![山藥紅豆湯怎麼做]( "山藥紅豆湯怎麼做")
- 我們日常吃飯時候，都喜歡喝一些湯。是的，在吃飯時候，喝上一口湯，可以增加自己的胃口，提高自己的食慾，是一種很好的飲食習慣。湯的種類有很多種，其中就包含了山藥紅豆湯。那麼山藥紅豆湯怎麼做呢？請看下面方法吧。1、準備好用料：紅豆、紅棗、山藥、糖。2、紅豆泡發一個晚上，山藥改刀...
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![山藥老鴨湯怎麼做]( "山藥老鴨湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：老鴨300克，山藥1段，生薑1塊，小葱2根，鹽1茶匙，胡椒粉1茶匙，料酒1湯匙。步驟2將鴨肉剁成小塊。步驟3山藥颳去外皮，切滾刀塊備用。步驟4生薑拍散拍鬆。步驟5鍋中倒清水加熱，放入生薑，小葱。步驟6大火煮沸後下鴨塊，倒入料酒，汆燙至熟。步驟7撈出鴨塊，瀝乾水分，放入碗中備用。...
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![烏雞山藥湯的做法]( "烏雞山藥湯的做法")
- 步驟1準備食材：烏雞200克、山藥100克、胡蘿蔔50克、枸杞5克、紅棗5顆、姜1塊、鹽1茶匙、酒1茶匙、花椒5克、小葱1根。步驟2烏雞洗淨剁塊備用。步驟3山藥去皮切塊泡入清水。步驟4紅棗去核切片備用。步驟5枸杞浸泡10分鐘。步驟6小葱切葱花。步驟7薑切片。步驟8胡蘿蔔切滾刀...
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![紅豆山藥粥怎麼做]( "紅豆山藥粥怎麼做")
- 步驟1主料：山藥200克、紅豆10克。輔料：大米50克。步驟2大米用清水浸泡30分鐘。步驟3紅豆用清水浸泡5小時。步驟4山藥去皮，切滾刀塊，放入清水中，浸泡10分鐘。步驟5將大米放入砂鍋中。步驟6加入紅豆和山藥，蓋上蓋子，煮沸後，中火燜煮30分鐘。燜煮30分鐘即可。...
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![山藥豆的功效與作用]( "山藥豆的功效與作用")
- 食材簡介：山藥豆，又稱山藥蛋、山藥鈴、山藥籽等，山藥豆和山藥是同一植物所生，山藥在地下部分形成塊莖的同時，在地上部分葉腋間會着生很多的零餘子，即山藥豆，山藥豆是腋芽的變態，也是側枝的變形。營養功效：山藥豆含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收，是一味平補脾胃的藥...
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![山藥黑魚湯怎麼做]( "山藥黑魚湯怎麼做")
- 步驟1食材：山藥1根，小葱2根，生薑1塊，黑魚1條。調料：料酒1茶匙，鹽1茶匙，食用油100克。步驟2黑魚去尾，中間剝開，切塊。步驟3山藥去皮，斜切，切片。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6起鍋燒油，倒入黑魚塊，翻炒均勻。步驟7加入薑片，料酒，加入清水，加蓋燜煮。步驟8加入山藥，繼續燜煮，加入一勺...
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![烏雞山藥紅棗湯有什麼功效]( "烏雞山藥紅棗湯有什麼功效")
- 核心功效增強免疫力、強筋健骨、滋陰補血烏雞山藥紅棗湯的簡介烏雞具有不錯的補虛養身功效，山藥紅棗烏雞燉湯是一道生活中比較常見的滋補湯品，其湯底濃郁，味道鮮甜，營養豐富，食用具有滋陰補血、安神助眠等功效。烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元...
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![山藥骨湯怎麼做好吃]( "山藥骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：山藥200克、脊骨100克、姜1塊、枸杞5克、小葱1根。步驟2山藥去皮洗淨切塊。步驟3脊骨洗淨。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6鍋中燒熱水，放入脊骨、料酒，焯水2分鐘，撈出備用。步驟7砂鍋中放入山藥、脊骨、姜、加適量清水，大火燒開，轉小火燉30分鐘。步驟8接着...
