![山楂是涼性還是熱性]( "山楂是涼性還是熱性")
- 在日常生活中，食物的搭配千變萬化，不同的食材組合可能會產生意想不到的口感與營養。今天來探索一種美食界的奇妙組合——山楂與板栗。那麼，山楂板栗能混着吃嗎？山楂板栗能混着吃嗎山楂板栗不能混着吃。山楂中含有較多的果酸，易於和胃酸螯合，與食物中的果膠、食物纖維、蛋白質形...
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![枇杷是熱性還是涼性]( "枇杷是熱性還是涼性")
- 成熟的枇杷味道甜美，含有多種微量元素和維生素。鮮吃枇杷時要剝皮，枇杷肉還可製成罐頭和枇杷酒。大塊枇杷葉曬乾後可入藥，可與其他藥材製成“川貝枇杷膏”。另外，枇杷種子和新葉略帶毒性，生吃會釋放出微量氰化物。...
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![牛奶是熱性還是涼性呢]( "牛奶是熱性還是涼性呢")
- 牛奶既非熱性也非涼性。牛奶其實是一種中性的食物。按照中醫的説法，牛奶性平味甘，可以補益脾胃、生津潤腸。因此我們可以經常飲用牛奶，也不用擔心它的物性影響到我們的身體。牛奶是一種中性的食物，所以無論是體寒還是體燥的人都可以經常飲用牛奶。只有乳糖不耐受的人士，才應該...
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![茶究竟是涼性還是熱性]( "茶究竟是涼性還是熱性")
- 茶既有涼性也有熱性。綠茶和青茶中的鐵觀音，由於發酵程度比較低，屬於涼性茶。紅茶中的祁門紅茶，黑茶中的茯磚等，都屬於熱性茶。喝茶，要講茶道，還要講體質。每個人的體質不同，適宜的茶也不同。如果有抽煙、喝酒習慣的人，或者容易上火、體型比較胖，屬於燥熱體質的人，建議喝涼性的茶。...
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![哈密瓜是熱性還是涼性食物]( "哈密瓜是熱性還是涼性食物")
- 哈密瓜是涼性水果，古稱甜瓜，甘瓜。甜瓜類的水果，其品性偏寒，具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，能夠有效防止人被曬出斑來，也可以用來作為貧血的食療之品。，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者。...
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![芒果是熱性的還是涼性的]( "芒果是熱性的還是涼性的")
- 芒果是涼性水果，是寒性水果的一種。芒果原產於熱帶，但是不是熱性水果，其口感甘甜，鮮美多汁，營養含量豐富，有"熱帶水果之王"的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個大芒果肉)，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓，受到很多人的喜愛...
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![香蕉是熱性水果還是涼性水果]( "香蕉是熱性水果還是涼性水果")
- 香蕉是涼性水果，香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。公元三世紀時，亞歷山大遠征印度發現香蕉，此後才傳向世界各地。據埃及考古學家在出土文物中發現，遠在四千年前的埃及陶器上就畫有香蕉的圖案，非洲栽培香蕉的歷史比中國還早。傳説，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智...
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![阿膠是涼性的還是熱性的]( "阿膠是涼性的還是熱性的")
- 阿膠是熱性的，適合貧血或者身體虛弱的人。阿膠糕的製作是使用驢皮，外加一些大棗，核桃，枸杞，黑芝麻等混合熬製而成。驢皮最好選用黑驢皮，因為這樣做出來的阿膠效果更好。阿膠市場阿膠眾多，在選擇的時候一定要謹慎。...
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![豌豆是涼性還是熱性食物]( "豌豆是涼性還是熱性食物")
- 豌豆是平性食物，其既不是涼性食物也不是熱性食物。簡單來説，如果一樣食物，在合理食用的基礎上，人吃完以後，身體發熱、温暖、出汗等等一系列屬於“熱”的反應，則認為這樣食物是熱性，相反則是涼性。豌豆簡介豌豆為豆科一年生攀援草本，高0.5至2米。全株綠色，光滑無毛，被粉霜。葉具小葉...
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![雞蛋屬熱性還是涼性]( "雞蛋屬熱性還是涼性")
- 雞蛋是我們生活中非常常見的食材，那雞蛋是熱性還是涼性的呢?其實雞蛋既不屬於熱性也不屬於涼性，而是屬於平性食物。雞蛋中含有非常豐富的營養，其中所含的蛋白質和氨基酸的比例很適合人體生理需要。雞蛋中含有非常豐富的維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、鈣、磷、鐵等營...
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![柿子是熱性還是涼性的]( "柿子是熱性還是涼性的")
- 涼性。柿子為柿科柿屬植物，落葉喬木，原產東亞。在我國已有3000多年的栽培歷史。柿子營養十分豐富，其含有大量的糖類及多種維生素。柿子的加工在我國有近千年的歷史，主要是製成柿柿餅食用。柿子是涼性的。因此不宜多吃。柿子的營養價值柿子的營養價值很高。柿子內含蛋白質、脂...
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![螺螄是涼性還是熱性]( "螺螄是涼性還是熱性")
- 螺螄是螺螄屬動物的通稱，屬於涼性食物。涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物，常用於熱性病症。涼性食物與寒性食物在性質上基本一致，只是程度上有所不同，所以也稱為“微寒食物”。常見的的涼性食物有：蕎麥、玉米、冬瓜、白蘿蔔、香菇等。螺螄肉味鮮美，經...
