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关于拌双耳的百科

拌双耳做法是什么
相信很多人都知道，黑木耳和银耳营养丰富，具有软化血管，润肺排毒，美容养颜的功效，现在很多人用这两种食材做成拌双耳，那么拌双耳做法是什么呢？下面小编给大家分享一下拌双耳做法吧。1、黑木耳洗净撕小块备用。2、银耳一样洗净撕成小块备用。3、胡萝卜、芹菜分别洗净斜刀切片，姜、...
2024-02-2510873

凉拌猪耳朵做法是什么
步骤1主料：猪耳朵200克、胡萝卜50克、芹菜50克辅料：姜1块、麻油5克、小葱2根、花椒5克、冰糖5克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、卤料1包、油适量、老抽1茶匙、红油1汤匙步骤2猪耳朵洗净。步骤3姜切片。步骤4小葱一根打结。步骤5一根切葱花。步骤6胡萝卜切条。步骤7芹菜切段。步骤...
2019-01-0327753

凉拌木耳包菜怎么做
步骤1食材：新鲜木耳100克、包菜300克、小葱2根、小米椒3个、大蒜3瓣、生姜1克。调味料：食用油3克、生抽2克、醋1克、盐1克、鸡精1克、辣椒面1克。步骤2木耳洗净撕小朵、包菜洗净撕小朵、小葱切葱花、小米椒切末、大蒜切末、生姜切末。步骤3锅中水沸后、倒入包菜焯水20秒捞...
2020-04-1629046

葱油拌双耳的做法
步骤1准备食材：水发银耳100g、水发黑木耳150g、葱白50g、盐10克、味精少许、白糖1小匙、色拉油适量。步骤2将木耳撕成小朵，装入碗中。步骤3银耳撕成小朵，与木耳一起放入碗中。步骤4锅中烧水，将木耳和银耳一起放入沸水中，焯烫5分钟，然后捞出，滤干水分。步骤5装银耳与木耳的碗中加...
2019-02-2120178

凉拌银耳需要用焯水吗
凉拌银耳需要焯水，焯水的时间大约7分钟左右即可。焯水对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用。焯水是因为银耳泡发后，仍然是生的，其中的褶皱中难免有一些杂质或细菌，经过焯水这一步，可以将其中的细菌或杂质彻底去掉，而且也不会造成营养流失。银耳泡好了用不用焯水煮银耳汤，不...
2022-07-0817465

凉拌木耳的做法
凉拌的木耳不建议放置冰箱中过夜食用。若是炎热的夏季，凉拌的蔬菜建议在4小时内食用完，因为夏天细菌滋生得非常快，吃隔夜的菜容易引起肠胃不适；冬季气温稍低时，凉拌木耳可放在冰箱中1~2天。建议制作前控制好材料的量，以免造成食物浪费。凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材，以胡萝...
2021-07-027234

凉拌白木耳的做法
步骤1准备食材：白木耳100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、小米辣5克、香油1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、红油1茶匙。步骤2白木耳用温水泡开。步骤3撕成小朵。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切末。步骤6小米辣切圈。步骤7首先锅内倒水，水开倒入白木耳焯水2分钟，捞出备用。步骤...
2019-06-2815784

双椒拌木耳怎么做
1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝；2、把木耳洗净并摘掉硬结、撕小块，木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干；3、倒入香醋、香油、生抽、蒜末、青红朝天椒、洋葱、盐直接搅拌均匀，附上保鲜膜，放冰箱两小时。...
2019-02-1318307

凉拌木耳怎么做好吃
步骤1准备食材：水发木耳200克、油适量、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、小米椒5克、辣椒油1茶匙、生抽1茶匙、香醋1茶匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、蒸鱼鼓油1茶匙、花椒5克步骤2木耳撕小朵。步骤3姜切末。步骤4小米椒切圈。步骤5首先起锅倒水，水开下入木耳焯水2分钟捞出过凉水沥干水...
2018-07-0818393