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![紅豆湯製作流程怎麼樣]( "紅豆湯製作流程怎麼樣")
- 紅豆湯是由紅豆加白砂糖製作而成的一種湯，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩功能，那麼紅豆湯製作流程怎麼樣呢？1、紅豆用自來水洗乾淨。2、倒入電壓力鍋中。3、加入適量的水。4、蓋上蓋子，設置35分鐘即可。以上就是給各位帶來的關於紅豆湯製作流程怎麼樣的全部內容...
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![如何製作紅豆沙]( "如何製作紅豆沙")
- 紅豆的品種很多，平時吃的是蔬菜紅豆，也叫赤小豆，顏色是暗紅色。紅豆的吃法比較多，其中一種是製作紅豆沙，紅豆沙有直接飲用的，有的也可以作為餡料，比如豆沙包中的豆沙就是紅豆沙。那麼如何製作紅豆沙呢？1、紅豆的處理過程。準備一碗紅豆，清洗乾淨之後，放入鍋中，然後加入3倍的清水，中火...
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![山藥豆的食用禁忌]( "山藥豆的食用禁忌")
- 核心功效止咳祛痰、提高免疫力、養腎益精簡介山藥豆一般指零餘子，別名薯預子、薯蕷果，為薯蕷科植物薯蕷葉腋間之珠芽，可內服入藥。山藥在地下部分形成塊莖的同時，在地上部葉腋間着生很多的零餘子。零餘子是腋芽的變態，也即側枝的變形，稱為地上塊莖，也叫氣生塊莖或株芽，普通稱為山...
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![山藥豆和山藥有什麼不同]( "山藥豆和山藥有什麼不同")
- 山藥豆不可以代替山藥。山藥豆和山藥雖然營養成分差不多，但是相對來説，山藥裏面含有的微量元素比山藥豆更豐富，所以滋補效果更好。其次山藥豆和山藥是兩種不同的食物，山藥豆呈橢圓形，而山藥則是長條狀。除此之外，吃的時候兩者差別也很大，所以山藥豆不可以代替山藥。...
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![臭豆腐湯汁的製作方法]( "臭豆腐湯汁的製作方法")
- 臭豆腐的湯汁調製方法：先在鍋裏倒少許油，煸炒辣椒麪和白芝麻，量依個人喜好而定，但要注意，辣椒熟了會香但不辣，所以愛吃辣的別把辣椒炒太熟，而且炒熟後顏色會發黑；炒到合適時加水，水開後，放高湯，調料都放進去，小火熬製幾分鐘後，加適量水澱粉收湯，少許芝麻油，出鍋。製作過程油炸臭豆腐的制...
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![山藥豆是山藥的種子嗎]( "山藥豆是山藥的種子嗎")
- 山藥在生活中會經常看到，但是山藥豆卻很少聽過，因此想知道山藥豆是不是種子，那山藥豆是山藥的種子嗎？1、山藥豆可以種出山藥，但山藥一般不用山藥豆做種子。2、因為山藥豆種植後，通常需要經過兩年的時間，才能收穫真正的山藥。因為第一年種植出來的山藥長度較短，並且很細，食用口感很...
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![山藥紅豆湯做法是什麼]( "山藥紅豆湯做法是什麼")
- 山藥有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效，而紅豆氣味甘、酸、平，有化濕補脾之功效，所以現在很多人喜歡用這兩種食材製作成山藥紅豆湯，那麼山藥紅豆湯做法是什麼呢？下面小編給大家分享一下吧。1、紅豆泡發一個晚上。2、山藥改刀處理，切成小塊。3、紅棗去核，浸泡半小時左右。4、放入...
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![紅棗綠豆湯的功效與作用禁忌]( "紅棗綠豆湯的功效與作用禁忌")
- 核心功效補益氣血、緩解衰老、預防高血脂紅棗綠豆湯的簡介紅棗綠豆湯是家常養生美食，也是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，綠豆湯有各種煮法，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。功效與作用1、補益氣血：紅棗...
