![娃娃菜除了直接煮還可以怎麼吃]( "娃娃菜除了直接煮還可以怎麼吃")
- 很多麻辣燙店裏可以選的青菜種類中也會擺出娃娃菜。雖然不同地方都有各自對娃娃菜的烹飪方法，但是對於最簡單的丟水裏煮娃娃菜這一方式，那麼娃娃菜除了直接煮還可以怎麼吃呢？1、炒娃娃菜：除了生煮娃娃菜，炒娃娃菜就是最簡單的一種做法了吧，就是把油、鹽、醬油、蒜、生蠔等這些...
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![上湯娃娃菜怎樣做]( "上湯娃娃菜怎樣做")
- 老話説“百菜不如白菜”，白菜作為百菜之王，是人們生活中不可或缺的蔬菜，冬日白菜美如筍，下面一起來看看上湯娃娃菜怎樣做。1、準備好所需要的食材。2、娃娃菜洗淨，一分為四。3、剩下的食材改刀。4、炒鍋適量油，爆香蒜片，至微黃。5、倒入熱水，加一塊清雞湯濃湯寶，加入蝦乾，火腿丁燒...
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![奶白菜是娃娃菜嗎]( "奶白菜是娃娃菜嗎")
- 奶白菜是我們人們常食用的蔬菜之一，綠色的葉子下長着奶白色的莖，味道爽脆，有點類似小白菜的外形，不過個頭稍微大一些，也是富含營養的。那奶白菜是娃娃菜嗎？1、奶白菜不是娃娃菜。2、奶白菜是不結球白菜(普通白菜、小白菜、青菜、油菜)中的一個株型中矮肥、葉柄寬厚的一個種類，為...
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![娃娃菜的做法]( "娃娃菜的做法")
- 娃娃菜幫薄而甜嫩，營養豐富，富含維生素、微量元素，是一道營養價值很全的食材。1、首先準備好娃娃菜，大蒜，剁椒，小葱。2、先把娃娃菜和大蒜切好備用。3、在鍋中把娃娃菜汆燙至斷生，撈出瀝乾，裝盤。4、在鍋裏放入油後加入蒜末並爆香。在碗里加放入生抽、芝麻油、蠔油、雞精，拌勻後鋪...
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![如何挑選娃娃菜]( "如何挑選娃娃菜")
- 娃娃菜豆腐湯是素湯中的典型代表，做法簡單，但營養價值相當高。相對於其他肉湯的高價格，娃娃菜豆腐湯完全就可以用低廉表示。那麼如何挑選娃娃菜呢？1、從口感上來説。大白菜水分較多，沒有娃娃菜細膩潤滑；2、從顏色上看。娃娃菜的葉子嫩黃，而白菜心因接觸的陽光較少，顏色黃中帶白；3...
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![娃娃菜起黑點能吃嗎]( "娃娃菜起黑點能吃嗎")
- 娃娃菜上有黑點能不能吃要看是怎樣的黑點。如果是娃娃菜的幫有一些少量的黑點，這樣情況下大家是可以放心吃的。還有是在娃娃菜的葉上出現一些粉末狀的黑點兒，連在一起的那種，那樣的黑點兒可能是由於娃娃菜在成長期間，一些蚜蟲留下來的分泌物質，在吃這樣的娃娃菜之前將其放在清...
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![如何辨別娃娃菜和大白菜]( "如何辨別娃娃菜和大白菜")
- 市面上經常出現不良商家將大白菜冒充娃娃菜賣給顧客，如果大白菜沒剝掉外衣的時候你能區分出來．等到把大白菜的菜心和娃娃菜放在你眼前的時候，你還能夠認出它們兩個嗎？那麼如何辨別娃娃菜和大白菜呢？1、從顏色上看：大白菜外葉呈綠色，內葉呈乳白色或者是黃色。而娃娃菜外葉呈深綠...
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![上湯娃娃菜怎麼做]( "上湯娃娃菜怎麼做")
- 娃娃菜洗淨，對半切開，再切條，皮蛋切塊，豬裏脊切片，午餐肉切丁，胡蘿蔔切丁，大蒜切片，鍋中水燒開，放鹽，再放娃娃菜焯熟撈出，油温燒至6成熱，放蒜片、皮蛋塊、豬肉片翻炒，加清水燒開，放午餐肉丁、胡蘿蔔丁燒開，轉小火煮2分鐘，放枸杞、胡椒粉、鹽、雞精拌勻，淋在娃娃菜上即可。上湯娃娃菜怎麼做...
