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关于睡觉的百科

发蜡可以不洗就睡觉吗
  • 发蜡可以不洗就睡觉吗

  • 发蜡不洗是不可以睡觉的。发蜡是化学物质,对头发本来就有一定的伤害,碰到头皮,容易导致毛囊堵塞,脱发掉发就是这样来的。打完蜡应该洗的,如果不洗,日复一日积累下来对头发来说更是一种负担。发蜡对头发的伤害1、用发蜡头发会比较脏,因为发蜡是碱性产品,碱性产品的功能是把头发表...
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宝宝冬天睡觉盖什么被子合适
  • 宝宝冬天睡觉盖什么被子合适

  • 良好的睡眠质量对于孩子的健康成长是非常重要的,因此,家长一定要根据不同的情况给孩子准备不同的被子,为孩子营造最舒适的睡眠环境,那么宝宝冬天睡觉盖什么被子合适呢?1、全棉材质的被子。选择原因:吸汗、透气性好,不会刺激宝宝皮肤。2、大一些的被子。选择原因:被子要大一些,便于...
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小鱼在什么地方睡觉
  • 小鱼在什么地方睡觉

  • 小鱼一般睡在阴暗的角落里,比如江河的石头下面,水草中,有时钻进沙里或是分泌的泡泡里睡觉。平立着入睡,一次大约只睡几分钟,有的鱼只睡几秒钟就醒了,有时候还会一边游一边睡觉。小鱼没有眼脸,所以睡觉的时候是睁着眼睛的。鱼类的睡眠时间和自己的习性、周围的环境有关。比如饲养...
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马的睡觉方式是怎样的
  • 马的睡觉方式是怎样的

  • 马是站着睡觉的。这是从它们的祖先——野马沿袭下来的习性。它们在远古时期,生活在荒郊野岭,周围存在着许多,以捕捉它们为生的野兽。而为了防止这些野兽的攻击,野马才会站着睡觉,这样它们才能在危险来临的第一时间逃走。而且较为神奇的是,马还可以一边走路一边打瞌睡呢。...
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床上都是书虱怎么办
  • 床上都是书虱怎么办

  • 床上都是书虱不能睡觉。书虱是以霉菌作为食物,虽然它本身对人的危害并不大,但是因为体积很小,很容易在人睡觉的时候,通过口鼻爬进体内。所以如果书虱比较多的情况,还是不建议在床上睡觉,最好清除干净之后再睡。...
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喷杀虫剂的房间多久人可以进入
  • 喷杀虫剂的房间多久人可以进入

  • 房间喷了杀虫剂,一般需要把房间密闭30分钟,这样能让杀虫效果充分发挥,30分钟过后需要打开门窗通风换气,一般等味道扩散消失后就能进去睡觉,因为药物残留大约6个小时以后才能散完,所以喷杀虫剂的时间一般放在早上上班前,这样下午下班后就可以直接进入房间睡觉了。房间喷了杀虫剂...
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鱼为什么睁着眼睛睡觉
  • 鱼为什么睁着眼睛睡觉

  • 很多时候看到金鱼都是一个姿态,一个表情,似乎从来都不会累,不会休息,甚至连睡觉也都睁着眼睛。下面一起来看看鱼为什么睁着眼睛睡觉?1、鱼是脊椎动物,需要用睡觉的方式消除神经系统和肢体的疲劳,但是鱼没有眼睑,它睡觉的时候不能闭上眼睛,它有时在暗处睡觉,有时钻进沙里或是分泌的...
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怎么防止上课犯困
  • 怎么防止上课犯困

  • 很多学生都会出现这样的情况,上课的时候经常会犯困,其实每个人上课都会有犯困的时候,那怎么防止上课犯困?1、转移注意力:上课时如果在平时出现犯困的情况,那么这个时候你的大脑就已经停止了思考,所以进入了休息的状态,因此这个时候你可以转移下自己的注意力,像是做一些小动作什么...
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芦荟胶晚上睡觉涂了可以不洗吗
  • 芦荟胶晚上睡觉涂了可以不洗吗

