![胡麻油的食用方法]( "胡麻油的食用方法")
- 胡麻油炒菜时最好开小火，因为高温炒菜会影响胡麻油中的营养成分。胡麻油炒菜时可以先添加少量菜籽油来热锅炒菜，当菜炒到七分熟时，在沿锅边加入适量的胡麻油即可。胡麻油炒菜的正确炒法1、胡麻油中营养成分会被高温破坏，所以不过要使用胡麻油进行炒菜，最好先用热水把菜烫到七...
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![佛手柑的食用方法介绍]( "佛手柑的食用方法介绍")
- 自然成熟的佛手柑是可以直接食用的。佛手柑，(学名:CitrusmedicaL.odactylisSwingle):为芸香科植物佛手的果实。果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。常绿灌木或小乔木，高达丈余，茎叶基有长约6厘米的硬锐刺，新枝三棱形。单叶互生，长椭圆形。1、另外佛手...
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![决明子枸杞的功效与作用及食用方法]( "决明子枸杞的功效与作用及食用方法")
- 核心功效改善体质、润肠通便、保护视力决明子加枸杞的简介决明子加枸杞常用于制作茶饮，决明枸杞茶是一种茶饮，主要原材料是决明子和枸杞子，具有补肝明目，改善肝气虚弱，头晕目眩，目暗不明、润肠通便。长期饮用决明枸杞茶有利于清火去热、滋润肺腑，起到疏散风热的功效。功效与作用...
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![仙人掌果的功效与作用及食用方法是什么]( "仙人掌果的功效与作用及食用方法是什么")
- 仙人掌果的功效与作用是可消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血、有利于生长发育；含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩；富含纤维素，使人有饱腹感，利于减肥。进食后能够刺激胃肠道，可防止便秘、痔疮等疾病。食用方法就是直接...
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![无花果的食用方法有哪些]( "无花果的食用方法有哪些")
- 将摘下来的无花果用清水洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，是水果中的佳品。其次，也可以将新鲜的无花果洗干净剥皮，放入盆中捣碎，然后加入适量的冰糖，放入锅中加热煮炖，凉透后饮用。无花果还有以下食用方法：1.先把无花果洗干净，然后把皮扒下来，然后就可以生吃...
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![怎么吃枇杷]( "怎么吃枇杷")
- 洗净，皮上有脏东西或有残留农药，而且还有一层绒毛，注意不要吃进肚子里。枇杷(学名：Eriobotryajaponica(Thunb.)Lindl.)是蔷薇科、枇杷属植物。常绿小乔木，高可达10米;小枝粗壮，黄褐色，密生锈色或灰棕色绒毛。1、去尾，去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。尾部也有绒毛...
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![沙茶酱的食用方法]( "沙茶酱的食用方法")
- 沙茶酱的用途：直接蘸食佐餐，还可以调制别有风味的复合味，用以烹制沙茶牛柳、沙茶鸭脯等佳肴；它还可以配制港式新潮“沙咖汁”美味，以烹制沙咖牛腩煲、沙咖煸明虾等港派名菜，适宜于烧、焖、煨、涮、灼等烹调方法。用法：直接吃或者用于做菜。沙茶酱的制作方法：1、将花生仁放进容器...
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![松茸鸡汤的功效与作用及食用方法]( "松茸鸡汤的功效与作用及食用方法")
- 核心功效壮阳补肾、增强体质、健脾养胃简介松茸以云南野生松茸为佳，高品质松茸其颜色微白，质地硬实，香气更浓郁，口感好，营养成分高。此汤不仅味道鲜美可口，与温补的鸡肉同冶一炉，补益价值更为明显，益精强肾、补益肠胃，且味道鲜美、易于消化，是不可多得的冬天温补汤。功效作用1、壮...
