![如何挑選紅棗]( "如何挑選紅棗")
- 能夠擁有健康的身體我們要調整好飲食才可以，所以平時能夠多吃一些新鮮和口感好的食物是非常必要的，其中紅棗是我們很多人都喜歡吃的一種，那麼如何挑選紅棗呢？1、看紅棗蒂端：如果蒂端有穿孔或粘有咖啡色粉末的，説明果肉已經被蟲蛀了。2、手攥着紅棗：感覺堅實的棗粒乾肉質是細膩的...
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![怎麼做紅棗雪梨湯]( "怎麼做紅棗雪梨湯")
- 紅棗雪梨湯是一款以紅棗、梨等為主要原料製作而成的美食。熟梨能補五臟之陰，加上紅棗補氣養血，是一道可口美味的佳餚。下面就為大家介紹下怎麼做紅棗雪梨湯。1、先將鍋洗淨備用，把雪梨皮給削掉，然後洗淨再用刀切成一小塊一小塊的，裝碗備用。2、接着把紅棗洗乾淨，再把它的核除掉...
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![為什麼紅棗發糕做出來有點粘]( "為什麼紅棗發糕做出來有點粘")
- 正宗的發糕蒸熟後應該是蓬鬆香軟的，一捏凹陷下去馬上彈回來。但是在做發糕的時候可能由於方法的原因出現一些問題，那為什麼紅棗發糕做出來有點粘呢？1、水加多了：在製作紅棗發糕麪糰的時候應該按照比例調配，如果水加多了就會導致麪糊變稀，這樣製作出來的紅棗發糕也會發粘。一般...
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![怎樣挑選紅棗]( "怎樣挑選紅棗")
- 紅棗補中益氣、養血安神，而且富含鐵元素，可以促進血液循環，是冬季上佳的滋補品。但紅棗種類很多，大小、顏色不盡相同，那麼怎樣挑選紅棗呢？1、表皮褶皺少的新鮮：新鮮的紅棗比較飽滿，果皮上褶皺較少的一般是當年產的。而且，好的紅棗表皮經過擦洗後很光亮。2、顏色越深的越甜：不少人誤...
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![怎麼做紅棗鵪鶉湯]( "怎麼做紅棗鵪鶉湯")
- 步驟1準備食材：鵪鶉800克、黨蔘10克、枸杞5克、紅棗15克、生薑1塊、料酒1湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、生抽1茶匙。步驟2薑切片。步驟3黨蔘切2釐米的段。步驟4鵪鶉切成小塊。步驟5鍋中燒沸清水，倒入鵪鶉肉，蓋上鍋蓋煮5分鐘。步驟6撇去浮沫，撈出肉塊。步驟7鵪鶉肉加入清水、紅棗...
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![梨枸杞紅棗冰糖湯的功效]( "梨枸杞紅棗冰糖湯的功效")
- 核心功效潤肺降燥、生津止渴、安神補腦梨枸杞紅棗冰糖湯的簡介梨是一種水分含量非常豐富的水果，且富含膳食纖維，能促進腸道的蠕動，加快食物在體內的消化，排出體內的毒素;另外紅棗、枸杞有調節氣血的作用，能改善面部的氣色，使面部看起來更加紅潤有光澤。從食物的成分上來看，冰糖...
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![紅棗核桃糖做法是什麼]( "紅棗核桃糖做法是什麼")
- 紅棗核桃糖是我們生活中常見的一種美食，不但酥脆可口，香味濃郁，而且含有豐富的營養價值，深受眾多美食愛好者的喜歡，然而很少有人知道紅棗核桃糖的做法，今天就讓小編來給大家説一下紅棗核桃糖做法是什麼。1、準備材料：紅棗350g、核桃仁350g、白糖20g、淡奶油100g、粟粉80g、水60g...
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![山藥紅棗豬蹄湯怎麼做好吃]( "山藥紅棗豬蹄湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬蹄200克、山藥100克、紅棗5顆、姜1塊、小葱1根、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克。步驟2豬蹄洗淨。步驟3山藥去皮，切塊。步驟4紅棗去核，切片。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中燒熱水，倒入豬蹄、料酒，焯水2分鐘，撈出備用。步驟8砂鍋中倒入豬蹄、姜，加適量...
