![熟木耳隔夜能吃嗎]( "熟木耳隔夜能吃嗎")
- 木耳是一種特別受歡迎的保健食材，也是生活中人們經常會吃的食用菌，那麼熟木耳隔夜能吃嗎？1、隔夜的熟木耳只要沒有變質是可以吃的。煮熟的木耳在保存的過程中，其中的亞硝酸鹽並不會增加。2、但是夏天最好將熟木耳放在冰箱冷藏室中保存，防止細菌增生過多引起食物變質。3、一般...
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![木耳怎麼泡發]( "木耳怎麼泡發")
- 黑木耳營養價值非常高，又屬於水髮菜。泡發黑木耳用熱水或開水，不僅會影響木耳的正常漲發，還會造成營養大量流失。所以正確的做法是將木耳放入冷水中泡一兩個小時，用剪刀將根蒂部位剪掉，放入少量清水中，加入一勺白醋然後輕輕地搓洗，沙土就能很快的去掉，然後用清水反覆沖洗2、3次就...
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![木耳菜咋做好吃]( "木耳菜咋做好吃")
- 步驟1木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、幹辣椒2個、食用油3克、蠔油1克、蒸魚豉油2克、雞精1克。步驟2木耳菜洗淨，水沸後放入鍋中，煮2分鐘，撈出瀝乾，裝入盤中。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒切小段。步驟6取小碗，倒入蠔油、蒸魚豉油、雞精、10毫升温水，調成料汁，淋在木...
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![銀耳和木耳的區別是啥]( "銀耳和木耳的區別是啥")
- 1、種屬不同：木耳是真菌門層菌綱木耳目木耳科木耳屬，銀耳是擔子菌門銀耳綱銀耳目銀耳科銀耳屬。2、樣子不同：木耳：膠質片狀，側生在樹木上，腹面平滑下凹，邊緣略上卷，背面凸起，並有絨毛，呈黑褐色或茶褐色，銀耳子實體純白至乳白色，一般呈菊花狀或雞冠狀，潔白，半透明，富有彈性。3、養分不一...
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![木耳的熱量高嗎]( "木耳的熱量高嗎")
- 每100克木耳熱量大約是265大卡，泡發之後，每100克木耳熱量大約是27大卡。吃木耳的時候我們一般是先泡發，然後再進行烹製，所以吃木耳攝入的熱量並不高。木耳熱量每100克木耳熱量大約是265大卡，泡發之後，每100克木耳熱量大約是27大卡。一碟黑木耳大約就是100克，熱量為27大卡，散步15...
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![木耳可以減肥嗎]( "木耳可以減肥嗎")
- 一百克幹木耳的熱量為265大卡，而泡發後的一百克木耳熱量約為27大卡。因此，經常吃木耳不僅不會發胖，還可以起到降低血脂、預防心腦血管疾病等保健作用。木耳的熱量一百克幹木耳的熱量為365大卡。幹木耳中的碳水化合物的含量比較高，其熱量在菌藻類中屬於最高的。但是當木耳被泡...
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![涼拌木耳要煮多久才可以吃]( "涼拌木耳要煮多久才可以吃")
- 2-3分鐘即可。涼拌木耳在製作的時候木耳不能煮制太久，基本上煮2-3分鐘左右就可以了，但是同樣時間也不能太短，否則難以完全清除木耳上面的細菌。將黑木耳放到温水中浸泡一段時間，瀝乾水分備用，接着將調料準備好，將黑木耳放到沸水鍋裏煮2分鐘後到冷水中過涼，瀝乾水分然後加入調料...
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![木耳要煮多久才熟]( "木耳要煮多久才熟")
- 木耳是一種大型類的食用菌，含有多種對我們人體有益的營養成分，同時還可以低脂低熱量低膽固醇，簡直稱得上是非常完美的健康類食品。那麼木耳要煮多久才熟呢？1、一般來説葉片薄一點的煮2-3分鐘也就可以了。2、如果是光木耳其實就是那種發泡之後的厚片木耳需要煮5-6分鐘左右，木耳...
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![木耳炒到什麼程度算熟]( "木耳炒到什麼程度算熟")
- 首先，可以捏一下木耳。生木耳比較脆硬，而熟的木耳偏軟，且更有彈性。其次，可以嘗木耳。熟木耳有淡淡的菌類香味，口感更有嚼勁。怎麼判斷木耳熟沒熟一般來説，木耳在食用之前要先泡發。將黑木耳放進冷水中浸泡一兩個小時，然後去除木耳黑色的蒂，沖洗乾淨後即可烹飪。如果選擇用木耳來...