  • 睡前最好是洗掉。因为芦荟胶虽然是天然的、质地细腻的护肤品,但睡前敷着厚厚一层芦荟胶就去睡觉,这反而不利于皮肤的呼吸与修复。因为厚腻的芦荟胶让毛孔难以呼吸,敷在脸上一整晚不仅容易闷痘,还会吸附很多灰尘,从而使皮肤变得更加差劲。芦荟胶的作用有很多,不仅可以给肌肤补充...
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防晒不洗睡觉对皮肤有影响吗
  • 防晒不洗睡觉对皮肤有影响吗

  • 防晒不洗睡觉会对皮肤产生影响。因为防晒霜中含有化学成分,而且防晒成分都是比较微小的颗粒,如果不洗干净就睡觉,这些成分就会一直停留在肌肤上,甚至进入毛孔堆积,长期以往就会引发痘痘、痤疮等问题。但如果是中午睡觉就没有问题,因为中午睡觉的时间比较短,一般在1小时内,在这么...
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睡觉流口水是什么原因引起的
  • 睡觉流口水是什么原因引起的

  • 睡觉时候流口水,这是我们日常生活中,非常常见的一件事。很多时候,我们会发现,不仅仅是小孩会流口水,大人也是会流口水的。那么睡觉流口水是什么原因引起的呢?1、不良睡姿:在睡觉的过程中流口水,可能和不良的睡姿有关。部分人在睡觉过程中总是喜欢趴着睡,这种情况下会导致人们流口...
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不枕枕头睡觉有什么好处和坏处
  • 不枕枕头睡觉有什么好处和坏处

  • 枕头是一种睡眠工具,是人们为睡眠舒适而采用的填充物,几乎大多数人睡觉离不开枕头,但也有人不使用,那么不枕枕头睡觉有什么好处和坏处。1、好处就是不用枕头睡觉,可以较大力度的帮助人体矫正身体和颈椎的形态,很好的舒缓了背部的疲惫状态。不仅如此,不用枕头睡觉还可以让大脑得...
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戴真丝眼罩睡觉的好处和坏处
  • 戴真丝眼罩睡觉的好处和坏处

  • 好处:1、减少亮光:戴眼罩睡觉可以减少外界光亮对睡眠质量的影响,对于有神经衰弱、失眠的患者进入睡眠有一定的促进作用。2、改善睡眠质量:在黑暗中机体更容易产生褪黑素,能够改善睡眠质量。3、保护眼睛:对于眼睑闭合不全者,戴眼罩可以预防暴露性角膜炎。4、缓解眼部疲劳:真丝纤维...
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发胶睡觉前要不要洗掉
  • 发胶睡觉前要不要洗掉

  • 发胶睡觉前要洗掉。发胶是用来帮助固定发型的,它能让发型看上去更加稳固,更加好看。在使用发胶后,它会吸附大量的灰尘附着在头发上,所以这个时候的头发非常脏,如果不清洗就直接睡觉,对发丝的健康是非常不利的。发胶是很常见的定型产品,通常在早晨出门的时候喷在头发上,并抓出好看...
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贵妇膏能晚上睡觉的时候用吗
  • 贵妇膏能晚上睡觉的时候用吗

  • 贵妇膏是可以晚上睡觉的时候用的。贵妇膏是一款护肤化妆品,含有珍贵的功效成分,晚上是可以使用的,但是还是建议白天用一次就好,怕营养过剩,皮肤吸收不了,也会堵塞毛孔造成皮肤负担。贵妇膏的锁水能力强,保湿效果好,在干燥寒冷的季节使用,润肤效果还是可以的。贵妇膏的作用与功效:1...
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怎么防止上课睡觉
  • 怎么防止上课睡觉

  • 很多同学在上课的时候,经常打瞌睡甚至睡觉,特别苦恼,那么怎么防止上课睡觉呢?下面小编给同学们介绍几种可以缓解上课睡觉的方法,希望对同学们有所帮助。1、夜晚保证充足的睡眠和质量,不要熬夜太晚,老师是不会留作业让学生熬到太晚的,只要自己把握好时间,不要太懒惰,早点做完作业,就...
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睡觉防止短发变形的方法
  • 睡觉防止短发变形的方法