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![蓮藕紅棗牛骨湯怎麼做好吃]( "蓮藕紅棗牛骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：牛骨200克、紅棗50克、蓮藕50克，鹽1茶匙、姜1塊、香菜5克。步驟2牛骨洗淨。步驟3紅棗去殼切丁。步驟4蓮藕切塊。步驟5薑切片。步驟6香菜切末（提前讓老闆剁成小塊）。步驟7鍋中加入清水放入牛骨，大火煮至沸騰，撇去浮沫撈出洗淨。步驟8再將砂鍋內倒入乾淨的清水倒入...
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![怎麼做紅棗桂圓茶]( "怎麼做紅棗桂圓茶")
- 步驟1準備食材：玫瑰花20克、桂圓15克、枸杞5克、紅棗15克、冰糖15克、開水適量。步驟2將玫瑰花、紅棗放入過濾杯中，倒入開水沖洗灰塵。步驟3然後依次將玫瑰花紅棗、桂圓、枸杞、冰糖放入茶壺中。步驟4倒入開水燜泡15分鐘即可。...
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![紅棗放冰箱冷藏還是冷凍]( "紅棗放冰箱冷藏還是冷凍")
- 紅棗是一種非常受人歡迎的食材，口感香甜軟糯，不管是直接吃還是和其它材料一起煮着吃都是非常不錯的，且它保存時間也比一般的食物要長一些，所以很多人都會買一些紅棗回來保存在冰箱裏面，但紅棗放冰箱冷藏還是冷凍呢？1、紅棗放冰箱冷藏。2、因為新鮮的紅棗裏面含有比較高的水分，要...
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![紅棗板栗燉雞的做法]( "紅棗板栗燉雞的做法")
- 步驟1準備食材：雞肉300克、板栗100克、紅棗8顆、葱10克、姜1塊、料酒1湯匙、老抽1湯匙、白糖1茶匙、五香粉1茶匙、鹽1茶匙、油適量、生抽1湯匙。步驟2雞肉剁成塊。步驟3薑切片。步驟4葱打成結。步驟5將雞肉冷水下鍋，放入葱結、薑片、料酒，焯水後撈出。步驟6鍋內倒入油，倒入過...
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![紅棗黑豆漿做法是什麼]( "紅棗黑豆漿做法是什麼")
- 相信大家對豆漿不會陌生了，作為我們生活中比較常見的一種飲品，不但營養豐富，而且老少皆宜，而隨着社會的不斷髮展，豆漿的口味也變得多樣了，很多人喜歡上了紅棗黑豆漿，那麼紅棗黑豆漿做法是什麼呢？1、用涼水泡黑豆5個小時左右，紅棗黑芝麻備用。2、放入榨汁機，把三種原料混合打成漿。3...
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![生薑枸杞紅棗茶的功效與作用]( "生薑枸杞紅棗茶的功效與作用")
- 核心功效治療感冒、活血化瘀、補血補氣簡介生薑、紅棗、枸杞都是對身體非常好的食材，可以一起煮茶喝，具有很多功效。姜具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為“風邪”的剋星。姜的辣味愈強，效果愈好。紅棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等症。功效與作用1、治療感冒：...
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![當歸紅棗桂圓雞湯怎麼做]( "當歸紅棗桂圓雞湯怎麼做")
- 眾所周知，雞湯是具有非常營養價值的一道湯，而且很多人都非常喜歡喝。雞湯的做法也是有很多種的，當歸紅棗桂圓雞湯就是其中第一道了，那麼當歸紅棗桂圓雞湯怎麼做呢？接下來，小編就為大家介紹一下做法步驟。1、準備好食材：母雞半隻，當歸25克，黨蔘25克，紅棗6枚，桂圓乾25克，生薑一小塊，鹽適...
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![紅棗蓮子豬肚湯做法是什麼]( "紅棗蓮子豬肚湯做法是什麼")
- 步驟1主料：豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆輔料：姜1塊、小葱1根、大葱1段、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子用温水浸泡20分鐘。步驟4小葱切葱花。步驟5紅棗洗淨備用。步驟6薑切片。步驟7大葱切段。步驟8鍋中燒熱水放入豬...