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![怎麼判斷木耳熟沒熟]( "怎麼判斷木耳熟沒熟")
- 木耳是一種很常見的菌類食物，其口感清爽，營養豐富，一般用於涼拌或炒制食用，但新鮮的木耳和煮熟後的木耳，都是黑色的，無法從顏色變化來區分是否成熟，那麼怎麼判斷木耳熟沒熟呢？1、看軟硬：剛泡發好的捏着木耳稍硬，而經過煮熟之後，木耳便會變得稍軟更有彈性一些，但若是軟爛則是變質的木...
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![黑木耳要泡多久]( "黑木耳要泡多久")
- 泡木耳的方式不同，則泡發的時間也不相同。如果是用涼水浸泡木耳，一般要3-4小時左右，這是泡木耳效果最理想的方法。如果是用鹽水泡木耳，只需要1個小時即可，用鹽水泡洗木耳可以搓洗掉木耳中的沙子。熱水泡木耳是一種應急的方式，一般需要15-20分鐘左右。微波爐泡發木耳只需要4分鐘...
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![爽口黑木耳黃花菜怎麼做]( "爽口黑木耳黃花菜怎麼做")
- 步驟1準備食材：幹黃花菜100克、幹木耳10克、小葱2根、香菜1根、小米椒5個、蒜2瓣、姜1克、鹽2克、生抽2克、芝麻油1克、醋2克、雞精1克、辣椒油3克。步驟2幹木耳用温水泡發20分鐘、撈出。步驟3幹黃花洗淨。步驟4鍋中水沸後、下幹黃花菜、1克鹽、煮2分鐘。步驟5將幹黃花撈...
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![木耳煮多久幾分鐘能熟]( "木耳煮多久幾分鐘能熟")
- 木耳是一種大型類的食用菌，含有多種對我們人體有益的營養成分，同時還可以低脂低熱量低膽固醇，簡直稱得上是非常完美的健康類食品。那麼木耳煮多久幾分鐘能熟呢？1、木耳在開水中煮2-3分鐘左右就可以食用了。2、如果説煮木耳的時間太短的話，可能還會使木耳表面攜帶細菌，還有可能...
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![口蘑木耳菜的做法]( "口蘑木耳菜的做法")
- 步驟1食材：口蘑10個、木耳菜250克、大蒜2瓣。調味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2木耳菜洗淨、瀝乾備用。步驟3口蘑洗淨、切片。步驟4大蒜切末。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱時，下蒜末，爆香。倒入口蘑，翻炒至變軟。加入木耳菜，炒1分鐘。步驟6調入鹽、雞精，翻炒均勻即可。...
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![木耳焯水多久能熟]( "木耳焯水多久能熟")
- 黑木耳[Auriculariaauricula（L。exHook。）Underw]又名黑菜、木耳、雲耳，屬木耳科，木耳屬，為我國珍貴的藥食兼用膠質真菌，也是世界上公認的保健食品，那麼木耳焯水多久能熟？1、木耳焯水五分鐘左右就能煮熟。2、市面上購買的木耳大部分都是乾製品，在食用前需要將其泡發，並且需要進行焯...
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![木耳炒多久能熟]( "木耳炒多久能熟")
- 據現代科學分析，黑木耳幹品中蛋白質、維生素和鐵的含量很高，其蛋白質中含有多種氨基酸，尤以賴氨酸和亮氨酸的含量最為豐富，那麼木耳炒多久能熟？1、木耳一般爆炒2到3分鐘就可以了，因為泡發後的木耳可以直接食用。2、木耳兩種情況下不能食用，一是鮮木耳含有毒素不可食用。二是幹木...
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![木耳菜怎麼做]( "木耳菜怎麼做")
- 木耳菜的做法有：蒜蓉木耳菜、涼拌木耳菜以及清炒木耳菜等。木耳菜的做法有很多種，其中蒜蓉木耳菜、涼拌木耳菜以及清炒木耳菜是最家常也最好吃的做法了。蒜蓉木耳菜做法非常簡單：將木耳菜摘出葉子的部分，洗淨瀝乾後在鍋中倒入少量的油。先下蒜蓉炒香，再倒入木耳菜一起炒勻，當木...
