為什麼楊梅食用前要用鹽水泡
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用鹽水浸泡楊梅是為了驅趕楊梅里的蟲子。
楊梅是沒有果皮的,楊梅的甜味和果味會吸引來很多蟲子“安營紮寨”。楊梅不像枇杷等水果,可以採用套袋的方式進行保護,如果不靠農藥很容易長蟲。夏季本來就是胃腸疾病高發的季節,吃水果的時候更要清洗乾淨,一定要保證把蟲子完全清洗出去。
楊梅中糖分含量比較高,吃多了會有發胖的可能,但在飯後一小時後食用,可促進食物消化,避免食物熱量轉化為脂肪堆積。楊梅中的果酸等成分對腸胃有一定的刺激作用,所以不建議空腹食用。
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