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![稻米油的食用方法有哪些]( "稻米油的食用方法有哪些")
- 稻米中的脂肪经萃取等工艺提取分离所得的油脂即为稻米油。那么稻米油的食用方法有哪些呢？下面就来简单的说一下。1、可以在煮饭时放入一勺稻米油，让油和米饭充分搅拌均匀，然后在电饭锅中进行煮饭。2、可以凉拌菜品，用稻米油凉拌食物不油腻、口感好，菜肴口味也不错。3、煲汤时...
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![沙棘籽怎么吃]( "沙棘籽怎么吃")
- 泡水：沙棘籽还能用来泡水喝，再用沙棘籽泡水时可以把它收集起来，用清水洗净并晾干，然后再用沸水冲泡，也可以把它用硬物压碎以后再用沸水冲泡，这样能让人体尽快把它含有的有效营养吸收。煮粥：沙棘籽能用来煮粥和平时大家可以把沙棘籽收集起来洗净以后晾干，再想用它煮粥时取出适量沙...
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![藕粉有啥食用方法]( "藕粉有啥食用方法")
- 藕粉可做成藕粉桂花糕、藕粉酒酿圆子、藕粉南瓜粥等食用。也可以放入锅中加水烧开，倒入糯米圆子煮熟。转中火，加入酒酿、蜜红豆，再次烧开。藕粉用温水调匀，边倒入锅中边搅拌，再次煮沸即可。藕粉是一种分类为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃。制作藕粉时应注意：取藕以新鲜的老...
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![海星的食用方法]( "海星的食用方法")
- 核心功效清热解暑、活血化瘀、消肿止痛简介海星，又名五角星，为槭海星科动物镶边海星Craspidasterhesperus及他种海星的全体。其主要分布于浙江、福建、广东、海南等地，具有解毒散结、和胃止痛之功效，常用于甲状腺肿大、瘰疬、胃痛泛酸、腹泻、中耳炎等疾病的治疗。功效与作用...
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![酸奶燕麦片的功效与作用及食用方法]( "酸奶燕麦片的功效与作用及食用方法")
- 核心功效促进消化、稳定肠道、预防骨质疏松酸奶燕麦片的简介酸奶燕麦是以酸奶、燕麦片作为主要食材的食品。人们常把酸奶燕麦片作为早餐食用，十分具有营养。酸奶是一种经过发酵的奶制品，它含有大量的益生菌;燕麦片富含膳食纤维，对我们身体也有益处，两者一同食用对维持人体肠...
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![木瓜的食用方法介绍]( "木瓜的食用方法介绍")
- 木瓜可以直接生吃。买一个新鲜的木瓜，切开就可以直接吃，最好去皮去籽食用，味道更好。木瓜一般指番木瓜。番木瓜是番木瓜科、番木瓜属常绿软木质小乔木，非转基因木瓜与转基因木瓜相比毫无竞争力，高达可达10米，具乳汁;叶大，聚生于茎顶端，近盾形，叶柄中空，花单性或两性，植株有雄株，雄花...
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![三叶草的功效与作用及食用方法]( "三叶草的功效与作用及食用方法")
- 核心功效消肿利尿、消炎杀菌、止泻简介三叶草是多种拥有三出指状复叶的草本植物的通称，主要分布在温带至热带地区，并在湿润草地、河岸、路边呈半自生状态。喜湿润温暖气候，较耐旱、耐寒。主要包括三类：豆科的车轴草属(被认为是最正宗的三叶草)和苜蓿属、酢浆草科的酢浆草属中...
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![地蚕有什么功效]( "地蚕有什么功效")
- 地蚕的功效是祛风除湿、清热去火、止咳活血、益肾润肺、滋阴补血，还可缓解肺结核咳嗽、肺虚气喘、吐血、盗汗、贫血、小儿疳积等。地蚕食用方法是直接煲汤，首先准备好瘦猪肉以及地蚕、百合花、莲子、红枣。把瘦猪肉切好放入炖锅里面，地蚕、百合花、莲子及红枣浸泡好后一同放...