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![黑木耳煮熟後多久不能吃]( "黑木耳煮熟後多久不能吃")
- 煮熟的黑木耳隔天不可以吃了。隔了一個晚上的熟木耳中的亞硝酸鹽含量增加，還會滋生其它有害物質，食用後可能會對人體健康造成威脅，一般煮熟的黑木耳八小時內就應該吃完，超過八小時就會產生一定的有毒物質。黑木耳又名黑菜、木耳、雲耳，屬木耳科，為我國珍貴的藥食兼用膠質真菌，也...
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![黑木耳煮多久可以熟]( "黑木耳煮多久可以熟")
- 煮熟的黑木耳一般不要超過八小時就應該吃完，煮熟的食物超過八小時就會產生一定的有毒物質，會給我們的身體產生一定的危害，所以煮熟的食物超過八個小時最好不要吃了。煮熟的木耳如果是放冰箱冷藏也不能超過24小時。木耳不能泡太久，因為木耳泡的太久之後，不僅營養成分會被破壞，變...
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![木耳煮多久能熟]( "木耳煮多久能熟")
- 木耳是一種營養豐富的真菌類食物，經暴曬和浸泡後的木耳是沒有毒性的，但是煮木耳的時間過久的話，會使木耳失去其脆脆的口感，變得軟黏，降低了木耳的食用口感，那麼木耳煮多久能熟？1、通常木耳在開水中煮2-3分鐘左右，之後用於涼拌或者熱炒都可以，特別推薦煎湯後濃縮服用，可以幫助更好的...
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![木耳怎麼做]( "木耳怎麼做")
- 1、首先將木耳洗淨並撕開，切一些洋葱圈，小青椒和紅辣椒切碎，大蒜切成蒜末。2、燒開一鍋水後加入木耳，煮熟後撈出。3、在碗裏放入醋、油、醬油，再倒入木耳並把蒜末、兩碟辣椒和洋葱圈放在上面，撒一勺食用鹽，然後把食材和調料拌均勻，蓋上保鮮膜封住碗口，入一會兒味再倒入盤子中即可...
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![如何處理木耳]( "如何處理木耳")
- 黑木耳營養價值非常高，又屬於水髮菜。泡發黑木耳用熱水或開水，不僅會影響木耳的正常漲發，還會造成營養大量流失。所以正確的做法是將木耳放入冷水中泡一兩個小時，用剪刀將根蒂部位剪掉，放入少量清水中，加入一勺白醋，然後輕輕地搓洗，沙土就能很快的去掉，然後用清水反覆沖洗2、3次就...
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![木耳泡多長時間]( "木耳泡多長時間")
- 泡木耳的方式不同，則泡發的時間也不相同。如果是用涼水浸泡木耳，一般要3-4小時左右，這是泡木耳效果最理想的方法。如果是用鹽水泡木耳，只需要1個小時即可，用鹽水泡洗木耳可以搓洗掉木耳中的沙子。熱水泡木耳是一種應急的方式，一般需要15-20分鐘左右。微波爐泡發木耳一般只需要4...
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![銀耳和木耳有哪些區別]( "銀耳和木耳有哪些區別")
- 1、種屬不同：木耳是真菌門層菌綱木耳目木耳科木耳屬，銀耳是擔子菌門銀耳綱銀耳目銀耳科銀耳屬。2、外表不同：木耳是膠質片狀，半透明，側生在樹木上，耳片直徑5～10釐米，有彈性，腹面平滑下凹，邊緣略上卷，背面凸起，並有極細的絨毛，呈黑褐色或茶褐色。銀耳子實體純白至乳白色，一般呈菊花狀或...
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![燕窩和銀耳口感一樣嗎]( "燕窩和銀耳口感一樣嗎")
- 都説有錢人都拿燕窩當銀耳吃，窮人拿銀耳當燕窩吃。那麼網友們知道燕窩和銀耳口感一樣嗎？感興趣的網友們，下面一起來了解一下吧。1、泡發後的燕窩呈絲條狀，有一股淡淡的蛋白腥味，摸着軟滑有彈性，燉煮後吃起來是細膩爽滑，有些許彈性的，但要是燉久了就會化成水，吃着粘稠；2、而銀耳泡發...
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生活百科幫