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![娃娃菜真的致癌嗎]( "娃娃菜真的致癌嗎")
- 娃娃菜致癌不是真的，因為新鮮的娃娃菜不僅不會致癌，還非常的健康，有着非常豐富的營養價值，之所以有這樣的傳聞，主要是有一些不良商販，為了讓蔬菜看上去很新鮮，所以根部沾水甲醛，讓蔬菜看起來更新鮮，而不至於枯萎，利用的就是甲醛的防腐功效，吃了對身體很不好。...
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![素炒娃娃菜的做法]( "素炒娃娃菜的做法")
- 娃娃菜洗淨切碎，蒜切成蒜末，鍋里加食用油燒熱，加入蒜末炒出香味，倒入切好的娃娃菜，翻炒均勻，加入醬油1勺和雞精粉少許，炒至娃娃菜變軟，加入適量食鹽調味，出鍋即可。娃娃菜怎麼做好吃主料：娃娃菜3顆，雞精粉適量，生粉少許，食鹽少許，醬油1勺，蒜5瓣素炒娃娃菜的做法：1.娃娃菜洗乾淨，然後切碎，蒜...
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![娃娃菜怎麼挑選]( "娃娃菜怎麼挑選")
- 相信大家對娃娃菜不陌生了，娃娃菜口感脆嫩，而且與普通大白菜的菜心相似，所以購買上要提防買到充當娃娃菜的白菜心。那麼娃娃菜怎麼挑選呢？1、色澤：娃娃菜的葉子嫩黃，白菜由於品種不同，如果是白菜心，就會黃中帶白，就算很多大棚防止大白菜見光以造假，但是大白菜的葉子顏色也跟娃娃菜...
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![三色娃娃菜怎麼做]( "三色娃娃菜怎麼做")
- 娃娃菜洗淨切條，大蒜切末，小葱切葱花，水燒開，放娃娃菜燙至斷生，撈出，油温燒至7成熱，放蒜末炒香，倒入碗中，加生抽、芝麻油、蠔油、雞精鋪在娃娃菜上，碗中放剁椒、生抽、芝麻油、蠔油、雞精鋪在娃娃菜上，撒上葱花，油燒至7成熱，淋在蒜蓉和剁椒、葱花上即可。三色娃娃菜怎麼做食材：娃娃菜30...
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![娃娃菜的營養價值]( "娃娃菜的營養價值")
- 食材簡介：娃娃菜，又稱微型大白菜，是從日本引進的一款蔬菜新品種。外形與大白菜一致，但尺寸只有大白菜的四分之一到五分之一，類似大白菜的“仿真微縮版”，故因此被稱為娃娃菜。娃娃菜幫薄甜嫩，味道鮮美，但是因為價格比大白菜貴，市場佔有率並不是很高。營養功效：從成分上來講，娃娃菜富...
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![娃娃菜粉絲燉鹹肉怎麼做好吃]( "娃娃菜粉絲燉鹹肉怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：鹹肉100克、粉絲50克、娃娃菜200克、白糖1茶匙、鹽1茶匙、油適量、生抽1茶匙、蒜3瓣、姜1塊、白胡椒5克、料酒1茶匙、小米辣5克、小葱1根。步驟2鹹肉洗淨切片。步驟3粉絲用温水浸泡10分鐘。步驟4娃娃菜洗淨切段。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7小米辣切圈...
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![涼拌木耳娃娃菜]( "涼拌木耳娃娃菜")
- 步驟1食材：幹木耳10克、娃娃菜1個、姜1克、蒜2瓣、小米辣2個、小葱2根。調味料：芝麻油2克、辣椒油3克、鹽1克、生抽2克、醋1克、雞精1克、花椒粉1克。步驟2幹木耳用温水泡發10分鐘。步驟3娃娃菜切小段，姜切末，蒜切末，小米辣切末，小葱切葱花。步驟4鍋中水沸後，下木耳、娃娃菜，煮3...
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![爆炒娃娃菜怎麼做好吃]( "爆炒娃娃菜怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：娃娃菜200克、油適量，鹽1茶匙，蒜3瓣，料酒1茶匙，幹辣椒5克、小葱1根步驟2娃娃菜洗淨切段。步驟3幹辣椒切段。步驟4蒜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6首先起鍋倒油，油熱加入幹辣椒、蒜炒出香味。步驟7然後加入娃娃菜翻炒至娃娃菜變軟，接着加入鹽、料酒、繼續翻炒2分鐘...
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![響油娃娃菜的做法]( "響油娃娃菜的做法")
- 食材：娃娃菜300克、小米椒2個、蒜3瓣、葱2根步驟：1、娃娃菜洗淨，連續2次對半切開，小米椒2個切圈、蒜3瓣切末，葱2根切葱花。2、碗中放入蒜末、生抽1勺、醋半勺、蠔油半勺、白糖1勺拌勻調成醬汁。3、鍋中放入適量水燒開，放入娃娃菜焯水，至娃娃菜斷生，撈出瀝乾水分，放入盤中，淋上調好...