香菜拌木耳怎么做
步骤1准备食材：干木耳10克、香菜100克、蒜2瓣、小米辣2个、姜1克、陈醋1克、盐1克、芝麻油2克、鸡精2克、生抽2克。步骤2黑木耳用温水泡发10分钟。步骤3香菜洗净切段。步骤4小米辣切末。步骤5蒜切末。步骤6姜切末。步骤7锅中水沸后、倒入木耳煮2分钟、捞出过凉水、冷却后...
2018-10-0626789

怎么做凉拌双花
步骤1准备食材：菜花150克、西兰花150克、蒜2瓣、小米椒2个。调料：盐1克、鸡精1克、香油2克、花椒油2克、辣椒油10克。步骤2菜花洗净切小块。步骤3西兰花洗净切小块。步骤4大蒜切末。步骤5小米椒切圈。步骤6锅中加入适量清水大火烧开，放入菜花、西兰花焯水2分钟，捞出沥干水分...
2019-02-1018234

凉拌木耳怎么做
1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。2、把木耳洗净并摘掉硬结，撕小块。3、木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干。倒入洋葱、蒜末、青、红朝天椒、生抽、香醋、香油、盐，搅拌均匀，附上保鲜膜，放冰箱两小时即可。...
2018-04-1110958

i7tws耳机怎么双耳配对
如今市面上的耳机功能可以说是越来越先进化了，其中有一种TWS耳机，它是真无线蓝牙耳机。TWS蓝牙耳机是不需要有线连接，左右2个耳机通过蓝牙组成立体声系统，那么i7tws耳机怎么双耳配对呢？下面让我们一起来了解一下。1、将i7tws蓝牙耳机的耳机仓充满电，然后将两只耳机拿出，长按耳机...
2024-02-2520133

木耳拌黄瓜怎么做
步骤1食材：干木耳15克，黄瓜2根，香菜2根，小葱1根，蒜2瓣，姜1克。调味料：香油2克，盐1克，生抽2克，辣椒油3克，醋1克，白糖1克，鸡精2克。步骤2干木耳用温水泡发15分钟，捞出，切小块。步骤3黄瓜拍碎，切段。步骤4香菜切段。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切蒜蓉。步骤7姜切姜蓉。步骤8锅中水沸后，放入木耳...
2018-07-0611216

凉拌猪耳朵怎么做好吃
步骤1准备食材：猪耳朵200克、胡萝卜50克、芹菜50克、姜1块、麻油5克、小葱2根、花椒5克、冰糖5克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、卤料1包、油适量、老抽1茶匙、红油1汤匙。步骤2猪耳朵洗净。步骤3姜切片。步骤4小葱一根打结。步骤5一根切葱花。步骤6胡萝卜切条。步骤7芹菜切段。...
2018-10-0930506

凉拌银耳
步骤1准备食材：银耳100克、黄瓜20克、油炸花生米20克、火腿肠10克、盐1茶匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、蒜3瓣、辣椒油1茶匙、醋1茶匙、小葱1根。步骤2银耳用温水浸泡30分钟撕成小片。步骤3黄瓜洗净切片。步骤4火腿肠切片。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切末。步骤7锅中烧热水，倒...
2020-04-1821195

凉拌木耳菜
步骤1食材：木耳菜400克、姜1块、红辣椒3个、蒜2瓣、小葱1根。辅料：盐1勺、鸡精1勺、生抽1勺、醋1勺、香油适量、白芝麻适量。步骤2木耳菜洗净沥干。步骤3锅中倒入开水烧开后，放入木耳菜焯水后捞出沥干。步骤4姜切末。步骤5大蒜切蒜末。步骤6红辣椒切圈。步骤7小葱切葱花。步...
2020-04-2122791

