![炒快速面怎么做好吃]( "炒快速面怎么做好吃")
- 快速面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面。是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，那么炒快速面怎么做好吃？1、胡萝卜擦丝。2、上海青择洗干净。3、广式腊肠切片。4、锅中烧开水，放入快速面饼，煮至面条散开捞出过凉...
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![如何炒快速面]( "如何炒快速面")
- 炒快速面是一道面食，制作原料有快速面、水、附赠调料等。国内最早见于20世纪80年代后期。那么如何炒快速面呢？1、准备好配菜，胡萝卜切丝、洋葱切丝、杭椒切片、火腿肠切片。2、锅中水烧开，加少许盐，油菜烫一分钟，捞出过凉水。3、快速面下锅煮。4、煮至面散开，捞出过凉水。5、起...
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![快速面煮鸡蛋做法]( "快速面煮鸡蛋做法")
- 快速面一般是用开水泡一下就吃了，其实很多朋友喜欢煮快速面吃的，因为这样比较好吃和香一点，还会加上鸡蛋或其它配料，那快速面煮鸡蛋怎么做？让小编为大家介绍快速面煮鸡蛋做法吧！1、锅放水煮开，加入快速面和水煮蛋煮开。2、加入调味包，或者加入其它配料即可。其实快速面煮鸡蛋的做...
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![快速面的由来是什么]( "快速面的由来是什么")
- 世界上第一个发明快速面的，是日清食品的创始人安藤百福。1958年，安藤百福销售了全世界第一袋快速面——袋装“鸡汤拉面”。从此，快速面诞生。后来，日清公司又逐步推出调料单独包装的快速面，并在1971年增加了杯装快速面。快速面之所以受欢迎，是因为食用方便，口味众多，可以用锅煮着...
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![煮快速面加鸡蛋的做法]( "煮快速面加鸡蛋的做法")
- 等锅里的水开始冒泡并没有全烧开的时候放鸡蛋，此时需注意将鸡蛋贴近水面轻轻的打在锅里，这样煮出的鸡蛋不会成蛋花。煮快速面什么时候放鸡蛋煮快速面加鸡蛋可以丰富快速面的营养，我们都知道方面属于垃圾食品，但这种食物却有一个很大好处，吃起来方便，口味也好。快速面煮着吃的口...
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![炒快速面的做法]( "炒快速面的做法")
- 步骤1食材：快速面饼1个，番茄2个，豆芽100克，小葱1根，蒜2瓣，姜1克、食用油10克，番茄酱3克，白糖2克，白醋3克，盐1克，生抽2克，鸡精2克。步骤2番茄去皮，切细丁。步骤3豆芽对半切断。步骤4小葱切段。步骤5蒜切末。步骤6姜切末。步骤7快速面放入碗中，倒入沸水，泡至快速面微微散开时，捞出。步骤8炒...
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![咸蛋黄拌快速面的做法]( "咸蛋黄拌快速面的做法")
- 步骤1所需食材：泡面1包，咸鸭蛋2个。所需调料：香油1汤匙，猪油1汤匙，酱油1汤匙，胡椒粉1茶匙，葱花适量。步骤2香油倒入咸蛋黄、猪油拌匀。步骤3泡面煮软，捞出沥干。步骤4泡面加入拌好的咸蛋黄。步骤5再加入胡椒粉、酱油拌匀。步骤6最后撒上葱花即可。...
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![用微波炉煮快速面要多长时间]( "用微波炉煮快速面要多长时间")
- 微波炉就是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，当然除了加热食物，还可以用微波炉煮快速面，那么用微波炉煮快速面要多长时间？1、用微波炉煮快速面要3分钟（热水），冷水话需要10分钟，建议用热水煮面。2、准备好所需的食材。3、用塑胶碗装一碗水，放入微波炉加热。然后把面块放进去放进...
