![甲鱼的吃法]( "甲鱼的吃法")
- 做法一：将甲鱼洗干净后切块，然后与山药一起炖上一个小时左右；做法二：将甲鱼去壳洗干净后切成小块，再和猪里脊、香菇、冬笋一起红烧来吃；做法三：将甲鱼洗净剁块，与鸡肉、火腿、香菇、冬笋、油菜一起清蒸。甲鱼怎么做做法一：清炖甲鱼将甲鱼清洗干净后剁成小块，与姜片、葱片、料酒一起...
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![铁皮石斛有什么吃法]( "铁皮石斛有什么吃法")
- 铁皮石斛主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药，具有益胃生津，滋阴清热的功能，那么，铁皮石斛有什么吃法呢？下面一起来看看吧！1、鲜吃：新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除...
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![枇杷的各种吃法]( "枇杷的各种吃法")
- 枇杷可以做成枇杷膏、枇杷银耳汤、枇杷椰汁西米露、枇杷酱、川贝炖枇杷、冰糖雪梨炖枇杷、清润枇杷糖水、百合枇杷糖水、枇杷炒肉片、芒果枇杷酸奶昔、琵琶无花果煲猪骨、枇杷沙冰、雪梨枇杷瘦肉汤、拔丝枇杷、百合枇杷柚子汤等。枇杷可以做什么美食成熟的枇杷味道甜美，营...
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![冷冻荔枝的吃法]( "冷冻荔枝的吃法")
- 冻荔枝取出之后直接剥皮食用。夏天温度高的时候，一口一个冰冰凉凉，会让人觉得非常解暑。需要注意的是，冻荔枝最好不要解冻了再食用，解冻之后的荔枝果肉会散掉，很容易影响到荔枝的食用口感。冻荔枝怎么吃荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸...
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![藜麦的吃法有哪些]( "藜麦的吃法有哪些")
- 减肥是日常生活中经常被提及的话题之一，大多出现在女性朋友身上，减肥不仅有利于身体的健康，还能够起到提升个人魅力的作用。除去进行运动，食疗也是比较常见的减肥方法之一，今天就来给大家说说有利于消耗体内热量的粗粮——藜麦的吃法有哪些？1、熬成清粥，首先将藜麦在用清水浸泡...
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![丝瓜的吃法有哪些]( "丝瓜的吃法有哪些")
- 又到了吃丝瓜的季节，相信很多吃货都已经对丝瓜下手了，谁让丝瓜形体窈窕、味道鲜美、人见人爱呢。那么丝瓜的吃法有哪些呢？1、丝瓜炒蛋。把丝瓜切成丝瓜丝儿，然后和鸡蛋放在一起炒，炒出来的丝瓜炒蛋色泽鲜明，口感也非常好，是一种下饭的好菜品。2、凉拌丝瓜。夏天的时候，天气很热，适...
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![西柚的吃法]( "西柚的吃法")
- 西柚的吃法有很多，可以直接食用，也可以榨成果汁，制成蜂蜜西柚茶，或者西柚沙拉等，都是可以的，这些做法的营养价值都很高。1、直接食用将西柚拦腰切半，用刀把果肉从内皮上分离出来，只要果肉和果皮分开即可。斜切一下，用勺子将果肉挖出来即可食用，喜欢吃甜食的朋友还可将蜂蜜洒在果肉...
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![羊角蜜甜瓜吃法]( "羊角蜜甜瓜吃法")
- 羊角蜜瓜洗净去皮，然后把里面的瓤去掉，切成一片一片吃即可，或者是洗净去皮直接连瓤吃，还可跟其他水果伴着沙拉酱一起吃。羊角蜜甜瓜，是一种水果，其外形细长如羊角，故名羊角蜜甜瓜，这种水果跟西瓜相似，汁多味美，还富含营养，是夏季消暑水果。羊角蜜甜瓜怎么吃1、切成片吃羊角蜜瓜削皮...