凉拌木耳的做法
步骤一：木耳放入清水中泡发，摘去根，撕小朵。洋葱切丝，蒜3瓣切末、小米椒2个斜切段。步骤二：锅中放入适量清水，将泡好的木耳放入锅中焯水2分钟后捞出。步骤三：放入洋葱丝、蒜末、小米椒段、盐半勺、鸡精半勺、生抽半勺、醋1勺，香油5克、白糖5克拌匀即可。...
2018-07-0410236

怎么做柠檬拌木耳
步骤1准备食材：水发木耳20克、柠檬1个、香菜1根、小米辣2个、大蒜2瓣、生抽1汤匙。步骤2将木耳切小片，放入盘中。步骤3小米辣、香菜、大蒜切碎。步骤4木耳放入沸水煮两分钟，捞出放凉。步骤5柠檬半个切片，摆盘。步骤6木耳中加入小米辣、大蒜，加入生抽、香菜，挤入另外半个柠檬汁...
2018-07-0817555

怎么做凉拌木耳娃娃菜
步骤1准备食材：水发木耳150克、娃娃菜80克、葱10克、蒜2瓣、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、香油1茶匙。步骤2娃娃菜切块。步骤3蒜切末。步骤4葱切葱花。步骤5锅内倒水下木耳焯熟，捞出控干水分。步骤6娃娃菜下水焯熟，捞出控干水分备用。步骤7木耳、娃娃菜放入碗中，再加入蒜末...
2018-07-0823720

木耳拌蕨根粉怎么做
步骤1食材：蕨根粉80克、干木耳10克、大蒜2瓣、小米椒2个、小葱2根调味料：酱油2克、醋2克、鸡精1克、盐1克、辣椒油3克步骤2木耳用温水泡发10分钟。步骤3大蒜切末。步骤4小米椒切小圈。步骤5小葱切小葱花。步骤6锅中水沸时，放入木耳、蕨根粉，同煮5分钟，捞出，过凉水，装入盆中。步...
2018-05-0619501

小米AirDots双耳连接
想要双耳连接小米AirDots，首先要将耳机关机。长按两只耳机的触控面板，等指示灯闪烁后，继续长按两只耳机的触控面板，等待指示灯闪烁后松手。将两只耳机同时开机后，即可双耳连接。如果耳机连接手机后没有声音，可能是手机播放器音量设置过低。可以按住音量键进行调整，或者手机和耳...
2019-07-3025131

凉拌木耳娃娃菜
步骤1食材：干木耳10克、娃娃菜1个、姜1克、蒜2瓣、小米辣2个、小葱2根。调味料：芝麻油2克、辣椒油3克、盐1克、生抽2克、醋1克、鸡精1克、花椒粉1克。步骤2干木耳用温水泡发10分钟。步骤3娃娃菜切小段，姜切末，蒜切末，小米辣切末，小葱切葱花。步骤4锅中水沸后，下木耳、娃娃菜，煮3...
2018-12-1516787

凉拌银耳黄瓜怎么做好吃
步骤1准备食材：银耳1朵、黄瓜1根、胡萝卜10克、小葱1根、蒜3瓣、柠檬半个、酱油1茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、麻油1茶匙步骤2银耳泡发撕小朵。步骤3黄瓜去皮切片。步骤4胡萝卜去皮切片。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切末。步骤7柠檬切片。步骤8首先起锅倒水，水开放入银耳焯水3...
2020-04-1426588

凉拌木耳凉薯怎么做
步骤1食材：凉薯200克、黑木耳20克、胡萝卜20克、荷兰豆30克。辅料：大葱1段、干辣椒2个、盐2克、食用油适量、生抽5克、香醋5克、蚝油1勺、鸡精1勺。步骤2荷兰豆去筋。步骤3放入沸水中焯水，然后捞出放凉。步骤4提前将黑木耳泡发。步骤5把凉薯切丝。步骤6胡萝卜切丝。步骤7黑...
2018-07-074016

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