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![南瓜山藥湯怎麼做]( "南瓜山藥湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：南瓜200克，山藥100克，冰糖50克。步驟2將南瓜去皮，再切塊。步驟3山藥同樣去皮，切塊。步驟4鍋中倒入清水，南瓜，山藥，冰糖冷水下鍋。步驟5加蓋中火煮開，煮至南瓜完全變軟，即可出鍋。...
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![山藥燉排骨湯有什麼功效]( "山藥燉排骨湯有什麼功效")
- 核心功效健脾胃、增強免疫力、保護心血管山藥燉排骨湯的簡介山藥燉排骨湯是一道菜品，主料是豬排骨、配料是山藥等，調料為姜、葱、鹽等，通過微火燉制的做法而成。是清淡的菜。山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲...
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![紅豆湯的做法]( "紅豆湯的做法")
- 步驟1準備食材：紅豆50克、蓮子20克、紅薯30克、冰糖5克。步驟2紅豆洗淨浸泡1小時。步驟3蓮子洗淨浸泡1小時。步驟4紅薯洗淨去皮切小塊。步驟5首先將泡好的紅豆倒入砂鍋，加適量清水大火煮沸。步驟6然後加入蓮子、紅薯繼續煲30分鐘。步驟7最後加入冰糖攪拌融化即可。...
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![山藥紅棗豬蹄湯怎麼做好吃]( "山藥紅棗豬蹄湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬蹄200克、山藥100克、紅棗5顆、姜1塊、小葱1根、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克。步驟2豬蹄洗淨。步驟3山藥去皮，切塊。步驟4紅棗去核，切片。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中燒熱水，倒入豬蹄、料酒，焯水2分鐘，撈出備用。步驟8砂鍋中倒入豬蹄、姜，加適量...
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![山藥粉涼粉製作方法是什麼]( "山藥粉涼粉製作方法是什麼")
- 山藥粉涼粉製作方法：先把山藥切成三釐米左右的片狀，用清水浸泡後煮熟，但不能煮的太爛。煮好後瀝乾水分放進烘烤機內烘乾，再用料理機磨成粉狀。涼粉草在鍋里加水加熱至90度20分鐘，涼粉草與清水重量比為1：1。涼粉草煮軟後取出在清水中搓洗，涼粉草與清水重量比為1：2。將鍋裏的煮液與...
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![豬肚山藥湯如何做]( "豬肚山藥湯如何做")
- 步驟1準備食材：山藥80克、豬肚300克、枸杞10克、葱1根、料酒1勺、鹽1勺、姜1塊。步驟2首先把姜切絲，葱切末。步驟3起鍋燒水，加入料酒，生薑去腥，豬肚冷水下鍋，煮5分鐘。步驟4煮好後撈出。步驟5豬肚切絲，山藥切塊。步驟6加入清水，生薑，料酒，豬肚，山藥，入砂鍋煮。步驟7小火燉2個小時。步...
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![山藥排骨湯怎麼做]( "山藥排骨湯怎麼做")
- 1.排骨洗淨切段，薑切片，山藥切塊，淡菜放入温水中浸泡，去掉黑鬚；2.鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、適量清水大火煮開，撈出洗淨；3.砂鍋中放入排骨、薑片、淡菜乾、清水適量大火煮開，換小火燉1小時30分鐘。放入山藥繼續燉15分鐘，放入鹽1勺、雞精半勺拌勻即可。...
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![山藥煲老鴨湯怎麼做]( "山藥煲老鴨湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：老鴨塊500克，山藥200克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒，鹽2克，料酒2克。步驟2鴨肉洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4枸杞洗淨。步驟51根小葱切葱花。步驟6山藥去皮切滾刀塊。步驟7鍋中加入1升清水，放入鴨肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分鐘，撈出備用。步驟8砂鍋中放...
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![山藥雪梨湯的功效]( "山藥雪梨湯的功效")
- 核心功效益胃補腎、潤肺降燥簡介雪梨和山藥的功效還是有很多的，雪梨經常被作為冰糖雪梨，十分潤肺敗火，也是家喻户曉的簡單燉品，尤其是夏天天氣熱，可以在家做冰糖雪梨湯敗敗火，山藥也是不錯的補品，在很多湯品中，山藥都是很重要的食材，雪梨和山藥這兩者是可以放在一起食用。功效與作...
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