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![口蘑快速面的家常做法]( "口蘑快速面的家常做法")
- 步骤1所需食材：口蘑4个，小葱2根，泡面1个。所需调料：蚝油1汤匙，生抽1汤匙，老抽1汤匙，白糖1茶匙。步骤2口蘑切成片，小葱切成葱段。步骤3起锅烧油，倒入口蘑翻炒1分钟。步骤4加入蚝油、生抽、老抽，翻炒均匀。步骤5放入面饼，倒入适量清水。步骤6加糖，大火煮开。步骤7加入葱段，翻炒至收汁，即...
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![甘蓝炒快速面怎么做]( "甘蓝炒快速面怎么做")
- 步骤1准备食材：快速面150克、蒜苗20克、甘蓝30克、鸡蛋1个、胡萝卜100克、洋葱20克、小葱1根、快速面调料1包、生抽1勺、盐1勺、大蒜2瓣、干辣椒3个、油适量。步骤2蒜苗切段。步骤3胡萝卜切丝。步骤4黄瓜切丝。步骤5洋葱切丝。步骤6大蒜切片。步骤7干辣椒切碎。步骤8小葱...
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![快速面的热量]( "快速面的热量")
- 一包快速面的热量为378大卡。每100克快速面的热量为436大卡，一包快速面重量约为80克，因此热量378大卡。由此可见快速面的热量是比较高的，吃下一包快速面等于吃了一碗饭，因此在减肥的人群不宜吃太多快速面。快速面的热量每100克快速面的热量为436大卡，含碳水化合物65.9克，脂肪15...
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![快速面怎么煮]( "快速面怎么煮")
- 先在锅里倒入清水，将水烧开，水烧开后加入快速面，将面煮软，然后加入所需要的调料包以及其他佐料，快速面就煮好了。快速面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面。快速面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。快速面是通...
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![炒快速面的做法]( "炒快速面的做法")
- 步骤1准备食材：快速面100克、鸡蛋1个、胡萝卜30克、黄瓜30克、洋葱20克、葱花10克、快速面调料1包。步骤2锅中放入适量水烧开，放入快速面煮至7成熟，然后捞出过凉水沥干。步骤3鸡蛋放入碗中打散，锅中放入食用油，放入鸡蛋液，快速炒散。步骤4锅中放入胡萝丝、洋葱丝、黄瓜丝炒至断...
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![快速面面饼尺寸是]( "快速面面饼尺寸是")
- 快速面面饼尺寸是12.53cm和12.54cm。快速面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面。是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。虽然快速面是设计成冲泡后食用，但是也有人不经冲泡便直接吃。有相关的菜肴如归泡面、泡面...
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![快速面的面饼对人有害吗]( "快速面的面饼对人有害吗")
- 快速面的面饼没有害。快速面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面油脂含量高,不宜多吃，长期吃快速面的危害是有损大脑活动。快速面含有的纤维素也过少。汤料调味包，主要是由味精和食品添加剂组成，长期食用会使人味觉钝，影响正常食欲。...
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![快速面煮蛋怎么做]( "快速面煮蛋怎么做")
- 快速面是大家都非常喜欢吃的面条，因为方便简单，所以一个人在家里或半夜吃宵夜都会用快速面了，大家都喜欢煮快速面放鸡蛋，那快速面煮蛋怎么做？让小编为大家了解一下快速面煮蛋的做法吧！1.锅放水煮开，加入快速面和水煮蛋煮开。2、加入调味包或自己喜欢配菜就可以了。以上是快速面...
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![快速面热量怎么样]( "快速面热量怎么样")
- 快速面的热量还是很高的，每100克快速面中含有热量大概在500大卡左右。快速面吃多之后会导致这些热量在体内堆积，从而引发脂肪层增厚，非常容易引发肥胖现象，所以建议减肥的人群不要吃泡面。泡面主要是用油炸的面饼和各种酱料混合制作而成的一种食物，里面含有非常高的油脂，吃多之...