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![紅棗薑茶的功效與作用是什麼]( "紅棗薑茶的功效與作用是什麼")
- 核心功效健脾益胃、補益氣血、養血安神。紅棗薑茶的簡介紅棗薑茶是以姜，紅棗、冰糖、紅糖為原料製作的一道飲品。其中紅棗的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。姜是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小...
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![太子參山藥的功效與作用]( "太子參山藥的功效與作用")
- 核心功效補氣生津、調養脾胃、生津潤肺太子參紅棗枸杞山藥簡介太子參性平，味甘，微苦，有益脾氣、養胃陰的作用，其藥力較緩，為補氣藥中的一味清補之品。紅棗中含有蛋白質、氨基酸等豐富的營養成分。山藥是營養豐富的食物，能調理脾胃腎，對肺也有一定的好處。枸杞子是滋陰藥，入肝腎經...
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![紅棗奶茶怎麼做]( "紅棗奶茶怎麼做")
- 步驟1準備食材：紅棗10克、紅茶包1包、牛奶300毫升、紅糖15克。步驟2先將紅棗去核剪碎。步驟3鍋中倒入適量清水，倒入紅棗，加入紅糖，用小火煮5分鐘。步驟4煮至濃稠後放入茶包，再倒入牛奶，用小火繼續煮開。步驟5最後將煮好的奶茶倒入杯中，加入適量紅棗碎即可。...
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![長期吃紅棗的害處有哪些]( "長期吃紅棗的害處有哪些")
- 1、出現消化道不適症狀，導致腹脹、腹瀉。2、容易引起蛀牙，因為大棗的含糖量非常高，多吃對牙齒沒有好處。3、對於身體不適和部分容易上火的人，紅棗吃多了之後，可能會導致上火流鼻血。4、經常吃生鮮紅棗的人，容易產生腹瀉並且傷“脾”。...
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![板栗紅棗燉雞的做法]( "板栗紅棗燉雞的做法")
- 原料：板栗50克，紅棗20克，全雞1只，姜1塊，葱1棵，八角1個，花椒，香葉，桂皮，醬油，白糖，鹽。做法：1紅棗温水泡20分鐘，薑切片，葱切段.2雞剁成小塊，入沸水焯去血沫撈出。3砂鍋內倒入雞塊板栗葱段薑片適量清水大火煮開4湯沸後改中火，燉30分鐘，再放入紅棗燉20分鐘，湯汁收濃放入鹽枸杞攪拌均勻盛出即可...
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![狗頭棗與紅棗的區別是什麼]( "狗頭棗與紅棗的區別是什麼")
- 狗頭棗是一種營養價值十分高的棗類，而且味道也很甜，特別好吃，它相對於普通紅棗來説會大一些，肉質更加飽滿，因此頗受歡迎，那麼狗頭棗與紅棗的區別是什麼？1、狗頭棗比一般的紅棗個頭要大一些，皮薄色紅，肉白細脆，比普通紅棗更適合生吃。2、而且狗頭棗的維生素、粗纖維、磷、鐵等多種微...
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![煮紅棗為什麼有白色的漂浮物]( "煮紅棗為什麼有白色的漂浮物")
- 紅棗是很多人都很喜歡吃的進補食物，尤其適合女性朋友吃，女性多吃紅棗對身體是有益的。那麼煮紅棗為什麼有白色的漂浮物呢？1、煮紅棗有白色漂浮物大多數是白色泡沫，在確保紅棗沒有變質並且洗乾淨的情況下，出現白色泡沫是正常的情況，紅棗內含有皂甙在高温下析出棗皮，就會形成無數...
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![怎麼做紅棗芝麻熱奶]( "怎麼做紅棗芝麻熱奶")
- 步驟1準備食材：紅棗40克、黑芝麻30克、牛奶200毫升。步驟2紅棗去殼，剪成細絲，放入榨汁機中。步驟3繼續放入黑芝麻，倒入熱牛奶，啟動攪拌機，充分打碎。步驟4最後倒入杯中即可。...
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![紅棗和桂圓泡水有什麼功效]( "紅棗和桂圓泡水有什麼功效")
- 桂圓紅棗茶是一道常見的傳統藥膳。製作簡單，很多人都喜歡喝，特別是女士最愛，那麼紅棗和桂圓泡水有什麼功效？下面一起來了解。1、健腦益智：工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進腦力。2、補血：能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓...
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