何才能練好背後運球")
- 現在很多人都很喜歡打籃球，籃球是一項可以鍛鍊人各項能力的一項運動，那麼如何才能練好背後運球呢？下面就來一起了解一下吧。1、首先後轉身時運球手先大力把球往地上運一下，再利用這個力道把球往轉身方向拉起來，同時身體由下而上發力啟動並轉身。2、然後剛開始在原地中軸腳不要...
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![籃球運球訓練方法有哪些]( "籃球運球訓練方法有哪些")
- 現在很多人都很喜歡進行運動，其中籃球運動深受人們的喜歡，那麼籃球運球訓練方法有哪些呢？下面一起來了解一下吧。1、首先得增加球感，就需要反覆的來回運球，雖然比較枯燥但是卻是堅持就非常有效的。開始可以慢速來回運球，熟練了就可以試試高速來回運球。2、曲線運球，訓練對球的掌...
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![籃球怎麼胯下運球]( "籃球怎麼胯下運球")
- 胯下運球過人算是籃球突破技巧中，最為常見也最為實用的一個技巧，和體前變向背後運球一樣都需要掌握方法再加上不斷地練習，才能在實戰中發揮作用，那籃球怎麼胯下運球？1、掌握好基本姿勢，胯下運球前提是擺好姿勢，兩腳要一前一後的分開，身體稍稍蹲下，如同半蹲。2、上身挺直，不要低頭，把...
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![籃球運球練習方法有哪些]( "籃球運球練習方法有哪些")
- 現在很多人都很喜歡進行運動，其中籃球運動深受人們的喜歡。那麼籃球運球練習方法有哪些呢？下面一起來看看吧。1、增加球感，就需要反覆的來回運球，雖然比較枯燥但是卻是堅持就非常有效的。開始可以慢速來回運球，熟練了就可以試試高速來回運球。2、曲線運球，訓練對球的掌握，很多人...
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![怎樣練習背後運球]( "怎樣練習背後運球")
- 背後運球是籃球技巧中一項極具觀賞性的技術動作，尤其是在NBA賽場或者街頭籃球中，背後運球的使用往往能讓人印象深刻，給人一種輕巧的感覺，來看看怎樣背後運球吧！1、單邊背後運球，這個動作失誤率相對小一些，可以先熟悉單次的。每組10次。共五組。2、然後在把這個動作連貫起來，每組2...
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![籃球鞋和運動鞋有什麼不同]( "籃球鞋和運動鞋有什麼不同")
- 籃球鞋是專為打籃球而設計的，其外形比較寬大，因為要具備高強度對抗等激烈運動，所以這種鞋子也比較重，在設計的時候也會以保護腳踝、增加彈跳力、增加與地面摩擦力和靈活為主。普遍的運動鞋大多都是為了走路、跑步而設計的，所以這種鞋子更多的是輕便、舒適、透氣。1、籃球鞋和...
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![乒乓球運動有什麼好處]( "乒乓球運動有什麼好處")
- 乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質為一體的球類運動，同時又是技術和戰術完美結合的典型運動。乒乓球是國內比較普遍的一種運動，那麼，乒乓球運動有什麼好處呢？1、預防治療近視：打乒乓球能使眼球內部不斷運動，血液迴圈增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減...
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![羽毛球運動起源於哪裡]( "羽毛球運動起源於哪裡")
- 羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木製作而成的一種小型球類的室內運動專案。那麼羽毛球運動起源於哪裡？1、現代羽毛球運動起源於英國，1992年起，羽毛球成為奧運會的正式比賽專案。2、羽毛球是一項室內，室外兼顧的運動，依據參與的人數，可以分為單打與雙打。3...
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![球速最快的球類運動是什麼]( "球速最快的球類運動是什麼")
- 羽毛球是目前世界上球速最快的球類運動，最高球速甚至可以和F1賽車相媲美。羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動，現代羽毛球起源於印度，形成於英國。1992年，羽毛球被列為奧運會正式比賽專案，分為為男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打。羽毛球場為一長方...
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![如何做好籃球運動前熱身]( "如何做好籃球運動前熱身")
- 籃球是一項對抗性很強，運動量很大的運動，所以在賽前做好準備是很有必要的。那麼如何做好籃球運動前熱身呢？下面一起來看看吧。1、熱身前的熱身，在進行熱身運動前，可以做一點簡單的運動，這樣可以預熱一下身體，適應後面運動力量稍微強一點的熱身運動。可以簡單做做頭部，腰部，腿部的...
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![足球是奧運會比賽專案嗎]( "足球是奧運會比賽專案嗎")
- 奧運會有足球比賽，但是比賽的資訊新聞播放比較少。1908年第四屆奧運會，足球被列為正式比賽專案。國際奧林匹克委員會章程規定，只有業餘的足球運動員才能參加奧運會的比賽。20世紀初,足球運動在歐洲國家迅速推廣，各國相繼成立了足球俱樂部，足球運動與商品社會的聯絡日益加深，產...
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![奧運會有籃球比賽麼]( "奧運會有籃球比賽麼")
- 籃球是奧運會核心比賽專案。籃球運動起源於1892年，由美國的體育教師詹姆士·奈史密斯博士所創。1936年柏林奧運會上，男子籃球比賽第一次被列為奧運會比賽專案。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運會上才被正式納入。奧運會籃球比賽只設男女2個團體專案，各有金、銀、銅3塊獎牌。18...
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![被稱為球王的足球運動員]( "被稱為球王的足球運動員")
- 稱為世界五大球王之一的中國足球運動員的是李惠堂，一家權威性的足球雜誌曾組織過一次評選活動，將中國的李惠堂與巴西的貝利、英格蘭的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾和匈牙利的普斯卡什並列評為"世界五大球王"。李惠堂1921年考入足球運動比較普及的皇仁書院，接受了比較系統的足...
