銀耳枸杞湯的功效

核心功效

保護肝臟、增強免疫力、美容養顏

銀耳枸杞湯的簡介

枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用，還能提升免疫功能、調節神經系統。

功效作用

1.保護肝臟，提高肝臟解毒能力，對治療老年慢性支氣管炎，肺原性心臟病有一定輔助作用。

2.增強免疫力，銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體免疫力，加強白細胞的吞噬能力，具有抗腫瘤的作用。

3.美容養顏，銀耳中有天然植物性膠質，長期服用有潤膚，淡化黃褐斑，雀斑的效果。

適宜人羣

女性、中老年人羣、免疫力差者。

禁忌人羣

經期女性、水腫患者、腹脹者、高血糖患者、胃腸道消化功能弱者。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

銀耳枸杞湯：銀耳洗乾淨，泡軟，撕成小朵，枸杞洗淨備用。所有材料放入鍋中加入2~3杯水燉煮約30分鐘，再加入冰糖煮至糖融化即可。