香蕉和玉米可不可以一起吃

香蕉和玉米可以一起吃。香蕉是一種味道鮮美，果肉香甜軟糯，而且營養物質豐富的高熱量水果。香蕉含有大量的維生素和多種微量元素，對人體有增強抵抗力、助消化以及降低壓力等作用。玉米常見的別稱是苞谷和苞米棒子，它含有豐富的維生素類營養物質，對人體能夠起到補充營養的作用。