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![辅酶q10的正确吃法]( "辅酶q10的正确吃法")
- 辅酶Q10为维持机体的健康所需，每天大约需要30mg-60mg用量。辅酶Q10的单粒或者单片含量在30mg以上，一天吃一到两次，一般饭后半个小时左右服用，可以减轻辅酶Q10对胃肠的刺激性。另外，由于辅酶Q10为脂溶性，为了更好的吸收，建议与一些脂肪性的食物一起服用，比如花生酱或是植物油、豆...
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![洋蒲桃的吃法]( "洋蒲桃的吃法")
- 洋蒲桃可以洗净之后用盐水浸泡一会儿带皮生吃，但是要把顶部的洼和底部的果脐都处理掉。除此之外，还可以制作成菜肴，连台湾著名的“四海同心”就是用洋蒲桃制作的，它是将莲雾挖出一个洞，再将肉茸塞进去然后用蒸的方法做成的一中美食。...
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![橄榄油的吃法有哪些]( "橄榄油的吃法有哪些")
- 橄榄油在西方被称为“液体黄金"、“植物油皇后”、“地中海甘露”，由于供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，那么橄榄油的吃法有哪些呢？1、饮用：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约15毫升）原生橄榄油，可以降血脂、血糖，治...
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![木瓜的吃法有哪些]( "木瓜的吃法有哪些")
- 对木瓜最大的印象就是丰胸，其实木瓜的功效和作用不仅仅只有这些，它还对减肥有一定的帮助，生活中对木瓜的吃法不是很熟悉，那么木瓜的吃法有哪些呢？1、生吃：木瓜是水果。如果选择成熟的木瓜，将外面的果皮直接冲洗干净，将木瓜切成一半，取出里面的种子，就可以直接食用。注意选择自然成...
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![大青芒的吃法]( "大青芒的吃法")
- 大青芒最简单的吃法，就是剥皮去核，切片或者切条直接吃。除此之外，还有一种是用辣椒蘸着吃，这种吃法可以尝到酸、辣、咸、甜四种味道，在辣椒的衬托下，芒果果肉的酸甜更能突显出来，芒果果肉的清脆口感也更加明显。另一种吃法是腌大青芒，将大青芒去核切条，先用粗盐腌芒果条，等到水分渗...
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![冬瓜的吃法有哪些]( "冬瓜的吃法有哪些")
- 冬瓜是非常平民化的蔬菜，从南到北、一年四季都不难吃到。清代美食家袁枚说，冬瓜之用最多，拌燕窝。鱼肉、鳗、鳝、火腿皆可。冬瓜的味道清淡，可以和很多食材搭配，却又因着各种食材激发出了不同的滋味。那么冬瓜的吃法有哪些呢？1、虾皮冬瓜：冬瓜去皮切片，虾皮，用水冲洗一下，备好葱姜...
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![杨桃的正确吃法]( "杨桃的正确吃法")
- 杨桃不需要我们去皮，吃的时候直接连皮吃就可以了，这样可以最大程度的吸收杨桃中的营养。不过有些人吃杨桃的时候觉得杨桃皮口感不好，那么可以把杨桃的皮全部都削掉，但是这样是会导致杨桃流失不少的营养。杨桃要去皮吗杨桃含有丰富的水分，是可以给身体补充足够的水分。而且杨桃...
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![宣威火腿怎么吃]( "宣威火腿怎么吃")
- 宣威火腿的吃法最经典的有六种，直接水煮切片、青椒炒火腿、蒸宣威火腿、火腿焖饭、云腿白菜和宣威火腿夹乳饼。1.水煮切片直接将宣威火腿切一整块洗净，然后用水煮，煮开后去浮沫，煮到耙烂都可以。然后取出，将火腿切片或者是切块食用。2.青椒炒火腿主料：青辣椒200克，宣威火腿100克...
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![黑土豆有哪些吃法]( "黑土豆有哪些吃法")
- 吃法一：将黑土豆去皮切丝之后焯水备用，与沙拉酱一起拌来吃；吃法二：将黑土豆洗净后切片后焯水，控干之后下锅与蒜苗节一起翻炒来吃；吃法三：将黑土豆洗净之后上锅蒸熟，用刀身压成泥，入锅翻炒后加入鸡汤即可。黑土豆有哪些吃法黑土豆是土豆中的彩色品种，其原产自南美洲秘鲁，产量比较低，因...
