![怎么做红枣鹌鹑汤]( "怎么做红枣鹌鹑汤")
- 步骤1准备食材：鹌鹑800克、党参10克、枸杞5克、红枣15克、生姜1块、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙。步骤2姜切片。步骤3党参切2厘米的段。步骤4鹌鹑切成小块。步骤5锅中烧沸清水，倒入鹌鹑肉，盖上锅盖煮5分钟。步骤6撇去浮沫，捞出肉块。步骤7鹌鹑肉加入清水、红枣...
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![黑豆红枣浆怎么做]( "黑豆红枣浆怎么做")
- 黑豆是一种非常有营养价值的豆类产品，它的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素以及还有微量元素等多种营养成分，要是用黑豆配上红枣制作已被豆浆，是非常有营养的，那么黑豆红枣浆怎么做呢？一起来看看。1、准备好用料：枣(干，大)10颗，黑豆80克，白糖1汤匙，水1100克。2、黑豆提前浸泡一夜，...
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![红枣怎么保存]( "红枣怎么保存")
- 俗话说每天吃三颗红枣，能让我们不显老，相信很多家里都买了红枣回来，但是有时候家人会买很多红枣，如果保存不好的话，就很容易发霉长虫。那么红枣怎么保存呢？1、把买来的干枣放入水中洗净，沥干水后放在压力锅内“蒸”(不是煮)，待开锅冒大汽时压阀，蒸7--10分钟，关火，自然放凉，打开锅取出...
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![红枣黑糖的功效与作用及禁忌]( "红枣黑糖的功效与作用及禁忌")
- 核心功效补血益气、活血化瘀、健脾暖胃红枣黑糖的简介红枣和黑糖常搭配在一起制作茶饮，口感甘甜，有助于补血益中，可以提升气色，适合身体虚弱的人士饮用。红枣是补气养血的圣品，有健脾益胃、补气养血、养颜美容的功效。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾养胃的功效...
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![干红枣可以放冰箱冷藏吗]( "干红枣可以放冰箱冷藏吗")
- 红枣味甘性温，有补中益气、养血安神等多种保健功效，日常可以用干红枣泡水饮用，那么干红枣可以放冰箱冷藏吗？1、干红枣可以放冰箱冷藏。2、冰箱冷藏温度大约在3-7度左右，这个温度存放红枣不仅可以延长红枣的保质期，还能避免红枣因高温发酵变酸变质。3、但冰箱空间较小，如果冷藏干...
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![益母草泡红枣做法]( "益母草泡红枣做法")
- 步骤1准备材料：益母草20克、红枣200克、红糖20克。步骤2益母草、红枣分开加水浸泡30分钟。步骤3将泡好的益母草倒入砂锅中，再加适量清水，大火煮沸，改小火煮30分钟。步骤4然后捞出益母草渣留益母草汁。步骤5接着倒入红枣继续煮5分钟。步骤6最后加红糖熬至融化即可。...
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![红枣花生粥的做法]( "红枣花生粥的做法")
- 食材：大米80克，枸杞5克，红豆30克，冰糖10克，花生40克，红枣6颗做法：1、大米洗净，在清水中浸泡半小时。红豆花生在清水中浸泡2小时，红枣对半切开备用。2、锅中放入适量清水烧开，放入大米、花生、红豆、红枣。煮开后转小火熬煮半小时，期间切记要不定时搅拌，以防止糊锅。3、放入冰糖、枸杞...
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![自家红枣怎么保存]( "自家红枣怎么保存")
- 很多人家中都会吃红枣，也都会买很多放在一边慢慢的吃。但是，很多人都会发现，买来的红枣常常会有坏的出现。那么自家红枣怎么保存呢？1、室内自然保存：去掉外包装的塑料袋，把红枣装在布袋或存放在纸盒里，并经常翻动。2、通风干燥处保存：只要散装红枣未清洗，放在阴凉干燥通风的地方，温...
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![夏天红枣怎么储存]( "夏天红枣怎么储存")
- 红枣是很多人非常喜欢吃的一种水果，而且红枣也可以用来做菜吃。但是红枣一般只有秋季的时候丰收比较多，夏天红枣比较少。所以夏天红枣怎么储存呢？1、在夏天要想储存红枣，最好的方法就是把红枣晒干。晒干红枣有很多方法。有的是直接把红枣整颗整颗晒干，有的是吧红枣去核切片晒...
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![红枣枸杞茶的功效与作用是什么]( "红枣枸杞茶的功效与作用是什么")
- 红枣，是补血的圣品；枸杞，是明目的补品。当红枣邂逅枸杞，会碰撞出什么火花呢？红枣枸杞茶的功效与作用是什么呢？1、增加食欲：脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用红枣枸杞茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。2、补血养颜：红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常...
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![阿胶红枣膏怎么做]( "阿胶红枣膏怎么做")
- 阿胶糕因有补血养气、美容养颜的作用，逐渐成为现在许多女性朋友经常食用的补品，那么阿胶红枣膏怎么做呢？下面一起来看看。1、阿胶敲成小块状放入碗中，好的阿胶是一敲就碎的。2、倒入黄酒泡三天，将阿胶泡软。如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了。3、泡好的阿胶放入锅中，...
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![红枣和牛肉相克吗]( "红枣和牛肉相克吗")
- 红枣和牛肉可以一起吃，两者并不相克，可以放心食用。除非是本身对牛肉或者红枣过敏，否则两种食物一起吃没有任何坏处。同食的话，营养价值还很高。红枣和牛肉能一起吃吗红枣和牛肉可以一起吃，也并不是相克的食物。红枣和牛肉都属于热性食物，而且都有着很好的滋补作用，如果食用过量...
