中午是多少點到多少點

太陽在子午線上方時為正午，一般是12時左右。現代社會，人們一般將11時至13時，這個時間段稱之為中午。

在人類長久的作息時間中，都是日出而作，中午進食午餐，日暮而歸。中午是休息的時間，特別是對於上班和上學的人來說，中午睡半個小時，養足精神，才可以以飽滿的狀態，投入到下午的工作或學習中。午餐也是非常重要的，營養健康的午餐，可以補充人們體力，適當地吃一些肉類更有助於營養補充。

在古代，人們稱中午為“午時”。古代人把一天劃分為十二個時辰，每個時辰相等於現在的兩個小時。相傳是根據十二生肖中的動物的出沒時間來命名各個時辰。