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![缅甸便秘果的吃法]( "缅甸便秘果的吃法")
- 缅甸便秘果可以直接吃，每天吃两个就行了，不要太多；缅甸便秘果也可以泡水喝，一天喝两次，连续喝两天就可以改善便秘效果。便秘果是什么便秘果，又叫腊肠果，是腊肠树的果实，主要来源于缅北大山，是一种植物性药材，有润肠通便的功效，尤其适合长期便秘的人食用。缅甸便秘果有泄下、解毒的功...
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![生蚝的吃法有哪些]( "生蚝的吃法有哪些")
- 说到生蚝，相信大家去吃烧烤的时候，会经常吃吧，生蚝的肉质鲜美，营养丰富！面对着鲜美的蚝，没有人能抗拒得了它的诱惑，那么生蚝的吃法有哪些呢？1、生吃：将新鲜生蚝洗净放入沸水中，氽、烫去壳，蘸含姜、胡椒粉的海鲜汁或辣酱油。2、生炒：堂灼生蚝的做法：用火腿、老鸡、瑶柱、瘦肉煲3小时汤，...
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![莲子的吃法]( "莲子的吃法")
- 步骤1准备食材：五花肉200克、莲子100克、葱1根、姜1块、冰糖15克、蚝油1茶匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、盐1勺、八角2个、油适量。步骤2姜切片，葱切葱花，五花肉切块（莲子提前用水泡发）。步骤3锅中加少许油，将切好的肉块下锅，中小火，慢慢煎。步骤4定时翻动，直到肥肉部分的颜色变得些...
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![大闸蟹正宗吃法介绍]( "大闸蟹正宗吃法介绍")
- 吃大闸蟹主要是吃的里面的蟹肉、蟹膏(蟹黄)，首先将大闸蟹的八条腿、两个蟹钳剪掉，将里面的肉舀出来吃掉。然后吃蟹盖部分，将大闸蟹的胃部、肺部、蟹心等内脏舀出来，吃里面的蟹黄(蟹膏)即可。大闸蟹正宗吃法介绍：1、首先，我们先剪掉大闸蟹的八只脚，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分...
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![阿胶的吃法有哪些]( "阿胶的吃法有哪些")
- 阿胶在生活中非常常见，特别是一些爱美的女性会经常的服用阿胶，来保持肌肤的饱和度，让皮肤处于弹性十足的状态。那么阿胶的吃法有哪些呢？1、阿胶粥：它的做法是先准备适量的糯米和水一起煮熟成粥，等到成粥以后放入十五克左右的阿胶在里面搅拌到烊化即可，这种做法比较简单，而且，口感...
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![罗汉果的正确吃法]( "罗汉果的正确吃法")
- 罗汉果的吃法：1、泡成茶喝，取出一些罗汉果的果肉跟果壳放到热水里面泡上几分钟，之后就可以当茶喝;2、煲汤喝，取一个罗汉果与适量猪肺一起炖煮食用;3、煮成罗汉果益母草汤喝，罗汉果15g，益母草10g，水煎服。罗汉果又名拉汗果、假苦瓜，是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果...
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![蓝莓的吃法]( "蓝莓的吃法")
- 蓝莓是一种营养价值高，味道酸甜美味的水果。那么问题来了，怎样将这个水果的美味提升档次，做到更好吃呢？蓝莓最好的吃法是将它和其他甜品结合，下面我就来介绍几个蓝莓和别的甜品的绝佳组合。蓝莓曲奇：首先在碗里筛入低粉和泡打粉，再放入糖、盐和黄油，揉搓成粗粒状。然后放入蓝莓并...
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![快速面的吃法有哪些]( "快速面的吃法有哪些")
- 快速面大概是加工食品中最受瞩目的一种，因食用方便深受不少人喜爱。现在快速面的吃法有很多，那么快速面的吃法有哪些呢？1、爆炒快速面：快速面用开水泡软，炒勺入油加热，放葱姜蒜末暴香，加入调料包中的调料，放入快速面爆炒3分钟，盛出。2、牛奶快速面：快速面用手捏成小块，牛奶加热，开锅...
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