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![球類運動有哪些]( "球類運動有哪些")
- 球類運動玩法豐富有趣，比其它體育專案如田徑、游泳等更有富有激烈的對抗，因而受到全球的喜愛和歡迎。那麼球類運動有哪些呢？下面一起來看看。1、接觸性球類：籃球、足球、手球、冰球、曲棍球、水球。2、隔網性球類：排球、乒乓球、網球、羽毛球、毽球。3、檯面性球類：門球、保齡...
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![籃球運動員簡筆畫]( "籃球運動員簡筆畫")
- 1.首先畫出運動員的頭髮，接著畫出臉和五官，2.然後畫出投籃的手以及籃球，接著畫衣服和另一隻手，3.再畫出運動褲、腿和鞋子就好了，我們開始上色，4.首先衣服塗上藍色，褲子塗上綠色，5.球塗上褐色，整個面板塗上淡黃色，頭髮塗上黑色就完成了。...
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![網球鞋和普通運動鞋一樣嗎]( "網球鞋和普通運動鞋一樣嗎")
- 網球鞋和普通運動鞋第一設計不同：網球鞋是專門針對網球運動設計的，對鞋子的要求比較高。普通運動鞋設計要求比較低。第二特性不同：網球鞋的腳踝包裹得很好，而且鞋子的防滑性、穩定性很好。運動鞋主要針對減震功能設計。第三適用場地不同：網球鞋適用於硬地、泥地、紅土，而普通運...
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![球速最慢的球類運動是什麼]( "球速最慢的球類運動是什麼")
- 球速最快的球類運動是羽毛球。羽毛球由於球拍較輕，球頭部非常良好的彈性，可以輕鬆地扣出300公里以上的出球速度。羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木製作而成的一種小型球類的室內運動專案，1992年起，羽毛球成為奧運會的專案之一。羽毛球運動起源於14-15世...
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![地球執行儀與地球三球儀的不同]( "地球執行儀與地球三球儀的不同")
- 地球執行儀和地球三球儀的區別如下：地球三球儀也稱月地執行儀，是天文教學和天文普及儀器。可以演示太陽、地球以及月亮的變化規律。它由代表太陽、地球和月球的三個小球組成，並有機械聯動裝置，用以演示三球關係和由此產生的一些天文現象。可以演示日食和月食、月球的盈虧、地...
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![歷史上進球最多的足球運動員是誰]( "歷史上進球最多的足球運動員是誰")
- 足球是一項以腳為主，控制和支配球，兩支球隊按照一定規則在同一塊長方形球場上互相進行進攻、防守對抗的體育運動專案。那麼歷史上進球最多的足球運動員是誰呢？1、第一名：蓋德-穆勒，德國，1216場比賽，1461個進球。2、第二名：弗雷登裡希（20世紀初），巴西，1239場比賽，1329個進球。3、第三名...
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![足球運動的好處有哪些]( "足球運動的好處有哪些")
- 足球，作為歷史悠久的國際運動，一直是全世界最關注的比賽，每次世界盃都牽絆著幾億球迷的心，那麼足球運動的好處有哪些呢？1、有利於強身健體。足球運動是對人的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質的考驗，經常進行足球運動可以活躍神經系統，增強各身體器官的功能，從而達到強身...
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![網球鞋與運動鞋的區別是什麼]( "網球鞋與運動鞋的區別是什麼")
- 1、設計不同，網球鞋是專門針對網球運動設計的，對鞋子的要求比較高。普通運動鞋設計要求比較低。2、特性不同，網球鞋的腳踝包裹得很好，而且鞋子的防滑性、穩定性很好。普通運動鞋柔軟而有彈性，需要較強的減震能力，能起到一定的緩衝作用，可以保護腳踝。3、適用場地不同，網球鞋適用...
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![手球是什麼運動]( "手球是什麼運動")
- 生命在於運動，運動對身體有許多好處，能增強人體的新陳代謝，體育鍛煉可以促進體內組織細胞對糖的攝取和利用的能力，那麼手球是什麼運動呢？1、手球，是綜合籃球和足球的特點而發展起來的一種用手打球、以球攻入對方球門得分的球類運動。2、手球起源於丹麥，於1936年第十一屆奧運會上...
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![地球兩種運動形式是什麼]( "地球兩種運動形式是什麼")
- 地球的兩種運動形式分別是自轉和公轉。“自轉”的意思是物體沿著它本身的自轉軸自行旋轉運動，這一軸穿越物體本身，是自轉的中心。“公轉”是指物體一依照物體二為中心，沿一定軌道作迴圈運動。自轉和公轉的旋轉方向都是自西向東。自轉和公轉的定義不同。與此同時，它們的週期、...
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![如何欣賞乒乓球運動]( "如何欣賞乒乓球運動")
- 隨著社會的進步和新聞傳播媒介的迅速發展，同親身參與體育活動樣，一種被稱之為資訊消費型的體育—觀賞體育，也日益成為人們生活中的重要組成部分，乒乓球運動是我國為之驕傲的，那如何欣賞乒乓球運動？1、當對比賽結果有明顯的傾向性和強烈的期待感時，觀賞時情緒高漲。如中國女排在...
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![速度最快的球類運動是]( "速度最快的球類運動是")
- 速度最快的球類運動是羽毛球。在《吉尼斯世界紀錄大全》的記載中，羽毛球的最高時速超過了壁球和網球，達到了每小時261公里。2017年，丹麥的男雙選手科丁在比賽中打出一計426千米每小時的殺球，再次更新該項世界紀錄。羽毛球(Badminton)是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽...
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