![無花果酸奶怎麼做]( "無花果酸奶怎麼做")
- 步驟1準備食材：無花果4個、酸奶200毫升。步驟2先將無花果洗淨，去皮。步驟3然後切開，一半切成細丁，一半切片用作裝飾。步驟4將切丁的無花果倒入榨汁機中，再倒入酸奶，榨成汁。步驟5取一個杯子，杯壁用無花果片裝飾。步驟6倒入打好的酸奶汁，再取少量無花果丁、無花果片放在表面裝飾即...
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![酸奶水果撻怎麼做]( "酸奶水果撻怎麼做")
- 蛋撻，相信大家都有吃過了，那麼酸奶水果撻你吃過了嗎？酸奶水果撻也是一種非常好吃的甜品，相信吃過的朋友都知道它的美味了，那麼酸奶水果撻怎麼做呢？其實它的做法不復雜的，下面小編就為大家介紹一下做法步驟。1、準備好用料：蛋撻皮8只，酸奶（老）150克，木瓜50克，獼猴桃1個，藍莓50克。2、首...
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![自己做的酸奶為什麼會拉絲]( "自己做的酸奶為什麼會拉絲")
- 很多人自己在家做酸奶的時候常常會碰到酸奶出水、不凝固等問題，有些還會出現酸奶拉絲的情況，那麼自己做的酸奶為什麼會拉絲呢？1、菌種問題：酸奶中菌種特性不同，不同的組合產生酸奶的狀態有差異，兩種菌種中，一種為發酵後產粘特性強，導致產品狀態粘稠，同時這種酸奶不酸。2、發酵温度...
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![西藏酸奶吃法有哪些]( "西藏酸奶吃法有哪些")
- 西藏酸奶吃法多樣，可以做成凍酸奶、糌粑酸奶、青稞酒酸奶、香蕉酸奶、水果酸奶沙拉、酸奶飯、酸奶餅等。西藏酸奶有哪些吃法1、凍酸奶：選用新鮮犛牛酸奶，配搭各色口味的啫喱製成的果凍，形色交融，口味香甜。2、糌粑酸奶：選用新鮮犛牛酸奶配搭手工現場製作的西藏主食糌粑，製成小粒...
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![風味酸奶的畫法]( "風味酸奶的畫法")
- 1、首先畫出瓶子的外形。2、再將瓶子的外形補充完整。3、最後塗上合適的顏色即可。...
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![吃螃蟹能喝酸奶嗎]( "吃螃蟹能喝酸奶嗎")
- 螃蟹是比較受歡迎的一種食物，味道很是鮮美。很多人認為吃了螃蟹之後是不可以喝酸奶的。那麼吃螃蟹能喝酸奶嗎？1、吃螃蟹能喝酸奶。2、兩者之間是沒有毒副作用的，不會對人體造成什麼傷害。而且從營養角度來説，螃蟹和酸奶的營養價值都很是非常高的食物。螃蟹的主要營養成分是蛋...
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![炒酸奶裏面有什麼配料]( "炒酸奶裏面有什麼配料")
- 不知從何時起，炒酸奶悄悄的出現在大街的每一個角落，並且越來越受到大家的喜愛，在網絡上也看到有很多炒酸奶的視頻，看着真的很誘人，讓人想現在就衝出去買一杯炒酸奶。那麼，炒酸奶裏面有什麼配料？1、炒酸奶，可不是把酸奶放在鍋里加油炒哦，實際炒酸奶是冰的，它的配料現在也有很多種，伴...
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![常見的酸奶種類有哪些]( "常見的酸奶種類有哪些")
- 酸奶是經過牛奶發酵而來的飲品，口感細膩，給人口感上的享受，酸奶擁有很高的營養價值，對人體腸胃健康有很大的幫助，市面上的酸奶的種類有很多，人們往往會在挑選酸奶的時候不知如何選擇，那常見的酸奶種類有哪些呢？1、果粒型酸奶：果粒型酸奶主要是選擇純酸奶與糖以及天然果粒混合而成...