  • 可以在躺下时,将头发梳整齐后躺下,这样也能很大程度让第二天的头发变得服帖一些。或者在晚上睡觉时在枕头上铺丝巾,丝巾光滑而没有静电,可以保证不让头发因为睡觉时的翻滚变形。睡前一定要梳理好头发,不要乱乱的就压到枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时,不要立刻睡觉,湿润...
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坐着地铁可以干什么
  • 坐着地铁可以干什么

  • 如今,人们的生活节奏越来越紧张,人们想方设法地高效利用时间,其实,在坐地铁的时候,就可以干很多事情,下面就来介绍一下。1、看书:平时没有时间看的书,在坐地铁的时候就可以去看了,环境虽然有点嘈杂,但只要静下心来,还是可以看一些书的。2、听音乐:很多朋友平时要工作,根本没有时间去听...
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晚上睡觉最佳温度和湿度是多少
  • 晚上睡觉最佳温度和湿度是多少

  • 晚上睡觉最佳温度和湿度是26℃,最佳室温和睡眠温度。在春秋季,使室温保持在26℃左右,是让人最舒服的温度。因为200多万年前人类刚出现时,白天的平均温度就在28℃以下,最利于身体散发多余的热量。同时,26℃也是最佳睡眠温度。温在28℃以上时,睡眠会变浅,睡眠中的身体动作和醒转次...
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猫咪睡觉打鼾正常吗
  • 猫咪睡觉打鼾正常吗

  • 猫咪睡觉蜷成团,是猫适应环境长期进化的结果,首先是为了减少身体的热量损失,其次是为了安全。猫咪的体温比环境温度高许多,为了保持恒定的体温,就要减少身体的热量损失,而影响身体散热的一个重要因素是身体的表面积,表面积越小,身体损失的热量就越少。所以,猫咪在冬天就老是蜷成一...
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蛇不吐舌头是在干什么
  • 蛇不吐舌头是在干什么

  • 不是。蛇不吐舌头可能是因为它们正在静止不动,或者正在吞咽食物。蛇是一种爬行动物,它们有许多种类,有些种类的舌头非常灵活,可以用来捕捉猎物。因此,舌头是蛇的重要的感觉器官之一,但并不是唯一的。...
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孩子不爱睡觉怎么办
  • 孩子不爱睡觉怎么办

  • 有很多的孩子该睡觉的时候总是不想睡觉,还想继续玩儿,就会导致第二天赖床,精神不好,没办法养成良好的睡眠习惯。面对这种情况,很多家长都不知所措,那孩子不爱睡觉怎么办?1、睡觉前4个小时内让孩子少吃东西,避免孩子胃部不适,导致难以入睡。2、给孩子营造好的睡眠环境,例如将窗帘拉...
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孩子几点睡觉最好
  • 孩子几点睡觉最好

  • 对于一个孩子而言睡眠可谓是非常重要的,因为孩子正在成长的阶段,要是睡眠不足的话,是有可能影响成长的,那么孩子几点睡觉最好呢?对于这个问题,下面我们一起来了解一下吧。1、通常情况下晚上9点是适龄儿童睡觉的最佳时间,也是非常科学的时间。2、确保宝宝在睡眠时间里得到充分的...
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睡觉床板湿如何解决
  • 睡觉床板湿如何解决

  • 很多人发现自己的床板会比较潮湿,甚至一不留意就发霉了,面对天天睡着却发了霉的床百思不得其解。接下来,小编就为大家介绍下睡觉床板湿如何解决。1、保证床铺通风透气,经常打开门窗,如果是箱体床不妨在周围打一些孔,利于空气流通。2、把床抬高些,离墙远一些。床下面要留有一定的...
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小孩睡觉咬牙是什么原因
  • 小孩睡觉咬牙是什么原因

  • 晚上睡觉,妈妈有时会听到宝宝“咯吱、咯吱”的磨牙声,这时,妈妈们千万不能觉得没什么大不了的,而置之不理。宝宝晚上睡觉磨牙可能是宝宝身体出现异常情况的征兆。那么,小孩晚上睡觉磨牙是什么原因呢?1、肠道有寄生虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内,不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌...
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