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![青枣和红枣的区别是什么]( "青枣和红枣的区别是什么")
- 相信很多人去买水果的时候都看见过水果摊前的青枣，青枣其实跟我们平时吃的红枣是不太一样的，它们之间是有区别的。那么青枣和红枣的区别是什么呢？1、颜色上区别：青枣听名字就知道是青色的，红枣是那种红色的外皮，所以两者在颜色上就是不一样的。2、口感上区别：青枣吃起来非常的爽...
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![红枣粽子怎么做]( "红枣粽子怎么做")
- 将糯米泡2小时以上，红枣去核备用。粽子叶清洗干净，开水煮30分钟。之后将粽叶的1/3折到里边，向外自然弯曲，形成一个“漏斗”的形状，然后放入一半糯米，再放入一颗大枣，再放上一层糯米。包紧粽叶，系紧绳子。将粽子上锅蒸熟即可。红枣粽子的做法红枣粽子是一道传统的美味吃食，是由糯米...
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![喝生姜红枣枸杞的作用与功效]( "喝生姜红枣枸杞的作用与功效")
- 核心功效发汗解表、活血化瘀、补血补气简介生姜、红枣、枸杞可以一起煮茶喝。生姜、红枣、枸杞都是对身体非常好的食材，姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜的辣味愈强，效果愈好。红枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。功效与作用1、发汗...
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![山药和红枣能一起吃吗]( "山药和红枣能一起吃吗")
- 在生活中山药和红枣也是属于营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，那么山药和红枣能一起吃吗？1、山药和红枣是可以一起吃的。2、山药入药以后可以治疗起到很好的清热解毒的功效，而且红枣里面含有丰富的蛋白类和维生素的存在，而且红枣还具有很...
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![减肥能吃红枣吗]( "减肥能吃红枣吗")
- 红枣香甜可口、肉感紧实，是营养价值很高的食物，特别是对于女性而言是非常好的，有着补血养颜的功效，红枣也是含有一定的糖分的。那么减肥能吃红枣吗？1、一般来说吃红枣是不能减肥的。2、吃红枣是不能减肥的，因为红枣里面的含糖量非常高，属于是高能量的食物，所以如果您想要减肥的话...
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![生姜红枣茶有什么作用]( "生姜红枣茶有什么作用")
- 生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成茶饮。那么网友们知道生姜红枣茶有什么作用吗？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞等都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。2、姜具有强烈的辛辣气...
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![红枣的功效与作用]( "红枣的功效与作用")
- 红枣既不是热性也不是凉性的食物，红枣是温性的食物。按照中医的说法，红枣的物性为温性，具有补血益气、温养脾肾的功效，长期食用红枣有助于身体的滋补。红枣是热性还是凉性按照中医的说法，食物具有四性，分别是寒、温、热、凉。而红枣既不是热性也不是凉水的食物，红枣其实是一种温...
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![藏红花红枣桂圆枸杞泡水的功效]( "藏红花红枣桂圆枸杞泡水的功效")
- 核心功效活血调经、补血明目、养颜美容藏红花红枣桂圆枸杞泡水的简介藏红花是名贵的传统滋补品，可以单独泡水喝，也可以和其他食材药材一起泡水喝。将藏红花与红枣和枸杞以及桂圆一起泡水喝，这些食物都是滋补的佳品，可以起到补血益气的作用，对于女性而言，还可以有效预防痛经。功...
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![南瓜红枣银耳做法]( "南瓜红枣银耳做法")
- 步骤1准备食材：老南瓜200克、红枣8个、银耳50克、冰糖10克、桂花酱3克。步骤2老南瓜去皮去瓤洗净切块。步骤32颗红枣对半切开；剩下的红枣切小丁。步骤4银耳放入温水中泡发。步骤5洗净撕成小朵。步骤6将三分之二的银耳放入盘底，撒上红枣丁、一半冰糖，再放上南瓜，再铺上银耳，放上...
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![红枣汁的做法是什么]( "红枣汁的做法是什么")
- 红枣是我们日常生活中一种比较常见的水果，红枣不仅仅具有养生的功效，而且红枣还十分的糯甜。而红枣除了干吃，还可以榨汁喝，那么下面与大家分享一个红枣汁的做法，既简单又美味。1、先把红枣洗干净。2、用刀切碎的同时去掉红枣核。最好是切碎点。3、淘洗糯米，因为放入糯米才会有...
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![生姜枸杞红枣茶的功效与作用]( "生姜枸杞红枣茶的功效与作用")
- 核心功效治疗感冒、活血化瘀、补血补气简介生姜、红枣、枸杞都是对身体非常好的食材，可以一起煮茶喝，具有很多功效。姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜的辣味愈强，效果愈好。红枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。功效与作用1、治疗感冒：...
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![怎么做红枣煨牛筋]( "怎么做红枣煨牛筋")
- 步骤1准备食材：干牛筋50克、大枣20克、大葱1小节、姜1块、黄酒适量、盐1小勺、味精1小勺、鲜汤适量。步骤2锅中烧水，将干牛筋放入水中，大火煮开。步骤3然后将牛筋捞出，放在碗中涨发。步骤4大枣洗净，切开去核。步骤5牛筋切成碎段。步骤6砂锅置于火上，加入鲜汤，放入姜片、葱段、牛...
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![桂圆枸杞红枣泡水喝有什么好处]( "桂圆枸杞红枣泡水喝有什么好处")
- 核心功效补血补气、滋养补益、抗肿瘤简介桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤...
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