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![酸奶過期了有什麼用處]( "酸奶過期了有什麼用處")
- 我很喜歡喝酸奶，常常會買很多酸奶放在家裏，但是酸奶的保質期一般都不久，只有7-8天左右，所以我家有很多剛過期的酸奶，那麼酸奶過期了還能幹什麼呢？1、護理頭髮。一般情況下只是過期而沒有出現變質的酸奶可以用來護理頭髮，因為酸奶中大量的含有乳酸，當乳酸和鹼性的洗髮乳中和後，具有...
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![過期酸奶有什麼用途]( "過期酸奶有什麼用途")
- 過期酸奶可以用來洗臉洗手、擦地板、澆花、護髮、除墨跡、做魚餌等。酸奶的製作過程就是發酵的過程，所以很多人就會認為酸奶過期了只不過是發酵的更加嚴重而已，其實不然。可以肯定的是，過期的酸奶是不能食用的。酸奶其保質期較短，過期後用途還是很多的。乳酸可以軟化角質，具有...
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![酸奶什麼時候喝最好]( "酸奶什麼時候喝最好")
- 酸奶是由新鮮牛奶為基礎，經過殺菌再加入益生菌再發酵的過程而形成的，對老人、小孩、女性等等都十分有益，那麼酸奶什麼時候喝最好呢？1、飯後喝酸奶：飯後30min之後到一個半小時之內，喝酸奶有助於腸道的消化和營養的吸收。通常情況下，人的胃液PH值在1-3之間，而空腹的情況下，胃液會呈...
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![發酵乳和酸奶的區別是什麼]( "發酵乳和酸奶的區別是什麼")
- 日常生活中很多人都喜歡吃奶類的製品，就比如發酵乳和酸奶等。很多人都有吃過發酵乳和酸奶，但是卻不知道這兩種是不一樣的。那麼發酵乳和酸奶的區別是什麼呢？1、概念不同。發酵乳：發酵乳(酸乳)就是乳和乳製品在特徵菌的作用下發酵而成的酸性凝乳狀製品，該類產品在保質期內的特...
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![怎麼挑選酸奶]( "怎麼挑選酸奶")
- 酸奶是以牛奶為原料，經過殺菌後再向牛奶中添加有益菌，然後經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品，那怎麼挑選酸奶？1、看包裝形式。我們都知道塑化劑，它是一種人工合成的化學物質，含有低毒，長期使用會對人體的免疫系統、消化系統帶來一定危害。塑化劑廣泛用於食品包裝、醫療衞生用品...
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![酸奶室温放置三天有沒問題]( "酸奶室温放置三天有沒問題")
- 酸奶常温下一般是可以放置3天，在冰箱裏保存可以放置12天到18天，但一般不要超過一個月。活性乳酸奶在冰箱冷藏可保存10天左右，建議儘快食用完畢。酸乳應隨買隨喝，超過發酵時間口感較酸，如果顏色出現橘紅色或有起泡現象或是發出異味，就表示變質不能食用。酸牛奶必須冷藏儲存的原...
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![自制酸奶出水的原因是什麼]( "自制酸奶出水的原因是什麼")
- 酸奶這種奶製品相信很多人都非常喜歡，不光是喝起來好喝，而且營養價值也非常高。我們一般喝的酸奶都是外面直接做好的成品，有些人還會自己動手在家裏製作，過程並不是很複雜。不過，一旦失敗就會出現自制的酸奶，奶和水是分離的。那麼自制酸奶出水的原因是什麼呢？1、首先與製作酸奶...
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![酸奶的好處有哪些]( "酸奶的好處有哪些")
- 酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品，那麼酸奶的好處有哪些？1、酸奶的味道特別好所以比較受人們的喜歡，酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵製成，起源於保加利亞，酸奶裏面含有豐富的蛋白質以及乳酸菌，...
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![喝酸奶的好處]( "喝酸奶的好處")
- 喝酸奶可以補充身體所需的鈣，預防骨質疏鬆，吃酸奶還可以預防高血壓、高血脂，降低得結腸癌的風險；經常喝酸奶可以促進胃酸的分泌，緩解消化不良的症狀。吃酸奶的好處1、吃酸奶可以預防高血壓。只要每天堅持食用240克酸奶，就可以降低血液裏面的膽固醇。2、吃酸奶可以降低血脂。酸...
