![五穀豆漿怎樣做]( "五穀豆漿怎樣做")
- 五穀豆漿的營養含量比黃豆漿更加豐富，蛋白質、卵磷脂、維生素、煙酸、鐵、鈣等都可以從五穀豆漿中汲取，常喝五穀豆漿可以起到強身健體的作用，使人們的體質增強。那麼，五穀豆漿怎樣做呢？1、把五穀豆子浸泡一晚。2、把豆子倒入豆漿機，加適量的水。3、選擇米香豆漿功能鍵。4、豆漿...
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![如何打豆漿]( "如何打豆漿")
- 1、芝麻黃豆漿：黃豆浸泡6～16小時，備用;將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。2、五豆豆漿：五種豆類浸泡6～16小時，備用;將浸泡好的五豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。3、紅棗枸杞豆漿：黃豆浸泡6～16小時...
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![怎麼做豆漿凍]( "怎麼做豆漿凍")
- 步驟1準備食材：幹黃豆50g、冰糖15g、吉利丁片8g、黃豆粉5g。步驟2黃豆，吉利丁片提前用水浸泡。步驟3然後將浸泡好的黃豆倒入料理機，加300ml清水，打成豆漿。步驟4將打好的豆漿倒入鍋中，用小火煮沸，然後用細網篩過濾。步驟5將過濾的豆漿倒入鍋中，再加入泡好的吉利丁片，倒入適量冰糖...
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![五穀漁粉的做法]( "五穀漁粉的做法")
- 五穀漁粉起源於湖南長沙白沙路26東成大廈2403室，是長沙市五味草堂餐飲管理有限公司旗下快餐連鎖品牌。創始人程志斌將東北特有的五穀雜糧與鮮魚完美結合，再加入湖南特有的辣椒，酸菜，綜合魚湯的營養美味。經過多年的餐飲管理經驗的積累，2012年，該公司正式將多年潛心研發的成果“...
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![沒有豆漿機怎麼做豆漿]( "沒有豆漿機怎麼做豆漿")
- 豆漿大家都喜歡，含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1。B2和煙酸。那麼沒有豆漿機怎麼做豆漿呢？1、沒有豆漿機就用一款簡單的榨汁機來完成，榨出的豆漿香濃細膩。2、處理黃豆：首先我們將豆子用水清洗表面，然後放在水中浸泡一夜，第二天泡至黃豆脹滿，表皮脱落，儘可能去掉外皮。3...
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![五穀豐登怎麼做]( "五穀豐登怎麼做")
- 步驟1食材：紫薯1個、小芋頭2個、玉米半根、紅薯1根、山藥200克。步驟2紫薯對半切塊。步驟3芋頭洗淨。步驟4玉米切段，紅薯切厚塊。步驟5山藥洗淨，切段。步驟6將所有食材放蒸鍋，水沸後，蒸20分鐘，取出裝盤即可。...
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![五花肉與土豆的做法]( "五花肉與土豆的做法")
- 步驟1食材：五花肉300克、土豆300克、姜3克、大葱10克、八角1個、小葱1根、上海青20克。調味料：食用油5克、白糖3克、鹽2克、生抽3克、老抽2克、料酒2克。步驟2五花肉切厚塊，冷水入鍋，水開後煮2分鐘撈出，瀝乾水分備用。步驟3上海青對半切開，放入沸水鍋中，焯燙30秒，撈出備用。步驟4...
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![五彩雞蛋豆腐羹的家常做法]( "五彩雞蛋豆腐羹的家常做法")
- 胡蘿蔔切丁，香菇泡發切丁。火腿腸切丁，內脂豆腐切丁，雞蛋磕入碗中，打散。水燒開，放胡蘿蔔粒、玉米粒、香菇粒、豌豆、火腿腸粒大火煮開。放入豆腐煮開，換小火，倒入蛋液攪勻，然後倒入半碗水澱粉，放入鹽、雞精、香油，拌勻即可。五彩雞蛋豆腐羹的家常做法食材：內脂豆腐200克，雞蛋2個，豌豆...
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![五穀豆漿是哪五穀]( "五穀豆漿是哪五穀")
- 隨着現代人生活水平提升，粗雜糧也越來越受消費者青睞。那麼五穀豆漿是哪五穀呢？下面一起來了解。1、五穀豆漿並不是單指五種食材，而是五穀雜糧，包括玉米、大米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、高粱、各類豆子等做原料做成的；可以根據季節、個人體質以及營養口味的需要來製作。2、豆...
