![蓮子豬肚湯要煲多久]( "蓮子豬肚湯要煲多久")
- 蓮子豬肚湯是一種營養價值極高的美味湯食，不管是蓮子還是豬肚都是十分有營養的，那麼蓮子豬肚湯要煲多久呢？1、蓮子豬肚湯要煲1.5-2個小時。2、一般最後所有材料都下鍋後需要1個小時，而在這之前豬肚要飛水，蓮子要洗淨，還有其它的配料也需要特別準備。蓮子豬肚湯保守估計需要1個...
- 4532
![豬肚山藥湯如何做]( "豬肚山藥湯如何做")
- 步驟1準備食材：山藥80克、豬肚300克、枸杞10克、葱1根、料酒1勺、鹽1勺、姜1塊。步驟2首先把姜切絲，葱切末。步驟3起鍋燒水，加入料酒，生薑去腥，豬肚冷水下鍋，煮5分鐘。步驟4煮好後撈出。步驟5豬肚切絲，山藥切塊。步驟6加入清水，生薑，料酒，豬肚，山藥，入砂鍋煮。步驟7小火燉2個小時。步...
- 32611
![紅棗蓮子豬肚湯怎麼做好吃]( "紅棗蓮子豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆、胡椒粉1茶匙、姜1塊、料酒1茶匙、小葱1根、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、大葱1段。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子用温水浸泡20分鐘。步驟4小葱切葱花。步驟5紅棗洗淨備用。步驟6薑切片。步驟7大葱切段。步驟8鍋中燒熱水放...
- 21496
![豬肚湯燉多久合適]( "豬肚湯燉多久合適")
- 豬肚是豬的胃，含有多種人體所需的營養物質，常被用來燉湯喝，下面一起來看看豬肚湯燉多久合適。1、建議燉2個小時左右。2、豬肚湯燉煮的時間跟最後豬肚湯的口感和營養都有很大的關係，燉的時間短了，豬肚不容易入味，甚至可能還未成熟完全，而燉的時間長了，豬肚會比較老，食用起來口感不...
- 29827
![豬肚雞湯怎麼做好吃]( "豬肚雞湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材:豬肚200克、雞100克、水發黑木耳10克、花椒5克、姜1塊、料酒1湯匙、紅棗30克、鹽1茶匙、小葱1根。步驟2將豬肚切絲。步驟3雞洗淨備用。步驟4小葱切葱花。步驟5薑切片。步驟6再加入紅棗、姜、花椒、黑木耳、用中火燉40分鐘。步驟7然後加入雞肉，再倒入料酒和...
- 16630
![豬肚湯怎麼做]( "豬肚湯怎麼做")
- 養生豬肚湯怎麼做？相信很多朋友們也遇到過這種類似的問題，那麼對於這類問題如何解決呢？下面就把解決這種問題的方法給分享一下。1、首先將準備好的豬肚洗淨。2、放人適量澱粉和鹽，搓洗一遍後。3、用清水再次清洗一遍。4、起鍋燒水，水開後放人洗淨的豬肚。5、煮至水開盛出切成...
- 7563
![蓮子豬肚湯的功效與作用有哪些]( "蓮子豬肚湯的功效與作用有哪些")
- 核心功效增強免疫力、預防便祕、降血壓簡介豬肚蓮子湯，是一道以豬肚、蓮子為主料，以鹽、姜、葱、米酒等為輔料的湯品。蓮子又叫蓮實、蓮米，有很好的降血壓的功效，還有強心安神的功效。功效作用1、增強免疫力，蓮子本身含有大量的澱粉、蛋白質和糖類，可以增強人體的免疫力。2、預...
- 17952
![蓮子燉豬心湯做法是什麼]( "蓮子燉豬心湯做法是什麼")
- 步驟1主料：豬心200克、蓮子50克輔料：枸杞10克、鹽1茶匙、百合10克、姜1塊，紅棗5顆步驟2豬心洗淨切片。步驟3蓮子浸泡20分鐘。步驟4薑切片。步驟5紅棗去核切片。步驟6枸杞浸泡10分鐘。步驟7百合洗淨。步驟8鍋中燒熱水，放入豬心焯水2分鐘撈出備用。步驟9砂鍋中放入豬心、蓮子、...