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![喝酸奶的最佳時間]( "喝酸奶的最佳時間")
- 酸奶在吃完飯後的半小時到兩小時之間飲用最好。一般來説，人的胃液會在兩個小時內被攝入的食物稀釋，在這段時間內飲用酸奶，可以促進活性乳酸菌的生長，達到很好的促進消化的作用。酸奶什麼時候喝最好酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後添加了有益菌，並進行發酵、冷卻罐裝的一種酸...
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![雞蛋和酸奶能一起吃嗎]( "雞蛋和酸奶能一起吃嗎")
- 雞蛋和酸奶可以一起吃。喝酸奶可以補充身體所需的鈣，也可以促進胃酸的分泌，緩解消化不良的症狀。而雞蛋可以補充人體所需的蛋白質。喝酸奶有什麼好處喝酸奶可以補充身體所需的鈣，預防骨質疏鬆，吃酸奶還可以預防高血壓、高血脂，降低得結腸癌的風險;經常喝酸奶可以促進胃酸的分...
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![酸奶飲用要注意什麼]( "酸奶飲用要注意什麼")
- 眾所周知，在我們的日常生活中，很多人都喜歡喝酸奶，雖然酸奶很有營養，但是喝酸奶還是有些必須要注意的問題。那麼酸奶飲用要注意什麼呢？1、要飯後2小時左右飲用：適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值只...
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![酸奶挑選的技巧有哪些]( "酸奶挑選的技巧有哪些")
- 酸奶是一種健康食品，既能調理腸道，還能補充身體所需的益生菌。但是現在市面上各種酸奶扎堆，那麼酸奶挑選的技巧有哪些呢？下面，小編帶大家一起來看看吧。1、看配料。如果你買東西還只是看保質期，那就OUT啦，一定要學會看配料表！那麼，酸奶的配料表是看什麼呢？看的是配料表裏有沒有牛奶...
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![無油低脂藍莓酸奶燕麥餅乾的做法]( "無油低脂藍莓酸奶燕麥餅乾的做法")
- 步驟1所需食材：藍莓50克，燕麥片50克。步驟2藍莓倒入攪拌杯中，榨成糊，倒入碗中。加入燕麥，均勻混合。步驟3用勺子舀出放在錫箔紙上，壓成餅狀。步驟4放入烤箱，165℃預熱，烤25分鐘即可。...
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![冬天酸奶可以加熱喝嗎]( "冬天酸奶可以加熱喝嗎")
- 現在很多家長為了自己的孩子不輸在起跑線上，從小就給孩子喝各種補品，而酸奶因聽説能很好地幫大家補充鈣質、蛋白質等營養物質更是成了家庭的必備飲品。那麼冬天酸奶可以加熱喝嗎？1、酸奶加熱了喝沒問題，把所有的菌，包括有益的乳酸菌和其他可能含有的雜菌都殺死了和損失一點發...
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![沒成功的酸奶怎麼處理]( "沒成功的酸奶怎麼處理")
- 很多減肥的小夥伴為了控制脂肪攝入，在製作酸奶時會使用脱脂奶作為原料，最後發現酸奶不成型，那麼沒成功的酸奶怎麼處理呢？請看下文介紹。1、洗臉護膚：乳酸可以軟化角質，具有保濕的作用。把沒成功的酸奶塗在手上，拍打至完全吸收後，再揉搓，可以清潔角質層，用温水洗後，再塗上護手霜，皮膚...
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![綠茶能跟酸奶一起喝嗎]( "綠茶能跟酸奶一起喝嗎")
- 綠茶跟酸奶不能一起喝，綠茶中的成分鞣酸有較強的收斂作用，不僅能與酸奶中的鈣結合，降低鈣的吸收，還可抑制腸道對牛奶脂肪還有鈣的吸收，降低酸奶的營養價值。綠茶中還有一種叫鞣酸的成分，有着較強的收斂作用，會影響酸奶的營養成分吸收，如果綠茶跟酸奶同時喝下去，會降低酸奶的營養價...
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