枸杞泡水喝

枸杞益處極多，能提高人的免疫力、抗衰老、美容。尤其收到中老年人的歡迎。枸杞最簡單最常見的吃法就是泡水，方便、快捷。那麼我們就講一下枸杞泡水的正確方法。

1、準備菊花8朵和枸杞2克；

2、倒入過濾杯後再用開水沖洗掉灰塵；

3、接着放入茶杯並加入沸水，沖泡五分鐘即可。