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![芝麻黑豆豆漿的做法]( "芝麻黑豆豆漿的做法")
- 步驟：1.黑豆放入清水中浸泡8小時，黑芝麻洗淨。2.將黑豆、黑芝麻放入攪拌機中，加入適量清水，攪拌。3.將紗布鋪在盤子中，倒入拌好的豆漿過濾。4.濾好的黑豆漿倒入鍋，小火煮2分鐘，加入冰糖20克拌勻即可。...
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![五花肉燉芸豆土豆的做法]( "五花肉燉芸豆土豆的做法")
- 步驟1準備食材：五花肉200克、芸豆200克、土豆2個、八角1個、大葱10克、姜3克、食用油5克、生抽3克、老抽1克、鹽1克、白糖1克。步驟2五花肉切片。步驟3芸豆去筋。步驟4土豆切塊。步驟5大葱切片。步驟6薑切片。步驟7炒鍋中油温5成熱時，放入五花肉煸炒出油，放入生抽、老抽炒勻...
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![黑豆紅棗豆漿怎麼做]( "黑豆紅棗豆漿怎麼做")
- 相信大家對於豆漿不會陌生了，它是我們生活中常見的一種飲品之一，而現在豆漿口味有很多種，比較受歡迎的一種是黑豆紅棗豆漿，黑豆紅棗豆漿營養豐富，是冬季最佳飲品之一，那麼黑豆紅棗豆漿怎麼做呢？1、用涼水泡黑豆5個小時左右。紅棗、黑芝麻備用。2、放入榨汁機，把三種原料混合打成...
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![五穀雜糧粥的做法]( "五穀雜糧粥的做法")
- 食材：大米20克、薏米15克、糯米15克、黑米15克、紅豆15克、百合5克、枸杞5克、紅棗5顆、桂圓10顆步驟：1、將大米、薏米、糯米、黑米、紅豆淘洗乾淨，在清水中浸泡1小時。2、百合洗淨後放入温水中浸泡20分鐘，撈出待用，桂圓、紅棗、枸杞洗淨待用。3、鍋中放入適量清水大火燒開，放...
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![玉米豆漿怎麼做]( "玉米豆漿怎麼做")
- 步驟1食材：玉米渣30克，黃豆60克。調味料：冰糖2克。步驟2黃豆洗淨。步驟3玉米渣洗淨。步驟4破壁機中倒入玉米渣、黃豆。步驟5倒入清水至兩條水位線之間，選擇五穀雜糧模式。步驟6打好後，過濾至杯中，加入冰糖，攪拌均勻即可。...
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![五香蘭花豆怎麼做]( "五香蘭花豆怎麼做")
- 步驟1食材：蠶豆50克，豌豆30克，花生30克，桂皮1塊，幹辣椒5克。調料：五香粉1茶匙，八角3克。步驟2花生倒入清水浸泡1小時。步驟3蠶豆倒入清水浸泡1小時。步驟4鍋中水燒開後，加入蠶豆、幹辣椒、桂皮、八角、五香粉攪拌均勻，加蓋大火煮開。步驟5加入花生繼續煮5分鐘。步驟6加入豌豆煮熟，...
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![豆漿的做法]( "豆漿的做法")
- 黃豆洗淨加水，浸泡8個小時備用。泡過的黃豆放豆漿機打成漿，取紗布袋，將豆漿倒進去，過濾掉豆渣。將500ml水和過濾後的豆漿倒入鍋裏大火煮至冒大泡，轉小火煮10分鐘，有豆香味後熄火。煮好的豆漿倒入濾網過濾掉殘渣，加入適量白糖即可。家常豆漿怎麼做?食材：黃豆300公克，水1000ml，白糖適...
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![水煮五香蠶豆怎麼做]( "水煮五香蠶豆怎麼做")
- 步驟1食材：蠶豆200克、姜2克、花椒2克。調味料：鹽2克、白糖1克、八角1個、桂皮3克、香葉2片、山奈2個、小茴香3克、老抽1克。步驟2蠶豆洗淨。步驟3薑切片。步驟4將蠶豆放入鍋中，加入清水沒過食材，放入八角、姜、花椒、鹽、白糖、老抽、桂皮、香葉、山奈、小茴香。大火煮20分...