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![獼猴桃熟熱性還是涼性]( "獼猴桃熟熱性還是涼性")
- 獼猴桃，也稱奇異果。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入新西蘭。2008年11月6日，在新西蘭舉行的國際獼猴桃大會上，世界19個國家200多位專家一致認定：中國是獼猴桃的原產地，世界獼猴桃原產地在湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。獼猴桃是涼性的，不適合體質寒的人羣吃，如果食用太多就會...
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![石榴是涼性還是熱性]( "石榴是涼性還是熱性")
- 石榴既不是熱性也不是涼性，它是温性水果。從營養學角度來説，石榴屬於鹼性食物。石榴是落葉灌木或小喬木，在熱帶是常綠樹，樹冠叢狀自然圓頭形。果實為大型而多室、多子漿果，近球形，外種皮肉質，呈鮮紅、淡紅或白色，花期5-6月，果期9-10月。我國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種...
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![鴨到底是涼性還是熱性]( "鴨到底是涼性還是熱性")
- 鴨子吃的食物多為水生物，所以鴨子是寒性的。鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸，和低碳飽和脂肪酸，易於消化。此外，鴨肉中的脂肪不同於其他動物脂肪，其各種脂肪酸的比例接近理想值。鴨肉脂肪的化學成分和橄欖油很像，有降低膽固醇的作用，對患動脈粥樣硬化的人...
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![牛奶是涼性還是熱性呢]( "牛奶是涼性還是熱性呢")
- 牛奶既不是涼性也不是熱性的食物。食物的涼性和熱性都是中醫裏的説法，按照中醫的説法，牛奶是中性的，其物性非涼也非熱。因此，相對於涼性食物以及熱性食物，牛奶可以經常飲用，用於補充身體所需的營養。牛奶的營養豐富，每天飲用，可以補充人體所需的蛋白質以及鈣、磷、鉀等礦物質。...
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![鳳梨屬於熱性還是涼性水果]( "鳳梨屬於熱性還是涼性水果")
- 鳳梨又名“菠蘿”，既不是涼性水果，也不是熱性水果，是屬於平性水果。據瞭解，鳳梨原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶，16世紀由巴西傳入中國。鳳梨是涼性還是熱性?鳳梨既不是涼性，也不是熱性水果，而是平性水果。所謂平性食物，是指相對於寒涼和温熱性質而言的一類食物，其寒...
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![栗子是涼性還是熱性]( "栗子是涼性還是熱性")
- 板栗不是涼性食物，也不是熱性食物，而是屬於温性食物。板栗有很高的營養價值，具有健脾養胃、消除疲勞、治療腸胃腹瀉、強筋補腎等功效；而且不管是生吃還是熟吃，都能有效的補充我們人體所需的營養。...
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![藍莓屬於熱性還是涼性]( "藍莓屬於熱性還是涼性")
- 藍莓是生活中常見的一種水果，它屬於涼性水果。藍莓的營養價值非常高，口感非常好，而且營養價值豐富，深受人們的青睞。藍莓為杜鵑花科越橘植物，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲等國家。在我國主要分佈在遼寧、黑龍江、吉林等地區。藍莓果實有球形、橢圓形、扁圓形...
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![山竹是涼性還是熱性水果]( "山竹是涼性還是熱性水果")
- 涼性。山竹厚厚的外殼之下隱藏着一瓣瓣白嫩、多汁的果肉，吃起來酸酸甜甜、清新可口。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果。此種水果價格不便宜，物以稀為貴。山竹雖然種植成本不高，但需種植多年才可收穫，一般在定植後10年才能採果。因產量...
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![獼猴桃屬於熱性還是涼性]( "獼猴桃屬於熱性還是涼性")
- 獼猴桃是涼性水果。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入新西蘭。獼猴桃也稱奇異果，果形一般為橢圓狀，早期外觀呈黃褐色，成熟後呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃;亦有説法是因為果皮覆毛，貌似獼猴而得名，是一種...
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![紅石榴是熱性還是涼性的]( "紅石榴是熱性還是涼性的")
- 紅石榴既不是熱性也不是涼性食物。紅石榴是石榴的一個品種，因成熟後果皮為粉紅色而得名，是一種漿果，其營養豐富，維生素C比蘋果高1到2倍。原產中國西域，漢代傳入中原。紅石榴成熟後，全身都可用，果皮可入藥，果實可食用或壓汁。對老年人的身體健康有很高營養價值。紅石榴是一種珍奇...
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![香蕉是熱性水果還是涼性]( "香蕉是熱性水果還是涼性")
- 香蕉是涼性水果，香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，此外，還含多種微量元素和維生素。公元三世紀時，亞歷山大遠征印度發現香蕉，此後才傳向世界各地。據埃及考古學家在出土文物中發現，遠在四千年前...
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![雞蛋的屬性是熱性還是涼性]( "雞蛋的屬性是熱性還是涼性")
- 其實雞蛋既不屬於熱性也不屬於涼性，而是屬於平性食物。雞蛋中含有非常豐富的營養，其中所含的蛋白質和氨基酸的比例很適合人體生理需要。雞蛋中含有非常豐富的維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、鈣、磷、鐵等營養元素，這些都是人體健康所需。雞蛋的食用方法多樣，有煮、蒸、...
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![煮熟的白蘿蔔是涼性還是熱性]( "煮熟的白蘿蔔是涼性還是熱性")
- 蘿蔔的種類繁多，有白蘿蔔、紅蘿蔔、綠蘿蔔等，它們都是涼性食物。蘿蔔是十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物，高20-100釐米，直根肉質，呈長圓形、球形或圓錐形，外皮為綠色、白色或紅色。世界各地都有種植，多數地區以秋季栽培為主，是秋、冬季的主要蔬菜之一。以土層深厚，土質疏鬆，保水...
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