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![冬虫夏草的功效与作用]( "冬虫夏草的功效与作用")
- 核心功效增强免疫力、促进代谢、治疗便秘、调节肾功能、调节三高。冬虫夏草的简介冬虫夏草是麦角菌科水苏属植物，真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。夏季，子囊孢子从子囊内射出后，产生芽管(或从分生孢子产生芽管)，穿入寄主幼虫体内生长，染...
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![橄榄油该怎么吃]( "橄榄油该怎么吃")
- 橄榄油的最佳食用方法是生吃。因为橄榄油没有经过高温的烹饪，所含的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素A等多种维生素和一些抗氧化的成分没有被破坏掉，这些营养物质可以直接被人体吸收。可以直接用橄榄油凉拌各种食物，而且还可以用来制作沙拉和各类的酱以及调味品。用橄榄油拌和...
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![海参的食用方法有哪些]( "海参的食用方法有哪些")
- 海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种，我国约140种。其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域，那么海参的食用方法有哪些？1、海参的家常做法有很多种，海参可以做成海参粥，海参汤，葱爆海参等等，海参也可以和鸡汤，鸭汤，等肉类产品一起炖...
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![稀豆粉食用方法是什么]( "稀豆粉食用方法是什么")
- 稀豆粉是云南夏季消暑佳品，是用上好的白豌豆磨粉，经煮制成稀粥状而成。那么网友们知道稀豆粉食用方法是什么吗？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、稀豆粉煮好了要马上吃，吃时可以拌米线、卷粉，或把烧饵块、油条撕成块放进稀豆粉里。2、稀豆粉烧饵块(或油条)是先放佐料，稀...
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![熟附子的功效与作用及食用方法]( "熟附子的功效与作用及食用方法")
- 核心功效调节内分泌、抗心肌缺血、预防血栓简介熟附子，乃是一种温经散寒的中药。熟附子有很强大的回阳作用，对于那些畏寒，四肢冰冷的人来说，有非常好的治疗效果。同时，熟附子可以补益阳气，疏通经络，用来补肾的话，建议搭配肉桂。熟附子除了较强的祛寒作用之外，还可以起到一定的止痛...
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![地石榴的功效与作用及食用方法]( "地石榴的功效与作用及食用方法")
- 核心功效通经活络、清热解毒简介地石榴味道苦、涩，凉。入肝、脾、胃三经。瓜果可食用，四川一带有六月六(农历)地瓜熟，七月半地瓜烂的说法，因此，吃地瓜果的时机是在盛夏。味甜，吃的时候要把两头的疤都去掉，有公母的区分，吃的是公的，母的不能食用，里面是没有水分的。功效作用1、通经...
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![丝瓜子的食用方法]( "丝瓜子的食用方法")
- 核心功效消肿利尿、促进消化、清热解毒简介丝瓜子，中药名。为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的种子。遍及全国。具有清热，利水，通便，驱虫之功效。常用于水肿，石淋，肺热咳嗽，肠风下血，痔漏，便秘，蛔虫病。功效作用1、消肿利尿，丝瓜子中有大量的酸性成分，特别是亚油酸和硬脂酸及油酸等的含量都...
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![如何食用草莓酱]( "如何食用草莓酱")
- 草莓酱可以和排骨搭配的一起吃、也可以把处理好的排骨再放到沸水中焯烫二分钟，取出以后去掉水分摆放在干净的盘子中，然后把装有排骨的盘子放到蒸锅中隔水蒸半小时。还可以放适量食用油加热到五成热时，放入准备好的草莓酱和番茄酱以及白糖和使用牙，用小火慢慢炒约，随后再放入蒸...
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![桃子的食用方法有哪些]( "桃子的食用方法有哪些")
- 素有“果中皇后”美誉的桃子，因其有健美皮肤，养血美颜，清胃，润肺等功效而深受大众欢迎，那桃子的食用方法有哪些呢？1、直接吃：桃子可以直接吃，将桃子放在清水中清洗干净表面的杂质后，可以将其直接咬着吃，也可以将外层的皮剥掉后放入口中咬着吃。2、榨汁：此外也可以将桃子榨汁吃，将桃子...
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