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![五彩豌豆怎麼做]( "五彩豌豆怎麼做")
- 步驟1食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡蘿蔔50克、土豆50克、香菇50克。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽1克、胡椒粉1克、糖1克、水澱粉3克。步驟2胡蘿蔔切小丁。步驟3土豆去皮，切小丁。步驟4香菇切小丁。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱時，下土豆、豌豆、香菇，炒勻，調入鹽、生抽、糖，炒2分...
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![雞蛋豆漿做豆腐怎麼做]( "雞蛋豆漿做豆腐怎麼做")
- 豆腐相信大家經常有吃，它是一種人們生活中吃的最多的豆製品，而且要是經常吃豆腐是很有好處的，豆腐除了富含蛋白質之外，另外還含有豐富的微量元素，比如有富含鈣元素。那麼雞蛋豆漿做豆腐怎麼做呢？1、準備好用料：黃豆、雞蛋5個、調味醬油、香油、味精、香菜。2、黃豆浸泡8小時。用...
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![貴州爆漿小豆腐怎麼做]( "貴州爆漿小豆腐怎麼做")
- 步驟1所需食材：豆腐200克、黃豆20克、幹辣椒6個、小葱1根、辣椒粉1湯匙、辣椒油1湯匙。步驟2熱鍋下油，倒入幹辣椒，炒糊，盛出搗碎成末。步驟3黃豆加入清水浸泡30分鐘。步驟4鍋中熱油，倒入黃豆，炸制金黃撈出，放入碗中。步驟5再加入辣椒油、放入葱花做蘸醬。步驟6鍋中熱油，放入小豆...
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![芝麻黑豆豆漿怎麼做]( "芝麻黑豆豆漿怎麼做")
- 黑豆清水浸泡8個小時，黑芝麻洗淨，黑豆和黑芝麻放攪拌機裏，加清水攪拌，紗布鋪在盤子裏，將拌好的豆漿倒進去過濾，將濾好的黑豆漿倒進鍋裏，小火煮2分鐘左右，加入冰糖20克拌勻。芝麻黑豆豆漿怎麼做食材黑豆，黑芝麻，冰糖芝麻黑豆豆漿的做法：1.黑豆提前用清水浸泡8個小時左右，黑芝麻洗淨備...
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![五穀雜糧豆漿的配料和製作方法]( "五穀雜糧豆漿的配料和製作方法")
- 五穀雜糧豆漿的配料表：1、主料：紅豆20克、黑豆20克、紅小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克；輔料：糖適量。步驟：1、將紅豆、黑豆、紅小豆、薏仁米和花生米浸泡6個小時；2、然後將泡好的豆類、薏仁米、花生米和核桃肉放進豆漿機中；3、加適量冷水，啟動豆漿機煮20分鐘即熟，...
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![紅豆豆漿怎麼做]( "紅豆豆漿怎麼做")
- 現在很多人在打豆漿的時候都喜歡加一些其他食材進去調味，紅豆豆漿就是很常見的一種新式豆漿，非常適合女性美容養顏，那麼紅豆豆漿怎麼做呢？1、將紅小豆用清水浸泡一天，使豆子脹大泡軟。2、大米不用泡太長時間，打豆漿的時候，提前泡半個小時就可以。3、在豆漿機內放入適量的清水，根...
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![紅棗黑豆漿做法是什麼]( "紅棗黑豆漿做法是什麼")
- 相信大家對豆漿不會陌生了，作為我們生活中比較常見的一種飲品，不但營養豐富，而且老少皆宜，而隨着社會的不斷髮展，豆漿的口味也變得多樣了，很多人喜歡上了紅棗黑豆漿，那麼紅棗黑豆漿做法是什麼呢？1、用涼水泡黑豆5個小時左右，紅棗黑芝麻備用。2、放入榨汁機，把三種原料混合打成漿。3...
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![豆漿怎麼做]( "豆漿怎麼做")
- 步驟1食材：黃豆50克、純淨水500ml、白糖2克。步驟2黃豆提前泡發12小時。步驟3將黃豆放入料理機，加入500ml水，打成漿。步驟4用紗布過濾黃豆漿，倒入鍋中，煮騰時，用勺攪勻，避免假沸，小火煮5分鐘，不停攪拌防止粘鍋。步驟5撇去浮沫，關火。步驟6杯中放入白糖，盛入煮好的豆漿，攪勻即可。...
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