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![快速面的吃法有哪些]( "快速面的吃法有哪些")
- 快速面大概是加工食品中最受瞩目的一种，因食用方便深受不少人喜爱。现在快速面的吃法有很多，那么快速面的吃法有哪些呢？1、爆炒快速面：快速面用开水泡软，炒勺入油加热，放葱姜蒜末暴香，加入调料包中的调料，放入快速面爆炒3分钟，盛出。2、牛奶快速面：快速面用手捏成小块，牛奶加热，开锅...
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![快速面营养丰富吗]( "快速面营养丰富吗")
- 快速面不属于营养丰富的食物，快速面属于油炸食物，里面的食材单一，可能会有一些脱水的蔬菜或者蛋类食物。而人体需要的营养，通过吃快速面是无法充分提供的。快速面还属于高热量食物，酱料的热量非常高，长期食用不仅会营养不良还会导致肥胖。长时间吃快速面会影响肠胃功能，因为方便...
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![快速面有多少热量]( "快速面有多少热量")
- 快速面热量含量是每100克就有热量473大卡，快速面的热量还是相当高，普通包装的快速面含热量300多卡，如果是全餐级的大碗面，热量高达6、700卡，所以减重者不宜哦。快速面的热量还是相当高，普通包装的快速面含热量300多卡，如果是全餐级的大碗面，热量高达6、700卡，所以减重者也不宜哦。...
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![闷快速面做法是什么]( "闷快速面做法是什么")
- 相信很多人都吃过方面便，而快速面平时泡着吃早已经吃腻了，其实快速面还有很多另类的吃法，最近比较受欢迎的一种吃法就数闷快速面了，那么闷快速面做法是什么呢？今天小编给大家分享一下闷快速面做法吧。1、把配菜洗净，切段备用。2、锅内倒入适量油，把葱花爆香。3、把豆角放入锅中...
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![蒜苗炒快速面怎么做]( "蒜苗炒快速面怎么做")
- 步骤1准备食材：快速面150克、蒜苗20克、甘蓝30克、黄瓜100克、鸡蛋1个、胡萝卜100克、洋葱20克、小葱1根、蒜2瓣、干辣椒3个、快速面调料1包、生抽1勺、盐1勺、油适量。步骤2锅中放入适量水烧开，放入快速面，煮至7成熟，捞出过凉水沥干。步骤3蒜苗切断。步骤4胡萝卜切丝。步骤5...
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![快速面最好吃的做法]( "快速面最好吃的做法")
- 做法：1、准备一包快速面；2、将适量的水倒入锅中煮沸；3、把快速面中原配料放入沸水中搅拌煮1分钟；4、将快速面块放入汤中，然后用筷子将面搅开，再放入火腿、鸡蛋等材料煮5分钟左右即可。快速面怎么做好吃1、准备一包快速面（可根据个人口味准备火腿、鸡蛋、青菜等配菜）；2、将适量的水...
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![炒快速面的做法]( "炒快速面的做法")
- 鸡蛋磕入碗中打散，尖椒切丝，大蒜切末。锅中水烧开，将快速面和蔬菜包煮至变软。捞出面条，放凉水中过凉。炒锅中加油，放蒜末爆香，放尖椒丝炒匀盛出。||加一点点油，放鸡蛋液快速翻炒。然后依次加入鸡蛋、尖椒和快速面炒匀。转小火后，放快速面粉包和酱包，待酱包融化后炒匀出锅。在家如...
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![微波炉煮快速面用热水还是冷水]( "微波炉煮快速面用热水还是冷水")
- 很多人在煮快速面的时候会选择用微波炉煮，比起普通的炉灶来说，更加的方便，味道上也不会差很多，那么，微波炉煮快速面用热水还是冷水呢？下面一起来看看。1、微波炉煮快速面其实用热水或冷水都可以，但是最好用热水，热的快，口感也会比较好。一般而言，若使用热水煮面，只需要微波炉中火两...
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