- 29463
![蓮藕豬腳湯怎麼做好吃]( "蓮藕豬腳湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材:豬蹄200克、連藕150克、姜1塊、鹽1茶匙、紅棗30克、小葱1根。步驟2豬蹄洗淨。步驟3紅棗去殼切丁。步驟4連藕切塊。步驟5小葱切葱花步驟6薑切片。步驟7鍋中加入清水，放入豬蹄，大火煮至沸騰，撇去浮沫撈出洗淨。步驟8再將砂鍋內倒入乾淨的清水，接着放入豬蹄煮40分...
- 5416
![薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃]( "薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備材料：豬肚200克、薏米50克、蓮子30克、料酒1湯匙、姜1塊、鹽1茶匙、枸杞10克。步驟2蓮子和薏米提前泡2小時。步驟3豬肚洗淨。步驟4切成條。步驟5姜切薑片。步驟6砂鍋倒入適量水，將切好的肚皮放入砂鍋中，加入薑片。步驟7再加入料酒，大火燒開。步驟8然後放入蓮子、薏...
- 13672
![豬肚湯怎麼做好吃]( "豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、銀耳20克、姜1塊、小葱1根、澱粉5克、鹽1茶匙、白醋1茶匙、枸杞5克、紅棗10克、胡椒粉5克。步驟2姜洗淨切片。步驟3小葱切葱花。步驟4紅棗去核對半切。步驟5銀耳泡發撕小朵。步驟6首先碗中倒入豬肚、澱粉、白醋抓洗乾淨。步驟7然後起鍋燒熱水，將...
- 6929
![山藥豬肚湯怎麼做好吃]( "山藥豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、山藥100克、紅棗5顆、姜1塊、蒜3瓣、小葱1根、鹽1茶匙、料酒1茶匙、雞精1茶匙。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3山藥去皮洗淨切塊。步驟4薑切片。步驟5紅棗去核切片。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中加熱水放入豬肚、料酒焯水2分鐘，撈出備用。步驟8砂鍋中放...
- 21208
![紅棗蓮子豬肚湯做法是什麼]( "紅棗蓮子豬肚湯做法是什麼")
- 步驟1主料：豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆輔料：姜1塊、小葱1根、大葱1段、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子用温水浸泡20分鐘。步驟4小葱切葱花。步驟5紅棗洗淨備用。步驟6薑切片。步驟7大葱切段。步驟8鍋中燒熱水放入豬...
- 5782
![蓮藕豬蹄湯做法是什麼]( "蓮藕豬蹄湯做法是什麼")
- 步驟1主料：豬蹄200克、蓮藕100克輔料：姜1塊、鹽1茶匙、小葱1根、料酒1茶匙、枸杞5克、白胡椒粉5克步驟2豬蹄洗淨備用（提前讓老闆剁成塊）。步驟3蓮藕去皮切小塊。步驟4枸杞浸泡5分鐘。步驟5小葱切葱花。步驟6薑切片。步驟7鍋中加清水放入豬蹄、料酒焯水，撇去浮沫撈出備用。步驟...
- 22036
![墨魚豬肚湯怎麼做好吃]( "墨魚豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材:墨魚仔150克、豬肚150克、香菇50克、姜1塊、枸杞5克。步驟2墨魚仔洗淨。步驟3豬肚切條。步驟4薑切片。步驟5香菇洗淨。步驟6枸杞浸泡5分鐘。步驟7鍋中燒熱水，放入豬肚、墨魚仔，焯水2分鐘撈出備用。步驟8砂鍋中放入墨魚仔、豬肚、姜、冰糖、加適量清水，大火燒...
- 22842
![胡椒鹹菜豬肚湯的做法]( "胡椒鹹菜豬肚湯的做法")
- 步驟1豬肚200克、鹹菜100克、鹽1茶匙、白胡椒粉2茶匙、姜1塊。步驟2鹹菜洗乾淨切段備用。步驟3豬肚洗淨切絲備用。步驟4薑切片備用。步驟5鍋中燒熱水放入豬肚焯水2分鐘撈出備用。步驟6砂鍋中加入適量清水燒熱，放入豬肚，薑片和白胡椒小火煲35分鐘。步驟7然後將鹹菜放入鍋內...
