喝大麥茶的注意事項

大麥茶的主要功效是：消温解毒、清熱解暑、去油膩、助消化等。當你飲食過度時，喝杯大麥茶可以緩解胸悶腹脹；用大麥煎水茶，可以清暑生津，除煩解渴，預防中暑；油膩食物吃太多有點不大舒適，比較反胃，來杯大麥茶去膩很是有效。

大麥茶有什麼功效

大麥茶在我國民間廣泛流傳，是一種傳統清涼飲料。大麥茶的主要原料是大麥，將大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

大麥茶具有很好的健脾瘦身、清熱解暑、去油膩、助消化、益氣健胃、除煩解渴等功效，長期飲用還有助於提高身體免疫力。

　喝大麥茶的注意事項

1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹的人不宜飲用大麥茶;

2、大麥茶最好是現泡煮就現喝，不要隔夜，隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了，沒有營養，對健康也不利。

3、腸胃不好的人不建議空腹飲用大麥茶，容易引起胃不適，嚴重點的可能會拉肚子。