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![蠔油粉絲娃娃菜的做法]( "蠔油粉絲娃娃菜的做法")
- 步驟1準備食材：娃娃菜2顆、粉絲50克、大蒜3瓣、小葱1根、生抽3克、蠔油2克、剁椒醬3克、蒸魚豉油2克。步驟2娃娃菜切四瓣。步驟3粉絲用温水泡軟。步驟4大蒜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6盆中擺入粉絲，再擺上娃娃菜。步驟7小碗中放入生抽、蠔油、剁椒醬、蒸魚豉油，少許清水，拌...
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![涼拌娃娃菜怎麼做]( "涼拌娃娃菜怎麼做")
- 步驟1食材：娃娃菜300克、大葱10克、香菜2根、花椒1克調味料：食用油5克、醋1克、味極鮮2克、鹽1克、雞精2克步驟2娃娃菜洗淨，切細絲，鍋中水沸後，放入娃娃菜，煮1分鐘，撈出。步驟3大葱切絲。步驟4香菜切小段。步驟5鍋中倒油，油温7成熱時，關火，放入花椒。步驟6取大碗，放入娃娃菜、大葱、...
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![娃娃菜可以涼拌嗎]( "娃娃菜可以涼拌嗎")
- 娃娃菜平常賣的比較便宜，口感還好，深得很多人的喜歡，但是娃娃菜的做法有很多，夏天來了適合吃涼拌的，那麼娃娃菜可以涼拌嗎？下面一起來看看吧。1、涼拌娃娃菜也可以當成小菜，裏面多加一點鹽和辣椒，配米飯和饅頭也很下飯。2、這個涼拌娃娃菜吃着非常爽口，娃娃菜裏的水分很多，特別是冬...
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![乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做]( "乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做")
- 步驟1準備食材：娃娃菜300克，乾貝50克，枸杞5克，色拉油適量，鹽1勺。步驟2娃娃菜對半切開，分六塊。步驟3乾貝加入温水，浸泡1小時。步驟4鍋中倒適量清水煮沸，放入乾貝，中火煲20分鐘。步驟5再放入枸杞煲3分鐘。步驟6改中大火，放入娃娃菜，繼續加蓋煮5分鐘。步驟7撒上鹽，倒入適量色拉油，微煮...
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![娃娃菜怎麼存放]( "娃娃菜怎麼存放")
- 娃娃菜需儲存在18度到25度最宜，把娃娃菜然後放到冰箱保鮮櫃裏，記住不要把娃娃菜的包裝撕開，這樣保持的時間會比較長。或者是將娃娃菜用保鮮膜包好放在通風處。這樣不會影響娃娃菜的口感。娃娃菜用包菜紙包好。這樣可以放置一個星期不會壞。娃娃菜怎麼做主料：娃娃菜3顆，雞精粉...
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![娃娃菜炒豆腐怎麼做]( "娃娃菜炒豆腐怎麼做")
- 步驟1主料：豆腐150克、娃娃菜200克。輔料：姜1塊、大蒜2瓣、小米椒3個、生抽5克、鹽1克、雞精1克、食用油適量。步驟2豆腐切厚片。步驟3娃娃菜切成段。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6小米椒切圈。步驟7鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入豆腐煎至兩面金黃，撈出備用。步驟8鍋...
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![上湯娃娃菜的做法]( "上湯娃娃菜的做法")
- 食材：娃娃菜300克、皮蛋1個、豬裏脊30克、午餐肉20克、胡蘿蔔20克、大蒜2瓣、枸杞3克步驟：1、娃娃菜洗淨從中間對半切開、切小條，皮蛋切小塊，豬裏脊切片，午餐肉切丁，胡蘿蔔切丁，大蒜2瓣切片；2、鍋中放入適量清水燒開，放入鹽1勺，放入娃娃菜焯熟，撈出放入盤中；3、鍋中放入適量油，油温燒...
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![怎麼做涼拌木耳娃娃菜]( "怎麼做涼拌木耳娃娃菜")
- 步驟1準備食材：水發木耳150克、娃娃菜80克、葱10克、蒜2瓣、鹽1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、香油1茶匙。步驟2娃娃菜切塊。步驟3蒜切末。步驟4葱切葱花。步驟5鍋內倒水下木耳焯熟，撈出控幹水分。步驟6娃娃菜下水焯熟，撈出控幹水分備用。步驟7木耳、娃娃菜放入碗中，再加入蒜末...
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