- 25127
![蓮子煲豬肚怎麼做好吃]( "蓮子煲豬肚怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子100克、大葱1段、姜1塊、料酒1茶匙、紅棗適量、青蒜1根、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。步驟2鍋內倒水，燒開，把豬肚放入鍋內，再加入料酒焯水撈出，洗淨備用。步驟3豬肚切條。步驟4大葱切段。步驟5薑切片。步驟6蒜苗切小段。步驟7砂鍋內倒入適量清水，煮沸，...
- 10896
![蓮子豬肚湯的做法]( "蓮子豬肚湯的做法")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子20克、花生20克、紅棗5克、姜1塊、香葉5克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子浸泡30分鐘。步驟4花生浸泡30分鐘。步驟5紅棗切開。步驟6薑切片。步驟7首先起鍋倒水，水開放入姜、香葉、料酒、豬肚，焯水3分鐘，撈出備用，...
- 24568
![豬肚燉蓮子要燉多久]( "豬肚燉蓮子要燉多久")
- 蓮子豬肚湯是一種營養價值極高的美味湯食，不管是蓮子還是豬肚都是十分有營養的，那麼豬肚燉蓮子要燉多久呢？1、豬肚燉蓮子要燉1.5-2個小時。2、一般最後所有材料都下鍋後需要1個小時，而在這之前豬肚要飛水，蓮子要洗淨，還有其它的配料也需要特別準備。蓮子豬肚湯保守估計需要1個...
- 15842
![豬肚燉湯要焯水嗎]( "豬肚燉湯要焯水嗎")
- 豬肚是豬的胃部，主要負責食物的消化，肉質飽滿有彈性，很多人喜歡食用，那麼豬肚燉湯要焯水嗎？1、豬肚燉湯要焯水。2、豬肚是一種容易有味道，且不容易清洗的食材，一旦處理不當不僅會有豬肚的羶味還會有苦味，而焯水可以去除一些羶味，並且可以是豬肚的粘膜、表面油脂凝固，方便去除表面有...
- 5511
![豬肚紅棗湯的功效]( "豬肚紅棗湯的功效")
- 核心功效養血安神、預防貧血豬肚紅棗湯的簡介豬肚紅棗湯是一道以紅棗、豬肚為主原料的湯品。豬肚也就是豬的胃，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效。紅棗具有補中益氣、保健腸胃的功效，便祕、腹瀉、消化不良之人，都可以吃點紅棗...
- 22633
![豬肚墨魚湯怎麼做好吃]( "豬肚墨魚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備材料：幹墨魚200克、豬肚200克、油適量、鹽1茶匙、小葱1根、姜1塊、澱粉1茶匙、枸杞2克。步驟2幹墨魚泡發。步驟3去除黑膜切條。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6首先盆中倒入豬肚，加入澱粉，少量油搓洗乾淨備用。步驟7然後起鍋燒熱水，水開放入豬肚、姜，焯水3分鐘...
- 32031
![山藥豬肚湯的做法是什麼]( "山藥豬肚湯的做法是什麼")
- 步驟1主料：豬肚200克、山藥100克、紅棗5顆輔料：姜1塊、蒜3瓣、小葱1根、鹽1茶匙、料酒1茶匙、雞精1茶匙步驟2豬肚洗淨切條。步驟3山藥去皮洗淨切塊。步驟4薑切片。步驟5紅棗去核切片。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中加熱水放入豬肚、料酒焯水2分鐘，撈出備用。步驟8砂鍋中放入豬...
- 8344
![怎麼做蔘茸豬肚羊湯]( "怎麼做蔘茸豬肚羊湯")
- 步驟1所需食材：豬肚250克、羊肉200克、生薑1塊、小葱1根、當歸5克、肉蓯蓉10克。步驟2先將洗淨的羊肉、豬肚切成小塊。步驟3小葱切段。步驟4鍋中倒水燒開，加入豬肚、羊肉，倒入料酒，大火燒開，焯水後撈出瀝乾。步驟5砂鍋中加入豬肚、羊肉、當歸、肉蓯蓉，注入清水，大火煮開，轉小火燉...
- 15307
![清燉土雞豬肚湯怎麼做好吃]( "清燉土雞豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、土雞100克、山藥20克、香菇20克、姜1塊、料酒1茶匙、小葱1根、鹽1茶匙。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3山藥切塊。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6香菇切塊。步驟7土雞剁塊洗淨備用。步驟8起鍋倒水，將土雞、豬肚倒入鍋內焯水洗淨備用。步驟9砂鍋...
- 21125
生活百科幫
